Top 16 simbola opuštanja sa značenjima

Svakodnevne rutine su prilično stresne, što ugrožava naš mir i sreću. Zato okruživanje simbolima opuštanja može biti odličan način da to nadoknadimo.

Ovi simboli mogu biti predmeti, životinje, cvijeće ili elementi prirode. Bilo da odaberete da ih gledate, razmišljate o njima ili meditirate o njima, oni vam mogu pomoći da se opustite i opustite.

Hajde da pogledamo neke od simbola opuštanja i šta oni predstavljaju u različitim kulturama.

Sadržaj

Objekti koji simboliziraju opuštanje

Postoji mnogo objekata oko nas koji izazivaju opuštanje. Ono što je još bolje je da je većina njih dostupna i lako ih je imati u svakodnevnom životu.

Evo pet objekata koji predstavljaju opuštanje:

1. Svijeće

Kada razmišljate o opuštanju, prvo što vam pada na pamet je prigušeni plamen svijeće u mračnoj prostoriji. To je upravo ono što je svima potrebno nakon dugog, napornog dana.

Ljudi su oduvijek osjećali blisku duhovnu povezanost sa svijećama u raznim prilikama. Oni pale svijeće dok se mole, slave rođendane, meditiraju ili se jednostavno opuštaju.

Međutim, u davna vremena, svijeće su simbolizirale mnogo više značenja. Grci su, na primjer, vjerovali da svijeće predstavljaju božansko.

Pored toga, u noći Diwalija, Indijci šalju plutajuće svijećeboginji bogatstva i prosperiteta, Lakšmi. (1)

2. Baloni

Između mnogih drugih značenja, poput radosti , otpuštanje, nezavisnost i sloboda, baloni predstavljaju opuštanje. Njihovo sporo plutajuće kretanje dovoljno je da izazove osjećaj mira u vašoj duši.

Baloni su simbol otpuštanja svih stvari koje vas opterećuju i sputavaju. To je posebno kada bez napora lebde do neba.

Osim toga, oni također predstavljaju slobodu, ne nužno fizički, ali i mentalno. Ipak, to se dešava samo kada se oslobodite stresa. (2)

3. Zdjela za pjevanje

Takođe poznato Kao himalajska zdjela, tibetanska pjevajuća zdjela proizvodi duboke zvukove i vibracije kada se svira. Dozvolite mi da vam kažem više o tome.

Budistički monasi već godinama koriste zdjele koje pjevaju. Tvrde da zvuci koje ove zdjele ispuštaju imaju snažna svojstva zacjeljivanja, kao i opuštanja.

Štaviše, terapeuti svih vrsta (joga, masaža ili muzika) koriste zdjele za pjevanje tokom svojih tretmana. Vjerovatno ove zdjele za pjevanje mogu učiniti sljedeće:

• Osloboditi stresa i bola
• Stimulirati imuni sistem
• Poboljšati san
• Harmonizirati tijelo
• Smanjenje krvnog pritiska
• Smanjite depresiju(3)

4. Tamjan

Tamjan predstavlja opuštanje , otpuštanje i duhovnost. Često se pravi od bilja, a kada ga zapalite, pomaže u oslobađanju aroma biljaka.

Bilo u obliku praha, štapića ili čunjeva, tamjan je prisutan već godinama. Štaviše, uvijek ima mjesto u vjerskim i duhovnim praksama.

Osim fantastičnog mirisa, tamjan vam pomaže:

• Povezati se s dubokim uspomenama
• Opustiti se i opustite se
• Uklonite negativnu energiju
• Vježbajte svjesnost
• Meditirajte i koncentrirajte se (4)

5. Zvonči vjetra

Vjerovatno vidite zvukove vjetra i uživate u zvuku koji ispuštaju posvuda. Međutim, jeste li znali da su se izvorno koristili kao instrumenti za liječenje u drevnoj Kini?

Baš kao tibetanska pjevajuća zdjela, zvončići koriste zvukove da izazovu opuštanje. One emituju iscjeljujuće frekvencije koje smiruju um.

Drevni Kinezi su vjerovali da njihovi vjetrovi, inače poznati kao Fenglingi, odvraćaju negativne duhove i privlače dobre duhove.

