Утгатай өөрийгөө хайрлахын шилдэг 15 тэмдэг

Өөрийгөө хайрлах нь хувь хүний ​​амьдралын салшгүй хэсэг юм. Хэрэв та өөрийгөө хайрладаг бол сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг даван туулах магадлал бага байдаг. Өөрийгөө хайрлах нь илүү эерэг амьдралын хэв маяг, сэтгэлгээг бий болгодог.

Энэ нь таныг амьдралдаа амжилтанд хүрч, оюун санааны хувьд эрүүл, амин чухал байхад тусална. Өөрийгөө хайрлах нь стрессийн түвшинг бууруулж, анхаарлаа илүү сайн төвлөрүүлж, хойшлуулах явдлыг багасгадаг.

Доорх өөрийгөө хайрлах шилдэг 15 бэлгэдлийг харцгаая:

Агуулга

1. Өөрийгөө тэврэх

Өөрийгөө тэврэх нь сэтгэлийн түгшүүрийг дарж, өөрийгөө хайрлах хүчирхэг хэрэгсэл юм. Энэ техникийг мөн "байх" гэж нэрлэдэг. Хэйнинг гэдэг нь өөрийгөө энхрийлэх эсвэл тэвэрч, өөрийгөө эерэгээр бататгаж, сэтгэл санаагаа дээшлүүлэхийг хэлдэг.

Хэвийн арга нь хүний ​​тархинд химийн урвал үүсгэхийн тулд өөрийгөө тайвшруулах аргыг ашигладаг. Үүнийг "амигдала депентиаци" гэж нэрлэдэг. Энэ урвал нь тархины сэтгэл хөдлөлийн үйл ажиллагааг зогсоож, улмаар сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг.

Хүүхэд насны гэмтэл, фоби эсвэл ерөнхий түгшүүрийн эмгэг гэх мэт түгшүүрийн үндсэн шалтгаанаас үл хамааран ийм сэтгэл түгшээх нь хүнийг тайвшруулахад тусалдаг. (1)

2. Голт бор

Цэцэг нь эрт дээр үеэс үзэл бодлоо илэрхийлэх сонирхолтой хэлбэрүүд байсаар ирсэн. Тэд эрт дээр үеэс хүний ​​шинж чанарыг илэрхийлж ирсэн. Эрт дээр үед,Цэцэг нь ихэвчлэн бурхад, дарь эхтэй холбоотой байв. Сэргэн мандалтын үед уран бүтээлчид бурхадын шинж чанарыг тодорхойлохдоо цэцэг ашигладаг байв.

Викторын эрин үед хүний ​​мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэхийн тулд цэцгийн хэлийг бүтээжээ. Голт борын цэцэг бол өөрийгөө хайрлах хамгийн шилдэг 15 бэлгэдлийн нэг юм. Голт борын цэцэг нь хаврын эхэн үед цэцэглэдэг бут сөөг учраас тэд өсөлтийн бэлгэдэл юм.

Голт борын цэцэг нь хүний ​​мунхаг байдлаас мэдлэгт хүрэх эсвэл гэнэн цайлган ухаанаас мэргэн ухаан руу шилжихийг илэрхийлдэг. (2)

3. Филавти

Филаутиа эрүүл хүн болохын тулд өөрийгөө хайрлах үзэл баримтлал. Энэ бол өөрийгөө хайрлах сүнслэг тал юм. Хүний аз жаргал бол хүний ​​үндсэн хэрэгцээ юм. Энэ ойлголт нь эерэг ба сөрөг утгатай.

Эрүүл үзэл баримтлал нь өөрийгөө халамжлах эсвэл өөрийгөө өрөвдөх сэтгэлтэй байхыг хэлдэг бол сөрөг үзэл баримтлал нь өөрийгөө хэт их боддог, өөрөөсөө өөр хэнийг ч тоодоггүй гэсэн үг юм.

