ငြိမ်းချမ်းရေးကို ကိုယ်စားပြုသော ထိပ်တန်းပန်း ၁၁ ပွင့်

ငြိမ်းချမ်းရေးကို ကိုယ်စားပြုသော ထိပ်တန်းပန်း ၁၁ ပွင့်
David Meyer

သမိုင်းတစ်လျှောက် အဖြစ်အပျက်များစွာကို ငြိမ်းချမ်းရေး ပူဇော်သက္ကာအဖြစ် ပန်းများ ပေးအပ်ခဲ့ပြီး ဝမ်းနည်းပူဆွေးဝမ်းနည်းခြင်းများကို ပြသရန် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။

သင်သည် ငြိမ်းချမ်းရေးကို သရုပ်ပြရန် နည်းလမ်းရှာနေပါက ငြိမ်းချမ်းရေးကို ကိုယ်စားပြုသော ပန်းများနှင့် ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

အချို့သောပန်းများသည် ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည့်အတွက် အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်လိုအပ်သည့်အခါတိုင်း သင့်လျော်သောပန်းများကို ရှာဖွေရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

ငြိမ်းချမ်းရေးကို ကိုယ်စားပြုသောပန်းများမှာ- လာဗင်ဒါ၊ သံလွင်ခက်၊ အဖြူရောင် ဘိန်း၊ Peace Lily၊ Hyacinth၊ Apple Blossoms၊ Lotus Flower၊ Violets၊ Cosmo Flower၊ Peony နှင့် Chamomile။

မာတိကာ

    ၁။ Lavender

    Lavender Field

    Off2riorob, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

    Lavender Oils နှင့် အနံ့ကုထုံးအတွက် လာဗင်ဒါအသုံးပြုခြင်းကို သင်ကြားဖူးဖွယ်ရှိပါသည်၊၊ အကြောင်းပြချက်ကောင်း။

    ကြည့်ပါ။: အဓိပ္ပါယ်များနှင့်အတူ အမှန်တရား၏ ထိပ်တန်းသင်္ကေတ ၂၃ ခု

    လာဗင်ဒါပန်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး စိတ်ငြိမ်စေသည့် ဂုဏ်သတ္တိများသာမက ငြိမ်သက်ခြင်း၊ ငြိမ်သက်ခြင်း၊ သန့်ရှင်းခြင်းနှင့် တည်ငြိမ်ခြင်းတို့ကို ကိုယ်စားပြုပြီး ယနေ့ ငြိမ်းချမ်းရေးကို ကိုယ်စားပြုသည့် အထင်ရှားဆုံးပန်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်လာသည်။

    ထို့အပြင် ပန်း၏ခရမ်းရောင်လာဗင်ဒါအရောင်ကိုယ်တိုင်က ဟိန္ဒူနှင့် အရှေ့ပိုင်းဘာသာတရားများတွင် သရဖူသရဖူကို ကိုယ်စားပြုပြီး နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသောအခြေအနေသို့ တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေသည့် ဟိန္ဒူနှင့် အရှေ့ပိုင်းဘာသာတရားများဖြစ်သည်။

    လာဗင်ဒါများသည် မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် သဟဇာတဖြစ်မှုတို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့် လူသိများသည်။

    ၂။ သံလွင်ညွန့်

    သံလွင်ဆီသည် သံလွင်ဘယ်ရီသီးမှ အစက်ချသည်။

    မှာသင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင် သဘောထားကွဲလွဲမှုတစ်ခု သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး လူနှစ်ဦးကြားတွင် ကွဲလွဲမှုတစ်ခုကို ဆွေးနွေးသည့်အခါ “သံလွင်ခက်ကို ချေးငှားခြင်း” ဟူသော ဝေါဟာရကို သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ကြားဖူးပေမည်။

    သံလွင်ခက်သည် ခွင့်လွှတ်ခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည့် သို့မဟုတ် အတူတကွလုပ်ဆောင်ရန်အတွက် မတူညီမှုများကို ဘေးဖယ်ထားရန် ရွေးချယ်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုလေ့ရှိသည့် အသုံးအနှုန်းဖြစ်သည်။

