15 nejlepších symbolů sebelásky s významy

Láska k sobě samému je důležitou součástí života člověka. Pokud se máte rádi, je méně pravděpodobné, že budete procházet úzkostí a depresí. Láska k sobě samému také vytváří prostor pro pozitivnější životní styl a myšlení.

To vám pomůže získat úspěch v životě obecně a být duševně zdravý a vitální. Láska k sobě samému pomáhá snižovat hladinu stresu, pomáhá vám lépe se soustředit a omezuje prokrastinaci.

Podívejme se níže na 15 nejlepších symbolů sebelásky:

Obsah

1. Sebeobjetí

Sebeobjímání je mocným nástrojem, jak potlačit úzkost a podpořit v sobě lásku k sobě samému. Tato technika se také nazývá "havening". Havening znamená pohlazení nebo objetí sebe sama a povzbuzení morálky pozitivními sebepotvrzeními.

Technika haveningu využívá sebeuklidnění k vyvolání chemické reakce v mozku, která je známá jako "depotentizace amygdaly". Tato reakce omezuje emoční funkce mozku, a tím snižuje úzkost.

Bez ohledu na příčinu úzkosti, ať už se jedná o trauma z dětství, fobii nebo celkovou úzkostnou poruchu, její přítomnost může pomoci uvolnit se. (1)

2. Šeřík

Květiny jsou odedávna vášnivými výrazovými prostředky. Od nepaměti znázorňují lidské vlastnosti. Ve starověku byly květiny často spojovány s bohy a bohyněmi. V období renesance umělci používali květiny k charakterizaci vlastností božstev.

Ve viktoriánské době vznikla řeč květin, která vyjadřovala pocity a emoce člověka. Významnou květinou je šeřík, který patří mezi 15 hlavních symbolů sebelásky. Vzhledem k tomu, že šeřík je brzy kvetoucí jarní keř, je zapáleným symbolem růstu.

Šeřík představuje růst člověka od nevědomosti ke stavu poznání nebo od nevinnosti k moudrosti. (2)

3. Philautia

Filautie je koncept lásky k sobě samému, aby se člověk stal zdravějším. Je to duchovní aspekt sebelásky. Štěstí člověka je základní lidskou potřebou. Tento koncept má jak pozitivní, tak negativní konotace.

Zdravé pojetí znamená, že o sebe pečujete nebo máte soucit se sebou samým, zatímco negativní pojetí znamená, že jste posedlí sami sebou a nezajímáte se o nikoho jiného než o sebe.

Pozitivní filutaci můžete projevit tím, že si vytvoříte zdravé prostředí. Trávte také čas s těmi, kteří vás mají rádi a podporují vás [3].

4. Javorový list

Javorový list je symbolem síly a vytrvalosti. Sebeláska je, když se přijímáte takoví, jací jste. Javorový list je národním symbolem Kanady a je klíčovým stromem i v keltské mytologii.

Tento strom se dokáže přizpůsobit různým půdám a klimatickým podmínkám, proto symbolizuje rovnováhu, příslib, velkorysost, inteligenci a sebelásku. V Japonsku se mu říká kito, což znamená, že jste v míru sami se sebou. Může být také spojován s klidem a vyrovnaností [4].

5. Strom života

Strom života představuje krásu a osobní růst člověka. Silný strom bude mít větve vzhůru a poroste tak, aby každý mohl těžit z jeho stínů a plodů.

Proto chceme-li symbolizovat seberůst a lásku, použijeme tento symbol, který říká, že jak rosteme a dospíváme, naše zkušenosti a moudrost jsou prospěšné nejen nám, ale i všem kolem nás.

Stejně jako má každý strom svou jedinečnou krásu a podobu, má i každý jedinec svou vnitřní krásu, která ho odlišuje od ostatních [5].

6. Vážka

Když člověk dospívá, musí ve svém životě projít mnoha proměnami a změnami. Vážka představuje takové změny.

Symbolizuje emocionální vyspělost člověka a schopnost porozumět sám sobě, aby si mohl uvědomit své schopnosti, což mu může být ku prospěchu při sebezdokonalování. Učí také člověka radovat se z toho, že žije, bez ohledu na okolnosti.

Japonci ve svých básních haiku zmiňují vážky, které představují konec léta a začátek zimy [6] [7].

7. Phoenix

Fénix je mocným symbolem transformace, znovuzrození a růstu. Je také silným symbolem sebelásky. Fénix je mytologická bytost, která motivuje lidi, aby zůstali nezlomní v nejtěžších obdobích svého života a vyšli z nich vítězně.

Fénix vyrůstá z plamenů a symbolizuje nové já a nové životní příležitosti. Tato symbolika se tedy vztahuje na miliony lidí, kteří procházejí osobním bojem nebo překonávají těžká životní období. (8)

8. Jestřáb

Zvířata tvořila v historii zajímavé symboly. Význam a vnímání spojené s různými zvířaty se v průběhu času horlivě měnily. Jestřábi jsou vzrušující ptáci a silné symboly sebelásky.