Өөртөө эрүүл орчинг бүрдүүлж өгснөөр эерэг филаутиа харуулж чадна. Мөн танд таалагдаж, дэмждэг хүмүүстэй цагийг өнгөрөө. [3]

4. Агч навч

Агч навч нь хүч чадал, хүч чадлын бэлгэдэл юм тэсвэр тэвчээр. Өөрийгөө хайрлах нь өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Theагч навч нь Канадын үндэсний бэлгэдэл бөгөөд Кельтийн домог зүйд ч чухал мод юм.

Энэ мод нь янз бүрийн хөрс, цаг уурын нөхцөлд дасан зохицож чаддаг; тиймээс тэнцвэрт байдал, амлалт, өгөөмөр сэтгэл, оюун ухаан, өөрийгөө хайрлах хайрыг бэлэгддэг. Японд үүнийг кито гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь та өөртэйгөө эвтэй байна гэсэн үг юм. Энэ нь мөн тайван, тайван байдалтай холбоотой байж болно. [4]

5. Амьдралын мод

Амьдралын мод хүний ​​гоо үзэсгэлэн, хувь хүний ​​өсөлтийг илэрхийлэхэд ашигладаг. Хүчирхэг мод нь мөчрүүдээ дээшээ чиглүүлэн ургаж, түүний сүүдэр, жимс жимсгэнээс хэн ч ашиг хүртэх болно.

Тийм учраас хэрэв бид өөрийгөө хөгжүүлэх, хайрлахыг билэгшээх гэж байгаа бол бид өсөж, төлөвших тусам бидний туршлага, мэргэн ухаан зөвхөн бидэнд төдийгүй, бүх хүмүүст ашигтай гэдгийг илэрхийлдэг энэхүү тэмдгийг ашигладаг. Бидний эргэн тойронд.

Мод бүр өөрийн гэсэн өвөрмөц гоо үзэсгэлэн, хэлбэр дүрстэй байдаг тул хүн бүр өөрийн дотоод гоо үзэсгэлэнг бий болгодог бөгөөд энэ нь түүнийг бусдаас онцгой болгодог. [5]

6. Соно

Хүн том болсон хойноо үүнийг туулах ёстой. тэдний амьдралд олон өөрчлөлт, өөрчлөлтүүд. Соно нь ийм өөрчлөлтийг илэрхийлдэг.

Энэ нь хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн төлөвшил, өөрийгөө ойлгох чадварыг бэлэгддэг бөгөөд ингэснээр тэд өөрийн чадвараа ухамсарлаж чадна.Өөрийгөө хөгжүүлэхэд нь ашиг тусаа өгөх. Мөн энэ нь хүнийг ямар ч нөхцөл байдлаас үл хамааран амьд байхаас таашаал авахыг заадаг.

Япончууд хайку шүлэгтээ соно гэж дурддаг бөгөөд зуны төгсгөл, өвлийн эхэн үеийг төлөөлдөг. [6] [7]

7. Финикс

Галт шувуу бол хүчирхэг бэлэг тэмдэг юм. өөрчлөлт, дахин төрөлт, өсөлт. Энэ нь бас өөрийгөө хайрлах хүчтэй бэлэг тэмдэг юм. Финикс бол хүмүүсийг амьдралынхаа хамгийн хэцүү цаг үед тууштай байж, ялалтаар гарч ирэхэд түлхэц өгдөг домогт амьтан юм.

Галт шувуу галын дөлнөөс дахин ургахдаа шинэ өөрийгөө, амьдралдаа шинэ боломжуудыг бэлэгддэг. Тиймээс энэ бэлгэдэл нь хувийн тэмцэлд өртөж байгаа эсвэл амьдралынхаа хүнд хэцүү үеийг даван туулж буй сая сая хүмүүст хамаатай. (8)

8. Hawk

Амьтан түүхийн туршид сонирхол татахуйц бэлэг тэмдэг бүтээсээр ирсэн. Янз бүрийн амьтдын тухай ойлголт, ойлголт цаг хугацааны явцад эрс өөрчлөгдсөн. Шохой бол сэтгэл хөдөлгөм шувууд бөгөөд өөрийгөө хайрлах хүчтэй бэлэг тэмдэг юм.

Тэд бол хамгийн зоригтой шувуудын нэг бөгөөд өөрийгөө ухамсарлахуй, үнэн, эр зориг, хэтийн төлөвийг илэрхийлдэг. Хоукууд юуны түрүүнд мэргэн ухаан, зөн совингоор алдартай. Хэрэв та шонхор харвал амьдралдаа ямар байр суурьтай байгаа, дараа нь юу хийхээ тунгаан бодүйл ажиллагааны төлөвлөгөө юм. (9)

9. Мөнгөн загас

Мөнгөн загас бол сонирхолтой зүйл юм өөрийгөө хайрлах бэлэг тэмдэг. Мөнгөн загасны бэлэгдлийн захиас бол амьдралаа бүрэн дүүрэн, аль болох их урам зоригтой амьдрах явдал юм.

Хэрэв танд бэрхшээл, бэрхшээл тулгарвал эерэг хандлагаа хадгал, тэгвэл та тэдгээрийг даван туулах болно. Мөнгөн загасны бэлгэдэл нь хүн амьдралдаа илүү шийдэмгий байх ёстойг сануулдаг. Хүн амьдралаас айхаа больж, хойшлуулахаа болих хэрэгтэй; Үүний оронд тэд ажлаа хийх ёстой. Мөнгөн загас бол урт наслалтын бэлгэдэл юм. (10)

10. Гахай

Гахай бол маш бэлгэдлийн шинж чанартай амьтад юм. Гахайн бэлгэдэл нь хойшлуулахыг зогсоож, амьдралаа үргэлжлүүлнэ гэсэн үг юм. Аливаа зүйл тохиолдохыг хүлээх ёсгүй. Үүний оронд тэд аливаа зүйлийг хийх ёстой.

Өөртөө итгэлтэй, эерэг байх нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм. Гахай нь таныг эвгүй нөхцөл байдалд шууд хандах хандлагыг бий болгоход түлхэц өгдөг. Энэ бол нөхцөл байдлыг тодорхой болгож, шийдвэрлэх цорын ганц арга зам юм. Гахай бол айдастайгаа нүүр тулах, амар амгаланг олох бэлгэдэл юм. (11)

11. Чита

The Cheetah totem өрөвдөх өндөр чадвартай. Чита сүнстэй хүмүүс өрөвдөх сэтгэл, зовлон, шаналал зэрэгт хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хэрэв чиЧитатай зүүд зүүдлэвэл та үйлдэл хийх хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Та илүү тууштай байж, ажлаа хийж эхлэх хэрэгтэй. Энэ нь таны асуудал таныг даван туулах боломжгүй гэсэн үг юм. Илүү сайн стратеги бол зорилгодоо хүрэх, хэрэгжүүлэх явдал юм. (12)

12. Хандгай

Хандгайг өөрийгөө хайрлахын бэлгэдэл гэж ойлгож болно. Учир нь Хандгайн бэлгэдэл нь амьдралынхаа сонголтуудыг зөвхөн та өөрөө л хийх үүрэгтэй гэдгийг мэддэг. Хэн ч танд юу хийхийг хэлж чадахгүй.

Гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ хичнээн ойр байсан ч сонголт хийх гэж дарамтлах шаардлагагүй. Та өөрийнхөө нөхцөлөөр амьдардаг. Хандгайнууд таны хувь хүн бол таны хүч чадал гэдгийг бэлгэдлийн хувьд бидэнд хэлдэг.

