Top 15 simbolov notranjega miru s pomeni

Kadar ste pod stresom, si lahko vzamete nekaj minut in se osredotočite na svoj notranji mir. To lahko storite tako, da uporabite simbole, ki predstavljajo vaše mirno in osredotočeno stanje.

Obstaja veliko različnih simbolov za notranji mir in seznam vsakega posameznika je drugačen. Poglobili smo se v splet in pripravili seznam pogosto uporabljenih simbolov, ki predstavljajo notranji mir in spokojnost.

V tem članku bomo raziskali nekaj najbolj priljubljenih simbolov notranjega miru in podali nasvete, kako jih lahko uporabite za ustvarjanje občutka umirjenosti in sproščenosti.

Simboli notranjega miru so: drevo življenja, Unalome, sidro, Om, jin jang, djed, lotosov cvet, trojna luna, meditirajoči Buda, Ganeša, list Bodija, krog Enso, Reiki šanti, hopijska roka in mandala.

Kazalo vsebine

1. Drevo življenja

Drevo življenja[2] je starodavni simbol, ki ga različne kulture uporabljajo za številne simbole. V številnih kulturah je drevo življenja simbol notranjega miru, prednikov, družine, medsebojne povezanosti, nesmrtnosti, moči in individualnosti.

Poleg tega nas simbol drevesa življenja opominja, da smo vsi povezani in del enega vesolja. Poleg tega ima drevo življenja v religijah različne pomene.

V krščanstvu na primer simbolizira drevo v rajskem vrtu in vir večnega življenja. Kot simbol nesmrtnosti je znan tudi v islamu.

Drevesa so vedno visoka in mirna, ne glede na vremenske razmere. Zato nam drevesa vedno dajejo občutek miru in notranjega miru.

2. Unalome

Internet, CC0, prek Wikimedia Commons

Unalome[3] je budistični simbol, ki je priljubljen v svetu joge in meditacije. Predstavlja razsvetljenje in naš namen, da premagamo vse ovire, s katerimi se soočamo. Poleg tega nas Unalome spominja na tri bistvene resnice:

• Čeprav se vsakdo peha za svojimi sanjami in prihodnostjo, smo vsi na isti poti.
• Vsi izzivi, vzponi in padci v življenju nam pomagajo razumeti, kaj pomeni biti živ.
• Trpljenje je del našega življenja, ne moremo se mu izogniti, vendar je začasno in nas okrepi.

Za mnoge Unalome predstavlja notranji mir - idejo, da lahko najdemo mir tudi na najbolj zavitih poteh. Poleg tega Unalome predstavlja potovanje duše. Pojasnjuje, da na vseh ovinkih, ki jih naša duša naredi, pridobi več znanja in izkušenj.

3. Sidro

Jajce je simbol izločilo iz grbaErmanarich change of color, CC0, via Wikimedia Commons

Sidro je simbol upanja, stabilnosti in miru ter opomin, da lahko vedno najdete zatočišče, ne glede na to, s čim se soočate v življenju.

Sidro lahko predstavlja tudi idejo doma, na primer priseljenci običajno nosijo zapestnico ali ogrlico s sidrom, ki jih spominja na njihove korenine.

Simbol sidra se pogosto uporablja v navtičnem okolju. Poleg tega je lahko tudi lep in oseben način, kako v svoj dom vnesti občutek miru. Uporabite lahko dekorativni element s motivom sidra ali nosite amulet sidra kot ogrlico ali zapestnico.

4. Om

KumariKandamReal, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Eden od priljubljenih simbolov notranjega miru je Om[5]. Vidite ga lahko na majici ali v studiu joge. Om je sveti zvok in simbol v hinduizmu, budizmu in džainizmu.

Om simbolizira večno, neskončno in univerzalno naravo Brahmana. Brahman je v hinduizmu najvišja resničnost.

Poleg tega naj bi bil zvok Om vibracija vesolja. Petje Om vam lahko pomaga umiriti um, se počutiti bolj povezane s svetom in najti notranji mir. Ko ga pojete, se povežete z neskončno energijo.

5. Yin Yang

//look.com.ua/pic/201305/2560×1600/look.com.ua-68178.jpg, CC BY 2.5, via Wikimedia Commons

Jin-jang[6] je simbol, ki že stoletja predstavlja ravnovesje.

Črna polovica predstavlja luno, ženskost, noč in energijo jin, bela pa sonce, moškost, dan in energijo jang.

Dve polovici sta povezani, kar predstavlja harmonijo in ravnovesje vsega v vesolju. Energije jin in jang se vedno spreminjajo, vendar so vedno skupaj v ravnovesju.

6. Djed

Metropolitanski muzej umetnosti, CC0, prek Wikimedia Commons

Djed je staroegipčanski simbol, ki predstavlja stabilnost in moč. Pogosto ga povezujejo z bogom Ozirisom, bogom posmrtnega življenja, regeneracije in vstajenja.

Za mnoge je djed simbol notranjega miru in moči. Opominja nas, da lahko najdemo stabilnost tudi sredi kaosa in da imamo moč, da se po padcu ponovno dvignemo.

Poleg tega je za stare Egipčane predstavljal, da smrt ni konec, temveč začetek novega potovanja v posmrtnem življenju.

7. Lotosov cvet

Hong Zhang (jennyzhh2008), CC0, via Wikimedia Commons

Drug močan simbol notranjega miru je lotosov cvet[8]. Ker lotos raste v blatni vodi, a kljub temu ostaja čist in neomadeževan.

