Top 16 simbole van ontspanning met betekenisse

Daaglikse lewensroetines is nogal stresvol, wat ons vrede en geluk in die gedrang bring. Daarom kan om onsself met simbole van ontspanning 'n goeie manier wees om daarvoor op te maak.

Hierdie simbole kan voorwerpe, diere, blomme of elemente van die natuur wees. Of jy kies om daarna te kyk, daaroor te dink of daaroor te mediteer, hulle kan jou help om te ontspan en te ontspan.

Kom ons kyk na sommige van die ontspanningsimbole en wat hulle in verskillende kulture verteenwoordig.

Inhoudsopgawe

Voorwerpe wat ontspanning simboliseer

Daar is baie voorwerpe rondom ons wat ontspanning veroorsaak. Wat nog beter is, is dat die meeste van hulle toeganklik en maklik is om in ons daaglikse lewe te hê.

Hier is vyf voorwerpe wat ontspanning voorstel:

1. Kerse

Wanneer jy aan ontspanning dink, is die eerste ding wat by jou opkom die dowwe vlam van 'n kers in 'n donker kamer. Dit is net wat almal nodig het na 'n lang, vermoeiende dag.

Mense het nog altyd by verskeie geleenthede 'n hegte geestelike verbintenis met kerse gevoel. Hulle steek kerse aan terwyl hulle bid, verjaarsdae vier, mediteer of bloot ontspan.

In antieke tye het kerse egter baie meer betekenisse gesimboliseer. Die Grieke het byvoorbeeld geglo dat kerse die goddelike verteenwoordig.

Boonop stuur Indiërs op Diwali-aand drywende kerse uit.aan die godin van rykdom en voorspoed, Lakshmi. (1)

2. Ballonne

Onder baie ander betekenisse, soos vreugde , loslaat, onafhanklikheid en vryheid, ballonne verteenwoordig ontspanning. Hul stadige swewende beweging is genoeg om 'n gevoel van vrede in jou siel op te wek.

Ballonne is 'n simbool om alle dinge wat stres en jou terughou, te laat gaan. Dit is veral wanneer hulle moeiteloos na die lug opsweef.

Daarbenewens verteenwoordig hulle ook vryheid, nie noodwendig fisies nie, maar ook geestelik. Dit gebeur nietemin net wanneer jy van stres loskom. (2)

3. Sangbak

Ook bekend as die Himalaja-bak, produseer die Tibetaanse sangbak diep klanke en vibrasies wanneer dit gespeel word. Kom ek vertel jou meer daarvan.

Boeddhistiese monnike gebruik al eeue lank sangbakke. Hulle beweer dat die klanke wat hierdie bakkies maak sterk genesende, sowel as ontspanningsbevorderende eienskappe het.

Wat meer is, terapeute van alle soorte (joga, massering of musiek) gebruik sangbakke tydens hul behandelingsessies. Vermoedelik kan hierdie sangbakke die volgende doen:

• Verlig stres en pyn
• Stimuleer die immuunstelsel
• Verbeter slaap
• Harmoniseer die liggaam
• Verlaag bloeddruk
• Verminder depressie(3)

4. Wierook

Wierook verteenwoordig ontspanning , laat gaan, en spiritualiteit. Dit word dikwels van kruie gemaak, en wanneer jy dit verbrand, help dit om die plante se aromas vry te stel.

Of dit nou in poeier-, stokkies- of keëlvorm is, wierook bestaan ​​al eeue lank. Boonop het dit altyd 'n plek in godsdienstige en geestelike praktyke.

Afgesien van die fantastiese reuk, help wierook jou:

• Skakel na diep herinneringe
• Ontspan en ontspan
• Elimineer negatiewe energie
• Oefen bewustheid
• Mediteer en konsentreer (4)

5. Windklokke

Jy sien waarskynlik windklokke en geniet die klank wat hulle oral maak. Het jy egter geweet dat hulle oorspronklik as genesingsinstrumente in antieke China gebruik is?

Net soos die Tibetaanse sangbak, gebruik windklokke klanke om ontspanning te veroorsaak. Hulle straal genesende frekwensies uit wat die verstand streel.

