Агуулгын хүснэгт
Тойрог нээлттэй эсвэл хаалттай байна. Нээлттэй тойрог нь төгс бус байдлын гоо сайхныг илэрхийлдэг. Харин эсрэгээр битүү тойрог нь төгс төгөлдөр болох хүслийг илэрхийлдэг.
13. Рейки Шанти
Каруна РейкиШанти[14] гэдэг үг нь санскрит үг бөгөөд "энх тайван", "" гэсэн утгатай. тайван" эсвэл "чимээгүй". Тиймээс Рейки Шанти бэлгэдэл нь Рейкийн эдгээх арга техникт үнэ цэнэтэй байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Энэ нь стрессийг тайлж, санаа зовнилоо тайвшруулж, өнгөрсөн ба одоо үеийн зовиурыг эдгээхэд тусалдаг.
Рейкийн эдгэрэлтийн дагуу Рейки Шанти тэмдгийг алган дээрээ болон тодорхой энергийн төвүүд дээр зурах нь ашигтай байдаг. Энэ нь таны унтах хэв маягийг сайжруулдаг. Үүнээс гадна энэ нь таны биеэс бүх сөрөг энергийг арилгахад тусалдаг.
14. Хопи гар
Хопи гарЭдгээгчийн гарыг дүрсэлсэн. хайрга чулуугаар бүтээгдсэн
Зураг 69161726 / Гар © Gary Hanvy
Стресстэй үед дотоод амар амгаландаа анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэдэн минут зарцуулах нь тустай. Үүнийг хийх нэг арга бол таны тайван, төвтэй байдлаа илэрхийлэх тэмдэг ашиглах явдал юм.
Дотоод амар амгалангийн олон янзын тэмдэг байдаг бөгөөд хүн бүрийн жагсаалт өөр байх болно. Бид вэб рүү гүн гүнзгий нэвтэрч, дотоод амар амгалан, амар амгаланг илэрхийлдэг өргөн хэрэглэгддэг тэмдэгтүүдийн жагсаалтыг гаргалаа.
Энэ нийтлэлд бид дотоод амар амгалангийн хамгийн алдартай бэлгэдлүүдийн заримыг судлах болно. Мөн бид танд эдгээрийг хэрхэн тайвшрах, тайвшрах мэдрэмжийг бий болгох талаар зөвлөгөө өгөх болно.
Дотоод амар амгалангийн бэлгэдэл нь: Амьдралын мод, Уналоме, Зангуу, Ом, Ин Ян, Жид, Бадамлянхуа цэцэг, Гурвалсан сар, Бясалгагч Будда, Ганеша, Бодь навч, Энсогийн тойрог, Рейки Шанти, Хопи гар, Мандал.
Агуулга
1. Амьдралын мод
Амьдралын мод Брүүк Хойерын анивчихаас авсан зураг (CC BY 2.0)
амьдрал[2] бол өөр өөр соёл иргэншилд олон зүйлийг бэлгэддэг эртний тэмдэг юм. Олон соёлын дунд амьдралын мод нь дотоод амар амгалан, удам угсаа, гэр бүл, харилцан уялдаа холбоо, үхэшгүй байдал, хүч чадал, хувь хүний билэг тэмдэг юм.
Түүгээр ч зогсохгүй, амьдралын модны бэлэг тэмдэг нь бид бүгд хоорондоо холбоотой, нэг ертөнцийн нэг хэсэг гэдгийг сануулдаг. Түүнээс гадна амьдралын мод нь шашинд янз бүрийн утгатай байдаг.
Жишээ нь, Христийн шашинд энэ нь бэлгэддэгЕден цэцэрлэг дэх мод ба мөнх амийн эх үүсвэр. Үүнийг Исламын шашинд мөнх бус байдлын бэлгэдэл гэж нэрлэдэг.
Цаг агаар хичнээн хүнд байсан ч мод үргэлж өндөр, хөдөлгөөнгүй байдаг. Тийм ч учраас мод үргэлж бидэнд тайван амгалан, дотоод амар амгалангийн мэдрэмжийг өгдөг.
