15 prìomh shamhlaidhean fèin-ghràdh le brìgh

Tha fèin-ghràdh na phàirt riatanach de bheatha neach. Ma tha gaol agad ort fhèin, chan eil thu cho dualtach a dhol tro imcheist agus trom-inntinn. Tha fèin-ghràdh cuideachd a’ dèanamh slighe airson dòigh-beatha agus dòigh-inntinn nas adhartaiche.

Cuidichidh seo thu gus soirbheachadh nad bheatha san fharsaingeachd agus a bhith fallain inntinn agus deatamach. Le bhith gad ghràdh fhèin a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean cuideam, gad chuideachadh le bhith ag amas nas fheàrr, agus a’ lughdachadh foillseachadh.

Thoir sùil air na 15 prìomh shamhlaidhean air fèin-ghràdh gu h-ìosal:

Clàr-innse

1. Fèin-Hug

’S e inneal cumhachdach a th’ ann am fèin-dubhadh gus iomagain a chasg agus fèin-ghràdh adhartachadh annad fhèin. Canar ‘havening’ ris an innleachd seo cuideachd. Tha Havening a’ toirt iomradh air a bhith a’ gabhail cùram ort fhèin no a’ cagnadh ort fhèin agus a’ togail do mhisneachd le fèin-dhearbhaidhean adhartach.

Bidh an dòigh tèarmann a’ cleachdadh fèin-shocair gus ath-bhualadh ceimigeach a bhrosnachadh san eanchainn. Canar ‘amygdala depotentiation’ ris an seo. Bidh an ath-bhualadh seo a’ bacadh gnìomhachd tòcail na h-eanchainn, agus mar sin a’ lughdachadh iomagain.

Ge bith prìomh adhbhar iomagain, ge bith an e trauma leanabachd a th’ ann, phobia, no eas-òrdugh iomagain coitcheann, faodaidh duine fois a ghabhail. (1)

2. Lilac

Tha flùraichean air a bhith nan dòighean faireachdainn làidir o chionn fhada. Tha iad air feartan daonna a riochdachadh bho àm gu àm. Anns na seann linntean,bha flùraichean gu tric ceangailte ri diathan agus ban-diathan. Aig àm an Ath-bheothachaidh, chleachd luchd-ealain flùraichean gus feartan dhiadhan a chomharrachadh.

Rè linn Bhictòria chaidh cànan fhlùraichean a chruthachadh gus faireachdainnean agus faireachdainnean neach a chuir an cèill. Is e flùr follaiseach a th 'ann an lilac a tha mar aon de na 15 samhlaidhean as fheàrr air fèin-ghràdh. Leis gu bheil lilacs nan preasan flùrach tràth san earrach, tha iad nan deagh chomharra air fàs.

Tha lilacs a’ riochdachadh fàs neach bho aineolas gu staid eòlais no bho neoichiontachd gu gliocas. (2)

3. Philautia

Tha Philadelphia bun-bheachd a bhith gad ghràdhachadh fhèin gus a bhith nad neach nas fhallaine. Is e an taobh spioradail de fhèin-ghràdh. Tha sonas duine na riatanas bunaiteach daonna. Tha an dà chuid brìgh adhartach agus àicheil aig a’ bhun-bheachd seo.

Tha bun-bheachd fallain a’ ciallachadh gu bheil thu a’ toirt aire dhut fhèin no gu bheil fèin-truas ort, ach tha a’ bhun-bheachd àicheil a’ ciallachadh gu bheil thu fèin-ùidheach agus nach eil cùram agad do dhuine sam bith eile ach thu fhèin.

Faodar am philautia adhartach a shealltainn le bhith a’ cruthachadh àrainneachd fhallain dhut fhèin. Cuideachd, caith ùine còmhla ris an fheadhainn a tha dèidheil ort agus a bheir taic dhut. [3]

4. Duilleag maple

Tha an duilleag maple na shamhla air neart agus seasmhachd. Tha fèin-ghràdh nuair a ghabhas tu riut fhèin airson cò thu. Tha antha duilleag maple mar shamhla nàiseanta Chanada, agus tha i na craobh deatamach eadhon ann am miotas-eòlas Ceilteach.

Faodaidh a’ Chraobh seo atharrachadh gu diofar ùirean agus gnàth-shìde; mar sin, tha e a’ samhlachadh cothromachadh, gealladh, fialaidheachd, inntleachd agus fèin-ghràdh. Ann an Iapan, canar kito ris, a tha a 'ciallachadh gu bheil thu ann an sìth leat fhèin. Faodaidh e cuideachd a bhith co-cheangailte ri serenity agus socair. [4]

5. Craobh na Beatha

Craobh na Beatha air a chleachdadh gus bòidhchead agus fàs pearsanta neach a riochdachadh. Bidh a geugan aig craobh làidir gu h-àrd agus fàsaidh i gus am faigh neach sam bith buannachd às a faileasan agus a toradh.

Sin as coireach ma tha sinn airson a bhith a’ samhlachadh fèin-fhàs agus gaol, an uairsin bidh sinn a’ cleachdadh an t-samhla seo a tha ag ràdh, mar a bhios sinn a’ fàs agus a’ tighinn gu ìre, gu bheil ar n-eòlasan agus ar gliocas chan ann a-mhàin buannachdail dhuinn ach cuideachd dha na h-uile a tha. mu'n cuairt.

Leis gu bheil a bhòidhchead agus a chruth gun samhail aig gach craobh san aon dòigh, tha gach neach cuideachd a’ cur a bhòidhchead a-staigh, a tha ga fhàgail gun samhail bho chàch. [5]

6. Dragonfly

Nuair a dh’fhàsas duine suas, feumaidh iad a dhol troimhe iomadh cruth-atharrachadh agus atharrachadh nam beatha. Tha nathrach-nathrach a' riochdachadh atharrachaidhean mar seo.

Tha e a’ samhlachadh inbheachd tòcail neach agus an comas e fhèin a thuigsinn gus an urrainn dhaibh iad fhèin a thoirt gu buil an comasbuannachd dhaibh ann am fèin-fhàs. Bidh e cuideachd a’ teagasg do dhuine tlachd fhaighinn bho bhith beò ge bith dè an suidheachadh a th’ ann.

Tha na Seapanaich a’ toirt iomradh air tairbh-nathrach anns a’ bhàrdachd haiku aca agus a’ riochdachadh deireadh an t-samhraidh agus toiseach a’ gheamhraidh. [6] [7]

7. Phoenix

Tha am phoenix na shamhla cumhachdach air cruth-atharrachadh, ath-bhreith, agus fàs. Tha e cuideachd na chomharra làidir air fèin-ghràdh. Is e creutair miotas-eòlasach a th’ anns an Phoenix a tha a’ brosnachadh dhaoine fuireach seasmhach aig na h-amannan as cruaidhe nam beatha agus a thighinn am bàrr le buaidh.

Mar a bhios phoenix a’ fàs a-rithist às na lasraichean, tha e a’ samhlachadh fèin ùr agus cothroman ùra nad bheatha. Mar sin, tha an samhlaidheachd seo a’ buntainn ris na milleanan a-muigh an sin a tha a’ faighinn strì pearsanta no a’ faighinn cumhachd tro amannan duilich nam beatha. (8)

8. Hawk

Animals tha iad air samhlaidhean inntinneach a dhèanamh tro eachdraidh. Tha brìgh agus beachdan nan diofar bheathaichean air atharrachadh gu mòr thar ùine. Tha seabhagan nan eun inntinneach agus nan samhlaidhean làidir de fhèin-ghràdh.

Tha iad mar aon de na h-eòin as misneachaile agus tha iad a’ riochdachadh fèin-mhothachadh, fìrinn, misneachd agus sealladh. Tha Hawks ainmeil gu sònraichte airson an gliocas agus an tuigse. Ma chì thu seabhag, gabh beagan ùine a-mach agus smaoinich càite a bheil thu nad bheatha agus dè an ath rud a th’ agadtha am plana gnìomh. (9)

9. SilverFish

Tha Silverfish na rud inntinneach samhla air fèin-ghràdh. Is e an teachdaireachd samhlachail a tha iasg airgid a’ toirt seachad a bhith beò beatha chun na h-ìre as àirde agus le uimhir de dhealas sa ghabhas.

Ma chuireas tu aghaidh ri dùbhlain is àmhghar, cumaibh deagh bheachd, agus gheibh thu thairis orra. Tha samhlaidheachd Silverfish cuideachd a’ moladh gum bu chòir dha a bhith nas cinntiche na bheatha. Bu chòir dha stad a chuir air eagal beatha agus stad a chuir air falbh; an àite sin, bu chòir dhaibh rudan a dhèanamh. Tha an Silverfish cuideachd na chomharra air fad-beatha. (10)

10. Torc

'S e beathaichean samhlachail a th' ann an torcaich. Faodaidh samhlaidheachd torc a bhith a’ ciallachadh stad a bhith a’ foillseachadh agus a’ gluasad air adhart le beatha. Cha bu chòir feitheamh gus an tachair cùisean. An àite sin, bu chòir dhaibh toirt air cùisean tachairt.

Is e dearbhachd agus dearbhachd an iuchair gu soirbheachas. Bidh torcaich gad bhrosnachadh gus sealladh aghaidh a leasachadh a thaobh suidheachaidhean mì-chofhurtail. Is e seo an aon dòigh air soilleireachd fhaighinn agus suidheachadh fhuasgladh. Tha an torc mar shamhla air a bhith a’ cur aghaidh air na h-eagal agad agus a’ lorg sìth. (11)

11. Cheetah

The Cheetah totem tha comas àrd aige airson co-fhaireachdainn. Bidh daoine le beathach spiorad Cheetah a 'freagairt gu luath ri co-fhaireachdainn, fulangas agus pian. Ma nì thubruadar le Cheetah ann, tha e a’ ciallachadh gum feum thu a dhol an gnìomh.

Feumaidh tu a bhith nas cinntiche agus tòiseachadh air rudan a choileanadh. Tha e a’ ciallachadh nach urrainn do na duilgheadasan agad a dhol thairis ort. Is e ro-innleachd nas fheàrr na h-amasan agad a chur an gnìomh agus a leantainn. (12)

12. Moose

Faodar am Moose a mhìneachadh mar shamhla air fèin-ghràdh. Tha seo air sgàth gu bheil samhlaidheachd Moose ag innse dhut gu bheil thu fhèin agus thusa a-mhàin an urra ri do roghainnean beatha a dhèanamh. Chan urrainn dha duine a-riamh innse dhut dè a nì thu.

Ge bith dè cho faisg ‘s a tha thu air do theaghlach is do charaidean, cha leig thu a-riamh cuideam a chuir ort roghainn sam bith a dhèanamh. Bidh thu a’ fuireach nad bheatha air do chumhachan. Gu samhlachail tha am Moose ag innse dhuinn gur e do neart pearsantachd.

13. Westie

'S e beathach fìor samhlachail a th' ann an Taobh Siar na Gàidhealtachd. Tha an Westie a’ samhlachadh nach dìochuimhnich thu ath-mheasadh a dhèanamh ort fhèin uair is uair. Lean air adhart a 'fàs agus a' leasachadh do fhèin-spèis.

Gu samhlachail, tha an Westie a’ ciallachadh a bhith cinnteach gu bheil thu slàn leat fhèin; tha thu gràdhach agus truacanta mus gabh thu an ath cheum de do bheatha. Is e cridhe na teachdaireachd gur e fèin-ghràdh an ceum riatanach. (13)

14. Iteag phinc

Tha an dath pinc mar shamhla air dìoghras is gaol. Ma chì thu iteag pinc, tha e a’ ciallachadh gu bheil fortan air do thaobh. Faodaidh a bhith a’ faicinn iteag phinc cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil do mhiann gu math dàna gu bhith air a choileanadh. Nuair a chì thu an iteag pinc, is e seo an ùine a dh’ fhaodadh miann a bhith air a choileanadh. (14)

15. Dealan-dè

Faodaidh an dealan-dè a bhith na shamhla air fèin-ghràdh cuideachd . Is e an samhlaidheachd as cumhachdaiche airson dealain-dè fàs, ag atharrachadh airson na b’ fheàrr, fèin-leasachadh, agus cruth-atharrachadh. Tha dealain-dè a 'ciallachadh a bhith a' fàs, a 'fàs agus a' fàs nas aibidh.

Dìreach mar a bhios bratag ag atharrachadh gu bhith na dhealan-dè, bidh eòlasan beatha gad atharrachadh gu bhith nad neach nas soilleire làn gliocas, inbheachd agus tuigse. (15)

Geàrr-chunntas

Tha fèin-ghràdh na phàirt riatanach de bheatha neach. Feumaidh daoine tuigsinn gu bheil iad cudromach, sònraichte, agus airidh air a h-uile rud eireachdail.

Dè de na 15 prìomh shamhlaidhean sin de fhèin-ghràdh air an robh thu eòlach mu thràth? Leig fios dhuinn anns na beachdan gu h-ìosal.

Faic cuideachd: Na 9 flùraichean as fheàrr a tha a’ samhlachadh fèin-ghràdh

Tùsan

1. //www .fatherly.com/health-science/havening-technique-self-hugging-anxiety/
2. //www.gardenguides.com/13426233-flowers-that-symbolize-change.html
3. //www.ftd.com/blog/give/types-of-love
4. //classroom.synonym.com/the-symbolism-of-the-japanese-maple-tree-12081380.html
5. //ishka.com.au/blogs/spirit/tree-of-life-symbolism#:~:text=The%20Tree% Tha 20 de% 20 Beatha% 20 samhla% 20 a’ riochdachadh% 20our% 20 pearsanta% 20 leasachadh% 2C% 20 uathachas, mar% 20we% 20 gluasad% 20 tro% 20 beatha.
6. //lisbdnet.com/what-animal-symbolizes-growth-and- adhartas/#:~:text=Ann an %20almost%20every%20part%20of,adaptability%2C%20and%20self%2Drealization.
7. //www.hindustantimes.com/brand-post/the-meaning- of-dragonfly/story-49iDbUXmhAppRXeVs4krjJ.html
8. //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
9. //skullbliss.com/blogs/news/animal-symbolism
10. //www.spirit-animals.com/silverfish-symbolism/
11. //www.spirit-animals.com/boar-symbolism/
12. //www. spirit-animals.com/cheetah-symbolism/
13. //www.spirit-animals.com/westie-symbolism/
14. //www.karinacollins.ie/pink-feather-meaning/
15. //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/