Poleg tega imajo barve lotosovih cvetov različne pomene. Beli lotos na primer spominja na čistost duše in uma, roza lotos pa simbolizira legendo o Budi.

Na splošno velja, da videnje lotosovega cveta med meditacijo kaže na napredek. Zato vam pomaga najti notranji mir.

Lotosov cvet je tudi simbol modrosti, saj predstavlja sposobnost rasti in uspeha v težkih okoliščinah. Ko boste videli lotosov cvet, vas bo opomnil, da v kaosu ostanete mirni in osredotočeni.

8. Trojna luna

Ruhrgur, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Trojna luna simbolizira veliko stvari, vendar je v svojem bistvu simbol Device, Matere in Krone - treh obdobij ženskega življenja. Predstavlja lahko tudi tri faze lune: novo, polno in pojemajočo.

Ta simbol je tudi opomnik, da sprejmite vse vidike sebe ter ostanite povezani s svojo intuicijo in notranjim mirom.

9. Meditirajoči Buda

Ethan Doyle White na angleški Wikipediji, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Meditirajoči Buda[10] je eden najbolj priljubljenih in znanih kipov Bude, ki predstavlja Budo v njegovem naravnem stanju globoke meditacije.

Kip običajno prikazuje Budo z zaprtimi očmi, ki počiva na kolenih z rokami v mudri (simbolična gesta z rokami). Mudre predstavljajo različne vidike Budovih naukov, kot so sočutje, modrost ali mir.

Zato meditirajoči Buda simbolizira notranji mir, vedrino in sproščenost.

10. Ganeša

Slika, ki jo je Swaminathan iz flicker (CC BY 2.0)

Ganeša[11] je hindujski bog modrosti in uspeha. Ganeša ima človeško telo s slonjo glavo. Znan je tudi kot odstranjevalec ovir. Po hindujskem prepričanju odstrani vse ovire, s katerimi se soočamo v življenju, in nam ga tako močno olajša.

Zato simbol Ganeša predstavlja nove začetke, srečo, notranji mir in zaščito pred poškodbami.

11. List Bodhija

Image by Jnzl's Photos from flicker (CC BY 2.0)

Bodhijev list[12] je sveti simbol v budizmu in hinduizmu. V budizmu Bodhijev list simbolizira Budovo razsvetljenje, pri hindujcih pa je simbol Višnuja, zaščitnika vesolja.

Drevo Bodhi je znano tudi kot drevo življenja, njegovi listi pa naj bi imeli zdravilne lastnosti. V budizmu in hinduizmu je list Bodhi simbol globokega notranjega miru in modrosti.

12. Krog Enso

Ensō Nick Raleigh iz projekta Noun Project

Krog Enso, znan tudi kot krog povezanosti, je simbol, ki se pogosto uporablja v zen budizmu. Predstavlja trenutek, ko je um svoboden, da lahko telo ustvarja.

Krog Enso je običajno narisan v eni sami neprekinjeni črti, ne da bi dvignil pero ali čopič s papirja. To simbolizira tok življenja in medsebojno povezanost vseh stvari.

Odprt krog predstavlja lepoto nepopolnosti, zaprt krog pa simbolizira željo po popolnosti.

13. Reiki Shanti

Beseda Shanti[14] iz sanskrta pomeni "mir", "spokojnost" ali "tišina", zato ni presenetljivo, da je simbol Shanti v reikiju dragocen v tehnikah zdravljenja reiki. Pomaga odpravljati stres, umirjati skrbi ter zdraviti bolečine iz preteklosti in sedanjosti.

V skladu z zdravljenjem z reikijem je risanje simbola Reiki Shanti na dlani in v določenih energijskih centrih koristno. Izboljša vaš spalni vzorec. Poleg tega pomaga odstraniti vso negativno energijo iz vašega telesa.

14. Hopijska roka

Upodobitev zdravilčeve roke, ustvarjene v kamenčkih

Foto 69161726 / Roka © Gary Hanvy

Simbol roke Hopijev, znan tudi kot roka zdravilca, se pogosto uporablja kot simbol miru, zdravljenja in zaščite. Spiralna oblika simbola predstavlja vesolje, celoten simbol pa naj bi imel terapevtsko moč.

Poleg tega je simbol pomemben za pleme Hopi v Arizoni. Hopi se imajo za nič drugega kot gospodarje zemlje, ki si prizadevajo živeti v harmoniji z naravo in spoštovati njene darove.

15. Mandala

Slika: Clint Budd iz flickerja (CC BY 2.0)

Zadnji simbol notranjega miru na našem seznamu je mandala[16]. Beseda mandala v sanskrtu pomeni krog, simbol pa se uporablja predvsem v budizmu in hinduizmu za pomoč pri meditaciji.

Poleg tega je pritegnil pozornost meditatorjev kot orodje za duhovno vodenje, ki pomaga pri meditaciji.

Simbol spominja na enotnost in ravnovesje ter simbolizira, da se življenje nikoli ne konča in da je vse povezano z vesoljem.

Če povzamemo

Obstajajo različni simboli notranjega miru. Najpomembneje je, da najdete simbol, ki ima za vas osebni pomen.

Ne glede na to, kaj vam prinaša mir, je pomembno, da si vzamete čas in se povežete s seboj in svojimi najglobljimi željami. Zato si vzemite nekaj minut in preglejte ta seznam simbolov za notranji mir ter preverite, kateri od njih vam ustrezajo.

Slika v glavi: Foto: Foto by obrazec PxHere