16 Simbol Relaksasi Teratas Dengan Makna

Rutin kehidupan harian agak menekan, yang menjejaskan keamanan dan kebahagiaan kita. Itulah sebabnya mengelilingi diri kita dengan simbol kelonggaran boleh menjadi cara yang bagus untuk mengimbanginya.

Simbol ini boleh berupa objek, haiwan, bunga atau unsur alam semula jadi. Sama ada anda memilih untuk melihat, memikirkan atau merenungnya, ia boleh membantu anda berehat dan berehat.

Mari kita lihat beberapa simbol kelonggaran dan perkara yang diwakilinya dalam budaya yang berbeza.

Jadual Kandungan

Objek yang Melambangkan Relaksasi

Terdapat banyak objek di sekeliling kita yang mendorong kelonggaran. Apa yang lebih baik ialah kebanyakannya boleh diakses dan mudah untuk dimiliki dalam kehidupan seharian kita.

Berikut ialah lima objek yang mewakili kelonggaran:

1. Lilin

Apabila memikirkan tentang kelonggaran, perkara pertama yang terlintas di fikiran ialah nyalaan malap lilin di dalam bilik gelap. Itulah yang diperlukan oleh semua orang selepas hari yang panjang dan melelahkan.

Orang ramai sentiasa merasakan hubungan rohani yang rapat dengan lilin pada pelbagai kesempatan. Mereka menyalakan lilin semasa berdoa, meraikan hari lahir, bermeditasi atau sekadar bersantai.

Walau bagaimanapun, pada zaman dahulu, lilin melambangkan lebih banyak makna. Orang Yunani, misalnya, percaya bahawa lilin mewakili ketuhanan.

Selain itu, pada malam Diwali, orang India menghantar lilin terapungkepada dewi kekayaan dan kemakmuran, Lakshmi. (1)

2. Belon

Antara banyak makna lain, seperti kegembiraan , melepaskan, kemerdekaan dan kebebasan, belon mewakili kelonggaran. Pergerakan terapung perlahan mereka sudah cukup untuk mencetuskan perasaan damai dalam jiwa anda.

Belon ialah simbol melepaskan semua perkara yang memberi tekanan dan menahan anda. Terutama sekali apabila mereka melayang ke langit dengan mudah.

Selain itu, mereka juga mewakili kebebasan, tidak semestinya secara fizikal, tetapi juga dari segi mental. Walau bagaimanapun, ini hanya berlaku apabila anda melepaskan diri daripada tekanan. (2)

3. Mangkuk Nyanyian

Juga dikenali sebagai mangkuk Himalaya, mangkuk nyanyian Tibet menghasilkan bunyi dan getaran yang mendalam apabila dimainkan. Izinkan saya memberitahu anda lebih lanjut mengenainya.

Sami Buddha telah menggunakan mangkuk nyanyian sejak sekian lama. Mereka mendakwa bahawa bunyi yang dihasilkan oleh mangkuk ini mempunyai sifat penyembuhan yang kuat serta menggalakkan kelonggaran.

Apatah lagi, semua jenis ahli terapi (yoga, urutan atau muzik) menggunakan mangkuk nyanyian semasa sesi rawatan mereka. Mungkin, mangkuk nyanyian ini boleh melakukan perkara berikut:

• Melegakan tekanan dan kesakitan
• Merangsang sistem imun
• Memperbaiki tidur
• Mengharmonikan badan
• Turunkan tekanan darah
• Kurangkan kemurungan(3)

4. Kemenyan

Kemenyan mewakili kelonggaran , melepaskan, dan kerohanian. Ia selalunya diperbuat daripada herba dan apabila anda membakarnya, ia membantu mengeluarkan aroma tumbuhan.

Sama ada dalam bentuk serbuk, batang atau kon, kemenyan telah wujud sejak dahulu lagi. Selain itu, ia sentiasa mendapat tempat dalam amalan keagamaan dan kerohanian.

Selain bau yang harum, kemenyan membantu anda:

• Pautkan kepada kenangan yang mendalam
• Bersantai dan berehat
• Hapuskan tenaga negatif
• Amalkan kesedaran
• Renung dan tumpukan perhatian (4)

5. Lonceng Angin

Anda mungkin melihat loceng angin dan menikmati bunyi yang dihasilkannya di mana-mana sahaja. Walau bagaimanapun, adakah anda tahu bahawa ia pada asalnya digunakan sebagai alat penyembuhan di China purba?

Sama seperti mangkuk nyanyian Tibet, lonceng angin menggunakan bunyi untuk mendorong kelonggaran. Mereka mengeluarkan frekuensi penyembuhan yang menenangkan fikiran.

Cina Purba percaya bahawa loceng angin mereka, atau dikenali sebagai Fenglings, menghalang semangat negatif dan menarik semangat yang baik.

Selain daripada sifat relaksasi dan penyembuhan yang mereka ada. , lonceng angin juga melambangkan pertumbuhan, kebaikan dan kebijaksanaan. (5)

Unsur Alam Melambangkan Relaksasi

Orang yang perlu memutuskan sambungan selalunya memilih untuk pergi ke tempat terbuka danmenghidu udara segar. Ini kerana alam semula jadi, secara amnya, mempunyai suasana yang menenangkan.

Di bawah ialah dua elemen yang mewakili kelonggaran dalam alam semula jadi:

6. Air

Secara saintifik, berada di dalam air mempunyai kesan menenangkan dan menenangkan. Penyelidik mendapati bahawa apabila menenggelamkan muka anda, degupan jantung anda menjadi perlahan dan saluran darah mampat. (6)

Selain itu, meluangkan masa dengan mana-mana perairan di sekelilingnya secara semula jadi menenangkan. Itulah sebabnya orang ramai sering mengaitkan destinasi bersantai dengan pantai dan tasik.

Tambahan pula, unsur-unsur alam semula jadi biasanya menentang kesan tekanan kehidupan moden terhadap manusia.

Begitu juga, jika seseorang tidak melakukannya. mempunyai akses ke tasik, pantai, kolam atau mana-mana badan air, ada cara untuk mengelilinginya.

Melihat gambar air atau mendengar bunyinya boleh dikatakan mempunyai kesan santai yang sama. (7)

7. Awan

Tiada yang lebih santai daripada berbaring di luar dan memerhati awan semasa ia terapung di langit.

Pergerakan perlahan awan ini adalah peringatan untuk kita berhenti seketika, menghayati masa ini dan tidak sesekali tergesa-gesa.

Dalam Malah, anda juga boleh bermeditasi di atas awan. Apa yang anda perlu lakukan ialah melihat ke atas, tarik nafas dalam-dalam, dan nikmati saat santai. (8)

Bunga Melambangkan Relaksasi

Bunga adalah antara barang yang paling simbolik yang boleh membantu menyampaikan pelbagai perasaan tanpa bercakap pun. Orang ramai telah menggunakannya selama-lamanya untuk menyatakan cinta, kesedihan, kegembiraan, dsb.

Maksudnya, banyak bunga melambangkan ketenangan dan ketenangan, dan contoh berikut ialah beberapa daripadanya.

8. Passion Flower

Bunga eksotik ini adalah simbol kelonggaran. Ia bukan sahaja mempunyai warna ungu yang mengagumkan dan penampilan yang memukau, tetapi ia juga mempunyai ciri-ciri perubatan anti-tekanan.

Walaupun tidak terbukti secara saintifik, orang ramai menggunakan bunga semangat untuk membantu mereka dengan perkara berikut:

• Kebimbangan
• Insomnia
• ADHD
• Sakit
• Tekanan (9)

9. Bunga Anemon

Juga dikenali sebagai bunga angin, bunga halus ini mempunyai warna yang berbeza dan ia semuanya sama-sama memukau.

Selain daripada relaksasi, bunga anemone juga mempunyai pelbagai makna lain, termasuk penantian, jangkaan, musim bunga, cinta yang dilupakan, dan ingatan.

Menurut mitologi Yunani, bunga anemone tumbuh daripada air mata Aphrodite. Ini berlaku ketika dia sedang berkabung atas kematian kekasihnya, Adonis.

Selain itu, menurut agama Kristian, anemone merah melambangkandarah yang ditumpahkan Kristus ketika disalibkan. (10)

10. Bunga Melati

Tidak mengejutkan bahawa jasmine telah membuat senarai ini. Baunya sahaja sudah cukup memabukkan dan menenangkan. Selain itu, bunga melati kelihatan cantik di dalam dan juga di luar rumah.

Orang ramai menggunakan melati secara intensif dalam aromaterapi kerana baunya yang menarik yang melepaskan ketegangan dan mendorong kelonggaran.

Selain itu, ahli terapi urutan juga menggunakan jasmine essential minyak kerana keupayaannya untuk melegakan kesakitan dan merehatkan badan. (11)

Haiwan Melambangkan Relaksasi

Sama seperti bunga, haiwan yang berbeza mempunyai simbolisme yang mendalam. Apabila anda memikirkannya, beberapa makna ini masuk akal.

Ra-rama, jelas sekali, adalah representasi transformasi, manakala anjing melambangkan kesetiaan. Yang berkata, haiwan apa yang menunjukkan kelonggaran? Semak tiga contoh ini.