Patří k nejodvážnějším ptákům a představují sebeuvědomění, pravdu, odvahu a nadhled. Jestřábi jsou známí především svou moudrostí a intuicí. Pokud uvidíte jestřába, udělejte si čas a zamyslete se nad tím, kde se v životě nacházíte a jaký je váš další akční plán. (9)

9. SilverFish

Stříbrná rybka je zajímavým symbolem sebelásky. Symbolickým poselstvím stříbrné rybky je žít život naplno a s co největším nadšením.

Pokud čelíte výzvám a nepřízni osudu, zachovejte si pozitivní přístup a překonáte je. Symbolika stříbrné rybky také napovídá, že by člověk měl být v životě rozhodnější. Měl by se přestat bát života a přestat otálet, naopak by měl věci dotáhnout do konce. Stříbrná rybka je také symbolem dlouhověkosti. (10)

10. Kanec

Kanci jsou vysoce symbolická zvířata. Symbolika kance může znamenat, že je třeba přestat otálet a jít dál. Člověk by neměl čekat, až se něco stane, ale měl by to udělat.

Asertivita a pozitivita jsou klíčem k úspěchu. Kanec vás nabádá k tomu, abyste si vytvořili postoj k nepříjemným situacím. Jen tak lze získat jasno a vyřešit situaci. Kanec je symbolem toho, že se musíte postavit svému strachu a najít klid. (11)

11. Gepard

Totem Gepard má vysokou schopnost empatie. Lidé s duchovním zvířetem Gepard rychle reagují na empatii, utrpení a bolest. Pokud se vám zdá sen s Gepardem, znamená to, že musíte jednat.

Musíte být asertivnější a začít věci dělat. To znamená, že vaše problémy vás nemohou předběhnout. Lepší strategií je jednat a jít za svými cíli. (12)

12. Los

Los se dá vykládat jako symbol sebelásky. Symbolika losa vám totiž dává najevo, že za svá životní rozhodnutí jste zodpovědní jen a jen vy. Nikdo vám nikdy nemůže říkat, co máte dělat.

Bez ohledu na to, jak blízcí jste své rodině a přátelům, nikdy nemusíte být tlačeni k nějakému rozhodnutí. Žijete život podle svých podmínek. Symbolicky nám losi říkají, že ve vaší individualitě je vaše síla.

13. Westík

West Highland White Terrier je vysoce symbolické zvíře. Westík symbolizuje, že se nezapomínáte stále znovu a znovu přehodnocovat. Neustále se rozvíjejte a zlepšujte své sebevědomí.

Zápaďák symbolicky naznačuje, že se musíte ujistit, že jste sami celí, že jste milující a soucitní, než uděláte další krok svého života. Podstatou poselství je, že základním krokem je láska k sobě samému. (13)

14. Růžové pírko

Růžová barva symbolizuje vášeň a lásku. Pokud spatříte růžové pírko, znamená to, že štěstí je na vaší straně. Spatření růžového pírka může také znamenat, že se vám brzy splní hluboce vroucí přání. Když spatříte růžové pírko, je to období, kdy se vám přání může právě splnit. (14)

15. Motýl

Motýl může být také symbolem sebelásky. Nejsilnější symbolikou motýlů je růst, změna k lepšímu, seberozvoj a transformace. Motýli znamenají růst, vývoj a zrání.

Stejně jako se housenka mění v motýla, životní zkušenosti vás promění v osvícenějšího jedince plného moudrosti, zralosti a porozumění. (15)

Souhrn

Láska k sobě samému je nezbytnou součástí života. Lidé si musí uvědomit, že jsou důležití, výjimeční a zaslouží si vše báječné.

Který z těchto 15 symbolů sebelásky jste už znali? Dejte nám vědět v komentářích níže.

Viz také: Top 9 květin, které symbolizují lásku k sobě samému

Odkazy

1. //www.fatherly.com/health-science/havening-technique-self-hugging-anxiety/
2. //www.gardenguides.com/13426233-flowers-that-symbolize-change.html
3. //www.ftd.com/blog/give/types-of-love
4. //classroom.synonym.com/the-symbolism-of-the-japanese-maple-tree-12081380.html
5. //ishka.com.au/blogy/spirit/tree-of-life-symbolism#:~:text=Symbol%20stromu%20života%20představuje%20naš%20osobní%20rozvoj%2C%20jedinečnost,jak%20procházíme%20životem.
6. //lisbdnet.com/what-animal-symbolizes-growth-and-progress/#:~:text=V%20téměř%20každé%20části%20přizpůsobivosti%2C%20a%20sebe%2Drealizace.
7. //www.hindustantimes.com/brand-post/the-meaning-of-dragonfly/story-49iDbUXmhAppRXeVs4krjJ.html
8. //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
9. //skullbliss.com/blogs/news/animal-symbolism
10. //www.spirit-animals.com/silverfish-symbolism/
11. //www.spirit-animals.com/boar-symbolism/
12. //www.spirit-animals.com/cheetah-symbolism/
13. //www.spirit-animals.com/westie-symbolism/
14. //www.karinacollins.ie/pink-feather-meaning/
15. //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/