Թոփ 16 հանգստի խորհրդանիշները իմաստներով

Թոփ 16 հանգստի խորհրդանիշները իմաստներով
David Meyer

Առօրյա առօրյան բավականին սթրեսային է, ինչը վտանգում է մեր խաղաղությունն ու երջանկությունը: Ահա թե ինչու մեզ շրջապատելը հանգստի խորհրդանիշներով կարող է դա փոխհատուցելու հիանալի միջոց լինել:

Այս խորհրդանիշները կարող են լինել առարկաներ, կենդանիներ, ծաղիկներ կամ բնության տարրեր: Անկախ նրանից՝ դուք ընտրում եք դրանց նայել, մտածել կամ խորհրդածել, դրանք կարող են օգնել ձեզ հանգստանալ և հանգստանալ:

Եկեք տեսնենք հանգստի որոշ խորհրդանիշներ և թե ինչ են դրանք ներկայացնում տարբեր մշակույթներում:

Բովանդակություն

    Հանգստություն խորհրդանշող առարկաներ

    Մեր շրջապատում կան բազմաթիվ առարկաներ, որոնք հանգստություն են առաջացնում: Ավելի լավն այն է, որ դրանցից շատերը հասանելի են և հեշտ է ունենալ մեր առօրյա կյանքում:

    Ահա հինգ առարկաներ, որոնք ներկայացնում են հանգստությունը.

    1. Մոմեր

    Մոմեր

    Դուդվա, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Երբ մտածում ենք հանգստի մասին, առաջին բանը, որ գալիս է մտքում, մութ սենյակում մոմի թույլ բոցն է: Դա հենց այն է, ինչ բոլորին պետք է երկար, հոգնեցնող օրից հետո:

    Մարդիկ տարբեր առիթներով միշտ զգացել են սերտ հոգևոր կապ մոմերի հետ: Նրանք մոմեր են վառում աղոթելիս, ծննդյան տոներ նշելիս, խորհրդածելիս կամ պարզապես հանգստանալիս:

    Սակայն հին ժամանակներում մոմերը շատ ավելի շատ իմաստներ էին խորհրդանշում: Հույները, օրինակ, հավատում էին, որ մոմերը ներկայացնում են աստվածայինը:

    Տես նաեւ: Ամուսնության խորհրդանիշները և դրանց նշանակությունը

    Բացի այդ, Դիվալիի գիշերը հնդիկները լողացող մոմեր են արձակում:հարստության և բարգավաճման աստվածուհի Լակշմիին: (1)

    Տես նաեւ: Թոփ 8 ծաղիկներ, որոնք խորհրդանշում են վերածնունդը

    2. Փուչիկներ

    Փուչիկներ

    Փիթ, CC BY 2.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Ի թիվս շատ այլ իմաստների, ինչպես ուրախությունը , բաց թողնելը, անկախությունը և ազատությունը, փուչիկները ներկայացնում են հանգստություն: Նրանց դանդաղ լողացող շարժումը բավական է ձեր հոգում խաղաղության զգացում առաջացնելու համար:

    Փուչիկները խորհրդանիշն են՝ բաց թողնելու այն ամենը, ինչը ձեզ ճնշում է և հետ է պահում: Դա հատկապես այն է, երբ նրանք առանց ջանքի երկինք են բարձրանում:

    Բացի այդ, նրանք նաև ներկայացնում են ազատությունը, պարտադիր չէ, որ ֆիզիկապես, այլ նաև մտավոր: Այնուամենայնիվ, դա տեղի է ունենում միայն այն ժամանակ, երբ դուք ազատվում եք սթրեսից։ (2)

    3. Singing Bowl

    Singing Bowl

    Serg Childed, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Նաեւ հայտնի է Ինչպես հիմալայան գունդը, այնպես էլ տիբեթյան երգող ամանը նվագելիս խորը ձայներ և թրթռումներ է առաջացնում: Թույլ տվեք ավելին պատմել դրա մասին:

    Բուդդայական վանականները դարեր շարունակ օգտագործել են երգող թասեր: Նրանք պնդում են, որ այս բաժակների արձակած ձայներն ունեն ուժեղ բուժիչ, ինչպես նաև հանգստացնող հատկություններ:

    Ավելին, բոլոր տեսակի թերապևտները (յոգա, մերսում կամ երաժշտություն) օգտագործում են երգող թասեր իրենց բուժման նիստերի ընթացքում: Ենթադրաբար, այս երգող ամանները կարող են անել հետևյալը.

