Tabl cynnwys
Mae'r cylch naill ai'n cael ei agor neu ei gau. Mae cylch agored yn cynrychioli harddwch amherffeithrwydd. I'r gwrthwyneb, mae cylch caeedig yn symbol o'r awydd am berffeithrwydd.
13. Y Reiki Shanti
Karuna ReikiGair Sansgrit yw Shanti[14] sy'n golygu “heddwch,” “ tawelwch,” neu “tawel.” Felly nid yw'n syndod bod symbol Reiki Shanti yn werthfawr mewn technegau iachau Reiki. Mae'n helpu i leddfu straen, lleddfu pryderon a gwella poen y gorffennol a'r presennol.
Yn ôl iachâd Reiki, mae tynnu symbol Reiki Shanti ar eich palmwydd a chanolfannau egni penodol yn fuddiol. Mae'n gwella eich patrwm cysgu. Yn ogystal, mae'n helpu i gael gwared ar yr holl egni negyddol o'ch corff.
14. Llaw Hopi
Llaw HopiDarlun o law'r iachawr creu mewn cerrig mân
Llun 69161726 / Llaw © Gary Hanvy
Pan fyddwch chi'n teimlo dan straen, gall cymryd ychydig funudau i ganolbwyntio ar eich heddwch mewnol fod o gymorth. Un ffordd o wneud hyn yw trwy ddefnyddio symbolau i gynrychioli eich cyflwr tawel a chanolog.
Mae yna lawer o wahanol symbolau ar gyfer heddwch mewnol, a bydd rhestr pob person yn wahanol. Fe wnaethom blymio'n ddwfn i'r we a llunio rhestr o symbolau a ddefnyddir yn eang sy'n cynrychioli heddwch a llonyddwch mewnol.
Yn yr erthygl hon, byddwn yn archwilio rhai o symbolau mwyaf poblogaidd heddwch mewnol. Byddwn hefyd yn darparu awgrymiadau ar sut y gallwch eu defnyddio i greu ymdeimlad o dawelwch ac ymlacio.
Symbolau Heddwch Mewnol yw: Coeden Bywyd, Unalome, Anchor, Om, Yin Yang, Djed, Y Blodyn Lotus, Lleuad Driphlyg, Bwdha Myfyriol, Ganesha, Deilen Bodhi, Cylch Enso, Reiki Shanti, Hopi Hand, a'r Mandala.
Tabl Cynnwys
- 5>
- Er bod pawb yn mynd ar drywydd eu breuddwydion a'u dyfodol, rydyn ni i gyd ar yr un llwybr.
- mae heriau, troeon trwstan yn ein bywydau yn gwneud i ni ddeall beth mae'n ei olygu i fod yn fyw.
- Mae dioddefaint yn rhan o'n bywydau, ni allwn ei osgoi, ond mae'n rhywbeth dros dro ac yn ein gwneud yn gryfach.
1. Coeden y Bywyd
Pren y Bywyd Delwedd gan Brooke Hoyer rhag cryndod (CC BY 2.0)
Coeden y Bywyd Mae bywyd [2] yn symbol hynafol a ddefnyddir gan wahanol ddiwylliannau i symboleiddio llawer o bethau. Ymhlith llawer o ddiwylliannau, mae coeden bywyd yn symbol o heddwch mewnol, llinach, teulu, cydgysylltiad, anfarwoldeb, cryfder, ac unigoliaeth.
Ar ben hynny, mae symbol coeden bywyd yn ein hatgoffa ein bod ni i gyd yn gysylltiedig ac yn rhan o un bydysawd. Ar ben hynny, mae gan goeden bywyd wahanol ystyron mewn crefyddau.
Er enghraifft, mewn Cristnogaeth, mae'n symboly goeden yng ngardd Eden a ffynhonnell bywyd tragwyddol. Fe'i gelwir hefyd yn symbol o anfarwoldeb yn Islam.
Mae coed bob amser yn sefyll yn dal ac yn llonydd, waeth pa mor anodd yw'r tywydd. Dyna pam mae coed bob amser yn rhoi ymdeimlad o dawelwch a heddwch mewnol i ni.
2. Yr Unalome
The Unalome Internet, CC0, trwy Wikimedia Commons <0 Mae>The Unalome[3] yn symbol Bwdhaidd ac yn un poblogaidd ym myd yoga a myfyrdod. Mae'n cynrychioli goleuedigaeth a'n pwrpas i oresgyn yr holl rwystrau a wynebwn. Ar ben hynny, mae'r Unalome yn ein hatgoffa o dri gwirionedd hanfodol:
I lawer, mae'r Unalome yn cynrychioli heddwch mewnol - y syniad y gallwn ddod o hyd i heddwch hyd yn oed ar y llwybrau mwyaf troellog. Yn ogystal, mae'r Unalome yn cynrychioli taith yr enaid. Mae'n egluro mai'r holl droeon a throadau a gymer ein henaid, y mwyaf o wybodaeth a phrofiad a gawn.
