តារាងមាតិកា
ផ្កាមិនត្រឹមតែជាផលិតផលធម្មជាតិដ៏ស្រស់ស្អាតសម្រាប់មើលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចតំណាងឱ្យការព្យាបាល និងផ្តល់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៅពេលប្រើក្នុងតែ និងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត។
ពេញមួយប្រវត្តិសាស្ត្រ ផ្កាជាច្រើនបានតំណាងឱ្យការព្យាបាល ការការពារ និងសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចេញនូវសុខភាព។
ផ្កាដែលពេញនិយមបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ តំណាងឱ្យអំណាចព្យាបាលដែលធម្មជាតិមាន។
ផ្កាដែលតំណាងឱ្យការព្យាបាលមានដូចជា៖ ផ្កាម្លិះ សិប្បនិមិត្ត ដាន់ឌែលឡិន ផ្កាឡាវេនឌឺ ផ្កាកាឡិនឌូឡា ផ្កា Passion Flower , Verbena, Rose and the Daisy។
Table of Contents
1. Jasmine
![](/wp-content/uploads/ancient-history/7/b03k3vhfjn-1.jpg)
ផ្កា Jasmine គឺ ផ្កាព្យាបាលដ៏ល្បីបំផុតមួយរបស់ពិភពលោក។ ជាមួយនឹងរូបរាងពណ៌សទាំងអស់ និងរចនាសម្ព័នផ្កាដ៏សាមញ្ញ ទម្ងន់ស្រាល ផ្កាម្លិះហាក់ដូចជាមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់។
ឈ្មោះផ្កាម្លិះគឺមកពីពាក្យ 'Yasmeen' បកប្រែជាព្យញ្ជនៈ "អំណោយពីព្រះ"។ រមួលក្រពើ រួមជាមួយនឹងបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនទៀត ដូចជាបញ្ហារំលាយអាហារ និងដំបៅ។
សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងតស៊ូជាមួយការគេងមិនលក់ និងការថប់បារម្ភ ផ្កាម្លិះត្រូវបានគេនិយាយថាអាចជួយក្នុងវដ្តនៃការគេងទៀងទាត់ផងដែរ ខណៈពេលដែលជួយការពារការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺថប់បារម្ភរ៉ាំរ៉ៃ។
Jasmine ត្រូវបានគេនិយាយថាខាងវិញ្ញាណ ដើម្បីជួយព្យាបាលរបួសពីអតីតកាល ក៏ដូចជាផ្តល់នូវការបន្ធូរអារម្មណ៍ និងស្ងប់ស្ងាត់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប។
ផ្កាម្លិះក៏ត្រូវបានបកស្រាយថាជាការបង្ហាញនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ ឬសេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ ដូចដែលសេចក្តីស្រឡាញ់ត្រូវបានគេគិតថាមានអំណាចព្យាបាលដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។
សូមមើលផងដែរ: ការធ្លាក់ចុះ & ការដួលរលំនៃអាណាចក្រអេហ្ស៊ីបបុរាណ2. Sage
![](/wp-content/uploads/ancient-history/31/irnaoiij0t.jpg)
Sage គឺជាផ្កាមួយក្នុងចំណោមផ្កាទូទៅបំផុតដែលត្រូវបានគេប្រើជាឱសថ និងជារួម សម្រាប់ហេតុផលផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។
Sage ក៏ជានិមិត្តរូបនៃការព្យាបាលខ្លួនវាផងដែរ ដូចដែលវាត្រូវបានគេដឹងថាអាចជួយគ្រប់បែបយ៉ាងពីការផ្តល់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណី រហូតដល់ការបិទបាំងវិញ្ញាណអាក្រក់ ឬអវិជ្ជមាន។
ពាក្យពិត "Sage" គឺមកពីពាក្យ "salvere" ជាពាក្យឡាតាំងដែលបកប្រែថា "ជាសះស្បើយ" "សុខភាព" និង "ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍មានសុខភាពល្អ"។
Sage មិនត្រឹមតែត្រូវបានគេស្គាល់ថាជារុក្ខជាតិអាថ៌កំបាំងដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិសក្តានុពលពីបុរាណប៉ុណ្ណោះទេ។ តាមពិតទៅ វាត្រូវបានគេប្រើជាឱសថដើម្បីជួយក្នុងការផ្តល់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដល់រាងកាយ ក៏ដូចជាលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ដើម្បីជួយផ្តល់ការធូរស្បើយពីការឈឺចាប់។
នៅក្នុងវប្បធម៌មួយចំនួន ដូចជាជាមួយនឹងប្រពៃណីជនជាតិដើមអាមេរិក ឥសីត្រូវបានគេប្រើដើម្បី សម្អាតថាមពល និងជុំវិញនៃលំហ ឬបរិយាកាសជាក់លាក់មួយ។
Sage អាចត្រូវបានប្រើទាំងខាងរូបកាយ និងក្នុងន័យប្រៀបធៀបក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការសម្អាតអាណាចក្រវិញ្ញាណ ព្រមទាំងដោយផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែលអាចផ្ទៀងផ្ទាត់បានជាក់ស្តែង។
3. Dandelion
![](/wp-content/uploads/ancient-history/31/irnaoiij0t-1.jpg)
រូបភាពគួរសម៖ peakpx.com
/ Creative Commons Zero – CC0ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានឮអំពីការបរិភោគ dandelion ឬជ្រើសរើស dandelion សម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏អស្ចារ្យរបស់វា និងទ្រព្យសម្បត្តិអ្នកកំពុងបាត់។
ផ្កា dandelion មិនត្រឹមតែជានិមិត្តរូបនៃសេចក្តីអំណរ និងសុភមង្គលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជានិមិត្តរូបនៃសុខភាព និងយុវវ័យ រួមជាមួយនឹងកម្លាំង និងការតស៊ូផងដែរ។
ផ្កា dandelion គឺជាផ្នែកមួយនៃពូជ Taraxacum ។ ពាក្យ "dandelion" មកពីពាក្យក្រិក "taraxos" ដែលជាធម្មតាមានន័យថា "ជំងឺ" ។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី នៅសល់នៃពាក្យដើម "akos" អាចត្រូវបានបកប្រែតាមព្យញ្ជនៈទៅជាពាក្យ "សំណង" ។
ការប្រើប្រាស់ dandelion ជាប្រភពនៃឱសថអាចត្រូវបានគេរកឃើញកាលពីរាប់ពាន់ឆ្នាំមុន នៅពេលដែលវាត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងថ្នាំចិនជាលើកដំបូង។
Dandelions នៅពេលប្រើជាប្រភពនៃការព្យាបាល អាចជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម បន្ថយសម្ពាធឈាម ផ្តល់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងថែមទាំងកាត់បន្ថយការរលាករ៉ាំរ៉ៃ និង/ឬរ៉ាំរ៉ៃទូទាំងរាងកាយ។
4 . ផ្កាឡាវេនឌឺ
![](/wp-content/uploads/ancient-history/7/b03k3vhfjn.jpg)
Off2riorob, CC BY-SA 3.0 តាមរយៈ Wikimedia Commons
ប្រសិនបើអ្នកស៊ាំជាមួយការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប ឱកាសគឺ អ្នកដឹងពីរបៀបដែលផ្កាឡាវេនឌឺ ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីផ្តល់នូវឥទ្ធិពលបន្ធូរអារម្មណ៍ និងស្ងប់ស្ងាត់។
មិនត្រឹមតែផ្កាឡាវេនឌឺត្រូវបានចាត់ទុកថាជាផ្កាពណ៌ស្វាយដ៏ស្រស់ស្អាត ភ្លឺប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវបានគេប្រើជាប្រេងដ៏សំខាន់សម្រាប់ហេតុផលផ្សេងៗជាច្រើនផងដែរ។
ក្លិនក្រអូបរបស់ផ្កាឡាវេនឌឺអាចជួយអ្នកផ្សេងសម្រាក និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ប៉ុន្តែវាក៏អាចជួយបំបាត់ការគេងមិនលក់ ក៏ដូចជាភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺថប់បារម្ភផ្សេងៗផងដែរ។
លើសពីនេះ ផ្កាឡាវេនឌឺក៏ មានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែលធម្មជាតិបានបញ្ចូលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងផ្កាខ្លួនឯង។
ពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកបែបបុរាណ រហូតដល់លក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីសម្អាត និងព្យាបាលរបួស មានការប្រើប្រាស់ផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនសម្រាប់ផ្កាឡាវេនឌឺ។
ផ្កាឡាវេនឌឺត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាមិនត្រឹមតែបំបាត់ភាពតានតឹងនៅក្នុង ត្រូវការ ប៉ុន្តែក៏អាចជួយក្នុងការព្យាបាល និងព្យាបាលមុន ក៏ដូចជាស្ថានភាពដើមទ្រូង និងបំពង់កមួយចំនួនដែលត្រូវការដំណោះស្រាយប្រឆាំងនឹងការរលាក។
5. Calendula
![](/wp-content/uploads/ancient-history/7/b03k3vhfjn-9.jpg)
ផ្កា Calendula គឺជាផ្កាមួយប្រភេទដែលស្រដៀងនឹងផ្កាធំៗជាច្រើន ដែលមានផ្កាតូចៗ និងមានរូបរាងពេញ។
ផ្កា Calendula មិនត្រឹមតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្កាដ៏ស្រស់ស្អាតដែលអាចបង្កើតបានតែសួនផ្កាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ និងគុណសម្បត្តិសុខភាពជាច្រើនដែលគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់។
អស់ជាច្រើនទស្សវត្សកន្លងមកនេះ ផ្កា Calendula ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីដោះស្រាយរបួស រលាក និងសូម្បីតែការកាត់បន្តផ្ទាល់ ដើម្បីជួយជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគរបស់វា។
