Turinys
Meilė sau yra labai svarbi žmogaus gyvenimo dalis. Jei mylite save, rečiau išgyvenate nerimą ir depresiją. Meilė sau taip pat sudaro sąlygas pozityvesniam gyvenimo būdui ir mąstysenai.
Tai padeda pasiekti sėkmės gyvenime apskritai ir būti psichiškai sveikam bei gyvybingam. Meilė sau padeda sumažinti streso lygį, padeda geriau susikaupti ir mažina atidėliojimą.
Toliau apžvelkime 15 svarbiausių meilės sau simbolių:
Turinys
1. Savęs apkabinimas
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.jpg)
Savęs apkabinimas yra galinga priemonė, padedanti pažaboti nerimą ir skatinti meilę sau. Ši technika dar vadinama "haveningu". Haveningas - tai savęs glostymas arba apkabinimas ir moralės stiprinimas teigiamais savęs patvirtinimais.
Taikant haveningo techniką, savęs raminimo būdu smegenyse sukeliama cheminė reakcija, vadinamoji amigdalo depotencija. Ši reakcija sulaiko emocinę smegenų funkciją ir taip sumažina nerimą.
Nesvarbu, kokia yra pagrindinė nerimo priežastis - vaikystės trauma, fobija ar bendras nerimo sutrikimas, - jo turėjimas gali padėti atsipalaiduoti. (1)
2. Žydrasis alyvmedis
![](/wp-content/uploads/ancient-history/35/psu4kd1g0s-1.jpg)
Valerijos Boltnevos nuotrauka iš Pexels
Taip pat žr: Senovės Egipto mastabosGėlės nuo seno buvo aistringos išraiškos formos. Jos nuo neatmenamų laikų atspindi žmogaus savybes. Senovėje gėlės dažnai buvo siejamos su dievais ir deivėmis. Renesanso laikotarpiu menininkai gėlėmis apibūdino dievybių savybes.
Viktorijos laikais gėlių kalba buvo sukurta jausmams ir emocijoms išreikšti. Našlaitė - žymi gėlė, kuri yra vienas iš 15 svarbiausių meilės sau simbolių. Kadangi našlaitės yra anksti pavasarį žydintys krūmai, jos yra aistringas augimo simbolis.
Lelijos simbolizuoja žmogaus augimą nuo nežinojimo iki žinojimo arba nuo nekaltumo iki išminties. (2)
3. Philautia
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.png)
Vaizdas mohamed_hassan iš pixabay.com
Filautija - tai meilės sau samprata, siekiant tapti sveikesniu žmogumi. Tai dvasinis meilės sau aspektas. Žmogaus laimė yra pagrindinė žmogaus būtinybė. Ši sąvoka turi ir teigiamą, ir neigiamą atspalvį.
Sveika sąvoka reiškia, kad rūpinatės savimi arba užjaučiate save, o neigiama sąvoka reiškia, kad esate užsisklendęs savyje ir nesirūpinate niekuo kitu, išskyrus save.
Teigiamą filaretą galima parodyti kuriant sau sveiką aplinką. Be to, praleiskite laiką su tais, kurie jus mėgsta ir palaiko [3].
4. Klevo lapas
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-1.jpg)
Nick115 nuotrauka iš Pixabay
Klevo lapas yra stiprybės ir ištvermės simbolis. Meilė sau yra tada, kai priimate save tokį, koks esate. Klevo lapas yra nacionalinis Kanados simbolis, o net keltų mitologijoje jis yra labai svarbus medis.
Šis medis gali prisitaikyti prie skirtingų dirvožemių ir klimato sąlygų, todėl simbolizuoja pusiausvyrą, pažadą, dosnumą, inteligenciją ir meilę sau. Japonijoje šis medis vadinamas kito, o tai reiškia, kad esate taikoje su savimi. Jis taip pat gali būti siejamas su ramybe ir tyla [4].
5. Gyvybės medis
![](/wp-content/uploads/ancient-history/23/19e2k44z4f-7.jpg)
Stephanie Klepacki nuotrauka Unsplash
Gyvybės medis simbolizuoja žmogaus grožį ir asmeninį augimą. Stipraus medžio šakos kyla į viršų ir auga taip, kad kiekvienas galėtų pasinaudoti jo šešėliais ir vaisiais.
Todėl, jei norime simbolizuoti saviugdą ir meilę, naudojame šį simbolį, kuris teigia, kad augant ir bręstant mūsų patirtis ir išmintis yra naudinga ne tik mums, bet ir visiems aplinkiniams.