3. Yr Angor
Yr Angor wy wedi tynnu'r symbol allan o'r arfbais Ermanarich change of colour, CC0, trwy Wikimedia Commons
Mae'r angor yn symbol o obaith, sefydlogrwydd a heddwch. Hefyd, mae'n nodyn atgoffay gallwch chi bob amser ddod o hyd i loches ni waeth beth rydych chi'n ei wynebu mewn bywyd.
Gall yr angor hefyd gynrychioli'r syniad o gartref, er enghraifft, mae mewnfudwyr fel arfer yn gwisgo breichled angor neu gadwyn adnabod i'w hatgoffa o'u gwreiddiau.
Defnyddir y symbol angor yn aml mewn lleoliadau morol. Hefyd, gall hefyd fod yn ffordd hardd a phersonol o ddod ag ymdeimlad o heddwch i'ch cartref. Gallech ddefnyddio eitem addurn ar thema angor, neu wisgo swyn angor fel mwclis neu freichled.
4. Yr Om
Yr Om KumariKandamReal, CC BY-SA 4.0, trwy Wikimedia Commons
Un o symbolau poblogaidd heddwch mewnol yw'r Om[5]. Efallai y byddwch chi'n ei weld ar grys-t rhywun, neu mewn stiwdio ioga. Mae'r Om yn sain a symbol cysegredig mewn Hindŵaeth, Bwdhaeth, a Jainiaeth.
Mae'r Om yn symbol o natur dragwyddol, anfeidrol a chyffredinol Brahman. Brahman yw'r realiti goruchaf mewn Hindŵaeth.
Gweld hefyd: Xois: Tref yr Hen AifftYmhellach, credir mai sain Om yw dirgryniad y bydysawd. Gall Chanting Om eich helpu i ddal eich meddwl, teimlo'n fwy cysylltiedig â'r byd, a dod o hyd i heddwch mewnol. Pan fyddwch chi'n llafarganu, rydych chi'n cysylltu â'r egni anfeidrol hwnnw
5. Yr Yin Yang
Y Yin Yang //look.com.ua /pic/201305/2560×1600/look.com.ua-68178.jpg, CC BY 2.5, drwy Wikimedia Commons
Mae'r Yin Yang[6] yn symbol sydd wedi bod o gwmpas ers canrifoedd i gynrychioli cydbwysedd.<1
Mae'r Yin Yang yn cynnwys dau hanner; DU a gwyn. Mae'rmae hanner du yn cynrychioli'r lleuad, benyweidd-dra, nos, ac egni yin. Tra bod yr hanner gwyn yn cynrychioli'r haul, gwrywdod, dydd, ac egni yang.
Mae'r ddau hanner wedi'u cysylltu, sy'n cynrychioli sut mae popeth yn y bydysawd mewn cytgord a chydbwysedd. Mae egni yin ac yang bob amser mewn fflwcs, ond maen nhw bob amser yn aros gyda'i gilydd mewn cydbwysedd.
6. Y Djed
The Djed Amgueddfa Fetropolitan of Art, CC0, trwy Wikimedia Commons
Mae'r Djed yn symbol hynafol o'r Aifft sy'n cynrychioli sefydlogrwydd a chryfder. Fe'i cysylltir yn aml â'r duw Osiris; duw'r ar ôl marwolaeth, adfywiad, ac atgyfodiad.
I lawer, mae'r Djed yn symbol o heddwch a chryfder mewnol. Mae'n ein hatgoffa y gallwn ddod o hyd i sefydlogrwydd hyd yn oed yng nghanol yr anhrefn a bod gennym y pŵer i godi eto ar ôl i ni fod i lawr.
Heblaw, ar gyfer yr hen Eifftiaid, roedd yn cynrychioli nad marwolaeth yw'r diwedd. Yn hytrach, dyma ddechrau taith newydd yn y byd ar ôl marwolaeth.
7. Y Blodyn Lotus
Y Blodyn Lotus Hong Zhang (jennyzhh2008) , CC0, trwy Wikimedia Commons
Symbol pwerus arall o heddwch mewnol yw'r blodyn lotws[8]. Oherwydd bod y lotws yn tyfu mewn dŵr mwdlyd, ac eto, yn parhau i fod yn lân ac yn ddi-staen.
Ar ben hynny, mae gan liwiau blodau lotws wahanol ystyron. Er enghraifft, mae'r lotws gwyn yn debyg i burdeb yr enaid a'r meddwl. Tra bod y lotws pinc yn symbol o'r chwedlo Bwdha.
Yn gyffredinol, mae gweld blodyn lotws wrth fyfyrio yn dangos cynnydd. Dyna pam ei fod yn eich helpu i ddod o hyd i heddwch mewnol.
Mae'r blodyn lotws hefyd yn symbol o ddoethineb oherwydd ei fod yn cynrychioli'r gallu i dyfu a ffynnu mewn amgylchiadau anodd. Pan welwch flodyn lotws, bydd yn eich atgoffa i beidio â chynhyrfu a chanolbwyntio yn ystod yr anhrefn.
