مٿيون 16 نشانيون آرام سان معنيٰ سان

روزاني زندگي جا معمول ڪافي دٻاءُ وارا آهن، جيڪي اسان جي امن ۽ خوشين کي سمجهوتو ڪن ٿا. اھو ئي سبب آھي جو پاڻ کي آرام جي علامتن سان ويڙھائڻ ان لاءِ ٺاھڻ جو ھڪ بھترين طريقو ٿي سگھي ٿو.

اھي علامتون شيون، جانور، گل يا فطرت جا عنصر ٿي سگھن ٿيون. چاهي توهان انهن کي ڏسڻ، سوچڻ يا غور ڪرڻ جو انتخاب ڪريو، اهي توهان کي آرام ۽ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

اچو ته ڪجهه آرام جي علامتن تي نظر وجهون ۽ مختلف ثقافتن ۾ انهن جي نمائندگي ڪن ٿا.

مواد جو جدول

شيون آرام جي علامت

اسان جي چوڌاري ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي آرام کي جنم ڏين ٿيون. ڇا اڃا به بهتر آهي ته انهن مان گھڻا اسان جي روزاني زندگيءَ ۾ آسانيءَ سان پهچن ٿا.

هتي پنج شيون آهن جيڪي آرام جي نمائندگي ڪن ٿيون:

1. ميڻ بتيون

جڏهن آرام جي باري ۾ سوچيو، سڀ کان پهرين شيء جيڪا ذهن ۾ اچي ٿي، اها آهي هڪ اونداهي ڪمري ۾ شمع جي ٻرندڙ شعلا. اهو ئي آهي جيڪو هر ڪنهن کي ڊگهي، ٿڪائيندڙ ڏينهن کان پوءِ گهربل آهي.

ماڻهن هميشه مختلف موقعن تي موم بتين سان هڪ ويجهو روحاني تعلق محسوس ڪيو آهي. دعا ڪرڻ وقت، جنم ڏينهن ملهائڻ، مراقبي ڪرڻ يا آرام ڪرڻ وقت اهي ميڻ بتيون روشن ڪندا آهن.

پر قديم زماني ۾، ميڻ بتيون وڌيڪ معنيٰ جي علامت هونديون هيون. يوناني، مثال طور، مڃيندا هئا ته ميڻ بتيون خدا جي نمائندگي ڪن ٿيون.

اضافي طور تي، ديوالي جي رات تي، هندستاني سچل موم بتيون موڪليندا آهن.دولت ۽ خوشحالي جي ديوي، لکشمي ڏانهن. (1)

2. گببارا

ٻين ڪيترن ئي معنائن ۾، جھڙوڪ خوشي ، وڃڻ ڏيو، آزادي، ۽ آزادي، گبباري آرام جي نمائندگي ڪن ٿا. انهن جي سست رفتار واري حرڪت توهان جي روح ۾ سڪون جو احساس پيدا ڪرڻ لاءِ ڪافي آهي.

غبارون انهن سڀني شين کي ڇڏڻ جي علامت آهن جيڪي توهان کي دٻاءُ ڏين ٿيون ۽ توهان کي روڪين ٿيون. اهو خاص طور تي تڏهن آهي جڏهن اهي آسمان ڏانهن بي آراميءَ سان ترندا آهن.

ان کان علاوه، اهي آزادي جي نمائندگي ڪن ٿا، ضروري ناهي ته جسماني طور تي، پر ذهني طور تي پڻ. بهرحال، اهو صرف تڏهن ٿئي ٿو جڏهن توهان دٻاء کان آزاد ٿي وڃو. (2)

3. سنگنگ باؤل

پڻ سڃاتو وڃي ٿو هماليه جي پيالي وانگر، تبتي ڳائڻ جو پيالو جڏهن کيڏيو وڃي ٿو ته گہرا آواز ۽ وائبريشن پيدا ڪري ٿو. اچو ته توهان کي ان بابت وڌيڪ ٻڌايان.

ٻڌ ڌرم جا ڀڪشو صدين کان ڳائڻ جا پيالا استعمال ڪندا رهيا آهن. انهن جي دعويٰ آهي ته اهي پيالا جيڪي آواز ٺاهيندا آهن انهن ۾ مضبوط شفا آهي، انهي سان گڏ آرام کي وڌائڻ وارا، خاصيتون آهن.

وڌيڪ ڇا آهي، سڀني قسمن جا معالج (يوگا، مساج، يا ميوزڪ) انهن جي علاج جي سيشن دوران ڳائڻ وارا پيالو استعمال ڪندا آهن. ممڪن طور تي، اهي ڳائڻ وارا پيالو هيٺيان ڪم ڪري سگهن ٿا:

• دٻاو ۽ درد کان نجات حاصل ڪريو
15>دفاعي نظام کي متحرڪ ڪريو 15>ننڊ بهتر ڪريو
• جسم کي هموار ڪريو
• لوئر بلڊ پريشر
15>ڊپريشن کي گھٽايو(3)

4. بخور

بخور آرام جي نمائندگي ڪري ٿو ، ڇڏڻ، ۽ روحانيت. اهو اڪثر جڙي ٻوٽين مان ٺاهيو ويندو آهي، ۽ جڏهن توهان ان کي ساڙيو ٿا، اهو ٻوٽن جي خوشبوءَ کي آزاد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

پائوڊر، لٺ، يا مخروطي شڪل ۾، بخور سالن کان موجود آهي. ان کان علاوه، اهو هميشه مذهبي ۽ روحاني عملن ۾ هڪ جڳهه رکي ٿو.

عظيم بوء کان علاوه، بخور توهان جي مدد ڪري ٿو:

• ڳنڍيندڙ ياداشتن سان ڳنڍيو
• آرام ڪريو ۽ آرام ڪريو
• منفي توانائي کي ختم ڪريو
• ذهانت جي مشق ڪريو
• مراقبو ۽ توجه ڪريو (4)

5. ونڊ چائمز

توهان شايد ونڊ چائمز کي ڏسندا ۽ انهن جي آواز مان لطف اندوز ٿي رهيا آهيو جيڪي اهي هر هنڌ ٺاهيندا آهن. تنهن هوندي به، ڇا توهان کي خبر آهي ته اهي اصل ۾ قديم چين ۾ شفا جي اوزار طور استعمال ڪيا ويا هئا؟

جيئن تبتي ڳائڻ جي پيالي وانگر، ونڊ چائمز آواز کي آرام ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن. اهي شفا جي تعدد خارج ڪن ٿا جيڪي دماغ کي آرام ڏين ٿا.

قديم چينين جو عقيدو هو ته انهن جي ونڊ چائمز، ٻي صورت ۾ فينگلنگ جي نالي سان مشهور آهن، منفي روحن کي روڪين ٿيون ۽ سٺي روحن کي راغب ڪن ٿيون.

آرام ۽ شفا جي خاصيتن کان علاوه انهن وٽ آهي. ونڊ چائمز پڻ ترقي، احسان ۽ حڪمت جي علامت آهي. (5)

فطرت جا عنصر آرام جي علامت

ماڻهو جن کي الڳ ٿيڻ جي ضرورت آهي اڪثر ڪري هڪ کليل جڳهه ڏانهن وڃڻ جو انتخاب ڪندا آهن ۽تازي هوا جي بوء. اهوئي سبب آهي جو فطرت، عام طور تي، ان ۾ آرامده وائبس آهي.

هيٺ ڏنل ٻه عنصر آهن جيڪي فطرت ۾ آرام جي نمائندگي ڪن ٿا:

6. پاڻي

سائنسي لحاظ کان، پاڻيءَ جي اندر رهڻ جا پرسڪون ۽ راحت بخش اثر آهن. محقق ڏٺا آهن ته جڏهن توهان جي منهن کي ٻڏڻ سان، توهان جي دل جي رفتار سست ٿي ويندي آهي ۽ رت جي رستن کي دٻايو ويندو آهي. (6)

اضافي طور تي، چوڌاري پاڻيء جي ڪنهن به جسم سان وقت گذارڻ قدرتي طور تي آرام سان آهي. اهو ئي سبب آهي ته ماڻهو اڪثر آرام جي منزلن کي ساحل ۽ ڍنڍن سان ڳنڍيندا آهن.

ان کان علاوه، فطرت جا عنصر عام طور تي زور ڀريندڙ اثر جي مخالفت ڪن ٿا جيڪي جديد زندگي ماڻهن تي آهن.

جيڪڏهن ڪو ماڻهو نه ٿو ڪري. ڪنهن ڍنڍ، ساحل، تلاءَ يا پاڻيءَ جي ڪنهن به جسم تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاءِ، ان جي چوڌاري هڪ رستو آهي.

پاڻيءَ جي تصوير ڏسڻ يا ان جو آواز ٻڌڻ عملي طور تي ساڳيو ئي آرامده اثر آهي. (7)

7. Clouds

ڪجهه به وڌيڪ آرامده ناهي ٻاهر ليٽڻ ۽ ڪڪرن کي ڏسڻ جي بجاءِ جيئن اهي آسمان ۾ ترندا آهن.

انهن ڪڪرن جي سست حرڪت اسان لاءِ هڪ ياد ڏياريندڙ آهي ته هو روڪيو، لمحو گذاريو ۽ ڪڏهن به جلدي نه ڪريو.

اندر حقيقت ۾، توهان بادلن تي پڻ غور ڪري سگهو ٿا. توهان کي صرف ڏسڻ جي ضرورت آهي، هڪ ڊگهو سانس وٺو، ۽ آرام واري لمحي مان لطف اندوز ڪريو. (8)

فلاورز سمبولائيزنگ ريليڪسيشن

گل سڀ کان وڌيڪ علامتي شيون آهن جيڪي ڳالهائڻ کان سواءِ به مختلف احساسن کي پهچائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. ماڻهو انهن کي هميشه محبت، غم، خوشي وغيره جي اظهار لاءِ استعمال ڪندا رهيا آهن.

انهي چيو ته، ڪيترائي گل سڪون ۽ سڪون جي علامت آهن، ۽ هيٺيان مثال انهن مان ڪجهه آهن.

8. Passion Flower

هي غير معمولي گل آرام جي علامت آهي. نه رڳو اهو هڪ شاندار جامني رنگ ۽ مسحور ڪندڙ ڏسڻ ۾ اچي ٿو، پر ان ۾ پڻ دٻاء ضد دوائن جا خاصيتون آهن.

جيتوڻيڪ سائنسي طور تي ثابت نه ڪيو ويو آهي، ماڻهو انهن جي مدد لاء جذبي جي گلن کي استعمال ڪن ٿا:

9. انيمون فلاور

پڻ ونڊ فلاور جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، هن نازڪ بلوم جا مختلف رنگ آهن، ۽ اهي آهن. سڀ هڪجهڙا مسڪرائيندڙ.

آرام کان علاوه، انيمون گل جا ٻيا به مختلف معنائون آهن، جن ۾ اميد، اميد، بهار، وساريل پيار ۽ ياد شامل آهن.

يوناني تصوف جي مطابق، Aphrodite جي ڳوڙهن مان anemone ٻوٽو پيدا ٿيو. اهو تڏهن ٿيو جڏهن هوءَ پنهنجي پياري، ايڊونس جي موت تي ماتم ڪري رهي هئي.

