Astaanta Badweynta (Tobanka Macne ee ugu Sarreysa)

Haddii aad jeceshahay in aad u fiirsato fogaanta badweynta ama aad ku nasato adiga oo ku dhex dabaalanaya, ma dafiri kartid in baddu ay tahay mid dahsoon oo ay dareento dareenkaaga. Haddaba, haddii macnaha baddu uu soo jiito dareenkaaga, waxaad joogtaa meeshii saxda ahayd.

Si kasta oo cilmi baadhis loo sameeyo, had iyo jeer waxa jiri doona qayb ka mid ah badda oo sii ahaan doonta qarsoodi. Jirkan weyn ee biyaha milixdu wuxuu qariyaa siro badan oo aan macquul ahayn si aan u ogaano. Si kastaba ha ahaatee, waxaan had iyo jeer ka fikiri karnaa oo aan la yaabi karnaa waxa ku qarsoon qoto dheer.

Haddii aad xiisaynayso inaad ogaato oo aad si fiican u fahamto calaamadaha iyo macnaha badweynta, hoos waxaad ka heli doontaa tafsiiryada kala duwan ee badda iyo xitaa maxay ka dhigan tahay riyooyinka badweynta ugu badan.

Haddaba, annagoon wax kale jirin, aynu quusanno!

Astaanta Badweynta iyo Macnaha

Khuraafaadka iyo sheekooyinka ku saabsan meerisyada quruxda badan ee badda iyo seeriga soo jiidashada leh ee ku qariya badmaaxiinta codkooda xiisaha leh ee weli nool . Dadku waxay jecel yihiin inay ka hadlaan iyaga.

Marka, tani waa mid ka mid ah sababaha badan ee macnaha badweyntu u soo jiidato oo soo jiidato xiisaha iyo xiisaha dadka. Si kastaba ha ahaatee, macnaheeda ayaa kala duwan. Baddu waxay u taagan tahay fowdo laakiin sidoo kale xasillooni. Waxa kale oo ay astaan ​​u tahay xorriyadda, waxyaalaha aan la garanayn, iyo aadanahaDareenka.

Waxyaabaha ay Baddu astaan ​​u tahay

Wadamada iyo haybada baddu waxay astaan ​​u tahay wax ka badan hal shay ee aynu barano wax kasta oo ay ka dhigan tahay.

Fowdad

Badda waa weyn tahay, qarsoodi ah, oo u muuqata mid aan dhammaanayn, taasoo ka dhigaysa mid aad u xoog badan. Si kastaba ha ahaatee, awoodda badan waxay keentaa fowdo, taas oo adkeynaysa in la saadaaliyo waxa dhici doona. Wax walba waxay ku xiran yihiin xoogga mawjadaha ay wataan

Markii mowjadu ay dheeraato oo ay bataan, waxay si fudud u keeni karaan qalalaase iyo burbur ku yimaada xeebta, waxayna halis geliyaan maraakiibta ku safra wakhtigaas.

Hal daqiqo ayaa ah mar walba badweynta degan waxay u baahan tahay inay isu beddesho awood khatar ah oo dabeecadda ah. Dabaysha yar ayaa ka sii badan inay ka cadhaysiiso oo baabbi'inteedu bilaabato. Haddaba, waxa ugu horreeya ee ay baddu astaan ​​u tahay waa fowdo.

Xasillooni iyo degganaansho

Ka soo horjeedka fowdada, badduna waxay u taagan tahay xasilloonida iyo xasilloonida. Sababtoo ah waxaa la aaminsan yahay in baddu ay jirtay xitaa ka hor nolosha Dunida, wayna sii jiri doontaa, inta badan waxay la xiriirtaa xasilloonida iyo cimri dhererka.

Taas oo dhammaystiran, waxay u taagan tahay xasilloonida marka baddu xasilloon tahay oo aan qasnayn. Waxay u badan tahay inaad dareentay in xeebta oo kaliya la fadhiisto oo la fiiriyo biyaha aadka u deggan ay yihiin kuwo nabdoon oo xiiso leh.

Sidoo kale, haddii aad go'aansato inaad dabaasho marka biyuhu deggen yihiin, xasilloonida baddu waxay noqon doontaaisla markaaba adiga ayaa kugu soo wareejinaya badweynta, oo leh mowjadaha sare ee khatarta ah, waxay u taagan yihiin xanaaq, hanjabaad, iyo shucuur xamaasad leh. Tani waa qaabka ugu awoodda badan uguna cabsida badan badweynta, si la mid ah marka qof uu ku dhaco shucuur taban.

Si kastaba ha ahaatee, marka neecawdu taabato badda, taas oo keenta hirar yar oo deggan oo badda ah, Baddu waxay astaan ​​u tahay shucuurta wanaagsan ee bini'aadamka, degenaanshaha, iyo degenaanshaha qof.

Xoriyadda rabitaan aan la macnayn karin oo ah inaad xorowdo.

Baddadu waxay u muuqataa mid aan dhammaad lahayn, oo baddu waxay u dhaqaaqi kartaa jihadii ay doontaba ha noqotee, xitaa beddelka jihada inta jeer ee ay rabaan. Wax aan si sahal ah noogu iman bini’aadam ahaan.

Badda waa xor in ay si joogto ah u socoto, qaab la’aanteeda iyo xuduud la’aanteedana waa sababta aanay waxba u hor istaagi karin. Dhammaan waxyaalahaas oo dhami waa sababta ay baddu u astaan ​​u tahay xorriyadda.