    • Թեթևացնել սթրեսը և ցավը
    • Խթանել իմունային համակարգը
    • Բարելավել քունը
    • Ներդաշնակեցնել օրգանիզմը
    • Իջեցրեք արյան ճնշումը
    • Նվազեցրեք դեպրեսիան(3)

    4. Խունկ

    Խունկ

    Քրիստոֆեր Միշել, CC BY 2.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Խունկը ներկայացնում է հանգստություն , բաց թողնելը և հոգևորությունը: Այն հաճախ պատրաստվում է խոտաբույսերից, և երբ այն այրում եք, այն օգնում է ազատել բույսերի բույրերը:

    Անկախ նրանից՝ փոշու, ձողիկների կամ կոնի տեսքով, խունկը դարեր շարունակ եղել է: Ավելին, այն միշտ տեղ ունի կրոնական և հոգևոր պրակտիկայի մեջ:

    Բացի ֆանտաստիկ հոտից, խունկն օգնում է ձեզ.

    • Հղում դեպի խորը հիշողություններ
    • Հանգստացեք լիցքաթափվել
    • Վերացրե՛ք բացասական էներգիան
    • Զբաղվեք գիտակցությամբ
    • Մեդիտացիա արեք և կենտրոնացեք (4)

    5. Քամու զանգեր

    Wind Chimes

    Kim Dae Jeung, CC0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Դուք հավանաբար տեսնում եք քամու ձայներ և վայելում եք ձայնը, որը նրանք հնչեցնում են ամենուր: Այնուամենայնիվ, գիտե՞ք արդյոք, որ դրանք ի սկզբանե օգտագործվել են որպես բուժիչ գործիքներ Հին Չինաստանում:

    Ինչպես տիբեթյան երգող ամանի մեջ, քամու զանգերն օգտագործում են հնչյուններ՝ թուլացում առաջացնելու համար: Նրանք արձակում են բուժիչ հաճախականություններ, որոնք հանգստացնում են միտքը:

    Հին չինացիները հավատում էին, որ նրանց քամու ձայները, որոնք այլ կերպ հայտնի են որպես Fenglings, կանխում են բացասական ոգիները և գրավում լավ հոգիները:

    Բացի հանգստացնող և բուժիչ հատկություններից, որոնք նրանք ունեն: , քամու զանգերը խորհրդանշում են նաև աճ, բարություն և իմաստություն։ (5)

    Բնության տարրեր, որոնք խորհրդանշում են հանգստությունը

    Մարդիկ, ովքեր պետք է անջատեն կապը, հաճախ ընտրում են գնալ բաց վայր ևմաքուր օդի հոտը. Դա պայմանավորված է նրանով, որ բնությունն, ընդհանուր առմամբ, հանգստացնող թրթռանքներ ունի:

    Ստորև բերված են բնության մեջ հանգստություն ներկայացնող երկու տարրեր.

    6. Ջուր

    Ջուր

    Davide Restivo-ն Aarau-ից, Շվեյցարիա, CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Գիտական ​​առումով, ստորջրյա լինելը հանգստացնող և հանգստացնող ազդեցություն ունի: Հետազոտողները պարզել են, որ դեմքը ջրի տակ դնելիս սրտի զարկերը դանդաղում են, և արյան անոթները սեղմվում են: (6)

    Բացի այդ, ցանկացած ջրային մարմնի հետ ժամանակ անցկացնելը բնականաբար հանգստացնող է: Ահա թե ինչու մարդիկ հաճախ հանգստի վայրերը կապում են լողափերի և լճերի հետ:

    Ավելին, բնության տարրերը սովորաբար հակադրվում են ժամանակակից կյանքի սթրեսային ազդեցությանը մարդկանց վրա:

    Այսինքն, եթե մարդը դա չի անում: Դուք կարող եք մուտք ունենալ դեպի լիճ, լողափ, լողավազան կամ որևէ ջրային մարմին, կա դրա շուրջ ճանապարհը:

    Ջրի նկարին նայելը կամ դրա ձայնը լսելը գործնականում նույն հանգստացնող ազդեցությունն է ունենում: (7)

    7. Ամպեր

    Ամպեր

    Դմիտրի Մակեև, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Ավելի հանգստացնող բան չկա քան դրսում պառկելը և ամպերին երկնքում լողացող դիտելը:

    Այս ամպերի դանդաղ շարժումը մեզ հիշեցնում է կանգ առնելու, պահն ապրելու և երբեք չշտապելու մասին:

    Փաստորեն, դուք կարող եք նույնիսկ մեդիտացիա անել ամպերի վրա: Ձեզ անհրաժեշտ է միայն նայել վերև, խորը շունչ քաշել և վայելել հանգստի պահը: (8)

    Ծաղիկներ, որոնք խորհրդանշում են հանգիստը

    Ծաղիկները ամենախորհրդանշական տարրերից են, որոնք կարող են օգնել տարբեր զգացմունքներ հաղորդել առանց նույնիսկ խոսելու: Մարդիկ դրանք հավիտյան օգտագործել են սեր, վիշտ, երջանկություն և այլն արտահայտելու համար:

    Այսինքն, շատ ծաղիկներ խորհրդանշում են հանգստություն և հանգստություն, և դրանցից մի քանիսը հետևյալ օրինակներն են:

    8. Passion Flower

    Passion Flower

    Muffet / liz west, CC BY 2.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Այս էկզոտիկ ծաղիկը հանգստի խորհրդանիշ է: Այն ոչ միայն ունի հիասքանչ մանուշակագույն գույն և հմայիչ տեսք, այլև ունի հակասթրեսային բուժիչ հատկություններ:

    Չնայած գիտականորեն ապացուցված չէ, մարդիկ օգտագործում են կրքի ծաղիկները նրանց օգնելու համար հետևյալը.

    • Անհանգստություն
    • Անքնություն
    • ADHD
    • Ցավեր
    • Սթրես (9)

    9. Անեմոնի ծաղիկ

    Anemone Flower

    Zeynel Cebeci, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Նաև հայտնի է որպես հողմածաղիկ, այս նուրբ ծաղկումը տարբեր գույներ ունի, և դրանք բոլորը հավասարապես հիացնում են:

    Բացի հանգստանալուց, անեմոնի ծաղիկը ունի նաև մի շարք այլ իմաստներ, այդ թվում` սպասում, սպասում, գարուն, մոռացված սեր և հիշողություն:

    Հունական դիցաբանության համաձայն` Աֆրոդիտեի արցունքներից աճեց անեմոնի ծաղիկը: Դա տեղի է ունեցել, երբ նա սգում էր իր սիրելիի՝ Ադոնիսի մահը:

    Ավելին, ըստ քրիստոնեության, կարմիր անեմոնը խորհրդանշում է.արյունը, որը Քրիստոսը թափեց խաչվելիս: (10)

    10. Jasmine Flower

    Jasmine Flower

    Matthanapepe, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Զարմանալի չէ որ հասմիկը կազմել է այս ցուցակը։ Միայն դրա հոտը բավականին արբեցնող է և հանգստացնող: Ավելին, հասմիկի ծաղիկները շքեղ տեսք ունեն ինչպես ներսում, այնպես էլ դրսում:

    Մարդիկ ինտենսիվորեն օգտագործում են հասմիկը արոմաթերապիայի մեջ, քանի որ նրա հրապուրիչ բույրը ազատում է լարվածությունը և հանգստություն է առաջացնում:

    Բացի այդ, մերսող թերապևտները օգտագործում են նաև հասմիկ: յուղ՝ ցավերը հանգստացնելու և մարմինը հանգստացնելու ունակության պատճառով: (11)

    Հանգստություն խորհրդանշող կենդանիներ

    Ինչպես ծաղիկները, տարբեր կենդանիներ նույնպես ունեն խորը սիմվոլիզմ: Երբ մտածում ես դրա մասին, այս իմաստներից մի քանիսը իմաստ են ստանում:

    Թիթեռը, ակնհայտորեն, կերպարանափոխության պատկեր է, մինչդեռ շները խորհրդանշում են հավատարմությունը: Ասել է թե, ո՞ր կենդանիներն են ցույց տալիս հանգստությունը: Ստուգեք այս երեք օրինակները:

    11. Կոալա

    Կոալա

    Till Niermann, CC BY 3.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Այս փաթաթված կենդանին հանգստության հստակ խորհրդանիշ՝ իր հանգիստ բնույթի պատճառով: Այն նաև ներկայացնում է անմեղությունը՝ շնորհիվ այդ մեծ գեղեցիկ աչքեր ունենալու:

    Ժամանակակից ժամանակներում մարդիկ կոալային համարում են հավատարմության խորհրդանիշ, քանի որ նրանք նվիրված են իրենց ընկերներին և ընտանիքին:

    Այլ սիմվոլիզմ կապված կոալաների հետներառում են՝

    • Բնություն
    • Ընկերություն
    • Ընտանիք
    • Անվտանգություն
    • Հավատ (12)

    12. Մեդուզա

    Մեդուզա

    Էրվան ԷՄԻՍ, CC BY 4.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Մեդուզային նրբագեղորեն սահող ջրի տակ դիտելը, անկասկած, հանգստացնող տեսարան է: Ահա թե ինչու մեդուզաները, ի թիվս բազմաթիվ այլ հատկանիշների, խորհրդանշում են հանգստությունը:

    Մեդուզաները արարածներ են, որոնք ոչինչ չեն ստիպում: Որպես այլընտրանք, նրանք թույլ են տալիս, որ ջրի հոսանքը տանի դրանք մինչև վերջ: Արդյունքում նրանք նաև խորհրդանշում են բաց թողնել և վստահել:

    Մի քանի այլ հատկությունների թվում մեդուզաները ներկայացնում են.

  • Պարզություն
  • Թաքնված ուժ (13)
  • 13. Ծուլություն

    Ծուլություն

    Էրիկ Քիլբի Սոմերվիլից, MA, ԱՄՆ, CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Ծույլը ամենատարօրինակ կենդանիներից մեկն է, որը ապրել է երկրի վրա հազարավոր տարիներ առաջ:

    Իր դանդաղ շարժման շնորհիվ: , դա հաճախ կապված է ծուլության հետ: Այնուամենայնիվ, այն, ինչ մյուսներն անվանում են ծուլություն, նպաստել է ծույլերին ողջ մնալու համար այս բոլոր տարիներին:

    Ծույլը հանգստության և համբերության խորհրդանիշ է: Եթե ​​դա ձեր ոգեղեն կենդանին է, ապա դուք, հավանաբար, անկաշկանդ մարդ եք, ով չի սիրում շտապել: (14)

    Այլ հանգստի խորհրդանիշներ

    Բացի հանգստության նախորդ խորհրդանիշներից, սրանք այլ տարբեր, ոչ նյութական նշաններ են:

    14. Պասիթեա

    Պասիթեա – ԵրեքըԳրեյս

    Անտոնիո Կանովա, CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Հունական դիցաբանության անչափահաս աստվածուհի Պասիթեան քնի աստծո Հիպնոսի կինն էր:

    Զարմանալիորեն, կա Պասիթեա անունով բույս, որը պարունակում է հալյուցինացիաներ առաջացնող քիմիական նյութեր:

    Դա այն պատճառով է, որ այս աստվածուհու անունը հաճախ ասոցացվում է մեդիտացիայի, հանգստի, հալյուցինացիայի և գիտակցության փոփոխված այլ վիճակների հետ: (15)

    15. Արմատային չակրա

    Արմատային չակրա

    Արմատային չակրան գտնվում է մարդու ողնաշարի հիմքում և այն պատասխանատու է զգացողության համար։ անվտանգություն և անվտանգություն:

    Դա առաջին և հիմնական չակրան է: Այսպիսով, դրա հավասարակշռումը ամուր հիմք է ստեղծում մյուս չակրաները բացելու համար:

    Ցավոք, անհավասարակշռված արմատային չակրան հանգեցնում է վախերի, անհանգստության և մղձավանջների: Ահա թե ինչու արմատային չակրան հավասարակշռելու վրա աշխատելը շատ կարևոր է խաղաղությունն ու հանգստությունը վերականգնելու համար: (16)

    16. Bodhi Tree

    Bodhi Tree

    Neil Satyam, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով

    Գիշերը որ Բուդդան հասավ լուսավորության, նա նստած էր մի տեսակի թզենու տակ։ Հետագայում այս ծառին տրվեց Բոդհիի ծառ անունը:

    Տարիների ընթացքում այս ծառի նկարազարդումը դարձավ հոգևոր լուսավորության խորհրդանիշ: Ահա թե ինչու այն կապված է խաղաղության և հանգստի հետ:

    Ավելին, շատ բուդդայական տաճարներում կա բոդհիի ծառ, որը, ենթադրաբար, սկզբնական ծառի սերունդն է:(17)

    Վերջնական միտք

    Կան հանգստի բազմաթիվ խորհրդանիշներ, որոնք մարդը կարող է ունենալ տանը՝ սթրեսից ազատվելու համար: Հատկապես դա տեղի է ունենում այրման ժամանակ:

    Ահա թե ինչու այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են մոմերը, քամու զանգերը և խունկը, կարող են միասին աշխատել՝ հանգստանալու այդ զգացումը մարդու հոգու մեջ բերելու համար:

    Բնության դիտարկումը կարող է օգնել դրանում: նույնպես։ Այսպիսով, երբ հնարավորություն ունեք, գնացեք բաց տարածք, վայելեք բնությունը և հանգստացեք:

    Հղումներ

    1. Homesick.com
    2. Youtube.com
    3. Verywellmind.com
    4. Mindbodygreen.com
    5. Outofstress.com
    6. Sciencedirect.com
    7. Elemental.medium: com
    8. Healingbrave.com
    9. Webmd.com
    10. Ftd.com
    11. Symbolsage.com
    12. A-z-animals.com
    13. Symbolismandmetaphor.com
    14. A-z-animals.com
    15. Greekgodsandgoddesses.com
    16. Chopra.com
    17. buddhanet.net

    Վերագլխի պատկերը տրամադրված է՝ focusonmore.com, CC BY 2.0, Wikimedia Commons-ի միջոցով




    David Meyer
    David Meyer
    Ջերեմի Քրուզը, կրքոտ պատմաբան և մանկավարժ, ստեղծագործ միտքն է պատմության սիրահարների, ուսուցիչների և նրանց ուսանողների համար գրավիչ բլոգի ետևում: Անցյալի հանդեպ արմատացած սիրով և պատմական գիտելիքների տարածման անսասան հանձնառությամբ Ջերեմին ինքն իրեն հաստատեց որպես տեղեկատվության և ոգեշնչման վստահելի աղբյուր:Ջերեմիի ճանապարհորդությունը դեպի պատմության աշխարհ սկսվեց նրա մանկության տարիներին, քանի որ նա մոլեռանդորեն կուլ էր տալիս պատմության ամեն գիրք, որին կարող էր հասնել: Հիացած լինելով հին քաղաքակրթությունների պատմություններով, ժամանակի առանցքային պահերով և մեր աշխարհը կերտած անհատներով՝ նա վաղ տարիքից գիտեր, որ ցանկանում է կիսվել այս կրքով ուրիշների հետ:Պատմության ոլորտում իր պաշտոնական կրթությունն ավարտելուց հետո Ջերեմին սկսեց դասախոսական կարիերան, որը տևեց ավելի քան մեկ տասնամյակ: Իր ուսանողների շրջանում պատմության հանդեպ սեր սերմանելու նրա հանձնառությունն անսասան էր, և նա անընդհատ նորարար ուղիներ էր որոնում՝ ներգրավելու և գրավելու երիտասարդ մտքերը: Ճանաչելով տեխնոլոգիայի ներուժը որպես հզոր կրթական գործիք՝ նա իր ուշադրությունը դարձրեց թվային ոլորտին՝ ստեղծելով իր ազդեցիկ պատմության բլոգը։Ջերեմիի բլոգը վկայում է նրա նվիրվածության մասին՝ պատմությունը բոլորի համար հասանելի և գրավիչ դարձնելու գործում: Իր պերճախոս գրավոր, բծախնդիր հետազոտությունների և աշխույժ պատմվածքների միջոցով նա կյանք է հաղորդում անցյալի իրադարձություններին՝ հնարավորություն տալով ընթերցողներին զգալ, ասես նրանք ականատես են եղել պատմության առաջընթացին։նրանց աչքերը. Անկախ նրանից, թե դա հազվադեպ հայտնի անեկդոտ է, պատմական նշանակալի իրադարձության խորը վերլուծություն, թե ազդեցիկ դեմքերի կյանքի ուսումնասիրություն, նրա գրավիչ պատմությունները հավաքել են նվիրված հետևորդներ:Իր բլոգից բացի, Ջերեմին նաև ակտիվորեն ներգրավված է պատմական պահպանման տարբեր ջանքերում՝ սերտորեն համագործակցելով թանգարանների և տեղական պատմական ընկերությունների հետ՝ ապահովելու մեր անցյալի պատմությունները ապագա սերունդների համար: Հայտնի լինելով իր դինամիկ ելույթներով և դասընկեր ուսուցիչների համար սեմինարներով, նա անընդհատ ձգտում է ոգեշնչել ուրիշներին ավելի խորանալ պատմության հարուստ գոբելենի մեջ:Ջերեմի Կրուզի բլոգը վկայում է նրա անսասան նվիրվածության մասին՝ պատմությունը հասանելի, գրավիչ և արդիական դարձնելու այսօրվա արագընթաց աշխարհում: Ընթերցողներին պատմական պահերի սիրտը տեղափոխելու իր անսովոր կարողությամբ նա շարունակում է սեր առաջացնել անցյալի հանդեպ պատմության սիրահարների, ուսուցիչների և նրանց եռանդուն ուսանողների միջև: