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자기 사랑은 개인의 삶에서 필수적인 부분입니다. 자신을 사랑하면 불안과 우울증을 겪을 가능성이 줄어듭니다. 자기애는 또한 보다 긍정적인 라이프스타일과 사고방식을 위한 길을 열어줍니다.
이는 일반적으로 인생에서 성공하고 정신적으로 건강하고 활기차게 하는 데 도움이 됩니다. 자신을 사랑하면 스트레스 수준이 낮아지고 집중력이 향상되며 미루는 습관이 줄어듭니다.
아래에서 자기애의 상위 15가지 상징을 살펴보겠습니다.
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1. 셀프허그
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셀프허그는 불안을 억제하고 자기 사랑을 증진시키는 강력한 도구입니다. 이 기술을 '헤이닝'이라고도 합니다. Havening은 자신을 애무하거나 포옹하고 긍정적 인 자기 확인으로 사기를 높이는 것을 말합니다.
헤이닝 기법은 자기 진정을 통해 뇌에 화학 반응을 일으키는 기법이다. 이것을 '편도체 역화'라고 합니다. 이 반응은 뇌의 감정 기능을 억제하여 불안을 감소시킵니다.
어린 시절의 트라우마, 공포증, 일반적인 불안 장애 등 불안의 근본 원인이 무엇이든 관계없이 하나가 있으면 긴장을 풀 수 있습니다. (1)
2. 라일락
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Pexels의 Valeria Boltneva 사진
꽃은 오래전부터 열렬한 표현의 형태였습니다. 그들은 옛날부터 인간의 특성을 나타냅니다. 고대에는,꽃은 종종 신과 여신과 연결되었습니다. 르네상스 시대에 예술가들은 신의 속성을 특징 짓기 위해 꽃을 사용했습니다.
빅토리아 시대에 꽃말은 사람의 느낌과 감정을 표현하기 위해 만들어졌습니다. 라일락은 자기애의 15대 상징 중 하나인 눈에 띄는 꽃입니다. 라일락은 이른 봄에 꽃을 피우는 관목이기 때문에 열렬한 성장의 상징입니다.
라일락은 무지에서 지식의 상태로 또는 순수함에서 지혜로의 성장을 나타냅니다. (2)
3. Philautia
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pixabay.com의 mohamed_hassan 이미지
Philautia는 건강한 개인이 되기 위해 자신을 사랑하는 개념. 그것은 자기 사랑의 영적인 측면입니다. 사람의 행복은 인간의 기본적인 필요입니다. 이 개념에는 긍정적인 의미와 부정적인 의미가 모두 내포되어 있습니다.
건강한 개념은 자신을 돌보거나 자기 연민을 갖는 것을 의미하는 반면, 부정적인 개념은 자신에 집착하여 자신 외에 다른 사람을 돌보지 않는 것을 의미합니다.
또한보십시오: 고대 이집트의 개구리자신을 위한 건강한 환경을 조성함으로써 긍정적인 필라우티아를 보여줄 수 있습니다. 또한 당신을 좋아하고 지지해주는 사람들과 시간을 보내십시오. [3]
4. 메이플 리프
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픽사베이 Nick115의 이미지
메이플 리프는 힘과 지구력. 자기 사랑은 자신을 있는 그대로 받아들이는 것입니다. 그만큼단풍잎은 캐나다의 국가 상징이며 켈트 신화에서도 중요한 나무입니다.
이 나무는 다양한 토양과 기후에 적응할 수 있습니다. 그러므로 그것은 균형, 약속, 관대함, 지능 및 자기애를 상징합니다. 일본에서는 키토라고 하는데, 이는 자신과 평화롭다는 뜻입니다. 그것은 또한 평온함과 평온함과 연관될 수 있습니다. [4]
5. 생명의 나무
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Unsplash의 Stephanie Klepacki 사진
생명의 나무 사람의 아름다움과 개인적인 성장을 나타내는 데 사용됩니다. 튼튼한 나무는 가지를 위로 뻗고 자라서 누구든지 그 그늘과 열매에서 유익을 얻을 수 있습니다.