    သို့သော် သံလွင်ခက်၏သမိုင်းကြောင်းကို မြေထဲပင်လယ်တစ်လျှောက်တွင် သံလွင်ခက်များ အလွန်ရေပန်းစားပြီး အောင်ပွဲနှင့် ငြိမ်းချမ်းရေးသင်္ကေတအဖြစ် ယူဆထားသည့် ဂရိ-ရောမယဉ်ကျေးမှုသို့ တောက်လျှောက်ရက်စွဲသွားနိုင်သည်။

    ရောမတို့ အောင်ပွဲနှင့် ထွန်းကားလာပြီးနောက်၊ သံလွင်ခက်များသည် ငြိမ်းချမ်းရေးကာလ၏ ပုံသဏ္ဍာန်ပင် ဖြစ်လာသည်။

    အချို့နေရာများတွင် သံလွင်ခက်များကို မြင်သာထင်သာရှိသော “ငြိမ်းချမ်းရေးလက္ခဏာများ” အဖြစ် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။

    3. White Poppy (Commonwealth Realms)

    White Poppyfield

    Image courtesy: libreshot.com

    ဘိန်းဖြူသည် အောက်မေ့ဖွယ်ပွဲများနှင့် ဘဝအခမ်းအနားများအတွင်း ပုံမှန်အားဖြင့် ပြသခြင်း သို့မဟုတ် အသုံးပြုလေ့ရှိသော ပန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

    ယူကေတွင်၊ အောက်မေ့ဖွယ်နေ့အားလပ်ရက်အတွင်း အဖြူရောင် ဘိန်းဖြူများကို အသုံးပြုလေ့ရှိပါသည်။

    ငြိမ်းချမ်းရေး၏သင်္ကေတအဖြစ် ဘိန်းပန်းဖြူများကို သုံးစွဲခြင်းနှင့် စစ်ရှောင်ခြင်းများကို စရိတ်စကဖြင့် ရှောင်ရှားခြင်းအတွက် ဤဓလေ့သည် ၁၉၃၀ ပြည့်လွန်နှစ်များအစောပိုင်းတွင် စတင်ခဲ့သည်။

    မူလတွင်၊ အဖြူရောင် ဘိန်းစိုက်များကို ယေဘုယျအားဖြင့် ပြသပြီး မျှော်လင့်ချက်နှင့် ငြိမ်းချမ်းရေး၏ သင်္ကေတအဖြစ် ဝတ်ဆင်ကြပြီး ထိုအချိန်က စစ်ပွဲတွင် ကျဆုံးသွားသော သားကောင်အားလုံးကို အသိအမှတ်ပြုသည်။

    လူကြိုက်များသူတစ်ဦးလည်းဖြစ်သည်။ငြိမ်းချမ်းရေး၏ သင်္ကေတဖြစ်သော ဘိန်းဖြူကို အစာအိမ်နှင့် ချက်ပြုတ်ရာတွင်သာမက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာတွင်လည်း ၎င်း၏ အနာကျက်စေသော ဂုဏ်သတ္တိအတွက် အသုံးပြုပါသည်။

    ဘိန်းဖြူသည် ရောမ၊ ဂရိနှင့် ပါရှန်းယဉ်ကျေးမှုများအထိ ၎င်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် လူသိများသည်။

    အပင်တွင် opioid ဂုဏ်သတ္တိများအပြင် ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် သက်သာစေသောဆေးဟု ယူဆနိုင်သော အဆီများပါ၀င်သောကြောင့် အပင်သည် ဝမ်းလျှောခြင်းကို ကူညီပေးရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

    အဖြူရောင် ဘိန်းပင်များကို စနစ်တကျ စီမံခန့်ခွဲသည့်အခါ အာရုံကြောကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ဆေးအဖြစ်လည်း လူသိများသည်။

    အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကို ရှာဖွေနေသူများအတွက်၊ ဘိန်းဖြူသည် အပင်တွင်ပါဝင်သော codeine နှင့် morphine တို့အတွက် လူသိများသည်။

    4. Peace Lily

    Peace Lily

    India၊ Thane မှ Dinesh Valke၊ CC BY-SA 2.0၊ Wikimedia Commons မှတဆင့်

    ငြိမ်းချမ်းရေး လီလီသည် ၎င်း၏အသွင်အပြင်နှင့် အဖြူရောင်အပွင့်ပါ ထူးခြားသောပန်းတစ်ပွင့်ဖြစ်သော်လည်း ပုံမှန်အားဖြင့် ၎င်းသည် ငြိမ်းချမ်းရေး၏ universal symbol အဖြစ် ရည်ညွှန်းသည်။