ان کان علاوه، عيسائيت جي مطابق، ڳاڙهي anemon جي علامت آهي.خون جيڪو مسيح صليب تي وهايو. (10)

10. Jasmine Flower

اها ڪا تعجب جي ڳالهه ناهي جنهن جيسمين هي لسٽ ٺاهي آهي. ان جي اڪيلي بوء ڪافي ماٺ ۽ آرام سان آهي. ان کان علاوه، جيسمين جا گل گهرن توڙي ٻاهران خوبصورت نظر اچن ٿا.

ماڻهو جيسمين کي آروماٿراپي ۾ تمام گهڻو استعمال ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته ان جي دلڪش خوشبوءَ جي ڪري جيڪا ٽينشن جاري ڪري ٿي ۽ آرام پيدا ڪري ٿي.

اضافي طور تي، مالش ڪرڻ وارا به جيسمين کي لازمي استعمال ڪن ٿا. تيل ڇاڪاڻ ته درد کي آرام ڪرڻ ۽ جسم کي آرام ڪرڻ جي صلاحيت جي ڪري. (11)

جانور آرام جي علامت رکن ٿا

گلن وانگر، مختلف جانورن ۾ گہرا سمبلزم هوندو آهي. جڏهن توهان ان جي باري ۾ سوچيو ٿا، انهن مان ڪجهه معنيٰ سمجهه ۾ اچي ٿي.

تتلي، ظاهر آهي، تبديليءَ جي نمائندگي ڪندڙ آهي، جڏهن ته ڪتا وفاداريءَ جي علامت آهن. اهو چيو ته، ڪهڙا جانور آرام جي نشاندهي ڪن ٿا؟ انهن ٽنهي مثالن کي ڏسو.

11. ڪوالا

هي پيارو جانور آهي. آرام جي واضح علامت ان جي آرام واري فطرت جي ڪري. اهو انهن وڏين خوبصورت اکين جي ڪري معصوميت جي نمائندگي ڪري ٿو.

جديد ڏينهن ۾، ماڻهو ڪوالا کي وفاداري جي علامت پڻ سمجهندا آهن، ڇاڪاڻ ته اهي پنهنجن دوستن ۽ ڪٽنب لاء وقف هوندا آهن.

ٻيون علامتون ڪوالا سان لاڳاپيلشامل ڪريو:

15>فطرت
• دوستي
• خاندان
15>حفاظت
• ايمان (12)

12. جيلي فش

جلي فش کي خوبصورتيءَ سان پاڻي جي اندر چمڪندي ڏسڻ يقيني طور تي هڪ آرامده منظر آهي. اهو ئي سبب آهي ته جيلي فش آرام جي علامت آهي، ٻين ڪيترن ئي خاصيتن جي وچ ۾.

جيلي فش اها مخلوق آهي جيڪا ڪنهن به شيءِ تي زور نه ڏيندي آهي. متبادل طور تي، اهي پاڻي جي موجوده کي انهن سڀني طريقي سان کڻڻ جي اجازت ڏين ٿا. نتيجي طور، اھي ڇڏي ڏيڻ ۽ ڀروسو ڪرڻ جي علامت پڻ آھن.

ڪيترن ئي ٻين خوبين مان، جيلي فش نمائندگي ڪن ٿا:

15>فلو
• بقا
15>جذبات
• سادگي
• لڪيل طاقت (13)

13. سلوٿ

سلوٿ ھڪڙو عجيب ترين جانور آھي جيڪو ھزارين سال اڳ ڌرتيءَ تي رھيو آھي.

ان جي سست حرڪت سبب ، اهو اڪثر ڪري سستي سان لاڳاپيل آهي. بهرحال، جنهن کي ٻيا چوندا آهن سستي انهن سمورن سالن ۾ زنده رهڻ ۾ سلوٿ کي فائدو ڏنو آهي.