វាក៏រួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុ glycosides ប្រឆាំងការរលាក និងប្រឆាំងបាក់តេរីជាច្រើន ដែលអាចជួយពន្លឿនដំណើរការព្យាបាលនៅពេលដែលមានរបួសចំហរ។
6. Passion Flower
![](/wp-content/uploads/ancient-history/7/b03k3vhfjn-4.jpg)
Muffet / liz west, CC BY 2.0 តាមរយៈ Wikimedia Commons
Passion Flowers គឺជាផ្កាដែលមានលក្ខណៈពិសេស និងដើមបំផុតនៅក្នុងធម្មជាតិ។ The Passion Flower គឺ កអាហារសំខាន់នៅក្នុងវប្បធម៌ជាច្រើនទាក់ទងនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វាដែលមានតាំងពីជនជាតិ Aztec ។
ពួក Aztecs បានរកឃើញយ៉ាងរហ័សនូវលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល និងសក្តានុពលនៃផ្កា Passion Flower ហើយបានធ្វើការដើម្បីបញ្ចូលវាទៅក្នុងពិធី និងពិធីព្យាបាលប្រចាំថ្ងៃ។
ផ្កា Passion ត្រូវបានគេស្គាល់ថាអាចជួយព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងថែមទាំងជួយដល់ការគេងមិនលក់ ដោយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដែលពិបាកគេងលក់ស្រួលម្តងទៀត។
ក្នុងករណីខ្លះ ផ្កា Passion ក៏អាចត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំរំងាប់អារម្មណ៍ដែរ ជាញឹកញាប់សម្រាប់គោលបំណងស្ងប់ស្ងាត់ និង/ឬបំបាត់ភាពតានតឹង។
7. Verbena
![](/wp-content/uploads/ancient-history/31/irnaoiij0t-2.jpg)
ផ្កា Verbena មានភាពរស់រវើក និងរស់រវើកខ្លាំង ហើយជារឿយៗអាចជានិមិត្តរូបនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ និងស្នេហា ព្រោះវាមានពណ៌ក្រហមភ្លឺ។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ផ្កា Verbena ក៏ត្រូវបានគេស្គាល់ថាត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងពិធីសាសនា និងសុខភាពជាច្រើន។ នៅក្នុងវប្បធម៌មួយចំនួន ផ្កា Verbena តំណាងឱ្យទាំងការការពារ និងការព្យាបាល ដោយសារឈ្មោះរបស់វាអាចត្រូវបានបកប្រែទៅជាការយកគ្រួសចេញ ឬព្យាបាលគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។
តាមឱសថបុរាណ ផ្កា Verbena មានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំង ដោយសារពួកវាអាចផ្តល់ភាពធូរស្រាលដល់ការរមួលក្រពើ ការព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ។ និងសូម្បីតែជំនួយជាមួយនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង រលាកទងសួត និងគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។
លើសពីនេះទៀត ផ្កា Verbena ក៏ត្រូវបានគេដឹងថាជួយផ្តល់ភាពធូរស្រាលដល់អ្នកដែលមានជំងឺរាគរូស ថប់បារម្ភ និងសូម្បីតែបញ្ហានៃការគេងរយៈពេលយូរ ដូចជាការគេងមិនលក់ជាដើម។
រុក្ខជាតិ Verbena ខ្លួនវាមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងសូម្បីតែថ្នាំបញ្ចុះលាមក ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផ្កាព្យាបាលដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតមួយនៅលើភពផែនដីនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។
8. ផ្កាកុលាប
![](/wp-content/uploads/ancient-history/31/irnaoiij0t-3.jpg)
គុជខ្យងគួរឱ្យស្រឡាញ់ Naga, CC BY-SA 4.0 តាមរយៈ Wikimedia Commons
នៅពេលអ្នកគិតពីផ្កា ឬរុក្ខជាតិព្យាបាល ការគិតដំបូងរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនមែនជាផ្កាកុលាបទេ ព្រោះជាទូទៅគេគិតថាជាកាយវិការផ្កាដ៏រ៉ូមែនទិក ច្រើនជាងអ្វីផ្សេងទៀត។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី មានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថមួយចំនួនដែលភ្ជាប់មកជាមួយផ្កាកុលាបបុរាណ ដែលជាផ្កានៃពពួក Rosaceae។
សូមមើលផងដែរ: និមិត្តសញ្ញានៃការល្អទល់នឹងអំពើអាក្រក់ និងអត្ថន័យរបស់ពួកគេ។ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ននៅក្នុងខ្លួនវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាអាចជួយផ្តល់ ប្រសិទ្ធភាពស្ងប់ស្ងាត់ខណៈពេលដែលក៏ជួយក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជារួមនៃសុខភាពបេះដូងរបស់មនុស្សម្នាក់។
លើសពីនេះ ប្រេងផ្កាឈូកក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដោយសារ citronellol, nerol និង geraniol ដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្កា និងដើមរបស់វា ដែលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយផ្ទាល់។
ក៏មានសមាសធាតុ phenolic ដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្កាកុលាបដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមានវត្តមានផងដែរ។
ផ្កាកុលាបត្រូវបានសំបូរទៅដោយវីតាមីនសំខាន់ៗពីធម្មជាតិ ដែលអាចជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត បង្កើនសុខភាពបេះដូង និងថែមទាំងប្រឆាំងនឹងការឆ្លងដែលអាចកើតមានពីបាក់តេរីជាច្រើនប្រភេទ។
9. Daisy
![](/wp-content/uploads/ancient-history/7/b03k3vhfjn-3.jpg)
I, Jonathan Zander, CC BY-SA 3.0 តាមរយៈ Wikimedia Commons
ផ្កា Daisy គឺជាផ្កាដ៏ពេញនិយម និងជាទីពេញចិត្ត។មានទំហំតូច ខណៈពេលដែលមានស្រទាប់ផ្កាឯកវចនៈ ឬពីរជាន់។
ផ្កា Daisy បុរាណច្រើនតែមានពណ៌សជាមួយកណ្តាលពណ៌លឿង ហើយជារឿយៗអាចតំណាងឱ្យភាពបរិសុទ្ធ និងភាពគ្មានទោសពៃរ៍ដែលទាក់ទងនឹងអរិយធម៌ និងកេរ្តិ៍ដំណែលរបស់ Celtic។
ដើមជ្រៃនេះក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់គោលបំណងឱសថផងដែរ ដែលមានអាយុកាលតាំងពីឆ្នាំ 2000 B.C. យ៉ាងហោចណាស់។
លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកខ្លះជឿថាផ្កាដាយស៊ីសក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាឱសថដោយជនជាតិអេហ្ស៊ីប ដើម្បីជួយព្យាបាលជំងឺជាច្រើននៅពេលនោះ។
ផ្កា Daisy ធម្មជាតិមានផ្ទុកនូវបរិមាណខ្ពស់នៃលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដែលធ្វើឱ្យពួកវាជាផ្កាល្អបំផុតសម្រាប់ ជំនួយក្នុងការព្យាបាលរបួស ក៏ដូចជាព្យាបាលរបួស រលាក ឬរបួសចំហ។
ការព្យាបាលស្នាមជាំដែលមានស្រាប់ក៏អាចធ្វើទៅបានជាមួយនឹងការប្រើផ្កា daisy ដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងបាក់តេរីដែលផ្កាផ្តល់ឱ្យ។
Daisies ត្រូវបានគេដឹងថាជួយបញ្ហាជាច្រើនពីការក្អករ៉ាំរ៉ៃ និងផ្តាសាយ។ រលាកទងសួត ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម និងសូម្បីតែការរំលាយអាហារតូចចិត្ត។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបបញ្ហាឈឺក្រពះ ឬរមួលក្រពើ ឬអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីព្យាបាលការរលាកចំហ របួស ឬកាត់ ការប្រើផ្កាខាត់ណា គឺជាសកម្មភាពមួយដែលមិនពិបាករកនោះទេ។
បន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់ឱសថជាក់ស្តែង ផ្កា daisy ក៏អាចត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជួយធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា ទន្ទឹមនឹងការប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមាននៅក្នុងផ្កា daisy ទាំងអស់ផងដែរ ដោយមិនគិតពីការប្រែប្រួលនៃផ្កា ក៏ដូចជាតំបន់ដែលវាស្ថិតនៅ។
សេចក្តីសង្ខេប
មិនថាអ្នកកំពុងផ្តល់អំណោយដល់មិត្តភ័ក្តិដែលឈឺ ឬមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត អារម្មណ៍ ឬផ្លូវកាយ ឬ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ការងាកទៅរកផ្កាដែលតំណាងឱ្យការព្យាបាលអាចជួយបាន។
ផ្កាព្យាបាល ទូទាំងវប្បធម៌ និងពេលវេលាផ្សេងៗគ្នា ត្រូវបានគេនិយាយថានាំមកនូវសំណាងល្អ និងថាមពលព្យាបាលនៅពេលដែលផ្កាត្រឹមត្រូវត្រូវបានជ្រើសរើស បង្ហាញ ឬសូម្បីតែប្រើក្នុងសេរ៉ូមព្យាបាលផ្សេងៗគ្នា។
ឯកសារយោង :
- //www.floweraura.com/blog/flowers-with-healing-properties