    Peace Lilies သည် အရှေ့တောင်အာရှနှင့် အလယ်ပိုင်းအမေရိက နှစ်ခုလုံးတွင် ပေါက်ဖွားသည်။ သို့သော်လည်း ငြိမ်းချမ်းရေး လီလီဟူသော အမည်ကို ၁၉၅၀ ပြည့်လွန်နှစ်များအထိ ပန်းကို မပေးခဲ့ဘဲ၊ ၎င်းသည် အပင်ကို သဘာဝအတိုင်း တန်ဆာဆင်ရန် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း အသုံးပြုခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။

    ငြိမ်းချမ်းရေး လီလီသည် Spathiphyllum genus အပြင် Arum နှင့် Araceae မိသားစုများ ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ လက်တင်စကားလုံး “Spathiphyllum” သည် ဂရိစကားလုံး “spathe” မှ ဆင်းသက်လာကာ အရွက်ကဲ့သို့ ပန်း သို့မဟုတ် ငြိမ်းချမ်းရေး လီလီဟုပင် ဘာသာပြန်နိုင်သည်။

    ထိုဂျာမန်အပင်ရှာဖွေသူ Gustav Wallis သည် ကိုလံဘီယာတောတွင်းမှ ပန်းကိုရှာဖွေစုဆောင်းစုဆောင်းသောအခါ ငြိမ်းချမ်းရေးလီလီ၏အမှန်တကယ်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုမှာ ၁၈၂၄ ခုနှစ်အထိ ရက်စွဲဖြင့်ဖော်ပြနိုင်သည်။ ငြိမ်းချမ်းရေးအချိန်၊ မျှော်လင့်ချက်၊ အကောင်းမြင်စိတ်၊ ကုသခြင်း၊ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်းနှင့် အသက်ရှည်ခြင်းတို့ပင်။

    သဟဇာတရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပေးဆောင်ရန်၊ တစ်စုံတစ်ဦးအား တောင်းပန်ရန်၊ သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းအသစ်ရရန် မျှော်လင့်ချက်ဖြင့်ပင် ငြိမ်းချမ်းရေးနှင်းပန်းကို ပြသနိုင်သည်။

    ငြိမ်းချမ်းရေးနှင်းပန်းကို ခွင့်လွှတ်ရန် သို့မဟုတ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှောင်ကြိုးများကို အသိအမှတ်ပြုရန်ပင် သုံးနိုင်သောကြောင့် ငြိမ်းချမ်းရေးနှင်းပန်းကို အပြုသဘောဆောင်သော ပန်းတစ်ပွင့်အဖြစ် သတ်မှတ်သည်။

    5. Hyacinth

    Hyacinth အဖြူ

    André Karwath aka Aka, CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons

    Hyacinth ၏သမိုင်းကြောင်းသည် အလွန်ရှုပ်ထွေးပြီး hyacinth သည် ပန်းပွင့်ဟုလူသိများသောကြောင့်၊ Apollo၊ နေနတ်ဘုရား။

    Apollo သည် ကောင်းမြတ်ခြင်း၏ဘုရားဟုလည်း လူသိများသောကြောင့် hyacinth ပန်းသည် ငြိမ်းချမ်းရေးကိုယ်တိုင်၏သဘောတရားနှင့် အလွန်နီးကပ်စွာဆက်စပ်နေပါသည်။

    ဂရိဒဏ္ဍာရီတွင် လူသိများသည့်အတိုင်း Hyacinth သည် တကယ်တော့ Apollo ၏ ချစ်သူအမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သူ၏သူရဲကောင်းလည်း ဖြစ်ခဲ့ဖူးသည်။

    Hyacinth သေဆုံးပြီးသည်နှင့် Apollo သည် သူ၏ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုဖြစ်စဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် hyacinth ပန်းကို ဖန်တီးခဲ့သည်။

    ပန်းပွင့်သည် Hyacinth ၏သွေးကို အသုံးပြု၍ ဖန်တီးထားပြီး ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် ခွင့်လွှတ်ခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်ဟု ဆိုသည်။

    Hyacinth ပန်းသည် သူ့ဘာသာသူ ပေါက်ရောက်ရာ မြေထဲပင်လယ် အရှေ့ဘက် ဒေသတွင် ပေါက်ဖွား နိုင်ပြီး၊ဆီးရီးယား၊ တူရကီ၊ လက်ဘနွန်နှင့် အီရတ်တို့တွင် တွေ့ရှိရသည်။

    Hyacinth သည် 16 ရာစုတစ်လျှောက်လုံးတွင် ပထမဆုံးရေပန်းစားလာခဲ့ပြီး ယနေ့ကမ္ဘာ့ဒေသများစွာတွင် ကျယ်ပြန့်စွာလူသိများပြီး အမှတ်အသားပြုနေဆဲဖြစ်သည်။

    6. Apple Blossoms

    Apple Blossom

    Rob Helf, CC BY 3.0, Wikimedia Commons မှတဆင့်

    သင်သည် အဖြူရောင်နှင့် ပန်းရောင်ပန်းရောင်ပန်းပွင့်များကို နှစ်သက်သော်လည်း ဒီဇိုင်းတွင်ထူးခြားသည့်ပန်းများကိုနှစ်သက်ပါက ပန်းသီးပွင့်များသည် သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။ ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း

    မကြာခဏ ပန်းသီးပွင့်များကို ငြိမ်းချမ်းရေးသင်္ကေတအဖြစ်သာမက အသီးအပွင့်များ၏သင်္ကေတအဖြစ်လည်း ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။

    ပန်းသီးပွင့်များသည် မျိုးပွားခြင်း၊ မျိုးပွားမှုစနစ်နှင့် မွေးဖွားခြင်းတို့ကို အောင်မြင်စွာ မွေးဖွားပေးနိုင်သော ပန်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

    ပန်းသီးပွင့်များသည် အသီးမပွင့်မီတွင် ပွင့်လာသောကြောင့် ၎င်းကို ကံကောင်းခြင်း၏ လက္ခဏာဟု ယူဆကြပြီး ယဉ်ကျေးမှုများစွာတွင် ပန်းသီးပွင့်များသည် ငြိမ်းချမ်းမှု၏ ကိုယ်စားပြုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

    7. Lotus ပန်း

    ပန်းရောင်ကြာပန်း

    Hong Zhang (jennyzhh2008), CC0, Wikimedia Commons

    Lotus ပန်းများသည် လူ့သမိုင်းတွင် အထူးခြားဆုံးနှင့် အထူးခြားဆုံးသောပန်းများထဲမှ အချို့သော ပန်းများဖြစ်ပြီး၊ သူတို့မှာ boot တက်ဖို့ သမိုင်းကြောင်း ကြွယ်ဝတယ်။

    ကြည့်ပါ။: ဇန်န၀ါရီလ ၁၆ ရက်အတွက် မွေးဖွားသောကျောက်ကား အဘယ်နည်း။

    ယနေ့တိုင် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တို့သည် ကြာပန်းသည် ငြိမ်းချမ်းခြင်းသာမက အတွင်းစိတ်အေးချမ်းမှုနှင့် ပြည့်စုံခြင်းကိုလည်း ကိုယ်စားပြုသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

    ကြာပန်းသည် သင့်အား ထိန်းသိမ်းထားစဉ်တွင် မည်သည့် အဆိုးမြင်စိတ်များ စီးဆင်းစေသည်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ရာထူးနှင့် ရပ်တည်ချက် အချိန်တိုင်း။

    အကောင်းဆုံးမှာ ကြာပန်းသည် လူတိုင်းအတွက် အရောင်အသွေး စုံလင်လှပါသည်။

    ကြာပန်းများသည် အရောင်အသွေးစုံလင်သော်လည်း အများစုမှာ ၎င်းကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ငြိမ်းချမ်းရေးကို ရည်ညွှန်းခြင်း သို့မဟုတ် သင်္ကေတပြုရာတွင် အသုံးပြုသည့် ပန်းရောင်ကြာပန်းဖြစ်သည်။

    ပန်းရောင်ကြာပန်းသည် မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းပြီး မုန်တိုင်းများကြားတွင်ပင် ရေပေါ်၌ မျောပါလျက် လှပနေနိုင်သည်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။

    ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့် ကြာဖြူသည် သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်းသာမက အပြစ်ကင်းစင်ခြင်းသာမက နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြီးထွားမှုနှင့် ဉာဏ်ပညာကိုပါ ကိုယ်စားပြုပြီး လူတစ်ဦးတစ်ယောက်၏ စိတ်သည် ပြင်ပစကြဝဠာနှင့် အတွင်းအရာအားလုံးနှင့် အပြည့်အ၀ တစ်သားတည်းဖြစ်နေကြောင်း ဖော်ပြသည်။

    8. ခရမ်းရောင်

    ဗိုင်အိုလက်လယ်ကွက်

    ဗိုင်အိုလက်တွင် ရောမရိုးရာဓလေ့အတိုင်း တောက်လျှောက် အမြစ်တွယ်နေသော ကြွယ်ဝပြီး နက်ရှိုင်းစွာ အမြစ်တွယ်နေသည့် သမိုင်းရှိသည်။

    ခရမ်းရောင်သည် အလွန်သန့်စင်ပြီး ကုသခြင်းနှင့် ငြိမ်သက်ခြင်း၏ အဆုံးစွန်သောသင်္ကေတဖြစ်ကြောင်း ရောမလူမျိုးများက ယုံကြည်ကြသည်။

    ခရမ်းရောင်အရောင်သည် ခရမ်းရောင်သရဖူ Chakra အရောင်၏ယုံကြည်ချက်နှင့်လည်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး ခရမ်းရောင်ဖြစ်ပြီး နာမ်ဝိညာဉ်နှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာဆက်စပ်မှု၏သင်္ကေတလည်းဖြစ်သည်။

    ဤလှပသောပန်းပွင့်များ၏ ခရမ်းရောင်သည် ကြီးထွားမှု၊ ချဲ့ထွင်မှုနှင့် ငြိမ်သက်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ထို့ကြောင့် ခရမ်းရောင်ကို ငြိမ်းချမ်းရေး၏သင်္ကေတအဖြစ် မကြာခဏရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။

    9. Cosmo Flower

    ပန်းရောင် Cosmo ပန်း

    ဓာတ်ပုံ- Joydeep / Wikimedia Commons

    Cosmo ပန်းများသည် ရိုးရှင်းပြီး ချိုမြိန်သော်လည်း ထုပ်ပိုးထားသော ပန်းများvibrancy နှင့် brightness အရ

    Cosmo ပန်းများသည် သဘာဝတွင် ရိုးရှင်းသော်လည်း စိမ်းလန်းသော လယ်ကွင်းနှင့် အပြာရောင် ကောင်းကင်ယံတို့နှင့် ပြတ်သားစွာ ခြားနားမှုကို ပေးစွမ်းသည်။

    သမိုင်းတွင် “cosmo” ဟူသော စကားလုံးသည် ဂရိစကားလုံး “kosmos” မှ ဆင်းသက်လာသည်။ "kosmos" ဟူသော စကားလုံးကို "သဟဇာတ" အဖြစ်သာမက ဟန်ချက်ညီသော ကမ္ဘာအဖြစ် ပြန်ဆိုနိုင်ပါသည်။

    Cosmo ပန်းများသည် စကြဝဠာ၏ အဆက်မပြတ် ဟန်ချက်ညီညီ တည်ရှိနေနိုင်မှု၏ သင်္ကေတဖြစ်သည်။

    10. Peony

    ပန်းရောင် Peony ပန်း

    Retro Lenses, CC BY 4.0, Wikimedia Commons မှတဆင့်

    peony ပန်းသည် ငြိမ်းချမ်းရေး၊ မျှော်လင့်ချက်၊ နှင့် သာယာဝပြောရေးကို အထူးသဖြင့် အရှေ့နိုင်ငံများနှင့် ဘာသာတရားများတွင် ကွဲပြားသောအဓိပ္ပါယ်များစွာရှိသည့် တောက်ပပြီး တက်ကြွသောပန်းတစ်ပွင့်ဖြစ်သည်။

    တရုတ်နှင့်ဂျပန်ကဲ့သို့သောနိုင်ငံများတွင်၊ peonies သည် ငြိမ်းချမ်းရေး၏သင်္ကေတတစ်ခုသာမကဘဲ သဟဇာတဖြစ်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှုသင်္ကေတအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုခံရသည့်အပြင် အယူသီးသူများကို အားကိုးသောသူများအတွက် ကံကောင်းစေပါသည်။

    11. Chamomile

    Chamomile

    Wikimedia Commons မှတဆင့် Tima Ivanov, CC BY 3.0

    သင် chamomile လက်ဖက်ရည်သောက်ပါသလား သို့မဟုတ် chamomile ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို နှစ်သက်ပါသလား။ အခြားအဖျော်ယမကာများနှင့်ရေချိုးနေစဉ်ပင်?

    Chamomile သည် ၎င်း၏ အေးဆေးတည်ငြိမ်သော ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် လူသိများသည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ငြိမ်သက်ခြင်း၊ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် သဟဇာတဖြစ်မှုတို့နှင့် အလွန်နီးကပ်စွာဆက်စပ်နေသည်။

    ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အချို့သောဒေသများတွင် chamomile ပန်းများသည် ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ အကြောင်းမှာ chamomile ပန်းများသည် တူညီသောမျိုးရင်းရှိ အခြားပန်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပွင့်သောအချိန်ကာလ ကြာမြင့်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

    ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို ၎င်း၏အနံ့ကို သက်သာစေရန်သာမက သာမန်ဝေဒနာများစွာကို သက်သာစေရန်နှင့် သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်စွမ်းအတွက်ပါ ယနေ့တိုင် အသုံးပြုနေဆဲဖြစ်သည်။

    အကျဉ်းချုပ်

    ငြိမ်းချမ်းသော စိတ်ဓာတ်ကို သရုပ်ပြသခြင်း၊ ငြိမ်းချမ်းရေး ဖော်ဆောင်ရန် ရည်ရွယ်ကြောင်း ပြသခြင်း သို့မဟုတ် ငြိမ်းချမ်းခြင်း ကို ကိုယ်စားပြုသော ပန်းတစ်ပွင့်ကို ပြသခြင်းသည် မှန်ကန်သော ပန်းပွင့်ဖြင့် ဖြစ်နိုင်ချေ များသည်။

    ပန်းအချို့သည် ငြိမ်းချမ်းရေးကို သင်္ကေတပြုသည့် အကြောင်းရင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ငြိမ်းချမ်းသော အခြေအနေများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် မကြာခဏ ဆက်စပ်နေကြောင်း နားလည်ပြီးသည်နှင့် သင်ကိုယ်တိုင် ငြိမ်းချမ်းသော အခြေအနေအတွက် သင့်လျော်သည့် ပန်းများကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။

    ကိုးကား

    • //www.floweraura.com/blog/top-10-flowers-symbolise-peace



    David Meyer
    David Meyer
    စိတ်အားထက်သန်သော သမိုင်းပညာရှင်နှင့် ပညာပေးသူ Jeremy Cruz သည် သမိုင်းချစ်သူများ၊ ဆရာများနှင့် ၎င်းတို့၏ ကျောင်းသားများအတွက် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ဘလော့ဂ်နောက်ကွယ်မှ ဖန်တီးမှုစိတ်ထားတစ်ခုဖြစ်သည်။ အတိတ်ကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း အမြစ်တွယ်နေသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် သမိုင်းဆိုင်ရာ အသိပညာများ ဖြန့်ဝေရန် မယိမ်းယိုင်သော ကတိကဝတ်များဖြင့်၊ Jeremy သည် သူ့ကိုယ်သူ ယုံကြည်စိတ်ချရသော သတင်းနှင့် လှုံ့ဆော်မှု အရင်းအမြစ်တစ်ခုအဖြစ် ထူထောင်ခဲ့သည်။Jeremy ရဲ့ သမိုင်းလောကထဲကို ခရီးစတင်ခဲ့ပြီး သူ့လက်ထဲရောက်နိုင်တဲ့ သမိုင်းစာအုပ်တိုင်းကို အရူးအမူး ဝါးမြိုရင်း ကလေးဘဝက စတင်ခဲ့ပါတယ်။ ရှေးခေတ်ယဉ်ကျေးမှုပုံပြင်များ၊ အချိန်ကာလ၏အရေးကြီးသောအခိုက်အတန့်များနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာကိုပုံဖော်ပေးသောပုဂ္ဂိုလ်များသည်ဤဝါသနာကိုအခြားသူများအားမျှဝေလိုကြောင်းငယ်ငယ်ကတည်းကသိခဲ့သည်။သမိုင်းတွင် သူ၏တရားဝင်ပညာရေးကို ပြီးမြောက်ပြီးနောက် ဂျယ်ရမီသည် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော်ကြာ သင်ကြားရေးအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းကို စတင်ခဲ့သည်။ သူ့ကျောင်းသားများအကြား သမိုင်းကို ချစ်မြတ်နိုးလာစေရန် သူ၏ ကတိကဝတ်မှာ မယိမ်းယိုင်ဘဲ၊ လူငယ်များ၏ စိတ်ကို ဆွဲဆောင်နိုင်စေရန် ဆန်းသစ်သော နည်းလမ်းများကို စဉ်ဆက်မပြတ် ရှာဖွေခဲ့သည်။ နည်းပညာ၏ အလားအလာကို အစွမ်းထက်သော ပညာရေးဆိုင်ရာ ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုကာ ဒစ်ဂျစ်တယ်နယ်ပယ်ကို အာရုံစိုက်ကာ သူ၏ သြဇာကြီးသော သမိုင်းဘလော့ဂ်ကို ဖန်တီးခဲ့သည်။Jeremy ၏ဘလော့ဂ်သည် လူတိုင်းအတွက် ရနိုင်လောက်သော ဆွဲဆောင်မှုရှိသော သမိုင်းကြောင်းကို ဖန်တီးရန် သူ၏ အပ်နှံမှုကို သက်သေခံချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူ၏ ထက်မြက်သော အရေးအသား၊ စေ့စေ့စပ်စပ် သုတေသနပြုကာ တက်ကြွသော ပုံပြင်ပြောခြင်းဖြင့် စာဖတ်သူများကို အတိတ်က အဖြစ်အပျက်များကို ရှူရှိုက်ပြီး သမိုင်းကို မမြင်ဖူးသလို ခံစားရစေသည် ။သူတို့၏မျက်လုံးများ ၎င်းသည် လူသိနည်းသော ပုံတိုပတ်စ၊ အရေးပါသော သမိုင်းဝင်ဖြစ်ရပ်တစ်ခု၏ အတွင်းကျကျ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု သို့မဟုတ် သြဇာကြီးမားသော ပုဂ္ဂိုလ်များ၏ ဘဝများကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းဖြစ်စေ၊ သူ၏ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ဇာတ်ကြောင်းများသည် ထူးထူးခြားခြား နောက်ဆက်တွဲအဖြစ် စုဆောင်းရရှိခဲ့သည်။သူ့ဘလော့ဂ်အပြင်၊ Jeremy သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတိတ်ဇာတ်လမ်းများကို အနာဂတ်မျိုးဆက်များအတွက် အကာအကွယ်ပေးနိုင်ရန် ပြတိုက်များနှင့် ဒေသန္တရသမိုင်းဆိုင်ရာ လူ့အဖွဲ့အစည်းများနှင့် နီးကပ်စွာလုပ်ဆောင်လျက်ရှိပြီး အမျိုးမျိုးသော သမိုင်းဝင်ထိန်းသိမ်းခြင်းများတွင်လည်း တက်ကြွစွာပါဝင်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိပါသည်။ ပညာတတ်များအတွက် တက်ကြွစွာပြောဆိုဆွေးနွေးမှုများနှင့် အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများကြောင့် လူသိများသော၊ သူသည် ကြွယ်ဝသောသမိုင်းကြောင်းကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ထိုးထွင်းသိမြင်လာစေရန် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ရန် အမြဲကြိုးစားနေပါသည်။Jeremy Cruz ၏ ဘလော့ဂ်သည် ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သော ကမ္ဘာတွင် သမိုင်းကို လက်လှမ်းမီနိုင်သော၊ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော၊ ဆက်စပ်မှုဖြစ်စေရန် သူ၏ မယိမ်းယိုင်သောကတိကဝတ်ကို သက်သေခံချက်တစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါသည်။ သမိုင်းဝင်အခိုက်အတန့်တွေကို စာဖတ်သူတွေကို နှလုံးသားထဲအထိ ပို့ဆောင်ပေးနိုင်တဲ့ သူ့ရဲ့ ရယ်စရာကောင်းတဲ့ စွမ်းရည်ကြောင့် သူဟာ သမိုင်းဝါသနာအိုးတွေ၊ ဆရာတွေ၊ သူတို့ရဲ့ စိတ်အားထက်သန်တဲ့ ကျောင်းသားတွေကြားမှာ အတိတ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဆက်လက်မွေးမြူခဲ့ပါတယ်။