سلوٿ آرام ۽ صبر جي علامت آهي. جيڪڏهن اهو توهان جو روحاني جانور آهي، ته توهان شايد هڪ آسان ماڻهو آهيو جيڪو شين کي جلدي ڪرڻ پسند نٿو ڪري. (14)

ٻيون آرام جون نشانيون

آرام جي پوئين علامتن کان سواءِ، اهي ٻيون متفرق، غير محسوس علامتون آهن.

14. Pasithea

يوناني تصوف ۾ هڪ ننڍڙي ديوي، پاسيٿيا هپنوس جي زال هئي، ننڊ جي ديوتا.

حيرت انگيز ڳالهه اها آهي ته اتي هڪ ٻوٽو آهي جنهن کي Pasithea سڏيو ويندو آهي جنهن ۾ خيال پيدا ڪرڻ وارا ڪيميائي مادا آهن.

اهو ئي سبب آهي جو هن ديوي جو نالو اڪثر ڪري مراقبي، آرام، هيلوسينيشن ۽ ٻين تبديل ٿيل شعور جي حالتن سان جڙيل آهي. (15)

15. روٽ چڪر

روٽ چڪر هڪ شخص جي ريڑھ جي بنياد تي واقع آهي، ۽ اهو ذميوار آهي احساس جي احساس لاء. سيڪيورٽي ۽ حفاظت.

اهو پهريون ۽ بنيادي چڪر آهي. تنهن ڪري، ان کي متوازن ڪرڻ ٻين چڪر کي کولڻ لاءِ هڪ مضبوط بنياد ٺاهي ٿو.

بدقسمتي سان، هڪ غير متوازن روٽ چڪر خوف، پريشاني ۽ خوابن جي ڪري ٿي. ڇو ته روٽ چڪر کي توازن تي ڪم ڪرڻ امن ۽ آرام کي بحال ڪرڻ لاء تمام ضروري آهي. (16)

16. Bodhi Tree

The night جڏهن مهاتما گوتم کي علم حاصل ٿيو ته هو هڪ قسم جي انجير جي وڻ هيٺ ويٺو هو. هن وڻ کي بعد ۾ Bodhi وڻ جو نالو ڏنو ويو.

سالن کان، هن وڻ جو مثال روحاني روشني جي علامت بڻجي ويو. ان ڪري اهو امن ۽ آرام سان جڙيل آهي.

ان کان علاوه، ڪيترن ئي ٻڌ مندرن ۾، اتي هڪ بوڌي وڻ آهي، جيڪو مڃيو وڃي ٿو ته اهو اصل جو اولاد آهي.(17)

A Final Thought

آرام جون ڪيتريون ئي نشانيون آهن جيڪي هڪ شخص گهر جي چوڌاري دٻاءُ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. اهو خاص طور تي آهي جڏهن جلن جو تجربو ڪري رهيو آهي.

انهي ڪري شيون جهڙوڪ موم بتيون، ونڊ چائمز ۽ بخور سڀ گڏجي ڪم ڪري سگهن ٿا ته جيئن ڪنهن جي روح ۾ آرام جو احساس پيدا ٿئي.

فطرت جو مشاهدو ان سان مدد ڪري سگهي ٿو پڻ. تنهن ڪري، جڏهن به توهان کي موقعو ملي، هڪ کليل جڳهه ڏانهن وڃو، فطرت مان لطف اندوز ڪريو ۽ آرام ڪريو.

حوالو

1. Homesick.com
2. Youtube.com
3. Verywellmind.com
4. Mindbodygreen.com
5. Outofstress.com
6. Sciencedirect.com
7. Elemental.medium. com
8. Healingbrave.com
9. Webmd.com
10. Ftd.com
11. Symbolsage.com
12. A-z-animals.com<16
13. Symbolismandmetaphor.com
14. A-z-animals.com
15. Greekgodsandgoddesses.com
16. Chopra.com
17. buddhanet.net
<31

هيڊر تصوير بشڪريه: focusonmore.com، CC BY 2.0، Wikimedia Commons ذريعي