Osim opuštajućih i ljekovitih svojstava koje imaju , zvončići također simboliziraju rast, ljubaznost i mudrost. (5)

Elementi prirode koji simboliziraju opuštanje

Ljudi koji se moraju prekinuti često odlučuju otići na otvoreno mjesto imiris svežeg vazduha. To je zato što priroda, općenito, ima opuštajuće vibracije.

U nastavku su dva elementa koji predstavljaju opuštanje u prirodi:

6. Voda

Naučno govoreći, boravak pod vodom ima umirujuće i opuštajuće učinke. Istraživači su otkrili da kada potopite lice, vaš otkucaj srca se usporava i krvni sudovi se stisnu. (6)

Pored toga, provođenje vremena s bilo kojom vodom u blizini je prirodno opuštajuće. Zbog toga ljudi često povezuju destinacije za opuštanje sa plažama i jezerima.

Štaviše, elementi prirode se obično suprotstavljaju stresnom učinku koji savremeni život ima na ljude.

To znači, ako čovjek to ne čini imate pristup jezeru, plaži, bazenu ili bilo kojoj vodi, postoji način da se zaobiđe.

Gledanje slike vode ili slušanje njenog zvuka ima praktički isti opuštajući efekat. (7)

7. Oblaci

Nema ništa više opuštajuće nego ležati napolju i gledati oblake kako lebde nebom.

Sporo kretanje ovih oblaka je podsjetnik za nas da zastanemo, živimo trenutak i nikada ne žurimo sa stvarima.

U u stvari, možete čak i meditirati na oblacima. Sve što treba da uradite je da podignete pogled, duboko udahnete i uživate u opuštajućem trenutku. (8)

Cvijeće koje simbolizira opuštanje

Cvijeće je među najsimboličnijim predmetima koji mogu pomoći u prenošenju različitih osjećaja bez govora. Ljudi ih oduvijek koriste za izražavanje ljubavi, tuge, sreće itd.

Ipak, mnogi cvjetovi simboliziraju smirenost i spokoj, a sljedeći primjeri su samo neki od njih.

8. Cvijet strasti

Ovaj egzotični cvijet je simbol opuštanja. Ne samo da ima čudesnu ljubičastu boju i očaravajući izgled, već ima i ljekovita svojstva protiv stresa.

Iako nije znanstveno dokazano, ljudi koriste cvijeće strasti kako bi im pomogli u sljedećem:

• Anksioznost
• Nesanica
• ADHD
• Bolovi
• Stres (9)

9. Cvijet anemone

Takođe poznat kao vjetrovnjak, ovaj nježni cvijet ima različite boje, a one su sve podjednako očaravajuće.

Osim opuštanja, cvijet anemone ima i niz drugih značenja, uključujući iščekivanje, očekivanje, proljeće, zaboravljenu ljubav i sjećanje.

Prema grčkoj mitologiji, cvijet anemone izrastao je iz Afroditinih suza. To se dogodilo kada je oplakivala smrt svog voljenog Adonisa.

Štaviše, prema kršćanstvu, crvena anemona simbolizirakrv koju je Hrist prolio kada je razapet. (10)

10. Cvijet jasmina

Nije iznenađujuće taj jasmin se našao na ovoj listi. Sam miris je prilično opojan i opuštajući. Nadalje, cvjetovi jasmina izgledaju prekrasno kako u zatvorenom tako i na otvorenom.

Ljudi intenzivno koriste jasmin u aromaterapiji zbog njegovog fascinantnog mirisa koji oslobađa napetost i izaziva opuštanje.

Pored toga, masažni terapeuti također koriste jasmin esencijalni ulje zbog svoje sposobnosti da smiruje bolove i opušta tijelo. (11)

Životinje koje simboliziraju opuštanje

Baš kao cvijeće, različite životinje imaju duboku simboliku. Kada razmislite o tome, neka od ovih značenja imaju smisla.

Leptir, očigledno, predstavlja transformaciju, dok psi simboliziraju vjernost. Međutim, koje životinje ukazuju na opuštanje? Provjerite ova tri primjera.

