सामग्री सारणी
स्व-प्रेम हा एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनाचा एक आवश्यक भाग आहे. जर तुम्ही स्वतःवर प्रेम करत असाल तर तुम्हाला चिंता आणि नैराश्यातून जाण्याची शक्यता कमी आहे. आत्म-प्रेम देखील अधिक सकारात्मक जीवनशैली आणि मानसिकतेसाठी मार्ग बनवते.
हे तुम्हाला सर्वसाधारणपणे जीवनात यश मिळवण्यास आणि मानसिकदृष्ट्या निरोगी आणि जीवनदायी होण्यास मदत करते. स्वत:वर प्रेम केल्याने तणावाची पातळी कमी होण्यास मदत होते, तुम्हाला अधिक लक्ष केंद्रित करण्यात मदत होते आणि विलंब कमी होतो.
खालील स्व-प्रेमाची शीर्ष 15 चिन्हे पाहूया:
सामग्री सारणी
1. सेल्फ-हग
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.jpg)
स्वत:ची मिठी हे चिंता कमी करण्यासाठी आणि स्वत:मधील आत्म-प्रेम वाढवण्यासाठी एक शक्तिशाली साधन आहे. या तंत्राला ‘हेवनिंग’ असेही म्हणतात. हेव्हनिंग म्हणजे स्वत: ला प्रेम देणे किंवा स्वतःला मिठी मारणे आणि सकारात्मक आत्म-पुष्टीकरणासह आपले मनोबल वाढवणे.
हेव्हनिंग तंत्र एखाद्याच्या मेंदूमध्ये रासायनिक अभिक्रिया घडवून आणण्यासाठी स्व-सुथिंग वापरते. याला ‘अमिग्डाला डिपोटेंशन’ असे म्हणतात. ही प्रतिक्रिया मेंदूच्या भावनिक कार्यास प्रतिबंधित करते, त्यामुळे चिंता कमी होते.
चिंतेचे मूळ कारण काहीही असो, मग ते बालपणातील आघात असो, फोबिया असो किंवा सामान्य चिंता विकार असो, एखाद्या व्यक्तीला आराम मिळण्यास मदत होते. (1)
2. लिलाक
![](/wp-content/uploads/ancient-history/35/psu4kd1g0s-1.jpg)
पेक्सेल्स मधील व्हॅलेरिया बोल्टनेवाचा फोटो
फुले फार पूर्वीपासून अभिव्यक्तीचे उत्कट प्रकार आहेत. त्यांनी अनादी काळापासून मानवी वैशिष्ट्यांचे प्रतिनिधित्व केले आहे. प्राचीन काळी,फुले अनेकदा देवी-देवतांशी जोडलेली होती. पुनर्जागरण काळात, कलाकारांनी देवतांची वैशिष्ट्ये दर्शवण्यासाठी फुलांचा वापर केला.
व्हिक्टोरियन काळात एखाद्याच्या भावना आणि भावना व्यक्त करण्यासाठी फुलांची भाषा तयार केली गेली. लिलाक हे एक प्रमुख फूल आहे जे आत्म-प्रेमाच्या शीर्ष 15 प्रतीकांपैकी एक आहे. लिलाक लवकर फुलणारी वसंत ऋतूची झुडुपे असल्याने, ते वाढीचे उत्कट प्रतीक आहेत.
लिलाक्स एखाद्या व्यक्तीच्या अज्ञानापासून ज्ञानाच्या स्थितीकडे किंवा निष्पापतेपासून शहाणपणाकडे वाढ दर्शवतात. (2)
3. फिलौटिया
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.png)
pixabay.com वरून मोहम्मद_हसनची प्रतिमा
फिलौटिया आहे एक निरोगी व्यक्ती बनण्यासाठी स्वतःवर प्रेम करण्याची संकल्पना. हे आत्म-प्रेमाचे आध्यात्मिक पैलू आहे. माणसाचा आनंद ही माणसाची मूलभूत गरज आहे. या संकल्पनेचे सकारात्मक आणि नकारात्मक दोन्ही अर्थ आहेत.
निरोगी संकल्पनेचा अर्थ असा आहे की तुम्ही स्वत:ची काळजी घेता किंवा स्वत:ची सहानुभूती बाळगता, तर नकारात्मक संकल्पनेचा अर्थ असा होतो की तुम्ही आत्ममग्न आहात आणि तुमच्याशिवाय इतर कोणाचीही काळजी घेत नाही.
