Spis treści
Miłość do samego siebie jest istotną częścią życia jednostki. Jeśli kochasz siebie, jesteś mniej narażony na stany lękowe i depresję. Miłość do samego siebie toruje również drogę do bardziej pozytywnego stylu życia i sposobu myślenia.
Pomaga to osiągnąć sukces w życiu i być zdrowym psychicznie i witalnym. Kochanie siebie pomaga obniżyć poziom stresu, pomaga lepiej się skupić i zmniejsza prokrastynację.
Rzućmy okiem na 15 najlepszych symboli miłości własnej poniżej:
Spis treści
1. samouścisk
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.jpg)
Przytulanie samego siebie jest potężnym narzędziem do ograniczania niepokoju i promowania miłości do samego siebie. Technika ta jest również nazywana "przytulaniem". Przytulanie odnosi się do pieszczenia siebie lub przytulania siebie i wzmacniania morale pozytywnymi autoafirmacjami.
Technika havening wykorzystuje samouspokojenie do wywołania reakcji chemicznej w mózgu, znanej jako "depotencjacja ciała migdałowatego". Reakcja ta ogranicza emocjonalną funkcję mózgu, zmniejszając w ten sposób niepokój.
Bez względu na pierwotną przyczynę lęku, niezależnie od tego, czy jest to trauma z dzieciństwa, fobia czy ogólne zaburzenie lękowe, posiadanie go może pomóc się zrelaksować (1).
2. liliowy
![](/wp-content/uploads/ancient-history/35/psu4kd1g0s-1.jpg)
Zdjęcie autorstwa Valeria Boltneva z Pexels
Zobacz też: 23 najważniejsze symbole odporności i ich znaczenieKwiaty od dawien dawna były zapalonymi formami ekspresji. Od niepamiętnych czasów reprezentowały ludzkie cechy. W czasach starożytnych kwiaty były często związane z bogami i boginiami. W okresie renesansu artyści używali kwiatów do charakteryzowania atrybutów bóstw.
W czasach wiktoriańskich język kwiatów został stworzony do wyrażania uczuć i emocji. Liliowy jest wybitnym kwiatem, który jest jednym z 15 najlepszych symboli miłości własnej. Ponieważ bzy są wczesnymi kwitnącymi wiosennymi krzewami, są zapalonym symbolem wzrostu.
Bzy reprezentują rozwój osoby od ignorancji do stanu wiedzy lub od niewinności do mądrości (2).
3) Philautia
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.png)
Obraz autorstwa mohamed_hassan z pixabay.com
Filautia to koncepcja kochania siebie, aby stać się zdrowszą osobą. Jest to duchowy aspekt miłości własnej. Szczęście człowieka jest podstawową ludzką potrzebą. Koncepcja ta ma zarówno pozytywne, jak i negatywne konotacje.
Zdrowa koncepcja oznacza, że dbasz o siebie lub masz współczucie dla siebie, podczas gdy negatywna koncepcja oznacza, że jesteś zapatrzony w siebie i nie dbasz o nikogo poza sobą.
Pozytywna filautia może być pokazana poprzez tworzenie zdrowego środowiska dla siebie, a także spędzanie czasu z tymi, którzy cię lubią i wspierają [3].
4. liść klonu
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-1.jpg)
Zdjęcie autorstwa Nick115 z Pixabay
Liść klonu jest symbolem siły i wytrwałości. Miłość do samego siebie jest wtedy, gdy akceptujesz siebie takim, jakim jesteś. Liść klonu jest narodowym symbolem Kanady i jest kluczowym drzewem nawet w mitologii celtyckiej.
Drzewo to może dostosować się do różnych gleb i klimatów, dlatego symbolizuje równowagę, obietnicę, hojność, inteligencję i miłość do samego siebie. W Japonii nazywane jest kito, co oznacza, że jesteś w pokoju z samym sobą. Może być również kojarzone z pogodą ducha i spokojem [4].
5 Drzewo Życia
![](/wp-content/uploads/ancient-history/23/19e2k44z4f-7.jpg)
Zdjęcie autorstwa Stephanie Klepacki na Unsplash
Drzewo życia jest używane do reprezentowania piękna i osobistego rozwoju danej osoby. Silne drzewo będzie miało gałęzie skierowane ku górze i będzie rosło tak, aby każdy mógł korzystać z jego odcieni i owoców.
Dlatego jeśli chcemy symbolizować samorozwój i miłość, używamy tego symbolu, który mówi, że w miarę jak rośniemy i dojrzewamy, nasze doświadczenia i mądrość są korzystne nie tylko dla nas, ale także dla wszystkich, którzy są wokół nas.
Tak jak każde drzewo ma swoje unikalne piękno i formę, tak samo każdy człowiek ma swoje wewnętrzne piękno, które czyni go wyjątkowym od innych [5].
6. ważka
![](/wp-content/uploads/ancient-history/34/reea25sxpe-4.jpg)
Zdjęcie autorstwa Pixabay z Pexels
Kiedy człowiek dorasta, musi przejść przez wiele transformacji i zmian w swoim życiu. Ważka reprezentuje takie zmiany.
Symbolizuje dojrzałość emocjonalną osoby i zdolność do zrozumienia siebie, aby mogła ona uświadomić sobie swoje zdolności, co może przynieść jej korzyści w samorozwoju. Uczy również osobę, aby cieszyła się życiem bez względu na okoliczności.
Japończycy wspominają o ważkach w swojej poezji haiku i reprezentują one koniec lata i początek zimy [6] [7].
7. Phoenix
![](/wp-content/uploads/ancient-history/13/uyev2cr65h-4.jpg)
Zdjęcie dzięki uprzejmości: needpix.com
Feniks jest potężnym symbolem transformacji, odrodzenia i wzrostu, a także silnym symbolem miłości do samego siebie. Feniks jest mitologicznym stworzeniem, które motywuje ludzi do pozostania niezłomnymi w najtrudniejszych momentach ich życia i wyjścia z nich zwycięsko.
Feniks, który odradza się z płomieni, symbolizuje nowego siebie i nowe możliwości w życiu. Dlatego też symbolika ta odnosi się do milionów ludzi, którzy przechodzą osobiste zmagania lub przechodzą przez trudne okresy w swoim życiu. (8)
8. Jastrząb
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-2.jpg)
Charles J. Sharp, CC BY-SA 4.0, za pośrednictwem Wikimedia Commons
Zwierzęta były intrygującymi symbolami na przestrzeni dziejów. Znaczenie i postrzeganie różnych zwierząt zmieniało się z biegiem czasu. Jastrzębie są ekscytującymi ptakami i silnymi symbolami miłości własnej.
Są jednymi z najodważniejszych ptaków i reprezentują samoświadomość, prawdę, odwagę i perspektywę. Jastrzębie są znane przede wszystkim ze swojej mądrości i intuicji. Jeśli zobaczysz jastrzębia, poświęć trochę czasu i zastanów się, gdzie jesteś w życiu i jaki jest twój następny plan działania. (9)
9) SilverFish
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-3.jpg)
Gregard Pallotta, CC BY-SA 4.0, za pośrednictwem Wikimedia Commons
Srebrna rybka jest interesującym symbolem miłości do samego siebie. Symbolicznym przesłaniem srebrnej rybki jest to, aby żyć pełnią życia i z jak największym entuzjazmem.
Jeśli napotkasz wyzwania i przeciwności, zachowaj pozytywne nastawienie, a je pokonasz. Symbolika srebrnej rybki wskazuje również, że należy być bardziej zdecydowanym w życiu. Należy przestać bać się życia i przestać zwlekać; zamiast tego należy załatwiać sprawy. Srebrna rybka jest również symbolem długowieczności. (10)
10. dzik
![](/wp-content/uploads/ancient-history/32/ntsxzs9u11-4.jpeg)
Zdjęcie dzięki uprzejmości: pikrepo.com
Dziki są bardzo symbolicznymi zwierzętami. Symbolika dzika może sugerować, że należy przestać zwlekać i iść naprzód z życiem. Nie należy czekać, aż coś się wydarzy. Zamiast tego należy sprawić, by coś się wydarzyło.
Asertywność i pozytywne nastawienie są kluczem do sukcesu. Dziki zachęcają do przyjęcia postawy otwartej wobec niewygodnych sytuacji. Jest to jedyny sposób na uzyskanie jasności i rozwiązanie sytuacji. Dzik symbolizuje stawienie czoła swoim lękom i odnalezienie spokoju. (11)
11. gepard
![](/wp-content/uploads/ancient-history/18/iwkbehp9ut-6.jpg)
Mukul2u, CC BY 3.0, za pośrednictwem Wikimedia Commons
Totem Gepard ma wysoką zdolność do empatii. Ludzie z duchowym zwierzęciem Gepard szybko reagują na empatię, cierpienie i ból. Jeśli masz sen z Gepardem, oznacza to, że musisz działać.
Musisz stać się bardziej asertywny i zacząć działać. Oznacza to, że twoje problemy nie mogą cię wyprzedzić. Lepszą strategią jest działanie i dążenie do swoich celów. (12)
12. łoś
![](/wp-content/uploads/ancient-history/57/mbyakkltoi.jpg)
Alaska Region U.S. Fish & Wildlife Service, CC0, za pośrednictwem Wikimedia Commons
Łoś może być interpretowany jako symbol miłości do samego siebie. Wynika to z faktu, że symbolika Łosia pozwala ci wiedzieć, że ty i tylko ty jesteś odpowiedzialny za dokonywanie wyborów życiowych. Nikt nigdy nie może ci powiedzieć, co masz robić.
Bez względu na to, jak blisko jesteś ze swoją rodziną i przyjaciółmi, nigdy nie musisz być naciskany, aby dokonać jakiegokolwiek wyboru. Żyjesz na swoich warunkach. Symbolicznie Łoś mówi nam, że twoja indywidualność jest twoją siłą.
13. westie
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-4.jpg)
Imoen, CC BY-SA 3.0, za pośrednictwem Wikimedia Commons
West Highland White Terrier jest bardzo symbolicznym zwierzęciem. Westie symbolizuje, że nie należy zapominać o ponownej ocenie siebie raz po raz. Nieustannie rozwijaj się i poprawiaj swoją samoocenę.
Symbolicznie, Westie oznacza upewnienie się, że jesteś w pełni sobą; jesteś kochający i współczujący, zanim podejmiesz kolejny krok w swoim życiu. Istotą przesłania jest to, że miłość do samego siebie jest niezbędnym krokiem. (13)
14. różowe pióro
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.jpeg)
Martin Kopta, CC BY 3.0, za pośrednictwem Wikimedia Commons
Kolor różowy symbolizuje namiętność i miłość. Jeśli zobaczysz różowe piórko, oznacza to, że szczęście jest po twojej stronie. Zobaczenie różowego piórka może również oznaczać, że twoje głęboko żarliwe życzenie wkrótce się spełni. Kiedy zobaczysz różowe piórko, jest to okres, w którym życzenia mogą się spełnić. (14)
15. Motyl
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-5.jpg)
Obraz autorstwa Stergo z Pixabay
Motyl może również symbolizować miłość do samego siebie. Najsilniejszą symboliką motyli jest wzrost, zmiana na lepsze, samorozwój i transformacja. Motyle oznaczają wzrost, ewolucję i stawanie się bardziej dojrzałym.
Tak jak gąsienica przekształca się w motyla, tak doświadczenia życiowe przekształcają cię w bardziej oświeconą osobę pełną mądrości, dojrzałości i zrozumienia (15).
Podsumowanie
Miłość własna jest istotną częścią życia. Ludzie muszą zdać sobie sprawę, że są ważni, wyjątkowi i zasługują na wszystko, co wspaniałe.
Zobacz też: Symbole wewnętrznej siły ze znaczeniamiKtóre z tych 15 symboli miłości do samej siebie już znałaś? Daj nam znać w komentarzach poniżej.
Zobacz także: 9 najlepszych kwiatów symbolizujących miłość do samego siebie
Referencje
- //www.fatherly.com/health-science/havening-technique-self-hugging-anxiety/
- //www.gardenguides.com/13426233-flowers-that-symbolize-change.html
- //www.ftd.com/blog/give/types-of-love
- //classroom.synonym.com/the-symbolism-of-the-japanese-maple-tree-12081380.html
- //ishka.com.au/blogs/spirit/tree-of-life-symbolism#:~:text=The%20Tree%20of%20Life%20symbol%20represents%20our%20personal%20development%2C%20uniqueness,as%20we%20move%20through%20life.
- //lisbdnet.com/what-animal-symbolizes-growth-and-progress/#:~:text=W%20prawie%20każdej%20części%20zdolności%2C%20i%20samorealizacji.
- //www.hindustantimes.com/brand-post/the-meaning-of-dragonfly/story-49iDbUXmhAppRXeVs4krjJ.html
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
- //skullbliss.com/blogs/news/animal-symbolism
- //www.spirit-animals.com/silverfish-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/boar-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/cheetah-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/westie-symbolism/
- //www.karinacollins.ie/pink-feather-meaning/
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/