Топ 16 симбола опуштања са значењима

Свакодневне рутине су прилично стресне, што угрожава наш мир и срећу. Зато окруживање симболима опуштања може бити одличан начин да то надокнадимо.

Ови симболи могу бити предмети, животиње, цвеће или елементи природе. Без обзира да ли одлучите да их гледате, размишљате о њима или медитирате о њима, они вам могу помоћи да се опустите и опустите.

Хајде да погледамо неке од симбола опуштања и шта они представљају у различитим културама.

Садржај

Објекти који симболизују релаксацију

Постоји много објеката око нас који изазивају опуштање. Што је још боље, већина њих је доступна и лако их је имати у свакодневном животу.

Ево пет објеката који представљају опуштање:

1. Свеће

Када размишљате о опуштању, прво што вам пада на памет је пригушени пламен свеће у мрачној просторији. То је управо оно што је свима потребно након дугог, напорног дана.

Људи су увек осећали блиску духовну везу са свећама у разним приликама. Они пале свеће док се моле, славе рођендане, медитирају или се једноставно опуштају.

Међутим, у древним временима свеће су симболизирале много више значења. Грци су, на пример, веровали да свеће представљају божанско.

Поред тога, у ноћи Дивали, Индијци шаљу лебдеће свећебогињи богатства и просперитета Лакшми. (1)

2. Балони

Међу многим другим значењима, попут радости , отпуштање, независност и слобода, балони представљају опуштање. Њихово споро плутајуће кретање је довољно да изазове осећај мира у вашој души.

Балони су симбол отпуштања свих ствари које вас оптерећују и спутавају. То је посебно када без напора лебде до неба.

Поред тога, они такође представљају слободу, не нужно физички, већ и ментално. Ипак, то се дешава само када се ослободите стреса. (2)

3. Певајућа чаша

Такође познато као хималајска чинија, тибетанска певачка чинија производи дубоке звукове и вибрације када се свира. Дозволите ми да вам кажем нешто више о томе.

Будистички монаси већ годинама користе певајуће чиније. Они тврде да звуци које стварају ове чиније имају јака својства зацељивања, као и својства која подстичу опуштање.

Штавише, терапеути свих врста (јога, масажа или музика) користе певачке чиније током својих третмана. Претпоставља се да ове певачке чиније могу да ураде следеће:

• Ослободе стреса и бола
• Стимулишу имуни систем
• Побољшају сан
• Хармонизују тело
• Смањење крвног притиска
• Смањите депресију(3)

4. Тамјан

Тамјан представља опуштање , отпуштање и духовност. Често се прави од зачинског биља, а када га спалите, помаже у ослобађању арома биљака.

Било у облику праха, штапића или купа, тамјан је присутан већ годинама. Штавише, увек има место у верским и духовним праксама.

Осим фантастичног мириса, тамјан вам помаже:

• Веза са дубоким сећањима
• Опустите се и опустите се
• Уклоните негативну енергију
• Вежбајте свесност
• Медитирајте и концентришите се (4)

5. Звонци ветра

Вероватно видите звукове ветра и уживате у звуку који испуштају свуда. Међутим, да ли сте знали да су се првобитно користили као инструменти за лечење у древној Кини?

Баш као тибетанска певачка чинија, звончићи користе звукове да изазову опуштање. Оне емитују исцељујуће фреквенције које смирују ум.

Древни Кинези су веровали да њихови ветрови, иначе познати као Фенглинги, одвраћају негативне духове и привлаче добре духове.

Осим опуштајућих и лековитих својстава које имају , звончићи такође симболизују раст, љубазност и мудрост. (5)

Елементи природе који симболизују опуштање

Људи који морају да прекину везу често бирају да оду на отворено место имирис свежег ваздуха. То је зато што природа, генерално, има опуштајуће вибрације.

У наставку су два елемента која представљају опуштање у природи:

6. Вода

Научно говорећи, боравак под водом има умирујуће и опуштајуће ефекте. Истраживачи су открили да када потопите лице, ваш откуцај срца се успорава и крвни судови се стисну. (6)

Поред тога, провођење времена са било којом водом у близини је природно опуштајуће. Зато људи често повезују дестинације за релаксацију са плажама и језерима.

Даље, елементи природе се обично супротстављају стресном ефекту који савремени живот има на људе.

То значи, ако човек не имате приступ језеру, плажи, базену или било којој води, постоји начин да се заобиђе.

Гледање слике воде или слушање њеног звука има практично исти опуштајући ефекат. (7)

7. Облаци

Нема ништа опуштајуће него да лежимо напољу и посматрамо облаке како лебде небом.

Споро кретање ових облака је подсетник за нас да застанемо, живимо тренутак и никада не журимо са стварима.

У у ствари, можете чак и медитирати на облацима. Све што треба да урадите је да подигнете поглед, дубоко удахнете и уживате у опуштајућем тренутку. (8)

Цвеће које симболизује релаксацију

Цвеће је међу најсимболичнијим предметима који могу да помогну да се пренесу различита осећања без говора. Људи их одувек користе за изражавање љубави, туге, среће итд.

Ипак, много цвећа симболизује смиреност и спокој, а следећи примери су само неки од њих.