Waxa aan la garanayn

Sababtoo ah moolkeeda mugdiga ah ee aan la sahamin awgeed, baddu waxay sidoo kale u taagan tahay wax aan la garanayn. Waa wax aan la malayn karin oo aan suurtagal ahayn in qayb kasta la baadho, taas oo naga dhigaysa mid aad u xiiso badan.

Baddawaxay ka dhigan tahay maskaxda bini'aadamka aan la garanayn, aan la aqoon, iyo qaybaha miyir la'aanta ah. Qayb ay tahay in aan waqti iyo falanqayn badan siino si aan u fahamno.

Waxaa intaa dheer, makhluuqa aan la tirin karin ayaa ku nool gunta hoose ee badda, kuwaas oo intooda badan aan la aqoon. Sababtaas awgeed, baddu waxay sidoo kale muujinaysaa sirta iyo qarsoodiga . Qofna ma garanayo waxa gunta hoose u socda, taasoo ka dhigaysa mid ka sii xiiso badan.

Inta badan riyooyinka badweynta iyo macnahooda

Riyada ku saabsan bad-waynta duufaanta

Riyada ku saabsan badweynta duufaantu maaha calaamad wanaagsan. Sidaad malaha horeba u malaysay, badweynta duufaanka iyo cadhada leh waa khatar iyo qas waxaana laga yaabaa inay noloshaada u keento burbur badan. Taasi waa sax waxa ay riyadani isku dayayso inay kaaga digto.

Si kastaba ha ahaatee, ha argagixin! Riyadan u qaado calaamad si aad u barato oo u hubiso waxyaabaha qaarkood.

Sidaas darteed, waa inaad marka hore baartaa haddii aad tahay qayb ka mid ah saaxiibtinimada sunta ah ama nooc kasta oo xiriir sun ah.

Marka labaad, go'aami sida xidhiidhkaasi u burburinayo noloshaada iyo wanaaggaaga. Dabadeed, waxa kaliya oo sax ah in la qaado tallaabo oo la sameeyo isbeddel weyn.

Riyooyinka mawjadaha badda

Riyada mawjadaha badda waxay ka dhigan tahay shucuurtaada, markaa waa muhiim inaad xasuusato inaad ku riyoonayso mawjadaha deggan ama khatarta ah. Falanqaynta tan waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato dareenkaaga cidhiidhiga ah ama miyir la'aanta ah ee ku saabsan shay oo aad la macaamilto iyaga.

Intaa waxaa dheer, haddii aad ku riyoonayso hirarka badda deggan, waxay u badan tahay inaad ku raaxaysanayso waqti xasilloon oo noloshaada ah, laakiin haddii waxaad ku riyoonaysaa mawjadaha badda cadhooday, istaag oo ka fikir. Maxaa kaa xanaajinaya laakiin aadan rabin inaad wax ka qabato? Aad u dheerow oo aad u fiirso, iyadoo la falanqeynayo waxa sababa dareenkaaga xun waxay kaa caawin doontaa inaad ka takhalusto.

Ku riyoonaya inaad ku dabaasho badda dhexdeeda

Haddii aad ku riyootid inaad ku dabaalanayso badda dhexdeeda. ha ahaato mid degan ama ha lahaado mowjado waaweyn, riyadani waxay ka dhigan tahay kaliya waxyaabo wanaagsan.

Riyada inaad ku dabaasho badda dhexdeeda waxay la macno tahay inaad ku jirtodariiqa saxda ah, si guul leh u maro dhibaatooyinka iyo ka gudubka dhammaan caqabadaha nolosha. Taasi waa xooggaaga gudaha, markaa riyadani waa inay ku dareensiisaa inaad dareento karti iyo kalsooni dheeraad ah inaad ku guulaysato wax kasta oo aad ku riyoonayso.

Riyadaan ka dib, caqabad kasta oo aad la kulmi karto, waa inaad naftaada xasuusisaa in gudahaaga, aad tahay. awood u yeelo inaad si tacab la'aan ah uga gudubto. Go'aanso, ha cabsan, oo sida aad riyadaada ugu dhex dabaalanayso biyaha badda, waxaad si sahal ah u gaadhi doontaa riyooyinkaga ugu waa wayn.

Duulidda badda

Sidaas darteed, qaado fasax ama naftaada u hel hiwaayad. Wax kasta oo kaa joojinaya inaad ku mashquulto shaqadaada oo kaa caawin doona inaad hesho dheelitirnaanta aad u baahan tahay.

Ma jiraan wax khalad ah inaad si adag u shaqeyso oo aad hami u yeelato, laakiin helitaanka dheelitirka saxda ah waxay ilaalin doontaa wanaaggaaga waxayna kaa caawin doontaa inaad xitaa guulo badan gaadho. Haddaba, u fiirso tan mar kasta oo aad ku riyootid inaad ku dul duusho badweynta aan dhammaadka lahayn.

Gabagabo

Fadhiista xeebta, fiirinta cirifka aan dhammaadka lahayn, waxay u badan tahay inay ku dareensiiso sidayar baad tahay iyo inta ay baddu wayn tahay.

In kasta oo dareenkaas iyo muujintaasi ay xilligan u muuqdaan kuwo culus, haddana waxa ay isu beddelaan dareen deggan, gaar ahaan haddii aad si qoto dheer u fahamto macnaha ay baddu xambaarsan tahay, oo aad hadda leedahay.

Marka, marka xigta oo aad fadhido xeebta, oo aad u fiirsato badda, waxaad yeelan doontaa qadarin ka duwan kan badda yaabka leh.