स्वतःसाठी एक निरोगी वातावरण निर्माण करून सकारात्मक फिलौटिया दाखवता येते. तसेच, जे तुम्हाला आवडतात आणि तुमचे समर्थन करतात त्यांच्यासोबत वेळ घालवा. [३]
4. मॅपल लीफ
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-1.jpg)
Pixabay वरून Nick115 ची प्रतिमा
मॅपल लीफ शक्तीचे प्रतीक आहे आणि सहनशक्ती आत्म-प्रेम म्हणजे जेव्हा आपण स्वत: ला स्वीकारतो तेव्हा आपण कोण आहात. दमॅपल पान हे कॅनडाचे राष्ट्रीय चिन्ह आहे आणि सेल्टिक पौराणिक कथांमध्येही ते एक महत्त्वपूर्ण वृक्ष आहे.
हे झाड वेगवेगळ्या मातीत आणि हवामानाशी जुळवून घेऊ शकते; म्हणून, ते संतुलन, वचन, उदारता, बुद्धिमत्ता आणि आत्म-प्रेम यांचे प्रतीक आहे. जपानमध्ये, याला किटो म्हणतात, ज्याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही स्वतःशी शांत आहात. हे शांतता आणि शांततेशी देखील संबंधित असू शकते. [४]
5. जीवनाचे झाड
![](/wp-content/uploads/ancient-history/23/19e2k44z4f-7.jpg)
अनस्प्लॅशवर स्टेफनी क्लेपॅकीचा फोटो
जीवनाचे झाड एखाद्या व्यक्तीचे सौंदर्य आणि वैयक्तिक वाढ दर्शवण्यासाठी वापरले जाते. मजबूत झाडाच्या फांद्या वरच्या बाजूस असतील आणि वाढतील जेणेकरून कोणालाही त्याच्या छटा आणि फळांचा फायदा होईल.
म्हणूनच जर आपल्याला आत्म-विकास आणि प्रेमाचे प्रतीक बनवायचे असेल, तर आपण हे चिन्ह वापरतो जे असे सांगते की जसजसे आपण वाढतो आणि प्रौढ होतो तसतसे आपले अनुभव आणि शहाणपण केवळ आपल्यासाठीच नाही तर सर्वांसाठी देखील फायदेशीर ठरते. आपल्याभोवती.
जसे प्रत्येक झाडाला त्याचे वेगळे सौंदर्य आणि रूप असते त्याच पद्धतीने प्रत्येक व्यक्ती त्याचे आंतरिक सौंदर्य देखील मांडते, ज्यामुळे तो इतरांपेक्षा वेगळा बनतो. [५]
6. ड्रॅगनफ्लाय
![](/wp-content/uploads/ancient-history/34/reea25sxpe-4.jpg)
पिक्सेल्स वरून पिक्सबेचे फोटो
हे देखील पहा: प्राचीन इजिप्तमधील नाईल नदीजेव्हा एखादी व्यक्ती मोठी होते, तेव्हा त्याला यातून जावे लागते त्यांच्या जीवनात अनेक बदल आणि बदल. ड्रॅगनफ्लाय अशा बदलांचे प्रतिनिधित्व करते.
हे एखाद्या व्यक्तीच्या भावनिक परिपक्वतेचे आणि स्वतःला समजून घेण्याच्या क्षमतेचे प्रतीक आहे जेणेकरुन त्यांना त्यांच्या क्षमतेची जाणीव होईलत्यांना स्वत:च्या वाढीसाठी फायदा होतो. हे माणसाला परिस्थिती कशीही असली तरी जिवंत राहण्याचा आनंद घ्यायला शिकवते.
जपानी त्यांच्या हायकू कवितेत ड्रॅगनफ्लायचा उल्लेख करतात आणि उन्हाळ्याच्या शेवटी आणि हिवाळ्याच्या सुरुवातीचे प्रतिनिधित्व करतात. [6] [7]
7. फिनिक्स
![](/wp-content/uploads/ancient-history/13/uyev2cr65h-4.jpg)
प्रतिमा सौजन्य: needpix.com
फिनिक्स हे एक शक्तिशाली प्रतीक आहे परिवर्तन, पुनर्जन्म आणि वाढ. हे आत्म-प्रेमाचे एक शक्तिशाली प्रतीक देखील आहे. फिनिक्स हा एक पौराणिक प्राणी आहे जो लोकांना त्यांच्या जीवनातील सर्वात कठीण काळात स्थिर राहण्यास आणि विजयीपणे उदयास येण्यास प्रवृत्त करतो.
जसे फिनिक्स ज्वाळांमधून पुन्हा उगवतो, ते एखाद्याच्या जीवनातील नवीन स्वत:चे आणि नवीन संधींचे प्रतीक आहे. म्हणूनच, हे प्रतीकत्व लाखो लोकांना लागू होते जे वैयक्तिक संघर्षातून जात आहेत किंवा त्यांच्या आयुष्यातील कठीण काळात सामर्थ्यवान आहेत. (8)
8. हॉक
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-2.jpg)
चार्ल्स जे. शार्प, सीसी बाय-एसए 4.0, विकिमीडिया कॉमन्स मार्गे
प्राणी संपूर्ण इतिहासात मनोरंजक चिन्हे बनविली आहेत. वेगवेगळ्या प्राण्यांशी जोडलेले अर्थ आणि धारणा कालांतराने उत्स्फूर्तपणे बदलत आहेत. हॉक्स हे रोमांचक पक्षी आणि आत्म-प्रेमाचे शक्तिशाली प्रतीक आहेत.
