Оглавление
Любовь к себе - это неотъемлемая часть жизни человека. Если вы любите себя, то меньше подвержены тревоге и депрессии. Любовь к себе также способствует формированию более позитивного образа жизни и мышления.
Любовь к себе помогает добиться успеха в жизни в целом и быть психически здоровым и жизнеспособным. Любовь к себе способствует снижению уровня стресса, помогает лучше сосредоточиться и уменьшает количество проволочек.
Давайте посмотрим на 15 лучших символов любви к себе:
Оглавление
1. Самообнимание
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.jpg)
Обнимание себя - мощный инструмент для преодоления тревоги и развития любви к себе. Эта техника также называется "обниманием". Обнимать себя - значит ласкать или обнимать себя и поднимать настроение с помощью позитивных самоутверждений.
В технике "хэвнинг" с помощью самоуспокоения вызывается химическая реакция в мозге, известная как "депотенциация миндалины". Эта реакция сдерживает эмоциональную функцию мозга, что приводит к снижению тревожности.
Независимо от первопричины тревоги, будь то детская травма, фобия или общее тревожное расстройство, ее наличие может помочь человеку расслабиться. (1)
2. сирень
![](/wp-content/uploads/ancient-history/35/psu4kd1g0s-1.jpg)
Фото Валерии Болтневой с сайта Pexels
Смотрите также: Говард Картер: человек, открывший гробницу короля Тута в 1922 годуВ древности цветы часто связывали с богами и богинями, а в эпоху Возрождения художники использовали цветы для изображения атрибутов божеств.
В викторианскую эпоху был создан язык цветов для выражения своих чувств и эмоций. Сирень - выдающийся цветок, входящий в 15 лучших символов любви к себе. Поскольку сирень - раннецветущий весенний кустарник, она является ярким символом роста.
Сирень символизирует рост человека от незнания к знанию или от невинности к мудрости. (2)
3. Филаутия
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.png)
Изображение mohamed_hassan с сайта pixabay.com
Филаутия - это концепция любви к себе для того, чтобы стать более здоровой личностью. Это духовный аспект любви к себе. Счастье человека - это базовая человеческая потребность. Это понятие имеет как положительные, так и отрицательные коннотации.
Здоровая концепция означает, что вы заботитесь о себе или обладаете самосостраданием, в то время как негативная концепция означает, что вы зациклены на себе и не заботитесь ни о ком, кроме себя.
Позитивная филаутия может проявляться в создании здоровой среды для себя, а также в проведении времени с теми, кто вам нравится и поддерживает вас [3].
4. кленовый лист
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-1.jpg)
Изображение Nick115 с сайта Pixabay
Кленовый лист - символ силы и выносливости. Самолюбие - это когда ты принимаешь себя таким, какой ты есть. Кленовый лист - национальный символ Канады, и даже в кельтской мифологии он является важнейшим деревом.
Это дерево способно адаптироваться к различным почвам и климату, поэтому оно символизирует равновесие, обещание, щедрость, интеллект и любовь к себе. В Японии его называют kito, что означает мир с самим собой. Оно также может ассоциироваться с безмятежностью и спокойствием [4].
5. "Древо жизни
![](/wp-content/uploads/ancient-history/23/19e2k44z4f-7.jpg)
Photo by Stephanie Klepacki on Unsplash
Древо жизни символизирует красоту и личностный рост человека. Сильное дерево направляет свои ветви вверх и растет так, чтобы каждый мог воспользоваться его оттенками и плодами.
Поэтому, если мы хотим символизировать саморазвитие и любовь, мы используем этот символ, который говорит о том, что по мере нашего роста и взросления наш опыт и мудрость приносят пользу не только нам, но и всем, кто нас окружает.
Как каждое дерево имеет свою неповторимую красоту и форму, так и каждый человек обладает своей внутренней красотой, которая делает его неповторимым среди других [5].
6. стрекоза
![](/wp-content/uploads/ancient-history/34/reea25sxpe-4.jpg)
Фотография Pixabay с сайта Pexels
Когда человек взрослеет, ему приходится переживать множество трансформаций и изменений в своей жизни. Стрекоза олицетворяет такие изменения.
Она символизирует эмоциональную зрелость человека и его способность понять себя, чтобы самореализоваться, что может помочь ему в саморазвитии, а также учит радоваться жизни, независимо от обстоятельств.
Японцы упоминают стрекоз в своих стихах хайку, которые символизируют конец лета и начало зимы [6] [7].
7. Феникс
![](/wp-content/uploads/ancient-history/13/uyev2cr65h-4.jpg)
Image courtesy: needpix.com
Феникс - это мощный символ трансформации, возрождения и роста, а также символ любви к себе. Феникс - это мифологическое существо, которое побуждает людей сохранять стойкость в самые трудные периоды жизни и выходить из них победителями.
Феникс, возрождающийся из пламени, символизирует новое "я" и новые возможности в жизни, а значит, эта символика применима к миллионам людей, переживающих личные трудности или преодолевающих сложные периоды своей жизни (8).
8. Ястреб
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-2.jpg)
Чарльз Дж. Шарп, CC BY-SA 4.0, через Wikimedia Commons
Животные на протяжении всей истории человечества служили интригующими символами. Смыслы и представления, связанные с различными животными, с течением времени менялись. Ястребы - волнующие птицы и мощные символы любви к себе.