11. Koala

Haiwan peluk ini ialah simbol kelonggaran yang jelas kerana sifatnya yang santai. Ia juga melambangkan tidak bersalah kerana memiliki mata comel yang besar itu.

Pada zaman moden, orang ramai juga menganggap koala sebagai simbol kesetiaan, kerana mereka menumpukan kepada rakan dan keluarga mereka.

Simbolisme lain dikaitkan dengan koalatermasuk:

• Alam Semula Jadi
• Persahabatan
• Keluarga
• Keselamatan
• Kepercayaan (12)

12. Obor-obor

Melihat obor-obor meluncur dengan anggun di bawah air sudah pasti pemandangan yang menenangkan. Itulah sebabnya obor-obor melambangkan kelonggaran, antara banyak ciri lain.

Obor-obor ialah makhluk yang tidak memaksa apa-apa. Sebagai alternatif, mereka membiarkan arus air membawa mereka sepanjang jalan. Akibatnya, ia juga melambangkan melepaskan dan mempercayai.

Antara beberapa kualiti lain, obor-obor mewakili:

• Aliran
• Kelangsungan Hidup
• Naluri
• Kesederhanaan
• Kekuatan tersembunyi (13)

13. Sloth

Sang sloth ialah salah satu daripada haiwan paling aneh yang telah hidup di bumi beribu-ribu tahun dahulu.

Disebabkan pergerakannya yang perlahan , ia sering dikaitkan dengan kemalasan. Walau bagaimanapun, apa yang orang lain panggil kemalasan telah memberi manfaat kepada kemalasan untuk bertahan selama ini.

Kemalasan ialah simbol kelonggaran dan kesabaran. Jika ia adalah haiwan semangat anda, maka anda mungkin seorang yang santai dan tidak suka tergesa-gesa. (14)

Simbol Relaksasi Lain

Selain daripada simbol kelonggaran sebelumnya, ini adalah pelbagai lain, simbol tidak ketara.

14. Pasithea

Dewi kecil dalam mitologi Yunani, Pasithea ialah isteri Hypnos, tuhan tidur.

Yang menghairankan, terdapat tumbuhan bernama Pasithea yang mengandungi bahan kimia yang mendorong halusinasi.

Itu kerana nama dewi ini sering dikaitkan dengan meditasi, relaksasi, halusinasi dan keadaan kesedaran lain yang diubah. (15)

15. Cakra Akar

Cakra akar terletak di pangkal tulang belakang seseorang, dan ia bertanggungjawab untuk deria keselamatan dan keselamatan.

Ia adalah chakra pertama dan asas. Jadi, mengimbanginya mewujudkan asas yang kukuh untuk membuka chakra yang lain.

Malangnya, chakra akar yang tidak seimbang membawa kepada ketakutan, kebimbangan dan mimpi buruk. Itulah sebabnya berusaha mengimbangi chakra akar adalah sangat penting untuk memulihkan keamanan dan kelonggaran. (16)

16. Pokok Bodhi

Malam itu bahawa Buddha mencapai pencerahan, dia sedang duduk di bawah sejenis pokok ara. Pokok ini kemudiannya diberi nama pokok Bodhi.

Sepanjang tahun, ilustrasi pokok ini menjadi simbol pencerahan rohani. Itulah sebabnya ia dikaitkan dengan kedamaian dan kelonggaran.

Tambahan pula, di banyak kuil Buddha, terdapat pokok bodhi yang dipercayai merupakan keturunan daripada pokok asal.(17)

Pemikiran Akhir

Terdapat banyak simbol kelonggaran yang boleh dimiliki seseorang di sekeliling rumah untuk membantu melepaskan tekanan. Ini terutamanya apabila mengalami keletihan.

Itulah sebabnya perkara seperti lilin, lonceng angin dan kemenyan semuanya boleh bekerjasama untuk membawa rasa kelonggaran itu ke dalam jiwa seseorang.

Memerhati alam boleh membantu dengan itu juga. Jadi, apabila anda berpeluang, pergi ke kawasan lapang, nikmati alam semula jadi dan berehat.

Rujukan

1. Homesick.com
2. Youtube.com
3. Verywellmind.com
4. Mindbodygreen.com
5. Outofstress.com
6. Sciencedirect.com
7. Elemental.medium. com
8. Healingbrave.com
9. Webmd.com
10. Ftd.com
11. Symbolsage.com
12. A-z-animals.com
13. Symbolisandmetaphor.com
14. A-z-animals.com
15. Greekgodsandgoddesses.com
16. Chopra.com
17. buddhanet.net

Imej pengepala ihsan: focusonmore.com, CC BY 2.0, melalui Wikimedia Commons