ते सर्वात धाडसी पक्षी आहेत आणि आत्म-जागरूकता, सत्य, धैर्य आणि दृष्टीकोन दर्शवतात. हॉक्स प्रामुख्याने त्यांच्या बुद्धी आणि अंतर्ज्ञानासाठी ओळखले जातात. जर तुम्हाला बाजा दिसला तर थोडा वेळ काढा आणि तुम्ही आयुष्यात कुठे आहात आणि तुमचे पुढे काय आहे हे प्रतिबिंबित कराकृती योजना आहे. (9)
9. सिल्व्हरफिश
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-3.jpg)
ग्रेगार्ड पॅलोटा, सीसी बाय-एसए 4.0, विकिमीडिया कॉमन्स मार्गे
सिल्व्हरफिश एक मनोरंजक आहे आत्म-प्रेमाचे प्रतीक. सिल्व्हरफिशने दिलेला प्रतीकात्मक संदेश म्हणजे जीवन पूर्ण आणि शक्य तितक्या उत्साहाने जगा.
तुम्हाला आव्हाने आणि संकटांचा सामना करावा लागत असल्यास, सकारात्मक दृष्टिकोन ठेवा आणि तुम्ही त्यावर मात कराल. सिल्व्हरफिश प्रतीकवाद देखील सूचित करतो की एखाद्या व्यक्तीने जीवनात अधिक निर्णायक असावे. एखाद्याने जीवनाची भीती बाळगणे थांबवले पाहिजे आणि विलंब करणे थांबवले पाहिजे; त्याऐवजी, त्यांनी गोष्टी पूर्ण केल्या पाहिजेत. सिल्व्हर फिश हे दीर्घायुष्याचेही प्रतीक आहे. (10)
10. डुक्कर
![](/wp-content/uploads/ancient-history/32/ntsxzs9u11-4.jpeg)
प्रतिमा सौजन्य: pikrepo.com
डुक्कर हे अत्यंत प्रतीकात्मक प्राणी आहेत. डुक्करचे प्रतीकवाद म्हणजे विलंब थांबवणे आणि जीवनात पुढे जाणे. गोष्टी घडण्याची वाट पाहू नये. त्याऐवजी, त्यांनी गोष्टी घडवून आणल्या पाहिजेत.
निश्चितता आणि सकारात्मकता ही यशाची गुरुकिल्ली आहे. बोअर्स तुम्हाला अस्वस्थ परिस्थितींकडे डोके वर काढण्याची वृत्ती विकसित करण्यास प्रवृत्त करतात. स्पष्टता मिळवणे आणि परिस्थितीचे निराकरण करणे हा एकमेव मार्ग आहे. डुक्कर हे तुमच्या भीतीला तोंड देण्याचे आणि शांती मिळवण्याचे प्रतीक आहे. (11)
11. चित्ता
![](/wp-content/uploads/ancient-history/18/iwkbehp9ut-6.jpg)
मुकुल2u, CC BY 3.0, विकिमीडिया कॉमन्स मार्गे
चित्ता टोटेम सहानुभूतीची उच्च क्षमता आहे. चित्ता आत्मिक प्राणी असलेले लोक सहानुभूती, दुःख आणि वेदनांना त्वरीत प्रतिसाद देतात. जर तूत्यात चित्ता असलेले स्वप्न पाहा, याचा अर्थ तुम्हाला कृती करणे आवश्यक आहे.
तुम्हाला अधिक ठाम असण्याची आणि गोष्टी पूर्ण करणे आवश्यक आहे. याचा अर्थ तुमच्या समस्या तुमच्या पुढे जाऊ शकत नाहीत. कृती करणे आणि आपल्या ध्येयांचा पाठपुरावा करणे ही एक चांगली रणनीती आहे. (12)
12. मूस
![](/wp-content/uploads/ancient-history/57/mbyakkltoi.jpg)
अलास्का प्रदेश यू.एस. मासे & वन्यजीव सेवा, CC0, विकिमीडिया कॉमन्सद्वारे
मूसला आत्म-प्रेमाचे प्रतीक म्हणून व्याख्या करता येते. हे असे आहे कारण मूस प्रतीकवाद तुम्हाला हे कळू देते की तुम्ही आणि फक्त तुम्ही तुमच्या जीवनाच्या निवडी करण्यासाठी जबाबदार आहात. काय करावे हे कोणीही सांगू शकत नाही.
