સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
વર્તુળ કાં તો ખુલ્લું છે અથવા બંધ છે. એક ખુલ્લું વર્તુળ અપૂર્ણતાની સુંદરતાને રજૂ કરે છે. તેનાથી વિપરીત, બંધ વર્તુળ પૂર્ણતાની ઇચ્છાનું પ્રતીક છે.
13. રેકી શાંતિ
કરુણા રેકીશબ્દ શાંતિ[14] એ સંસ્કૃત શબ્દ છે જેનો અર્થ થાય છે "શાંતિ," શાંત," અથવા "શાંત." તેથી તે આશ્ચર્યજનક નથી કે રેકી હીલિંગ તકનીકોમાં રેકી શાંતિ પ્રતીક મૂલ્યવાન છે. તે તાણ દૂર કરવામાં, ચિંતાઓને શાંત કરવામાં અને ભૂતકાળ અને વર્તમાનની પીડાને મટાડવામાં મદદ કરે છે.
રેકી હીલિંગ મુજબ, તમારી હથેળી અને ચોક્કસ ઉર્જા કેન્દ્રો પર રેકી શાંતિ પ્રતીક દોરવું ફાયદાકારક છે. તે તમારી ઊંઘની પેટર્નને સુધારે છે. વધુમાં, તે તમારા શરીરમાંથી તમામ નકારાત્મક ઉર્જાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
14. હોપી હેન્ડ
ધ હોપી હેન્ડહીલરના હાથનું નિરૂપણ કાંકરામાં બનાવેલ
ફોટો 69161726 / હાથ © ગેરી હેન્વી
જ્યારે તમે તણાવ અનુભવો છો, ત્યારે તમારી આંતરિક શાંતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે થોડી મિનિટો લેવી મદદરૂપ થઈ શકે છે. આ કરવાની એક રીત એ છે કે તમારી શાંત અને કેન્દ્રિત સ્થિતિને દર્શાવવા માટે પ્રતીકોનો ઉપયોગ કરવો.
આંતરિક શાંતિ માટે ઘણાં વિવિધ પ્રતીકો છે અને દરેક વ્યક્તિની સૂચિ અલગ હશે. અમે વેબમાં ઊંડા ઊતર્યા અને આંતરિક શાંતિ અને સુલેહ-શાંતિનું પ્રતિનિધિત્વ કરતા વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતા પ્રતીકોની સૂચિ સાથે આવ્યા.
આ લેખમાં, અમે આંતરિક શાંતિના કેટલાક સૌથી લોકપ્રિય પ્રતીકોનું અન્વેષણ કરીશું. અમે શાંતિ અને આરામની ભાવના બનાવવા માટે તમે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકો તેની ટીપ્સ પણ આપીશું.
આ પણ જુઓ: કર્ણક (અમુનનું મંદિર)આંતરિક શાંતિના પ્રતીકો છે: જીવનનું વૃક્ષ, અનલોમ, એન્કર, ઓમ, યીન યાંગ, ડીજેડ, લોટસ ફ્લાવર, ટ્રિપલ મૂન, મેડિટેશન બુદ્ધ, ગણેશ, બોધી લીફ, એન્સો સર્કલ, રેકી શાંતિ, હોપી હેન્ડ અને ધ મંડલા.
સામગ્રીનું કોષ્ટક
1. ધ ટ્રી ઓફ લાઈફ
ધ ટ્રી ઓફ લાઈફ ફ્લિકર પરથી બ્રુક હોયર દ્વારા ઈમેજ (CC BY 2.0)
ધી ટ્રી ઓફ જીવન[2] એક પ્રાચીન પ્રતીક છે જેનો ઉપયોગ વિવિધ સંસ્કૃતિઓ દ્વારા ઘણી વસ્તુઓના પ્રતીક માટે કરવામાં આવે છે. ઘણી સંસ્કૃતિઓમાં, જીવનનું વૃક્ષ આંતરિક શાંતિ, વંશ, કુટુંબ, પરસ્પર જોડાણ, અમરત્વ, શક્તિ અને વ્યક્તિત્વનું પ્રતીક છે.
વધુમાં, જીવનનું વૃક્ષ પ્રતીક આપણને યાદ અપાવે છે કે આપણે બધા જોડાયેલા છીએ અને એક બ્રહ્માંડનો ભાગ છીએ. તદુપરાંત, ધર્મોમાં જીવનના વૃક્ષના વિવિધ અર્થો છે.
ઉદાહરણ તરીકે, ખ્રિસ્તી ધર્મમાં, તે પ્રતીક છેઈડનના બગીચામાંનું વૃક્ષ અને શાશ્વત જીવનનો સ્ત્રોત. ઇસ્લામમાં તેને અમરત્વના પ્રતીક તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.
વૃક્ષો હંમેશા ઊંચા અને સ્થિર રહે છે, પછી ભલે હવામાન ગમે તેટલું મુશ્કેલ હોય. તેથી જ વૃક્ષો હંમેશા આપણને શાંતિ અને આંતરિક શાંતિની અનુભૂતિ આપે છે.
2. The Unalome
The Unalome Internet, CC0, Wikimedia Commons દ્વારા
ધ અનલોમ[3] એ બૌદ્ધ પ્રતીક છે અને યોગ અને ધ્યાનની દુનિયામાં લોકપ્રિય છે. તે જ્ઞાનનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે અને આપણે જે અવરોધોનો સામનો કરીએ છીએ તેને દૂર કરવાનો આપણો હેતુ છે. તેના ઉપર, યુનાલોમ આપણને ત્રણ આવશ્યક સત્યોની યાદ અપાવે છે:
- દરેક વ્યક્તિ તેમના સપના અને ભવિષ્યનો પીછો કરી રહ્યો હોવા છતાં, આપણે બધા એક જ માર્ગ પર છીએ.
- બધા આપણા જીવનમાં પડકારો, ઉતાર-ચઢાવ આપણને સમજવામાં મદદ કરે છે કે જીવંત રહેવાનો અર્થ શું છે.
- દુઃખ એ આપણા જીવનનો એક ભાગ છે, આપણે તેને ટાળી શકતા નથી, પરંતુ તે કામચલાઉ છે અને આપણને મજબૂત બનાવે છે.
ઘણા લોકો માટે, અનલોમ આંતરિક શાંતિનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે - આ વિચાર કે આપણે સૌથી વધુ વળાંકવાળા રસ્તાઓમાં પણ શાંતિ મેળવી શકીએ છીએ. વધુમાં, અનલોમ આત્માની યાત્રાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. તે સમજાવે છે કે આપણો આત્મા જેટલો વળાંક લે છે, તેટલું વધુ જ્ઞાન અને અનુભવ આપણે મેળવીએ છીએ.
3. ધ એન્કર
ધ એન્કર ઈંડાએ વિકિમીડિયા કોમન્સ દ્વારા એર્મનારીચ ચેન્જ ઓફ કલર, CC0ના કોટમાંથી પ્રતીક બહાર કાઢ્યું
એન્કર આશા, સ્થિરતા અને શાંતિનું પ્રતીક છે. ઉપરાંત, તે એક રીમાઇન્ડર છેકે તમે હંમેશા આશ્રય મેળવી શકો છો, પછી ભલે તમે જીવનમાં ગમે તેવો સામનો કરો.
એન્કર ઘરના વિચારને પણ રજૂ કરી શકે છે, દાખલા તરીકે, ઇમિગ્રન્ટ્સ સામાન્ય રીતે તેમના મૂળની યાદ અપાવવા માટે એન્કર બ્રેસલેટ અથવા ગળાનો હાર પહેરે છે.
એન્કર પ્રતીકનો ઉપયોગ ઘણીવાર દરિયાઈ સેટિંગ્સમાં થાય છે. ઉપરાંત, તમારા ઘરમાં શાંતિની ભાવના લાવવા માટે તે એક સુંદર અને વ્યક્તિગત રીત પણ હોઈ શકે છે. તમે એન્કર-થીમ આધારિત ડેકોર વસ્તુનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા ગળાનો હાર અથવા બ્રેસલેટ તરીકે એન્કર ચાર્મ પહેરી શકો છો.
4. ધ ઓમ
ધ ઓમ કુમારીકાંડમરીઅલ, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons દ્વારા
આંતરિક શાંતિના લોકપ્રિય પ્રતીકોમાંનું એક ઓમ[5] છે. તમે તેને કોઈના ટી-શર્ટ પર અથવા યોગ સ્ટુડિયોમાં જોઈ શકો છો. ઓમ એ હિંદુ, બૌદ્ધ અને જૈન ધર્મમાં પવિત્ર ધ્વનિ અને પ્રતીક છે.
ઓમ બ્રાહ્મણની શાશ્વત, અનંત અને વૈશ્વિક પ્રકૃતિનું પ્રતીક છે. હિન્દુ ધર્મમાં બ્રહ્મ એ સર્વોચ્ચ વાસ્તવિકતા છે.
વધુમાં, ઓમ ધ્વનિને બ્રહ્માંડનું સ્પંદન માનવામાં આવે છે. ઓમનો જાપ તમને તમારા મનને સ્થિર કરવામાં, વિશ્વ સાથે વધુ જોડાયેલ અનુભવવામાં અને આંતરિક શાંતિ મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. જ્યારે તમે તેનો જાપ કરો છો, ત્યારે તમે તે અનંત ઊર્જા સાથે જોડાઓ છો
5. ધ યીન યાંગ
ધ યીન યાંગ //look.com.ua /pic/201305/2560×1600/look.com.ua-68178.jpg, CC BY 2.5, Wikimedia Commons દ્વારા
Yin Yang[6] એ એક પ્રતીક છે જે સદીઓથી સંતુલન દર્શાવવા માટે છે.
યિન યાંગ બે ભાગો ધરાવે છે; કાળા અને સફેદ. આકાળો અર્ધ ચંદ્ર, સ્ત્રીત્વ, રાત્રિ અને યીન ઊર્જાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. જ્યારે સફેદ અર્ધ સૂર્ય, પુરૂષાર્થ, દિવસ અને યાંગ ઉર્જાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.
બે ભાગો એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે, જે દર્શાવે છે કે બ્રહ્માંડની દરેક વસ્તુ કેવી રીતે સુમેળ અને સંતુલનમાં છે. યીન અને યાંગ ઊર્જા હંમેશા પ્રવાહમાં હોય છે, પરંતુ તેઓ હંમેશા સંતુલનમાં સાથે રહે છે.
6. ધ ડીજેડ
ધ ડીજેડ મેટ્રોપોલિટન મ્યુઝિયમ કલાનું, CC0, Wikimedia Commons દ્વારા
Djed એ એક પ્રાચીન ઇજિપ્તીયન પ્રતીક છે જે સ્થિરતા અને શક્તિનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. તે ઘણીવાર ભગવાન ઓસિરિસ સાથે સંકળાયેલું છે; મૃત્યુ પછીના જીવન, પુનર્જીવન અને પુનરુત્થાનના દેવ.
ઘણા લોકો માટે, ડીજેડ આંતરિક શાંતિ અને શક્તિનું પ્રતીક છે. તે આપણને યાદ અપાવે છે કે આપણે અંધાધૂંધી વચ્ચે પણ સ્થિરતા મેળવી શકીએ છીએ અને આપણે નીચે પડ્યા પછી ફરી ઊઠવાની શક્તિ ધરાવીએ છીએ.
આ ઉપરાંત, પ્રાચીન ઇજિપ્તવાસીઓ માટે, તે રજૂ કરે છે કે મૃત્યુ એ અંત નથી. તેના બદલે, તે પછીના જીવનની નવી સફરની શરૂઆત છે.
7. લોટસ ફ્લાવર
ધ લોટસ ફ્લાવર હોંગ ઝાંગ (jennyzhh2008) , CC0, Wikimedia Commons દ્વારા
આંતરિક શાંતિનું બીજું શક્તિશાળી પ્રતીક કમળનું ફૂલ છે[8]. કારણ કે કમળ કીચડવાળા પાણીમાં ઉગે છે, અને છતાં તે સ્વચ્છ અને ડાઘ રહિત રહે છે.
વધુમાં, કમળના ફૂલોના રંગોનો અલગ અલગ અર્થ છે. ઉદાહરણ તરીકે, સફેદ કમળ આત્મા અને મનની શુદ્ધતા જેવું લાગે છે. જ્યારે ગુલાબી કમળ દંતકથાનું પ્રતીક છેબુદ્ધનું.
સામાન્ય રીતે કહીએ તો, ધ્યાન કરતી વખતે કમળનું ફૂલ જોવું એ પ્રગતિ સૂચવે છે. તેથી જ તે તમને આંતરિક શાંતિ શોધવામાં મદદ કરે છે.
કમળનું ફૂલ પણ શાણપણનું પ્રતીક છે કારણ કે તે મુશ્કેલ સંજોગોમાં વૃદ્ધિ અને ખીલવાની ક્ષમતાને દર્શાવે છે. જ્યારે તમે કમળનું ફૂલ જોશો, ત્યારે તે તમને અરાજકતા દરમિયાન શાંત અને ધ્યાન કેન્દ્રિત રહેવાની યાદ અપાવશે.
8. ટ્રિપલ મૂન
ત્રિપલ મૂન Ruhrgur, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons દ્વારા
ટ્રિપલ મૂન ઘણી વસ્તુઓનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, પરંતુ તેના મૂળમાં, તે મેઇડન, મધર અને ક્રોનનું પ્રતીક છે - સ્ત્રીના જીવનના ત્રણ તબક્કા. તે ચંદ્રના ત્રણ તબક્કાઓનું પ્રતિનિધિત્વ પણ કરી શકે છે: નવો, પૂર્ણ અને અસ્ત.
આ પ્રતીક એ તમારા બધા પાસાઓને સ્વીકારવા અને તમારી અંતર્જ્ઞાન અને આંતરિક શાંતિ સાથે જોડાયેલા રહેવા માટે એક રીમાઇન્ડર પણ છે.
9. ધ મેડિટેટિંગ બુદ્ધ
ધ મેડિટેટિંગ બુદ્ધ ઇથન ડોયલ વ્હાઇટ અંગ્રેજી વિકિપીડિયા પર, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons દ્વારા
Meditating Buddha [૧૦] બુદ્ધની સૌથી લોકપ્રિય અને જાણીતી પ્રતિમાઓમાંની એક છે. તે બુદ્ધને તેમના ઊંડા ધ્યાનની કુદરતી સ્થિતિમાં રજૂ કરે છે.
પ્રતિમા સામાન્ય રીતે બુદ્ધને તેમની આંખો બંધ કરીને, મુદ્રામાં હાથ વડે ઘૂંટણ પર આરામ કરે છે (એક સાંકેતિક હાથનો સંકેત). મુદ્રાઓ બુદ્ધના ઉપદેશોના વિવિધ પાસાઓનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, જેમ કે કરુણા, શાણપણ અથવા શાંતિ.
તેથી, ધ્યાન કરતા બુદ્ધ આંતરિકનું પ્રતીક છેશાંતિ, શાંતિ અને આરામ.
10. ધ ગણેશ
ધ ગણેશ સ્વામિનાથન દ્વારા ફ્લિકર પરથી છબી (CC BY 2.0)
ગણેશ[11] હિંદુ શાણપણ અને સફળતાના દેવ છે. ગણેશ પાસે હાથીનું માથું ધરાવતું માનવ શરીર છે. તેને અવરોધ દૂર કરનાર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. હિંદુ અનુસાર, તે આપણા જીવનમાં આવતા તમામ અવરોધોને દૂર કરે છે જેથી તેને વધુ સરળ બનાવવામાં આવે.
તેથી જ ગણેશનું પ્રતીક નવી શરૂઆત, સારા નસીબ, આંતરિક શાંતિ અને નુકસાનથી રક્ષણનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.
11. બોધી લીફ
ધ બોધી લીફ ફ્લિકરમાંથી Jnzlના ફોટા દ્વારા ઇમેજ (CC BY 2.0)
આ પણ જુઓ: પ્રાચીન ઇજિપ્તીયન મમીઓThe બોધિ પર્ણ[12] બૌદ્ધ અને હિન્દુ ધર્મ બંનેમાં પવિત્ર પ્રતીક છે. બૌદ્ધ ધર્મમાં, બોધી પર્ણ બુદ્ધના જ્ઞાનનું પ્રતીક છે. હિંદુઓ માટે, બોધિ પર્ણ એ વિષ્ણુનું પ્રતીક છે, જે બ્રહ્માંડના રક્ષક છે.
બોધિ વૃક્ષને જીવનના વૃક્ષ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, અને તેના પાંદડાઓમાં ઉપચાર ગુણધર્મો હોવાનું કહેવાય છે. બૌદ્ધ અને હિંદુ ધર્મ બંનેમાં, બોધિ પર્ણ એ ઊંડી આંતરિક શાંતિ અને શાણપણનું પ્રતીક છે.
12. ધ એન્સો સર્કલ
ધ એન્સો સંજ્ઞા પ્રોજેક્ટમાંથી નિક રેલે દ્વારા એન્સો
એન્સો વર્તુળ, જેને એકતાના વર્તુળ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ઝેન બૌદ્ધ ધર્મમાં વારંવાર વપરાતું પ્રતીક છે. તે તે ક્ષણને રજૂ કરે છે જ્યારે મન શરીરને બનાવવા માટે મુક્ત હોય છે.
એન્સો વર્તુળ સામાન્ય રીતે પેન અથવા બ્રશને ઉપાડ્યા વિના એક સતત રેખામાં દોરવામાં આવે છે. 
ધી મંડલા
ફ્લિકરમાંથી ક્લિન્ટ બડની છબી (CC BY 2.0)
અમારી સૂચિમાં આંતરિક શાંતિનું છેલ્લું પ્રતીક છે મંડલા[16]. મંડલા શબ્દનો અર્થ સંસ્કૃતમાં વર્તુળ થાય છે અને ચિન્હનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે બૌદ્ધ ધર્મ અને હિંદુ ધર્મમાં ધ્યાન કરવામાં મદદ કરવા માટે થાય છે.
વધુમાં, તે ધ્યાન માં મદદ કરવા માટે એક આધ્યાત્મિક માર્ગદર્શન સાધન તરીકે ધ્યાન કરનારાઓનું ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે.
ચિહ્ન એકતા અને સંતુલન જેવું લાગે છે. તે એ પણ પ્રતીક કરે છે કે જીવન ક્યારેય સમાપ્ત થતું નથી અને બધું જ બ્રહ્માંડ સાથે જોડાયેલું છે.
સારાંશમાં
આંતરિક શાંતિના વિવિધ પ્રતીકો છે. તમારા માટે વ્યક્તિગત અર્થ ધરાવતું પ્રતીક શોધવાનું સૌથી મહત્ત્વનું છે.
કોઈ બાબત તમને શાંતિ આપે છે, તમારી જાત સાથે અને તમારી આંતરિક ઇચ્છાઓ સાથે જોડાવા માટે સમય કાઢવો મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી આંતરિક શાંતિ માટે પ્રતીકોની આ સૂચિ જોવા માટે થોડી મિનિટો કાઢો, અને જુઓ કે જે તમારી સાથે પડઘો પાડે છે.
હેડર છબી સૌજન્ય: ફોટો PxHere દ્વારા ફોટો