Ястребы - одни из самых смелых птиц, они олицетворяют самосознание, истину, мужество и перспективу. Ястребы известны прежде всего своей мудростью и интуицией. Если вы увидите ястреба, уделите время размышлениям о том, на каком этапе жизни вы находитесь и каков ваш дальнейший план действий. (9)
9. SilverFish
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-3.jpg)
Gregard Pallotta, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
Серебряная рыбка - интересный символ любви к себе. Символическое послание, которое дает серебряная рыбка, - жить полной жизнью и с максимальным энтузиазмом.
Если вы столкнулись с трудностями и невзгодами, сохраняйте позитивный настрой, и вы их преодолеете. Символика серебряной рыбы также намекает на то, что в жизни нужно быть более решительным, перестать бояться жизни, перестать откладывать дела, а доводить их до конца. Серебряная рыба также является символом долголетия (10).
10. Кабан
![](/wp-content/uploads/ancient-history/32/ntsxzs9u11-4.jpeg)
Image Courtesy: pikrepo.com
Кабаны - очень символичные животные. Символика кабана может означать, что нужно перестать медлить и двигаться вперед, не ждать, пока что-то произойдет, а делать это.
Ассертивность и позитивность - ключ к успеху. Кабан подсказывает, что в неудобных ситуациях нужно быть начеку. Только так можно обрести ясность и разрешить ситуацию. Кабан символизирует встречу со своими страхами и обретение покоя. (11)
11. Гепард
![](/wp-content/uploads/ancient-history/18/iwkbehp9ut-6.jpg)
Mukul2u, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons
Тотем гепарда обладает высокой способностью к сопереживанию. Люди с животным-духом гепардом быстро реагируют на сочувствие, страдания и боль. Если вам приснился сон, в котором фигурирует гепард, это означает, что вам необходимо действовать.
Вам нужно стать более напористым и начать добиваться своего. Это значит, что ваши проблемы не могут вас обогнать. Лучшая стратегия - действовать и добиваться своих целей. (12)
12. Лось
![](/wp-content/uploads/ancient-history/57/mbyakkltoi.jpg)
Регион Аляски Службы охраны рыбных ресурсов и дикой природы США, CC0, via Wikimedia Commons
Символика Лося может быть истолкована как символ любви к себе. Это связано с тем, что Лось дает понять, что Вы и только Вы несете ответственность за свой жизненный выбор. Никто и никогда не может указывать Вам, что делать.
Независимо от того, насколько близки вам родные и друзья, на вас никогда не нужно давить, заставляя делать какой-либо выбор. Вы живете на своих условиях. Символически Лось говорит нам о том, что ваша индивидуальность - это ваша сила.
13. Вести
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-4.jpg)
Imoen, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons
Вест-хайленд-уайт-терьер - очень символичное животное. Вести символизирует то, что вы не забываете снова и снова переоценивать себя, продолжаете расти и повышать свою самооценку.
Символически Вести означает, что перед тем, как сделать следующий шаг в своей жизни, необходимо убедиться в том, что вы целостны, что вы любимы и сострадательны. Суть послания заключается в том, что любовь к себе - это самый важный шаг. (13)
14. Розовое перо
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.jpeg)
Мартин Копта, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons
Розовый цвет символизирует страсть и любовь. Если вы видите розовое перо, значит, удача на вашей стороне. Видеть розовое перо может означать, что ваше заветное желание вот-вот исполнится. Когда вы видите розовое перо, это означает, что желания могут исполниться. (14)
15. Бабочка
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-5.jpg)
Изображение Stergo с сайта Pixabay
Бабочка также может символизировать любовь к себе. Наиболее сильная символика бабочек - это рост, изменение к лучшему, саморазвитие и трансформация. Бабочки подразумевают рост, развитие и становление более зрелыми.
Как гусеница превращается в бабочку, так и жизненный опыт превращает вас в более просветленную личность, полную мудрости, зрелости и понимания (15).
Резюме
Любовь к себе - это неотъемлемая часть жизни человека, который должен осознать, что он важен, особенен и достоин всего прекрасного.
О каких из этих 15 лучших символов любви к себе вы уже знали? Сообщите нам об этом в комментариях ниже.
См. также: Топ-9 цветов, символизирующих любовь к себе
Ссылки
Смотрите также: На каком языке говорили римляне?- //www.fatherly.com/health-science/havening-technique-self-hugging-anxiety/
- //www.gardenguides.com/13426233-flowers-that-symbolize-change.html
- //www.ftd.com/blog/give/types-of-love
- //classroom.synonym.com/the-symbolism-of-the-japanese-maple-tree-12081380.html
- //ishka.com.au/blogs/spirit/tree-of-life-symbolism#:~:text=The%20Tree%20of%20Life%20symbol%20represents%20our%20personal%20development%2C%20uniqueness,as%20we%20move%20through%20life.
- //lisbdnet.com/what-animal-symbolizes-growth-and-progress/#:~:text=In%20almost%20every%20part%20of,adaptability%2C%20and%20self%2Drealization.
- //www.hindustantimes.com/brand-post/the-meaning-of-dragonfly/story-49iDbUXmhAppRXeVs4krjJ.html
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
- //skullbliss.com/blogs/news/animal-symbolism
- //www.spirit-animals.com/silverfish-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/boar-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/cheetah-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/westie-symbolism/
- //www.karinacollins.ie/pink-feather-meaning/
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/