8. Цвеће страсти

Овај егзотични цвет је симбол опуштања. Не само да има дивну љубичасту боју и очаравајући изглед, већ има и лековита својства против стреса.

Иако није научно доказано, људи користе цвеће страсти да им помогну у следећем:

• Анксиозност
• Несаница
• АДХД
• Болови
• Стрес (9)

9. Цвет анемоне

Такође познат као ветар, овај деликатан цвет има различите боје, а оне су све подједнако очаравајуће.

Поред опуштања, цвет анемоне такође има низ других значења, укључујући ишчекивање, очекивање, пролеће, заборављену љубав и сећање.

Према грчкој митологији, цвет анемоне израстао је из Афродитиних суза. То се догодило када је оплакивала смрт свог вољеног Адониса.

Штавише, према хришћанству, црвена анемона симболизујекрв коју је Христос пролио разапет. (10)

10. Цвет јасмина

Није изненађење тај јасмин је доспео на ову листу. Сам мирис је прилично опојан и опуштајући. Штавише, цветови јасмина изгледају предивно како у затвореном тако и на отвореном.

Људи интензивно користе јасмин у ароматерапији због његовог фасцинантног мириса који ослобађа напетост и изазива опуштање.

Поред тога, терапеути за масажу такође користе јасмин есенцијални уље због своје способности да смири болове и опусти тело. (11)

Животиње које симболизују опуштање

Баш као и цвеће, различите животиње имају дубоку симболику. Када боље размислите, нека од ових значења имају смисла.

Лептир, очигледно, представља трансформацију, док пси симболизују верност. Међутим, које животиње указују на опуштање? Проверите ова три примера.

11. Коала

Ова умиљата животиња је јасан симбол опуштања због своје опуштене природе. Такође представља невиност због великих слатких очију.

У модерним данима, људи такође сматрају коале симболом лојалности, јер су одане својим пријатељима и породици.

Други симболи повезан са коаламаобухватају:

• Природа
• Пријатељство
• Породицу
• Сигурност
• Вера (12)

12. Медуза

Гледање медуза како грациозно клизе под водом је дефинитивно опуштајућа сцена. Зато медузе симболизују опуштање, поред многих других карактеристика.

Музе су створења која ништа не форсирају. Алтернативно, пуштају водену струју да их носи до краја. Као резултат тога, оне такође симболизују отпуштање и поверење.

Између неколико других квалитета, медузе представљају:

• Проток
• Преживљавање
• Инстинкт
• Једноставност
• Скривена снага (13)

13. Лењивац

Лењивац је једна од најчуднијих животиња која је живела на земљи пре хиљадама година.

Због свог спорог кретања , често се повезује са лењошћу. Међутим, оно што други називају лењошћу користило је лењивцима у преживљавању свих ових година.

Лењивост је симбол опуштености и стрпљења. Ако је то ваша духовна животиња, онда сте вероватно лака особа која не воли да пожурује ствари. (14)

Други симболи опуштања

Осим претходних симбола опуштања, ово су и други разни, нематеријални.

14. Паситеја

Мања богиња у грчкој митологији, Паситеа је била жена Хипноса, бога сна.

Изненађујуће, постоји биљка по имену Паситхеа која садржи хемикалије које изазивају халуцинације.

То је зато што се име ове богиње често повезује са медитацијом, релаксацијом, халуцинацијом и другим измењеним стањима свести. (15)

15. Коренска чакра

Коренска чакра се налази у дну кичме особе и одговорна је за осећај сигурност и сигурност.

То је прва и основна чакра. Дакле, њено балансирање ствара јаку основу за отварање других чакри.

Нажалост, неуравнотежена коренска чакра доводи до страхова, анксиозности и ноћних мора. Због тога је рад на балансирању коренске чакре од суштинског значаја за враћање мира и опуштања. (16)

16. Бодхи Трее

Ноћ да је Буда достигао просветљење, седео је под врстом смокве. Ово дрво је касније добило име Бодхи дрво.

Током година илустрација овог дрвета постала је симбол духовног просветљења. Зато се повезује са миром и опуштањем.

Осим тога, у многим будистичким храмовима постоји бодхи дрво за које се верује да је потомак првобитног.(17)

Завршна мисао

Постоји много симбола опуштања које особа може имати по кући како би се ослободила стреса. Ово је посебно када доживљавате сагоревање.

Зато ствари попут свећа, звона ветра и тамјана могу да раде заједно да донесу осећај опуштености у нечију душу.

Посматрање природе може помоћи у томе такође. Зато, кад год вам се укаже прилика, идите на отворени простор, уживајте у природи и опустите се.

Референце

1. Хомесицк.цом
2. Иоутубе.цом
3. Веривеллминд.цом
4. Миндбодигреен.цом
5. Оутофстресс.цом
6. Сциенцедирецт.цом
7. Елементал.медиум. цом
8. Хеалингбраве.цом
9. Вебмд.цом
10. Фтд.цом
11. Симболсаге.цом
12. А-з-анималс.цом
13. Симболисмандметапхор.цом
14. А-з-анималс.цом
15. Греекгодсандгоддессес.цом
16. Цхопра.цом
17. буддханет.нет

Слика заглавља љубазношћу: фоцусонморе.цом, ЦЦ БИ 2.0, преко Викимедиа Цоммонс