그래서 우리가 자기 성장과 사랑을 상징하고 싶다면 우리가 성장하고 성숙함에 따라 우리의 경험과 지혜가 우리뿐만 아니라 모든 사람에게 유익하다는 것을 나타내는 이 기호를 사용합니다. 우리 주변에.
나무마다 고유한 아름다움과 형태가 있듯이 개개인도 내면의 아름다움을 뽐내며 남들과 구별됩니다. [5]
6. 잠자리
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Pexels의 Pixabay 사진
사람은 어른이 되면 겪어야 하는 삶의 많은 변화와 변화. 잠자리는 그러한 변화를 나타냅니다.
사람의 정서적 성숙과 자신을 이해하는 능력을 상징하여자기 성장에 도움이됩니다. 또한 어떤 상황에서도 살아 있음을 즐길 수 있도록 가르칩니다.
일본인들은 하이쿠에서 잠자리를 언급하며 여름의 끝과 겨울의 시작을 나타냅니다. [6] [7]
7. 불사조
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이미지 제공: needpix.com
불사조는 다음과 같은 강력한 상징입니다. 변화, 재생, 성장. 그것은 또한 자기애의 강력한 상징이기도 합니다. 불사조는 사람들이 인생에서 가장 힘든 시간 동안 확고함을 유지하고 승리를 거두도록 동기를 부여하는 신화적인 생물입니다.
불꽃에서 다시 자라나는 불사조는 새로운 자아와 인생의 새로운 기회를 상징합니다. 따라서 이 상징은 개인적인 어려움을 겪고 있거나 삶의 어려운 시기를 통해 힘을 얻고 있는 수백만 명의 사람들에게 적용됩니다. (8)
8. 매
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찰스 J. 샤프, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
동물을 통해 역사를 통틀어 흥미로운 상징을 만들었습니다. 서로 다른 동물에 부여된 의미와 인식은 시간이 지남에 따라 크게 변했습니다. 매는 흥미진진한 새이자 자기애의 강력한 상징입니다.
가장 용감한 새 중 하나이며 자기 인식, 진실, 용기 및 관점을 나타냅니다. 매는 주로 지혜와 직감으로 유명합니다. 매를 본다면 잠시 시간을 내어 인생의 현재 위치와 다음 단계를 생각해 보십시오.행동계획은. (9)
9. SilverFish
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Gregard Pallotta, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Silverfish는 흥미로운 자기애의 상징. 좀벌레가 주는 상징적 메시지는 최대한 열정을 가지고 삶을 살라는 것입니다.
도전과 역경에 직면하더라도 긍정적인 태도를 유지하면 극복할 수 있습니다. 좀벌레 상징주의는 또한 인생에서 더 결단력이 있어야 함을 암시합니다. 삶을 두려워하지 말고 미루는 것도 그만둬야 합니다. 대신 그들은 일을 끝내야 합니다. 좀벌레는 장수의 상징이기도 합니다. (10)
10. 멧돼지
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이미지 제공: pikrepo.com
멧돼지는 매우 상징적인 동물입니다. 멧돼지의 상징주의는 미루는 것을 멈추고 삶을 계속 이어가는 것을 의미할 수 있습니다. 일이 일어나기를 기다려서는 안 됩니다. 대신, 그들은 일이 일어나도록 해야 합니다.
주장과 긍정이 성공의 열쇠입니다. 멧돼지는 불편한 상황에 대한 정면 태도를 개발하도록 유도합니다. 명료성을 얻고 상황을 해결할 수 있는 유일한 방법입니다. 멧돼지는 두려움에 맞서고 평화를 찾는 것을 상징합니다. (11)
11. 치타
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Mukul2u, CC BY 3.0, Wikimedia Commons를 통해
치타 토템 공감 능력이 높다. 치타 영혼 동물을 가진 사람들은 공감, 고통, 고통에 빠르게 반응합니다. 만약 너라면치타가 있는 꿈을 꾸면 행동해야 한다는 뜻입니다.