Antieke Sjinese het geglo dat hul windklokke, ook bekend as Fenglings, negatiewe geeste afskrik en goeie geeste lok.

Behalwe vir die ontspanning en genesende eienskappe wat hulle het , windklokke simboliseer ook groei, vriendelikheid en wysheid. (5)

Elemente van die natuur wat ontspanning simboliseer

Mense wat moet ontkoppel, kies dikwels om na 'n oop plek te gaan enruik die vars lug. Dis omdat die natuur oor die algemeen ontspannende vibes het.

Hieronder is twee van die elemente wat ontspanning in die natuur verteenwoordig:

6. Water

Wetenskaplik gesproke het dit kalmerende en ontspannende effekte om onder water te wees. Navorsers het bevind dat wanneer jy jou gesig onderdompel, jou hartklop stadiger word en bloedvate saamdruk. (6)

Daarbenewens is dit natuurlik ontspannend om tyd met enige water rondom jou deur te bring. Daarom koppel mense dikwels ontspanningsbestemmings met strande en mere.

Verder is elemente van die natuur gewoonlik teen die stres-effek wat die moderne lewe op mense het.

Dit gesê, as 'n persoon dit nie doen nie. toegang tot 'n meer, strand, swembad of enige watermassa het, is daar 'n manier om dit te doen.

Om na 'n prentjie van water te kyk of na die geluid daarvan te luister, het feitlik dieselfde ontspannende effek. (7)

7. Wolke

Daar is niks meer ontspannend as om buite te lê en na die wolke te kyk terwyl hulle oor die lug sweef.

Die stadige beweging van hierdie wolke is 'n herinnering vir ons om stil te bly, die oomblik te leef en nooit dinge te haas nie.

In trouens, jy kan selfs op wolke mediteer. Al wat jy hoef te doen is om op te kyk, diep asem te haal en die ontspanne oomblik te geniet. (8)

Blomme Simboliseer Ontspanning

Blomme is van die mees simboliese items wat kan help om verskeie gevoelens te kommunikeer sonder om eers te praat. Mense gebruik dit vir altyd om liefde, hartseer, geluk, ens. uit te druk.

Dit gesê, baie blomme simboliseer kalmte en rustigheid, en die volgende voorbeelde is 'n paar daarvan.

8. Passieblom

Hierdie eksotiese blom is 'n simbool van ontspanning. Dit het nie net 'n wonderlike pers kleur en betowerende voorkoms nie, maar dit het ook anti-stres medisinale eienskappe.

Alhoewel dit nie wetenskaplik bewys is nie, gebruik mense passieblomme om hulle te help met die volgende:

• Angs
• Slaeloosheid
• ADHD
• Pyne
• Stres (9)

9. Anemoonblom

Ook bekend as windblom, het hierdie delikate blom verskillende kleure, en hulle is almal ewe betowerend.

Afgesien van ontspanning, het die anemoonblom ook 'n verskeidenheid ander betekenisse, insluitend afwagting, verwagting, lente, vergete liefde en herinnering.

Volgens die Griekse mitologie is die anemoonblom het uit Aphrodite se trane gegroei. Dit het gebeur toe sy gerou het oor die dood van haar geliefde, Adonis.

Bowendien simboliseer die rooi anemoon volgens die Christendom diebloed wat Christus gestort het toe Hy gekruisig is. (10)

10. Jasmine Flower

Dit is geen verrassing dat jasmyn hierdie lys gemaak het. Die reuk daarvan alleen is nogal bedwelmend en ontspannend. Verder lyk jasmynblomme pragtig binne sowel as buite.

Mense gebruik jasmyn intensief in aromaterapie vanweë sy fassinerende geur wat spanning vrystel en ontspanning veroorsaak.

Boonop gebruik masseerterapeute ook jasmyn noodsaaklik olie as gevolg van sy vermoë om pyn te streel en die liggaam te ontspan. (11)

Diere wat ontspanning simboliseer

Net soos blomme, het verskillende diere diep simboliek. As jy daaroor dink, maak sommige van hierdie betekenisse sin.

Die skoenlapper is natuurlik 'n voorstelling van transformasie, terwyl honde getrouheid simboliseer. Dit gesê, watter diere dui op ontspanning? Gaan hierdie drie voorbeelde na.

11. Koala

Hierdie snoesige dier is 'n duidelike simbool van ontspanning as gevolg van sy ontspanne aard. Dit verteenwoordig ook onskuld as gevolg van daardie groot oulike oë.

In hedendaagse dae beskou mense koalas ook as 'n simbool van lojaliteit, aangesien hulle toegewy is aan hul vriende en familie.

Ander simboliek geassosieer met koalassluit in:

• Natuur
• Vriendskap
• Gesin
• Veiligheid
• Geloof (12)

12. Jellievisse

Om te kyk hoe jellievisse grasieus onder die water gly, is beslis 'n ontspannende toneel. Daarom simboliseer jellievisse ontspanning, onder baie ander kenmerke.

Jellievisse is wesens wat niks dwing nie. Alternatiewelik laat hulle die waterstroom hulle regdeur dra. Gevolglik simboliseer hulle ook loslaat en vertroue.

Onder verskeie ander eienskappe verteenwoordig jellievisse:

• Vloei
• Oorlewing
• Instink
• Eenvoud
• Versteekte krag (13)

13. Luiaard

Die luiaard is een van die vreemdste diere wat duisende jare gelede op aarde geleef het.

As gevolg van sy stadige beweging , word dit dikwels met luiheid geassosieer. Wat ander lui egter noem, het luiaards al die jare bevoordeel om te oorleef.

Die luiaard is 'n simbool van ontspanning en geduld. As dit jou geesdier is, dan is jy waarskynlik 'n gemaklike mens wat nie daarvan hou om dinge te haas nie. (14)

Ander ontspanningsimbole

Afgesien van die vorige simbole van ontspanning, is dit ander diverse, ontasbare simbole.

14. Pasithea

'n Klein godin in die Griekse mitologie, Pasithea was die vrou van Hypnos, die god van slaap.

Verbasend genoeg is daar 'n plant genaamd Pasithea wat hallusinasie-induserende chemikalieë bevat.

Dit is omdat hierdie godin se naam dikwels geassosieer word met meditasie, ontspanning, hallusinasie en ander veranderde bewussynstoestande. (15)

15. Wortelchakra

Die wortelchakra is geleë aan die basis van 'n persoon se ruggraat, en dit is verantwoordelik vir die gevoel van sekuriteit en veiligheid.

Dit is die eerste en basiese chakra. Dus, om dit te balanseer skep 'n sterk grondslag vir die opening van die ander chakras.

Ongelukkig lei 'n ongebalanseerde wortelchakra tot vrese, angs en nagmerries. Daarom is dit baie noodsaaklik om die wortelchakra te balanseer om vrede en ontspanning te herstel. (16)

16. Bodhi-boom

Die nag dat Boeddha verligting bereik het, het hy onder 'n tipe vyeboom gesit. Hierdie boom is later die naam Bodhi-boom gegee.

Deur die jare het die illustrasie van hierdie boom 'n simbool van geestelike verligting geword. Dit is hoekom dit met vrede en ontspanning geassosieer word.

Verder is daar in baie Boeddhistiese tempels 'n bodhi-boom wat glo 'n nageslag van die oorspronklike een is.(17)

'n Finale gedagte

Daar is baie simbole van ontspanning wat 'n persoon rondom die huis kan hê om te help om stres vry te stel. Dit is veral wanneer jy uitbranding ervaar.

Daarom kan dinge soos kerse, windklokke en wierook alles saamwerk om daardie gevoel van ontspanning in jou siel te bring.

Om die natuur waar te neem kan daarmee help. ook. So, wanneer jy ook al die kans kry, gaan na 'n oop ruimte, geniet die natuur en ontspan.

Verwysings

1. Homeick.com
2. Youtube.com
3. Verywellmind.com
4. Mindbodygreen.com
5. Outofstress.com
6. Sciencedirect.com
7. Elemental.medium. com
8. Healingbrave.com
9. Webmd.com
10. Ftd.com
11. Symbolsage.com
12. A-z-animals.com
13. Symbolismandmetaphor.com
14. A-z-animals.com
15. Greekgodsandgoddesses.com
16. Chopra.com
17. buddhanet.net

Hoofbeeld met vergunning: focusonmore.com, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons