A belső béke 15 legjobb szimbóluma jelentéseivel

A belső béke 15 legjobb szimbóluma jelentéseivel
David Meyer

Ha stresszesnek érzi magát, hasznos lehet, ha szán néhány percet arra, hogy a belső békére összpontosítson. Ennek egyik módja, hogy szimbólumokat használ, amelyek a nyugodt és központosított állapotot jelképezik.

A belső békét sokféle szimbólum jelképezi, és minden ember listája más és más lesz. Mélyre merültünk a világhálón, és összeállítottunk egy listát a széles körben használt szimbólumokról, amelyek a belső békét és nyugalmat jelképezik.

Ebben a cikkben a belső béke néhány legnépszerűbb szimbólumát vizsgáljuk meg. Tippeket is adunk, hogyan használhatod őket a nyugalom és az ellazulás érzésének megteremtéséhez.

A belső béke szimbólumai: Az élet fája, Unalome, Horgony, Om, Yin Yang, Djed, Lótuszvirág, Hármas Hold, Meditáló Buddha, Ganesha, Bodhi levél, Enso kör, Reiki Shanti, Hopi kéz és a Mandala.

Tartalomjegyzék

    1. Az élet fája

    Az élet fája

    Brooke Hoyer képe a flickerről (CC BY 2.0)

    Az életfa[2] egy ősi szimbólum, amelyet a különböző kultúrák sok minden jelképeként használnak. Számos kultúrában az életfa a belső béke, az ősök, a család, az összetartozás, a halhatatlanság, az erő és az egyéniség szimbóluma.

    Az életfa szimbólum ráadásul arra emlékeztet minket, hogy mindannyian kapcsolatban állunk egymással, és egy univerzum részei vagyunk. Az életfának ráadásul a vallásokban is számos jelentése van.

    A kereszténységben például az édenkertben lévő fát és az örök élet forrását jelképezi. Az iszlámban a halhatatlanság szimbólumaként is ismert.

    A fák mindig magasan és mozdulatlanul állnak, függetlenül attól, hogy milyen kemény az időjárás. Ezért a fák mindig nyugalmat és belső békét adnak nekünk.

    2. Az Unalome

    Az Unalome

    Internet, CC0, a Wikimedia Commonson keresztül

    Az Unalome[3] egy buddhista szimbólum, amely népszerű a jóga és a meditáció világában. A megvilágosodást jelképezi, és azt a célunkat, hogy legyőzzünk minden akadályt, amivel szembe kell néznünk. Ráadásul az Unalome három alapvető igazságra emlékeztet minket:

    • Bár mindenki a saját álmait és jövőjét kergeti, mindannyian ugyanazon az úton haladunk.
    • Életünk minden kihívása, hullámvölgye és hullámvölgye megérteti velünk, hogy mit jelent élni.
    • A szenvedés az életünk része, nem tudjuk elkerülni, de átmeneti, és erősebbé tesz minket.

    Sokak számára az Unalome a belső békét jelképezi - azt a gondolatot, hogy még a legkanyargósabb utakon is megtalálhatjuk a békét. Ezen kívül az Unalome a lélek utazását is jelképezi. Azt magyarázza, hogy minél több kanyart vesz a lelkünk, annál több tudásra és tapasztalatra teszünk szert.

    3. A horgony

    A horgony

    tojás kivonta a szimbólumot a címerbőlErmanarich színváltozás, CC0, a Wikimedia Commonson keresztül

    A horgony a remény, a stabilitás és a béke szimbóluma. Ráadásul arra emlékeztet, hogy mindig menedéket találhatsz, bármi is történjen az életben.

    A horgony az otthon gondolatát is képviselheti, például a bevándorlók általában horgonykarkötőt vagy -nyakláncot viselnek, hogy emlékeztesse őket a gyökereikre.

    A horgony szimbólumot gyakran használják hajózási környezetben. Ráadásul gyönyörű és személyes módja lehet annak is, hogy a béke érzését hozza az otthonába. Használhat egy horgony témájú dísztárgyat, vagy viselhet egy horgony charmot nyakláncként vagy karkötőként.

    4. Az Om

    Az Om

    KumariKandamReal, CC BY-SA 4.0, a Wikimedia Commonson keresztül

    A belső béke egyik népszerű szimbóluma az Om[5]. Talán látod valaki pólóján, vagy egy jógastúdióban. Az Om szent hang és szimbólum a hinduizmusban, a buddhizmusban és a dzsainizmusban.

    Az Om Brahman örök, végtelen és egyetemes természetét szimbolizálja. A hinduizmusban Brahman a legfőbb valóság.

    Az Om hangról azt tartják, hogy az univerzum rezgése. Az Om kántálása segíthet lecsendesíteni az elmét, jobban összekapcsolódni a világgal, és megtalálni a belső békét. Amikor kántálod, összekapcsolódsz a végtelen energiával.

    5. A jin-jang

    A Yin Yang

    //look.com.ua/pic/201305/2560×1600/look.com.ua-68178.jpg, CC BY 2.5, a Wikimedia Commonson keresztül.

    A Yin Yang[6] egy évszázadok óta ismert szimbólum, amely az egyensúlyt jelképezi.

    A Yin Yang két félből áll; fekete és fehér. A fekete fél a Holdat, a nőiességet, az éjszakát és a yin energiát, míg a fehér a Napot, a férfiasságot, a nappalt és a yang energiát jelképezi.

    A két fél összekapcsolódik, ami azt jelképezi, hogy az univerzumban minden harmóniában és egyensúlyban van. A jin és a jang energiák mindig változnak, de mindig együtt maradnak egyensúlyban.

    6. A Djed

    A Djed

    Metropolitan Museum of Art, CC0, a Wikimedia Commonson keresztül

    A Djed egy ősi egyiptomi szimbólum, amely a stabilitást és az erőt jelképezi. Gyakran Osiris istennel hozzák kapcsolatba; a túlvilág, a megújulás és a feltámadás istenével.

    Sokak számára a Djed a belső béke és erő szimbóluma. Arra emlékeztet, hogy a káosz közepette is megtalálhatjuk a stabilitást, és hogy van erőnk újra felemelkedni, ha már padlóra kerültünk.

    Lásd még: Top 8 Virágok, amelyek a családot szimbolizálják

    Emellett az ókori egyiptomiak számára azt jelképezte, hogy a halál nem a vég, hanem egy új út kezdete a túlvilágon.

    7. A lótuszvirág

    A lótuszvirág

    Hong Zhang (jennyzhh2008), CC0, a Wikimedia Commonson keresztül

    A belső béke másik erőteljes szimbóluma a lótuszvirág[8], mert a lótusz iszapos vízben nő, mégis tiszta és makulátlan marad.

    Ráadásul a lótuszvirágok színei különböző jelentéssel bírnak. A fehér lótusz például a lélek és az elme tisztaságára hasonlít. Míg a rózsaszín lótusz Buddha legendáját szimbolizálja.

    Általánosságban elmondható, hogy a lótuszvirág látása meditáció közben haladást jelez. Ezért segít megtalálni a belső békét.

    A lótuszvirág a bölcsesség szimbóluma is, mert azt a képességet jelképezi, hogy nehéz körülmények között is képes növekedni és gyarapodni. Ha lótuszvirágot látsz, az emlékeztetni fog arra, hogy a káoszban is nyugodt és koncentrált maradj.

    8. A hármas hold

    A hármas hold

    Ruhrgur, CC BY-SA 4.0, a Wikimedia Commonson keresztül

    A hármas hold sok mindent jelképez, de alapvetően a Szűz, az Anya és a Krónt szimbolizálja - a női élet három szakaszát. A hold három fázisát is jelképezheti: újhold, telihold és fogyóhold.

    Lásd még: Miért hagyták el a vikingek Észak-Amerikát?

    Ez a szimbólum arra is emlékeztet, hogy fogadjuk el önmagunk minden aspektusát, és maradjunk kapcsolatban intuíciónkkal és belső békénkkel.

    9. A meditáló Buddha

    A meditáló Buddha

    Ethan Doyle White az angol Wikipédián, CC BY-SA 4.0, a Wikimédia Commonson keresztül

    A Meditáló Buddha[10] az egyik legnépszerűbb és legismertebb Buddha-szobor, amely Buddhát a mély meditáció természetes állapotában ábrázolja.

    A szobor általában Buddhát ábrázolja csukott szemmel, térdén nyugvó, kezeit mudrában (szimbolikus kézmozdulat) tartó Buddhát. A mudrák Buddha tanításainak különböző aspektusait jelképezik, például az együttérzést, a bölcsességet vagy a békét.

    Ezért a Meditáló Buddha a belső békét, a nyugalmat és a pihenést szimbolizálja.

    10. A Ganesha

    A Ganesha

    A képet Swaminathan készítette a flickerről (CC BY 2.0)

    Ganesha[11] a bölcsesség és a siker hindu istene. Ganesha emberi testtel rendelkezik, elefántfejjel. Az akadályok eltávolítójaként is ismert. A hinduk szerint eltávolít minden akadályt, ami az életünkben elénk kerül, hogy sokkal könnyebbé tegye azt.

    Ezért a Ganesha szimbólum az új kezdeteket, a szerencsét, a belső békét és a bajtól való védelmet jelképezi.

    11. A Bodhi levél

    A Bodhi levél

    Jnzl's Photos által készített kép a flickerről (CC BY 2.0)

    A bódhi levél[12] a buddhizmusban és a hinduizmusban egyaránt szent szimbólum. A buddhizmusban a bódhi levél Buddha megvilágosodását jelképezi, a hinduknál pedig a bódhi levél Visnu, a világegyetem védelmezőjének szimbóluma.

    A Bodhi-fát az élet fájának is nevezik, és leveleinek gyógyító tulajdonságokat tulajdonítanak. A buddhizmusban és a hinduizmusban egyaránt a Bodhi levele a mély belső béke és bölcsesség szimbóluma.

    12. Az Enso-kör

    Az Ensō

    Ensō - Nick Raleigh a Noun Project-től

    Az Enso kör, más néven az összetartozás köre, a zen buddhizmusban gyakran használt szimbólum, amely azt a pillanatot jelképezi, amikor az elme szabadon engedi a testet alkotni.

    Az Enso-kör általában egy folyamatos vonalban rajzolódik, anélkül, hogy a tollat vagy az ecsetet levennék a papírról. Ez az élet áramlását és minden dolog összekapcsolódását szimbolizálja.

    A kör vagy nyitott vagy zárt. A nyitott kör a tökéletlenségek szépségét jelképezi. Ezzel szemben a zárt kör a tökéletességre való törekvést szimbolizálja.

    13. A Reiki Shanti

    Karuna Reiki

    A Shanti[14] egy szanszkrit szó, amely "békét", "nyugalmat" vagy "csendet" jelent. Így nem meglepő, hogy a Reiki Shanti szimbólum értékes a Reiki gyógyító technikákban. Segít a stressz oldásában, az aggodalmak csillapításában, valamint a múlt és a jelen fájdalmainak gyógyításában.

    A Reiki gyógyítás szerint a Reiki Shanti szimbólumnak a tenyeredre és bizonyos energiaközpontokra való rajzolása jótékony hatású. Javítja az alvási szokásaidat. Ezenkívül segít eltávolítani az összes negatív energiát a testedből.

    14. A hopi kéz

    A Hopi kéz

    A gyógyító kezének ábrázolása kavicsokból készült

    Fényképezés 69161726 / Hand © Gary Hanvy

    A gyógyító kezeként is ismert[15] Hopi kéz szimbólumot széles körben használják a béke, a gyógyítás és a védelem jelképeként. A szimbólum spirál alakja az univerzumot jelképezi, és az egész szimbólumnak állítólag terápiás ereje van.

    A szimbólum továbbá az arizonai hopi törzs körében is jelentős. A hopik nem tekintik magukat másnak, mint a föld gondnokainak, akik a természettel harmóniában igyekeznek élni, hogy tiszteletben tartsák annak ajándékait.

    15. A mandala

    A mandala

    A képet Clint Budd készítette a flickerről (CC BY 2.0)

    A belső béke utolsó szimbóluma a listánkon a mandala[16]. A mandala szó szanszkritul kört jelent, és a szimbólumot elsősorban a buddhizmusban és a hinduizmusban használják a meditáció segítésére.

    Továbbá a meditálók figyelmét is felkeltette, mint a meditációt segítő, spirituális útmutatást nyújtó eszköz.

    A szimbólum az egységet és az egyensúlyt jelképezi, valamint azt, hogy az életnek nincs vége, és hogy minden kapcsolatban áll az univerzummal.

    Összefoglalva

    A belső békének különböző szimbólumai vannak. A legfontosabb, hogy olyan szimbólumot találjunk, amely személyes jelentéssel bír számunkra.

    Nem számít, mi hoz neked békét, fontos, hogy időt szánj arra, hogy kapcsolatba lépj önmagaddal és a legbelsőbb vágyaiddal. Szánj tehát néhány percet arra, hogy átnézd a belső békét jelképező szimbólumok listáját, és megnézd, melyek azok, amelyek rezonálnak rád.

    A fejléc kép jóvoltából: Photo by form PxHere




    David Meyer
    David Meyer
    Jeremy Cruz, szenvedélyes történész és oktató, a kreatív elme a történelem szerelmeseinek, tanárainak és diákjaiknak szóló, magával ragadó blog mögött. A múlt iránti mélyen gyökerező szeretettel és a történelmi ismeretek terjesztése iránti megingathatatlan elkötelezettségével Jeremy az információ és az inspiráció megbízható forrásává nőtte ki magát.Jeremy utazása a történelem világába gyermekkorában kezdődött, amikor mohón felfalt minden történelemkönyvet, ami csak a kezébe került. Az ókori civilizációk történetei, az idő sarkalatos pillanatai és a világunkat formáló személyek lenyűgözték, már kiskorában tudta, hogy ezt a szenvedélyt meg akarja osztani másokkal.Miután befejezte formális történelemtanulmányait, Jeremy több mint egy évtizeden át tartó tanári karrierbe kezdett. Elkötelezettsége, hogy tanítványai körében előmozdítsa a történelem iránti szeretetet, megingathatatlan volt, és folyamatosan innovatív módszereket keresett a fiatal elmék bevonására és rabul ejtésére. Felismerve a technológiában rejlő lehetőségeket, mint erőteljes oktatási eszközt, figyelmét a digitális szféra felé fordította, és létrehozta befolyásos történelmi blogját.Jeremy blogja ékes bizonyítéka annak az elkötelezettségének, hogy a történelmet mindenki számára hozzáférhetővé és vonzóvá tegye. Sokatmondó írásaival, aprólékos kutatásaival és lendületes történetmesélésével életet lehel a múlt eseményeibe, lehetővé téve az olvasóknak, hogy úgy érezzék, a történelem előtt kibontakoznak.a szemeik. Legyen szó egy ritkán ismert anekdotáról, egy jelentős történelmi esemény mélyreható elemzéséről vagy befolyásos személyiségek életének feltárásáról, lebilincselő narratívái elkötelezett követőket gyűjtöttek.A blogján kívül Jeremy aktívan részt vesz különféle történelmi megőrzési erőfeszítésekben is, szorosan együttműködve múzeumokkal és helyi történelmi társaságokkal annak érdekében, hogy múltunk történeteit megőrizzék a jövő generációi számára. Dinamikus előadásairól és oktatótársainak tartott workshopjairól ismert, és folyamatosan arra törekszik, hogy másokat ösztönözzen arra, hogy mélyebbre ássák magukat a történelem gazdag kárpitjában.Jeremy Cruz blogja bizonyítja megingathatatlan elkötelezettségét, hogy a történelmet hozzáférhetővé, vonzóvá és relevánssá tegye a mai rohanó világban. Elképesztő képességével, hogy az olvasókat a történelmi pillanatok szívébe irányítsa, továbbra is előmozdítja a múlt iránti szeretetet a történelem iránt érdeklődők, tanárok és lelkes diákjaik körében.