더 적극적으로 일을 시작해야 합니다. 그것은 당신의 문제가 당신을 능가할 수 없다는 것을 의미합니다. 더 나은 전략은 행동하고 목표를 추구하는 것입니다. (12)
12. Moose
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Alaska Region U.S. Fish & Wildlife Service, CC0, Wikimedia Commons
무스는 자기애의 상징으로 해석될 수 있습니다. 이는 무스의 상징주의가 삶의 선택에 대한 책임은 오직 당신에게 있음을 알려주기 때문입니다. 아무도 당신에게 무엇을 하라고 말할 수 없습니다.
가족, 친구와 아무리 가까운 사이라도 어떤 선택을 해야 한다는 압박을 받을 필요가 없습니다. 당신은 당신의 조건에 따라 삶을 살고 있습니다. 상징적으로 무스는 당신의 개성이 당신의 강점이라고 말합니다.
13. Westie
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Imoen, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons를 통해
웨스트 하이랜드 화이트 테리어는 매우 상징적인 동물입니다. Westie는 당신이 몇 번이고 자신을 재평가하는 것을 잊지 않는다는 것을 상징합니다. 계속 성장하고 자존감을 향상시키세요.
또한보십시오: 고대 이집트의 힘의 상징과 그 의미상징적으로 Westie는 자신이 완전하다는 것을 의미합니다. 당신은 인생의 다음 단계를 밟기 전에 사랑스럽고 동정심이 많습니다. 메시지의 핵심은 자기 사랑이 필수 단계라는 것입니다. (13)
14. 분홍색 깃털
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Martin Kopta, CC BY 3.0, Wikimedia를 통해Commons
분홍색은 열정과 사랑을 상징합니다. 분홍색 깃털이 보이면 행운이 당신 편이라는 뜻입니다. 분홍색 깃털을 보는 것은 당신의 간절한 소원이 곧 이루어질 것이라는 것을 의미할 수도 있습니다. 핑크색 깃털을 보면 소원이 이루어질 것 같은 시기입니다. (14)
15. 나비
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이미지: Pixabay의 Stergo
나비는 자기애의 상징이기도 합니다. . 나비의 가장 강력한 상징성은 성장, 더 나은 변화, 자기 개발 및 변화입니다. 나비는 성장, 진화, 성숙함을 의미합니다.
애벌레가 나비로 변하는 것처럼 인생의 경험은 당신을 지혜와 성숙과 이해로 가득 찬 더 깨달은 개인으로 변화시킵니다. (15)
요약
자기 사랑은 삶의 필수적인 부분입니다. 사람들은 자신이 중요하고 특별하며 멋진 모든 것을 누릴 자격이 있다는 사실을 깨달아야 합니다.
이 상위 15가지 자기애의 상징 중 이미 알고 있었던 것은 무엇입니까? 아래 댓글로 알려주세요.
참조: 자기애를 상징하는 9가지 꽃
참고자료
- //www .fatherly.com/health-science/havening-technique-self-hugging-anxiety/
- //www.gardenguides.com/13426233-flowers-that-symbolize-change.html
- //www.ftd.com/blog/give/types-of-love
- //classroom.synonym.com/the-symbolism-of-the-japanese-maple-tree-12081380.html
- //ishka.com.au/blogs/spirit/tree-of-life-symbolism#:~:text=The%20Tree% 20of%20Life%20symbol%20은%20our%20personal%20development%2C%20uniqueness를 %20we%20move%20 through%20life로 나타냅니다.
- //lisbdnet.com/what-animal-symbolizes-growth-and- 진행률/#:~:text=In%20almost%20every%20part%20of,adaptability%2C%20and%20self%2Drealization.
- //www.hindustantimes.com/brand-post/the-meaning- of-dragonfly/story-49iDbUXmhAppRXeVs4krjJ.html
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
- //skullbliss.com/blogs/news/animal-symbolism
- //www.spirit-animals.com/silverfish-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/boar-symbolism/
- //www. spirit-animals.com/cheetah-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/westie-symbolism/
- //www.karinacollins.ie/pink-feather-meaning/
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/