13. Westie

West Highland White Terrier бол маш бэлгэдэлтэй амьтан юм. Вести нь та өөрийгөө дахин дахин үнэлэхээ мартдаггүйг бэлгэддэг. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг үргэлжлүүлэн өсгөж, сайжруул.

Билэгдлийн хувьд Вести гэдэг нь өөрийгөө бүрэн бүтэн байлгахыг хэлдэг; Та амьдралынхаа дараагийн алхамыг хийхээсээ өмнө хайрлаж, энэрэнгүй байдаг. Мессежийн гол зүйл бол өөрийгөө хайрлах нь чухал алхам юм. (13)

14. Ягаан өд

Ягаан өнгө нь хүсэл тэмүүлэл, хайр дурлалын бэлгэдэл юм. Хэрэв та ягаан өд харвал аз таны талд байна гэсэн үг. Ягаан өнгийн өд харах нь таны чин сэтгэлийн хүсэл биелэх гэж байна гэсэн үг юм. Ягаан өнгийн өдийг харахад энэ нь хүсэл биелэх үе юм. (14)

15. Эрвээхэй

Эрвээхэй нь мөн өөрийгөө хайрлахын бэлгэдэл байж болно. . Эрвээхэйний хамгийн хүчтэй бэлгэдэл бол өсөлт хөгжилт, сайн сайхны төлөө өөрчлөгдөх, өөрийгөө хөгжүүлэх, өөрчлөгдөх явдал юм. Эрвээхэй нь өсөн нэмэгдэж, хөгжиж, илүү боловсорч гүйцдэг гэсэн үг юм.

Катерпиллар эрвээхэй болж хувирдаг шиг амьдралын туршлага таныг мэргэн ухаан, төлөвшил, ойлголтоор дүүрэн гэгээрсэн хувь хүн болгон хувиргадаг. (15)

Дүгнэлт

Өөрийгөө хайрлах нь хүний ​​амьдралын салшгүй хэсэг юм. Хүмүүс өөрсдийгөө чухал, онцгой бөгөөд гайхалтай бүх зүйлийг хүртэх эрхтэй гэдгээ ойлгох хэрэгтэй.

Та өөрийгөө хайрлах эдгээр шилдэг 15 бэлгэдлийн алийг нь мэддэг байсан бэ? Доорх сэтгэгдэл дээр бидэнд мэдэгдээрэй.

Мөн үзнэ үү: Өөрийгөө хайрлах хайрыг илэрхийлдэг шилдэг 9 цэцэг

Ашигласан материал

1. //www .fatherly.com/health-science/havening-technique-self-hugging-anxiety/
2. //www.gardenguides.com/13426233-flowers-that-symbolize-change.html
3. //www.ftd.com/blog/give/types-of-love
4. //classroom.synonym.com/the-symbolism-of-the-japanese-maple-tree-12081380.html
5. //ishka.com.au/blogs/spirit/tree-of-life-symbolism#:~:text=The%20Tree% 20%20Амьдрал%20тэмдэг%20төлөөлөх%20бидний%20хувийн%20хөгжил%2C%20өвөрмөц байдал,%20бид%20%20%20 амьдралаар хөдөлдөг.
6. //lisbdnet.com/what-animal-symbolizes-and ахиц дэвшил/#:~:text=%20бараг%20 бүр%20 хэсэг%20of,дасан зохицох чадвар%2C%20 ба%20 өөрийгөө%2Бодит байдал.
7. //www.hindustantimes.com/brand-post/the-meaning- of-dragonfly/story-49iDbUXmhAppRXeVs4krjJ.html
8. //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
9. //skullbliss.com/blogs/news/animal-symbolism
10. //www.spirit-animals.com/silverfish-symbolism/
11. //www.spirit-animals.com/boar-symbolism/
12. //www. spirit-animals.com/cheetah-symbolism/
13. //www.spirit-animals.com/westie-symbolism/
14. //www.karinacollins.ie/pink-feather-meaning/
15. //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/