Kaip kiekvienas medis turi savo unikalų grožį ir formą, taip ir kiekvienas individas turi savo vidinį grožį, dėl kurio jis yra unikalus [5].
Taip pat žr: 15 geriausių moteriškumo simbolių su reikšmėmis6. Drakoniukas
![](/wp-content/uploads/ancient-history/34/reea25sxpe-4.jpg)
Pixabay nuotrauka iš Pexels
Kai žmogus užauga, jo gyvenime įvyksta daugybė transformacijų ir pokyčių. Drakoniukas simbolizuoja tokius pokyčius.
Jis simbolizuoja žmogaus emocinę brandą ir gebėjimą suprasti save, kad jis galėtų suvokti savo gebėjimus, kurie gali būti naudingi saviugdai. Jis taip pat moko žmogų džiaugtis gyvenimu, kad ir kokios būtų aplinkybės.
Japonai savo haiku poezijoje mini drakonus, kurie simbolizuoja vasaros pabaigą ir žiemos pradžią [6] [7].
7. Feniksas
![](/wp-content/uploads/ancient-history/13/uyev2cr65h-4.jpg)
Paveikslėlio mandagumo dėka: needpix.com
Feniksas yra galingas transformacijos, atgimimo ir augimo simbolis. Jis taip pat yra stiprus meilės sau simbolis. Feniksas yra mitologinė būtybė, kuri motyvuoja žmones išlikti tvirtus sunkiausiais gyvenimo laikotarpiais ir iš jų išeiti nugalėtojais.
Kadangi feniksas išauga iš liepsnų, jis simbolizuoja naują save ir naujas gyvenimo galimybes. Taigi ši simbolika tinka milijonams žmonių, kurie išgyvena asmenines kovas arba sunkiais gyvenimo laikotarpiais. (8)
8. "Hawk
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-2.jpg)
Charles J. Sharp, CC BY-SA 4.0, per Wikimedia Commons
Istorijoje gyvūnai tapo intriguojančiais simboliais. Su įvairiais gyvūnais siejama reikšmė ir suvokimas laikui bėgant labai keitėsi. Jastrėbai yra įdomūs paukščiai ir stiprūs savimeilės simboliai.
Jie yra vieni drąsiausių paukščių ir simbolizuoja savęs pažinimą, tiesą, drąsą ir perspektyvą. Jastrėbai pirmiausia garsėja savo išmintimi ir intuicija. Jei pamatysite jastrą, skirkite šiek tiek laiko apmąstymams, kur esate gyvenime ir koks yra jūsų tolesnis veiksmų planas. (9)
9. SilverFish
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-3.jpg)
Gregard Pallotta, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
Sidabrinė žuvelė yra įdomus meilės sau simbolis. Simbolinė sidabrinės žuvelės žinutė - gyventi visavertį gyvenimą su kuo didesniu entuziazmu.
Jei susidursite su iššūkiais ir sunkumais, išlaikykite pozityvų požiūrį ir juos įveiksite. Sidabrinės žuvelės simbolika taip pat rodo, kad gyvenime reikėtų būti ryžtingesniems. Reikėtų nustoti bijoti gyvenimo ir nebeatidėlioti darbų, o juos atlikti. Sidabrinė žuvelė taip pat yra ilgaamžiškumo simbolis. (10)
10. Šernas
![](/wp-content/uploads/ancient-history/32/ntsxzs9u11-4.jpeg)
Paveikslėlio autorių teisėmis: pikrepo.com
Šernai yra labai simboliški gyvūnai. Šernų simbolika gali reikšti, kad reikia nustoti atidėlioti ir pradėti gyventi toliau. Nereikėtų laukti, kol kas nors įvyks, o verčiau viską daryti.
Asertyvumas ir pozityvumas yra raktas į sėkmę. Šernai skatina išsiugdyti tvirtą požiūrį į nepatogias situacijas. Tik taip galima įgyti aiškumo ir išspręsti situaciją. Šernas simbolizuoja susidūrimą su savo baimėmis ir ramybės paieškas. (11)
11. Gepardas
![](/wp-content/uploads/ancient-history/18/iwkbehp9ut-6.jpg)
Mukul2u, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons
Gepardų totemas pasižymi dideliu empatijos gebėjimu. Gepardų dvasinį gyvūną turintys žmonės greitai reaguoja į empatiją, kančią ir skausmą. Jei sapnuojate sapną, kuriame vaizduojamas gepardas, reiškia, kad turite veikti.