11. Koala

Ova umiljata životinja je jasan simbol opuštanja zbog svoje opuštene prirode. Takođe predstavlja nevinost zbog velikih slatkih očiju.

U modernim danima, ljudi takođe smatraju koale simbolom lojalnosti, jer su odane svojim prijateljima i porodici.

Drugi simboli povezana sa koalamauključuje:

• Priroda
• Prijateljstvo
• Porodica
• Sigurnost
• Vjera (12)

12. Meduze

Gledanje meduza kako graciozno klize pod vodom je definitivno opuštajuća scena. Zato meduze simboliziraju opuštanje, među mnogim drugim karakteristikama.

Muze su stvorenja koja ništa ne forsiraju. Alternativno, puštaju vodenu struju da ih nosi do kraja. Kao rezultat toga, one također simboliziraju otpuštanje i povjerenje.

Između nekoliko drugih kvaliteta, meduze predstavljaju:

• Protok
• Preživljavanje
• Instinkt
• Jednostavnost
• Skrivena snaga (13)

13. Ljenjivac

Lijenac je jedna od najčudnijih životinja koja je živjela na Zemlji prije više hiljada godina.

Zbog svog sporog kretanja , često se povezuje sa lijenošću. Međutim, ono što drugi nazivaju lijenošću koristilo je lenjivcima u preživljavanju svih ovih godina.

Ljenčina je simbol opuštenosti i strpljenja. Ako je to vaša duhovna životinja, onda ste vjerovatno lagodna osoba koja ne voli da požuruje stvari. (14)

Ostali simboli opuštanja

Osim prethodnih simbola opuštanja, ovo su i drugi razni, nematerijalni.

14. Pasithea

Manja boginja u grčkoj mitologiji, Pasithea je bila žena Hipnosa, boga sna.

Iznenađujuće, postoji biljka po imenu Pasithea koja sadrži hemikalije koje izazivaju halucinacije.

To je zato što se ime ove boginje često povezuje s meditacijom, opuštanjem, halucinacijama i drugim izmijenjenim stanjima svijesti. (15)

15. Korijenska čakra

Korijenska čakra se nalazi u dnu kičme osobe i odgovorna je za osjećaj sigurnost i sigurnost.

To je prva i osnovna čakra. Dakle, njeno balansiranje stvara jaku osnovu za otvaranje ostalih čakri.

Nažalost, neuravnotežena korijenska čakra dovodi do strahova, anksioznosti i noćnih mora. Zato je rad na balansiranju korijenske čakre od suštinskog značaja za vraćanje mira i opuštanja. (16)

16. Bodhi Tree

Noć da je Buda dostigao prosvetljenje, on je sedeo pod vrstom smokve. Ovo drvo je kasnije dobilo ime Bodhi drvo.

Tokom godina ilustracija ovog drveta postala je simbol duhovnog prosvetljenja. Zato se povezuje sa mirom i opuštanjem.

Štaviše, u mnogim budističkim hramovima postoji bodhi drvo za koje se vjeruje da je potomak prvobitnog.(17)

Završna misao

Postoji mnogo simbola opuštanja koje osoba može imati po kući kako bi se oslobodila stresa. Ovo je posebno kada doživljavate izgaranje.

Zato stvari poput svijeća, zvona vjetra i tamjana mogu raditi zajedno kako bi unijeli taj osjećaj opuštenosti u nečiju dušu.

Promatranje prirode može pomoći u tome također. Zato, kad god vam se ukaže prilika, idite na otvoreni prostor, uživajte u prirodi i opustite se.

Reference

1. Homesick.com
2. Youtube.com
3. Verywellmind.com
4. Mindbodygreen.com
5. Outofstress.com
6. Sciencedirect.com
7. Elemental.medium. com
8. Healingbrave.com
9. Webmd.com
10. Ftd.com
11. Symbolsage.com
12. A-z-animals.com
13. Symbolismandmetaphor.com
14. A-z-animals.com
15. Greekgodsandgoddesses.com
16. Chopra.com
17. buddhanet.net

Slika zaglavlja ljubaznošću: focusonmore.com, CC BY 2.0, preko Wikimedia Commons