Gweld hefyd: Y 23 Symbol Gorau o Newid Trwy gydol Hanes8. Y Lleuad Driphlyg
Y Lleuad Driphlyg Ruhrgur, CC BY-SA 4.0, trwy Wikimedia Commons
Mae'r lleuad triphlyg yn cynrychioli llawer o bethau, ond yn ei graidd, mae'n symbol o'r Forwyn, y Fam a'r Gorn - tri cham bywyd merch. Gall hefyd gynrychioli tri cham y lleuad: newydd, llawn, a gwanychol.
Mae'r symbol hwn hefyd yn ein hatgoffa i gofleidio pob agwedd ohonoch chi'ch hun ac i aros yn gysylltiedig â'ch greddf a'ch heddwch mewnol.
9. Y Bwdha Myfyriol
Y Bwdha Myfyriol Ethan Doyle White yn Saesneg Wikipedia, CC BY-SA 4.0, trwy Wikimedia Commons
Myfyriol Bwdha [10] yw un o'r cerfluniau Bwdha mwyaf poblogaidd ac adnabyddus. Mae'n cynrychioli'r Bwdha yn ei gyflwr naturiol o fyfyrdod dwfn.
Mae'r cerflun fel arfer yn darlunio'r Bwdha gyda'i lygaid ar gau, yn gorffwys ar ei liniau gyda'i ddwylo mewn mwdra (ystum llaw symbolaidd). Mae Mudras yn cynrychioli gwahanol agweddau ar ddysgeidiaeth y Bwdha, megis tosturi, doethineb, neu heddwch.
Felly, mae'r Bwdha Myfyriol yn symbol o fewnol.heddwch, tangnefedd, ac ymlacio.
10. Y Ganesha
Y Ganesha Delwedd gan Swaminathan o fflachiadau (CC BY 2.0)
Ganesha[11] yw duw doethineb a llwyddiant Hindŵaidd. Mae gan Ganesha gorff dynol gyda phen eliffant. Fe'i gelwir hefyd yn Symudwr Rhwystrau. Yn ôl Hindŵ, mae'n cael gwared ar yr holl rwystrau sy'n ein hwynebu yn ein bywydau i'w gwneud hi'n llawer haws.
Dyna pam mae symbol Ganesha yn cynrychioli dechreuadau newydd, pob lwc, heddwch mewnol, ac amddiffyniad rhag niwed.
11. Deilen Bodhi
Deilen Bodhi Delwedd gan Jnzl's Photos o fflachiadau (CC BY 2.0)
Y Mae deilen Bodhi[12] yn symbol cysegredig mewn Bwdhaeth a Hindŵaeth. Mewn Bwdhaeth, mae deilen Bodhi yn symbol o oleuedigaeth Bwdha. I Hindwiaid, mae deilen Bodhi yn symbol o Vishnu, gwarchodwr y bydysawd.
Adwaenir hefyd y goeden Bodhi fel coeden y bywyd, a dywedir bod gan ei dail briodweddau iachâd. Mewn Bwdhaeth a Hindŵaeth, mae deilen Bodhi yn symbol o heddwch a doethineb mewnol dwfn.
12. Cylch Enso
Y Ensō Ensō gan Nick Raleigh o'r Noun Project
Mae'r cylch Enso, a adwaenir hefyd fel y cylch undod, yn symbol a ddefnyddir yn aml mewn Bwdhaeth Zen. Mae'n cynrychioli'r foment pan fo'r meddwl yn rhydd i adael i'r corff greu.
Mae cylch Enso fel arfer yn cael ei dynnu mewn un llinell ddi-dor heb godi'r pen neu'r brwsh o'r 
Y Mandala
Delwedd gan Clint Budd o fflachiadau (CC BY 2.0)
Y symbol olaf o heddwch mewnol ar ein rhestr yw y Mandala[16]. Mae'r gair Mandala yn golygu cylch yn Sansgrit a defnyddir y symbol yn bennaf mewn Bwdhaeth a Hindŵaeth i helpu gyda myfyrdod.
Ymhellach, enillodd sylw myfyrwyr fel arf arweiniad ysbrydol i gynorthwyo myfyrdod.
Mae'r symbol yn debyg i undod a chydbwysedd. Mae hefyd yn symbol nad yw bywyd byth yn dod i ben a bod popeth yn gysylltiedig â'r bydysawd.
I grynhoi
Mae yna wahanol symbolau o heddwch mewnol. Yr hyn sydd bwysicaf yw dod o hyd i symbol sydd ag ystyr personol i chi.
Waeth beth sy'n dod â heddwch i chi, mae'n bwysig cymryd yr amser i gysylltu â chi'ch hun a'ch dymuniadau mwyaf mewnol. Felly cymerwch ychydig funudau i edrych dros y rhestr hon o symbolau ar gyfer heddwch mewnol, a gweld pa rai sy'n atseinio â chi.
Delwedd pennawd trwy garedigrwydd: Llun gan ffurflen PxHere