Turite tapti atkaklesni ir pradėti veikti. Tai reiškia, kad jūsų problemos negali jūsų aplenkti. Geresnė strategija - veikti ir siekti savo tikslų. (12)
12. Briedis
![](/wp-content/uploads/ancient-history/57/mbyakkltoi.jpg)
Aliaskos regionas, JAV Žuvų ir laukinės gamtos tarnyba, CC0, per Wikimedia Commons
Briedis gali būti interpretuojamas kaip meilės sau simbolis. Taip yra todėl, kad briedžio simbolika leidžia suprasti, jog tik jūs patys esate atsakingi už savo gyvenimo pasirinkimus. Niekas niekada negali jums nurodyti, ką daryti.
Kad ir kokie artimi būtumėte savo šeimai ir draugams, jūsų niekada nereikia spausti priimti kokį nors sprendimą. Jūs gyvenate pagal savo sąlygas. Simboliškai briedžiai mums sako, kad jūsų individualumas yra jūsų stiprybė.
13. Vestis
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-4.jpg)
Imoen, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons
Vakarų Škotijos baltasis terjeras yra labai simboliškas gyvūnas. Vestis simbolizuoja, kad nepamirštate kartas nuo karto iš naujo įvertinti savęs. Nuolat augkite ir gerinkite savo savivertę.
Vestis simboliškai reiškia, kad prieš žengdami kitą gyvenimo žingsnį turite įsitikinti, ar esate vientisi, ar mylite ir atjaučiate save, ar esate mylintys ir užjaučiantys. Pagrindinė žinutė yra ta, kad meilė sau yra esminis žingsnis. (13)
14. Rožinė plunksna
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.jpeg)
Martin Kopta, CC BY 3.0, per Wikimedia Commons
Rožinė spalva simbolizuoja aistrą ir meilę. Jei pamatysite rausvą plunksną, tai reiškia, kad sėkmė yra jūsų pusėje. Rožinės spalvos plunksnos pastebėjimas taip pat gali reikšti, kad netrukus išsipildys labai karštas jūsų noras. Kai pamatysite rausvą plunksną, tai reiškia, kad norai gali išsipildyti. (14)
15. Drugelis
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-5.jpg)
Stergo nuotrauka iš Pixabay
Drugelis taip pat gali simbolizuoti meilę sau. Stipriausia drugelių simbolika yra augimas, pasikeitimas į gerąją pusę, saviugda ir transformacija. Drugeliai reiškia augimą, vystymąsi ir brendimą.
Kaip vikšras virsta drugeliu, taip gyvenimo patirtis paverčia jus išminties, brandos ir supratimo kupina apšviesta asmenybe (15).
Santrauka
Meilė sau yra esminė gyvenimo dalis. Žmonės turi suprasti, kad jie yra svarbūs, ypatingi ir verti visko, kas nuostabu.
Kuriuos iš šių 15 svarbiausių meilės sau simbolių jau žinojote? Praneškite mums žemiau esančiuose komentaruose.
Taip pat žr.: 9 geriausios gėlės, simbolizuojančios meilę sau
Nuorodos
- //www.fatherly.com/health-science/havening-technique-self-hugging-anxiety/
- //www.gardenguides.com/13426233-flowers-that-symbolize-change.html
- //www.ftd.com/blog/give/types-of-love
- //classroom.synonym.com/the-symbolism-of-the-japanese-maple-tree-12081380.html
- //ishka.com.au/blogs/spirit/tree-of-life-symbolism#:~:text=Gyvenimo%20medžio%20simbolis%20atspindi%20mūsų%20asmeninį%20išsivystymą%2C%20unikalumą,nes%20mums%20juda%20per%20gyvenimą.
- //lisbdnet.com/what-animal-symbolizes-growth-and-progress/#:~:text=Beveik%20visose%20dalyse%20prisitaikymo%2C%20ir%20savęs%2Drealizacijos.
- //www.hindustantimes.com/brand-post/the-meaning-of-dragonfly/story-49iDbUXmhAppRXeVs4krjJ.html
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
- //skullbliss.com/blogs/news/animal-symbolism
- //www.spirit-animals.com/silverfish-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/boar-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/cheetah-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/westie-symbolism/
- //www.karinacollins.ie/pink-feather-meaning/
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/