Qədim Misir İdmanları

İnsanlar idmanla sanki ilk şəhərlərin və mütəşəkkil sivilizasiyaların yarandığı vaxtdan bəri məşğul olurlar. Təəccüblü deyil ki, qədim misirlilər həm fərdi, həm də komanda idman növlərindən həzz alırdılar. Necə ki, qədim Yunanıstanda Olimpiya Oyunları keçirildisə, qədim misirlilər də eyni fəaliyyət növlərini oynamaqdan həzz alırdılar.

Misir məzarlarında misirlilərin idman oynadığını göstərən çoxsaylı rəsmlər var. Bu sənədli sübut Misiroloqlara idmanın necə oynanıldığını və idmançıların necə çıxış etdiyini anlamağa kömək edir. Oyunlar və xüsusilə də kral ovları haqqında yazılı məlumatlar da bizə gəlib çatmışdır.

Bir çox məzar rəsmləri ov zamanı heyvanları deyil, hədəfləri hədəf alan oxatanları təsvir edir, buna görə də Misirşünaslar əmindirlər ki, oxatma da bir idman idi. Gimnastikanı əks etdirən rəsmlər də onu ümumi idman növü kimi dəstəkləyir. Bu yazılar qədim misirlilərin xüsusi yıxılış nümayiş etdirdiklərini və digər insanları maneələr və tonoz atları kimi istifadə etdiklərini təsvir edir. Eynilə, xokkey, həndbol və avarçəkmə qədim Misir qəbir rəsmlərində divar sənəti arasında yer alır.

Mündəricat

Qədim Misir İdmanı Haqqında Faktlar

• İdman Qədim Misirin istirahətinin əsas hissəsi idi və onun gündəlik mədəniyyətində mühüm rol oynamışdır
• Qədim Misirlilər məzarlarının divarlarına idman oynadıqlarını göstərən parlaq ağrılı səhnələrlə yazılmışdırlar
• Qədim Misirlilər mütəşəkkil idmana qatılan və komandalar üçün oynamışlaröz fərqləndirici formaları
• Müsabiqə qalibləri qızıl gümüş və bürünc medalların verilməsinin müasir təcrübəsinə bənzər şəkildə yerləşdikləri yeri bildirən rəngli rənglər aldılar
• Ovçuluq məşhur idman növü idi və misirlilər Firon Houndsdan istifadə edirdilər. ov. Bu itlər qeydə alınmış ən qədim cinsdir və çaqqal və ya it tanrısı Anubisin rəsmlərinə çox bənzəyir.

Qədim Misirdə İdmanın Rolu

Qədim Misirdə idman yarışlarının bir hissəsini təşkil edirdi. tanrıları şərəfləndirən ayinlər və dini bayramlar. İştirakçılar Horusun qələbəsini və xaos qüvvələri üzərində harmoniya və tarazlığın qələbəsini qeyd etmək üçün tez-tez Horusun tərəfdarları ilə Setin tərəfdarları arasında simulyasiya edilmiş döyüşlər təşkil edirdilər.

Məşhur fərdi idman növlərinə ovçuluq, balıqçılıq, boks, nizə atma, güləş, gimnastika, ağır atletika və avarçəkmə. Otüstü xokkeyin qədim Misir versiyası kəndirçəkmə növü ilə birlikdə ən populyar komanda idman növü idi. Okçuluq da eyni dərəcədə populyar idi, lakin əsasən kral ailəsi və zadəganlarla məhdudlaşırdı.

Atıcılıq-the-raidlər ən populyar su idman növlərindən biri idi. İki rəqib kiçik bir qayıqda Nil çayında bir-biri ilə yarışdı. 17-ci məqbərədə Beni Həsənin freskində üzbəüz dayanan iki qız altı qara topla ustalıqla hoqqabazlıq edir.

II Amenhotep (e.ə. 1425-1400) mahir oxatan olduğunu iddia edirdi. bərk mis hədəf isəarabaya mindirilmişdir”. II Ramzes (e.ə. 1279-1213) ovçuluq və okçuluq bacarıqları ilə də məşhur idi və o, uzun ömür boyu fiziki cəhətdən sağlam qalmaqdan qürur duyurdu.

Fironun idarə etmək qabiliyyəti üçün fiziki hazırlığın əhəmiyyəti öz əksini tapdı. Bir padşahın taxtda oturduğu ilk otuz ildən sonra onu canlandırmaq üçün təşkil edilən Heb-Sed festivalı fironun ox atma da daxil olmaqla müxtəlif bacarıq və dözümlülük sınaqlarını yerinə yetirmək qabiliyyətini ölçdü. Şahzadələr tez-tez Misir ordusunda generallar təyin edilirdilər və böyük kampaniyalara komandanlıq etmələri gözlənilən idi, onlar xüsusilə Yeni Krallıq dövründə müntəzəm olaraq idman etməyə təşviq olunurdular.

Cəmiyyət səviyyələrində olan Misirlilər idmana özlərinin vacib hissəsi kimi baxırdılar. həyat. İdman təsvirləri adi insanların həndbol oynamasını, avarçəkmə yarışlarında, atletika yarışlarında, hündürlüyə tullanma yarışlarında və su yarışlarında iştirak etdiyini göstərir.

Qədim Misirdə Ovçuluq və Balıqçılıq

Bu gün olduğu kimi, ovçuluq və balıqçılıq qədim Misirdə məşhur idman növü idi. Bununla belə, onlar həm də sağ qalma imperativi və süfrəyə yemək qoymaq üçün bir yol idi. Qədim misirlilər zəngin Nil çayının bataqlıqlarında balıq tutmaq üçün bir neçə üsuldan istifadə edirdilər.

Misirli balıqçılar adətən sümük və toxunmuş bitki liflərindən düzəldilmiş qarmaqdan və xəttdən istifadə edirdilər. Daha geniş miqyasda balıq ovu üçün, hasar tələləri, zənbillər və toxunmuş torlar daha böyük bir balıq ovu üçün istifadə edilmişdir. Bəzi balıqçılarsuda balıqları nizələmək üçün zıpkınlardan istifadə etməyə üstünlük verirdilər.

Ovçuluq və balıqçılıq həm digər idman növlərinin inkişafına, həm də bu idman bacarıq və texnikalarının hərbi tətbiqinə təsir göstərmişdir. Arxeoloqlar hesab edirlər ki, müasir cirit, ehtimal ki, həm nizə ovçuluq bacarıqlarından, həm də hərbi nizəçi texnikasından inkişaf etmişdir. Eynilə, oxatma da idman növü, təsirli ovçuluq bacarığı və güclü hərbi ixtisas idi.

Qədim misirlilər ov üçün ov itləri, nizələr və yaylardan, iri pişiklərdən, şirlərdən, vəhşi mal-qaradan, quşlardan istifadə edərək daha böyük ov ovlayırdılar. , marallar, antiloplar və hətta fillər və timsahlar.

Qədim Misirdə Komanda İdmanları

Qədim Misirlilər bir neçə komanda idmanı ilə məşğul olurdular, onların əksəriyyətini bu gün tanıyacağıq. Onlar koordinasiyalı güc, bacarıq, komanda işi və idman bacarığı tələb edirdilər. Qədim misirlilər otüstü xokkeyin öz versiyasını oynayırdılar. Xokkey çubuqları bir ucunda imza əyrisi olan xurma yarpaqlarından moda idi. Topun özəyi papirusdan, topun qapağı isə dəridən hazırlanmışdı. Top ustaları topu müxtəlif rənglərə də boyayırdılar.

Qədim Misirdə kəndir çəkmə oyunu məşhur komanda idman növü idi. Onu oynamaq üçün komandalar iki əks oyunçu xətti təşkil etdilər. Hər bir xəttin başında duran oyunçular rəqibinin qollarını çəkdi, komanda üzvləri isə qarşıdakı oyunçunun belindən tutdular, bir komanda digərini bir tərəfə çəkənə qədər dartdılar.xətt.

Qədim misirlilərin yük daşımaq, balıq ovu, idman və səyahət üçün qayıqları var idi. Qədim Misirdə komanda avarçəkmələri onların koksvalarının yarışan avarçəkmə ekipajlarına rəhbərlik etdiyi bugünkü avarçəkmə yarışlarına bənzəyirdi.

Qədim Misirdə Soyluluq və İdman

Sağ qalan sübutlar göstərir ki, idman yeni fironun tacqoyma mərasimlərinin bir hissəsini təşkil edirdi. . Atletizm gündəlik həyatın bir hissəsi olduğu üçün bu təəccüblü deyil. Fironlar müntəzəm olaraq öz arabalarında ov səfərlərinə çıxırdılar.

Eyni şəkildə, Misir zadəganları həm idmanda iştirak etməkdən, həm də onlara baxmaqdan həzz alırdılar və qadınların gimnastika rəqsi yarışları zadəganlar tərəfindən dəstəklənən rəqabətli idman növlərindən biri idi. Zadəganlar yarışları və avarçəkmə yarışlarını da dəstəkləyirdilər.

Misirin bu idman marağı ilə bağlı ən məşhur yazılı arayışı Sneferu və Avarçəkmənin hekayəsi vasitəsilə İkinci Ara Dövrə (təxminən eramızdan əvvəl 1782-1570) aid Westcar Papirusunda nəql olunur. Yaşıl cəvahirat və ya Kral Sneferunun hakimiyyəti dövründə baş vermiş möcüzə.

Bu epik hekayə fironun necə depressiyaya düşdüyünü izah edir. Baş katib ona göldə qayıqla gəzməyi tövsiyə edir və deyir: “...Saray otağında olan bütün gözəlliklərlə özünə bir qayıq düzəldin. Əlahəzrətinizin ürəyi onların avarçəkmələrini görəndə təzələnəcək”. Padşah katibinin dediyi kimi edir və günortanı iyirmi avarçəkən qadının çıxışına baxaraq keçirir.

Keçmişi Düşünmək

İdman müasir mədəniyyətimizdə hər yerdə mövcud olsa da, bir çox idman növlərinin minilliklər əvvəlinə təsadüf etdiyini unutmaq asandır. Qədim misirlilər idman zallarından və ya pilləkənlərdən istifadə etməkdən həzz almasalar da, idmanlarını sevirdilər və fit qalmağın faydalarını bilirdilər.

Başlıq şəkli nəzakət: Müəllif üçün səhifəyə baxın [İctimai domen] , Wikimedia Commons vasitəsilə