तुम्ही तुमच्या कुटुंबाच्या आणि मित्रांच्या कितीही जवळ असलात तरीही, तुमच्यावर कोणतीही निवड करण्यासाठी दबाव आणण्याची गरज नाही. तुम्ही तुमच्या अटींवर आयुष्य जगता. प्रतिकात्मकपणे मूस आम्हाला सांगतो की तुमचे व्यक्तिमत्व ही तुमची ताकद आहे.
13. वेस्टी
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-4.jpg)
इमोन, सीसी बाय-एसए 3.0, विकिमीडिया कॉमन्सद्वारे<1
वेस्ट हायलँड व्हाईट टेरियर हा अत्यंत प्रतीकात्मक प्राणी आहे. वेस्टी हे प्रतीक आहे की आपण वेळोवेळी स्वतःचे पुनर्मूल्यांकन करण्यास विसरू नका. वाढवत राहा आणि तुमचा स्वाभिमान सुधारा.
प्रतिकात्मकदृष्ट्या, वेस्टी म्हणजे तुम्ही स्वतः पूर्ण आहात याची खात्री करा; तुम्ही तुमच्या आयुष्याचे पुढचे पाऊल टाकण्यापूर्वी तुम्ही प्रेमळ आणि दयाळू आहात. संदेशाचा मुख्य मुद्दा असा आहे की आत्म-प्रेम ही आवश्यक पायरी आहे. (13)
14. गुलाबी पंख
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.jpeg)
मार्टिन कोप्टा, CC BY 3.0, विकिमीडिया मार्गेकॉमन्स
गुलाबी रंग उत्कटतेचे आणि प्रेमाचे प्रतीक आहे. जर तुम्हाला गुलाबी पंख दिसला तर याचा अर्थ नशीब तुमच्या बाजूने आहे. गुलाबी पंख दिसणे हे देखील सूचित करू शकते की तुमची मनापासून इच्छा पूर्ण होणार आहे. जेव्हा तुम्ही गुलाबी पंख पाहता, तेव्हा इच्छा पूर्ण होण्याची शक्यता असते. (१४)
15. फुलपाखरू
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-5.jpg)
पिक्साबे वरून स्टेरगोची प्रतिमा
फुलपाखरू आत्म-प्रेमाचे प्रतीक देखील असू शकते . फुलपाखरांसाठी सर्वात शक्तिशाली प्रतीकवाद म्हणजे वाढ, चांगल्यासाठी बदलणे, आत्म-विकास आणि परिवर्तन. फुलपाखरे म्हणजे वाढणे, विकसित होणे आणि अधिक प्रौढ होणे.
जसे एक सुरवंट फुलपाखरात रूपांतरित होतो, त्याचप्रमाणे जीवनाचे अनुभव तुम्हाला शहाणपण, परिपक्वता आणि समजूतदार व्यक्तीमध्ये बदलतात. (15)
सारांश
स्व-प्रेम हा एखाद्याच्या जीवनाचा एक आवश्यक भाग आहे. लोकांना हे समजणे आवश्यक आहे की ते महत्वाचे, विशेष आणि कल्पित सर्व गोष्टींसाठी पात्र आहेत.
हे देखील पहा: शाश्वत प्रेमाचे प्रतीक असलेली शीर्ष 6 फुलेस्व-प्रेमाच्या या शीर्ष 15 प्रतीकांपैकी कोणते चिन्ह तुम्हाला आधीच माहित होते? आम्हाला खालील टिप्पण्यांमध्ये कळवा.
हे देखील पहा: स्व-प्रेमाचे प्रतीक असलेली शीर्ष 9 फुले
संदर्भ
- //www .fatherly.com/health-science/havening-technique-self-hugging-anxiety/
- //www.gardenguides.com/13426233-flowers-that-symbolize-change.html
- //www.ftd.com/blog/give/types-of-love
- //classroom.synonym.com/the-प्रतीकवाद-ऑफ-द-जॅपनीज-मॅपल-ट्री-12081380.html
- //ishka.com.au/blogs/spirit/tree-of-life-symbolism#:~:text=The%20Tree% 20 of%20Life%20symbol%20represents%20our%20personal%20development%2C%20uniqueness, as%20we%20move%20through%20life.
- //lisbdnet.com/what-animal-symbolizes-and- प्रगती/#:~:text=In%20almost%20every%20part%20of, अनुकूलता%2C%20and%20self%2Drealization.
- //www.hindustantimes.com/brand-post/the-meaning- of-dragonfly/story-49iDbUXmhAppRXeVs4krjJ.html
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
- //skullbliss.com/blogs/news/animal-symbolism
- //www.spirit-animals.com/silverfish-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/boar-symbolism/
- //www. spirit-animals.com/cheetah-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/westie-symbolism/
- //www.karinacollins.ie/pink-feather-meaning/
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/