2. The Unalome
The Unalome Internet, CC0, via Wikimedia Commons
Unalome[3] бол буддын шашны бэлгэдэл бөгөөд йог, бясалгалын ертөнцөд алдартай. Энэ нь гэгээрэл, бидний өмнө тулгарсан бүх саад бэрхшээлийг даван туулах зорилгыг илэрхийлдэг. Үүн дээр нэмээд Unalome бидэнд гурван чухал үнэнийг сануулдаг:
- Хэдийгээр хүн бүр өөрийн хүсэл мөрөөдөл, ирээдүйнхээ хойноос хөөцөлдөж байгаа ч бид бүгд нэг замаар явж байна.
- Бүгд Бидний амьдралд тохиолдох сорилт бэрхшээл, өгсөлт, уналт нь биднийг амьд байх нь юу гэсэн үг болохыг ойлгуулдаг.
- Зовлонт бол бидний амьдралын нэг хэсэг, бид үүнээс зайлсхийж чадахгүй ч түр зуурынх бөгөөд биднийг хүчирхэгжүүлдэг.
Олон хүмүүсийн хувьд Unalome нь дотоод амар амгаланг илэрхийлдэг бөгөөд энэ нь бид хамгийн ороомог замд ч амар амгаланг олж чадна гэсэн санаа юм. Нэмж дурдахад Unalome нь сэтгэлийн аяллыг илэрхийлдэг. Энэ нь бидний сэтгэл санааны бүх эргэлт, эргэлтийг авах тусам бид илүү их мэдлэг, туршлага олж авдаг гэдгийг тайлбарладаг.
3. Зангуу
Зангуу өндөг сүлднээс Эрманаричийн өнгөний өөрчлөлт CC0-ийг гаргаж авсан нь Wikimedia Commons-ээр дамжуулан
Зангуу нь итгэл найдвар, тогтвортой байдал, амар амгалангийн бэлэг тэмдэг юм. Дээрээс нь энэ нь сануулга юмАмьдралд юу ч тохиолдсон та үргэлж хоргодох газар олж чадна.
Зангуу нь гэр орны санааг ч илэрхийлж болно, жишээлбэл, цагаачид үндэс угсаагаа сануулахын тулд зангуутай бугуйвч эсвэл хүзүүний зүүлт зүүдэг.
Зангуугийн тэмдгийг ихэвчлэн далай тэнгисийн нөхцөлд ашигладаг. Үүнээс гадна, энэ нь таны гэрт амар амгалангийн мэдрэмжийг авчрах сайхан бөгөөд хувийн арга байж болно. Та зангууны сэдэвтэй гоёл чимэглэлийн зүйл ашиглаж эсвэл зүүлт, бугуйвч болгон зангууны дур булаам зүүж болно.
4. Ом
Ом KumariKandamReal, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons-ээр дамжуулан
Мөн_үзнэ үү: Үнэнч байдлын шилдэг 23 бэлэг тэмдэг & AMP; Тэдний утгаДотоод амар амгалангийн түгээмэл бэлгэдлийн нэг бол Ом[5] юм. Та үүнийг хэн нэгний подволк эсвэл йогийн студид харж болно. Ум нь Хиндуизм, Буддизм, Жайнизм дахь ариун дуу авиа, бэлгэдэл юм.
Ум нь Брахманы мөнхийн, хязгааргүй, түгээмэл мөн чанарыг бэлэгддэг. Брахман бол Хиндуизмын хамгийн дээд бодит байдал юм.
Цаашилбал, Ом дууг орчлон ертөнцийн чичиргээ гэж үздэг. Умыг дуулах нь оюун ухаанаа хэвээр хадгалах, ертөнцтэй илүү холбоотой байх, дотоод амар амгаланг олоход тусална. Та үүнийг дуулахдаа тэр хязгааргүй энергитэй холбогддог
5. Инь Ян
Ин Ян //look.com.ua /pic/201305/2560×1600/look.com.ua-68178.jpg, CC BY 2.5, Wikimedia Commons-ээр дамжуулан
Ин Ян[6] нь олон зууны турш тэнцвэрийг илэрхийлэх бэлгэдэл юм.
Ин Ян хоёр хагасаас бүрддэг; хар ба цагаан. Theхар тал нь сар, эмэгтэйлэг байдал, шөнө, билгийн энергийг илэрхийлдэг. Цагаан тал нь нар, эр чанар, өдөр, ян энергийг илэрхийлдэг бол
Хоёр тал нь хоорондоо уялдаа холбоотой байдаг нь орчлонгийн бүх зүйл хэрхэн зохицож, тэнцвэртэй байдгийг илэрхийлдэг. Инь ба Ян энерги нь үргэлж өөрчлөгддөг ч тэд үргэлж тэнцвэртэй байдаг.
6. Жид
Жед Метрополитан музей of Art, CC0, via Wikimedia Commons
Джед бол тогтвортой байдал, хүч чадлыг илэрхийлдэг эртний Египетийн бэлгэдэл юм. Энэ нь ихэвчлэн Осирис бурхантай холбоотой байдаг; хойд нас, нөхөн сэргэлт, амилалтын бурхан.
Олон хүмүүсийн хувьд Жид бол дотоод амар амгалан, хүч чадлын бэлэг тэмдэг юм. Энэ нь бид эмх замбараагүй байдлын дунд ч тогтвортой байдлыг олж чадна гэдгийг сануулж, уналтад орсныхоо дараа дахин босох хүч бидэнд бий.
Түүнээс гадна эртний Египетчүүдийн хувьд энэ нь үхэл бол төгсгөл биш гэдгийг илэрхийлдэг. Үүний оронд энэ нь хойд насны шинэ аяллын эхлэл юм.
7. Бадамлянхуа цэцэг
Бадамлянхуа цэцэг Хун Жан (jennyzhh2008) , CC0, via Wikimedia Commons
Дотоод амар амгалангийн өөр нэг хүчирхэг бэлэг тэмдэг бол бадамлянхуа цэцэг[8] юм. Учир нь бадамлянхуа шаварлаг усанд ургадаг ч цэвэрхэн, толбогүй хэвээр үлддэг.
Түүнээс гадна бадамлянхуа цэцгийн өнгө өөр өөр утгатай байдаг. Жишээлбэл, цагаан бадамлянхуа нь сүнс, оюун санааны цэвэр ариун байдлыг санагдуулдаг. Ягаан бадамлянхуа бол домгийг бэлгэддэгБуддагийн.
Ерөнхийдөө бясалгал хийж байхдаа бадамлянхуа цэцэг харах нь ахиц дэвшил гарч байгааг илтгэнэ. Тийм ч учраас энэ нь таны дотоод амар амгаланг олоход тусалдаг.
Бадамлянхуа цэцэг нь хүнд хэцүү нөхцөлд өсөж дэвжих чадварыг илэрхийлдэг учраас мэргэн ухааны бэлгэдэл юм. Бадамлянхуа цэцэг харвал эмх замбараагүй байдлын үед тайван байж, анхаарлаа төвлөрүүлэхийг сануулах болно.
8. Гурвалсан сар
Гурвалсан сар Ruhrgur, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons-ээр дамжуулан
Гурвалсан сар нь олон зүйлийг төлөөлдөг ч гол утгаараа Охин, Ээж, Крон буюу эмэгтэй хүний амьдралын гурван үе шатыг бэлэгддэг. Энэ нь мөн сарны шинэ, бүтэн, уналт гэсэн гурван үе шатыг төлөөлж болно.
Энэ тэмдэг нь мөн өөрийнхөө бүх талыг хамарч, зөн совин, дотоод амар амгалантайгаа холбоотой байхыг сануулж байна.
9. Бясалгагч Будда
Бясалгагч Будда Этан Дойл Уайт Английн Википедиа, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Бясалгагч Будда [10] нь Буддагийн хамгийн алдартай, алдартай хөшөөнүүдийн нэг юм. Энэ нь Буддаг байгалиас заяасан гүн бясалгалын төлөв байдалд нь дүрсэлдэг.
Мөн_үзнэ үү: Найдварыг бэлэгддэг шилдэг 8 цэцэгЭнэ хөшөөнд ихэвчлэн Буддаг нүдээ аниад, өвдөг дээрээ тулан, гараа мудрагаар тухлан дүрсэлдэг (бэлэгдлийн гарын дохио). Мудрас нь нигүүлсэхүй, мэргэн ухаан, амар амгалан зэрэг Буддагийн сургаалын өөр өөр талыг илэрхийлдэг.
Тиймээс Бясалгагч Будда нь дотоод сэтгэлийг бэлэгддэг.амар амгалан, амар амгалан, тайвшрал.
10. Ганеша
Ганеша Сваминатаны анивчихаас авсан зураг (CC BY 2.0)
Ганеша[11] бол мэргэн ухаан, амжилтын Хинду бурхан юм. Ганеша зааны толгойтой хүний биетэй. Түүнийг мөн Саад тотгорыг арилгагч гэгддэг. Хиндү шашны хэлснээр тэрээр бидний амьдралд тулгардаг бүх саад бэрхшээлийг арилгахын тулд үүнийг илүү хялбар болгодог.
Тийм ч учраас Ганеша тэмдэг нь шинэ эхлэл, аз, дотоод амар амгалан, хор хөнөөлөөс хамгаалахыг илэрхийлдэг.
11. Бодь навч
Бодь навч Жнзлийн гэрэл зургуудаас авсан зураг (CC BY 2.0)
The Bodhi Leaf Бодь навч[12] нь Буддизм болон Хинду шашинд ариун бэлэг тэмдэг юм. Буддын шашинд Бодь навч нь Буддагийн гэгээрлийг бэлэгддэг. Хиндучуудын хувьд Бодь навч нь орчлон ертөнцийг хамгаалагч Вишнугийн бэлгэдэл юм.
Бодь модыг мөн амьдралын мод гэж нэрлэдэг бөгөөд навч нь эдгээх шинж чанартай байдаг. Буддизм болон Хинду шашинд Бодь навч нь гүн гүнзгий амар амгалан, мэргэн ухааны бэлгэдэл юм.
12. Энсогийн тойрог
Энсо Нэр үгийн төслөөс Ник Рэйлэйгийн бичсэн Энсо
Энсогийн тойрог буюу эв нэгдлийн тойрог нь Зэн буддизмд ихэвчлэн хэрэглэгддэг бэлгэдэл юм. Энэ нь оюун ухаан бие махбоддоо бүтээхийг зөвшөөрөх мөчийг илэрхийлдэг.
Энсогийн тойргийг ихэвчлэн үзэг, сойзноосоо өргөхгүйгээр нэг тасралтгүй шугамаар зурдаг. 
Мандала
Клинт Баддын анивчихаас авсан зураг (CC BY 2.0)
Манай жагсаалтын дотоод амар амгалангийн сүүлчийн бэлэг тэмдэг бол Мандала[16]. Мандала гэдэг үг нь санскрит хэлээр тойрог гэсэн утгатай бөгөөд энэ тэмдэг нь Буддизм болон Хинду шашинд бясалгалд туслах зорилгоор голчлон хэрэглэгддэг.
Цаашилбал, энэ нь бясалгалд туслах сүнслэг удирдамжийн хэрэгсэл болгон бясалгагчдын анхаарлыг татсан.
Бэлгэдэл нь эв нэгдэл, тэнцвэртэй байдлыг санагдуулдаг. Мөн энэ нь амьдрал хэзээ ч дуусашгүй, бүх зүйл орчлон ертөнцтэй холбоотой гэдгийг бэлгэддэг.
Дүгнэж хэлэхэд
Дотоод амар амгалангийн олон янзын бэлгэдэл байдаг. Хамгийн чухал зүйл бол таны хувьд хувийн утга учиртай бэлгэдлийг олох явдал юм.
Юу ч танд амар амгаланг авчирсан бай өөртэйгөө болон дотоод хүсэл эрмэлзэлтэйгээ холбогдоход цаг гаргах нь чухал. Тиймээс хэдэн минут зарцуулж, дотоод амар амгалангийн бэлгэдлийн жагсаалтад анхаарлаа хандуулж, аль нь таны сэтгэлд нийцэж байгааг хараарай.
Толгой зураг: Гэрэл зургийг form PxHere
