Topp 15 symboler för självkärlek med betydelser

Självkärlek är en viktig del av en människas liv. Om du älskar dig själv är det mindre sannolikt att du drabbas av ångest och depression. Självkärlek banar också väg för en mer positiv livsstil och ett mer positivt tankesätt.

Det hjälper dig att lyckas i livet i allmänhet och att vara mentalt frisk och vital. Att älska dig själv bidrar till att minska stressnivåerna, hjälper dig att fokusera bättre och minskar förhalning.

Låt oss ta en titt på de 15 bästa symbolerna för självkärlek nedan:

Innehållsförteckning

1. Krama dig själv

Att krama sig själv är ett kraftfullt verktyg för att dämpa ångest och främja självkärlek. Denna teknik kallas också "havening". Havening innebär att man smeker eller kramar sig själv och stärker sin moral med positiva självbekräftelser.

I havening-tekniken används självberoligande för att framkalla en kemisk reaktion i hjärnan. Denna reaktion kallas "depotentiering av amygdala". Denna reaktion begränsar hjärnans emotionella funktion och minskar därmed ångest.

Oavsett grundorsaken till ångest, oavsett om det är barndomstrauma, en fobi eller allmän ångeststörning, kan det hjälpa dig att slappna av. (1)

2. Lila

Blommor har sedan länge varit en populär uttrycksform. De har representerat mänskliga egenskaper sedan urminnes tider. Under antiken förknippades blommor ofta med gudar och gudinnor. Under renässansen använde konstnärer blommor för att beskriva gudomliga attribut.

Under den viktorianska eran skapades ett blomsterspråk för att uttrycka känslor. Syren är en framträdande blomma som är en av de 15 främsta symbolerna för självkärlek. Eftersom syrener är tidigblommande vårbuskar är de en ivrig symbol för tillväxt.

Syrener representerar en persons utveckling från okunnighet till ett tillstånd av kunskap eller från oskuld till visdom. (2)

3. Philautia

Philautia är konceptet att älska sig själv för att bli en friskare individ. Det är den andliga aspekten av självkärlek. En persons lycka är en grundläggande mänsklig nödvändighet. Detta koncept har både positiva och negativa konnotationer.

Ett hälsosamt koncept innebär att du tar hand om dig själv eller har självmedkänsla, medan ett negativt koncept innebär att du är självupptagen och inte bryr dig om någon annan än dig själv.

Den positiva philautia kan visas genom att skapa en hälsosam miljö för sig själv. Tillbringa också tid med dem som gillar dig och stöder dig. [3]

4. Lönnlöv

Lönnlövet är en symbol för styrka och uthållighet. Självkärlek är när du accepterar dig själv för den du är. Lönnlövet är Kanadas nationalsymbol, och det är ett viktigt träd även i den keltiska mytologin.

Detta träd kan anpassa sig till olika jordar och klimat och symboliserar därför balans, löfte, generositet, intelligens och självkärlek. I Japan kallas det kito, vilket betyder att du är i fred med dig själv. Det kan också förknippas med lugn och ro. [4]

5. Livets träd

Livets träd används för att representera en persons skönhet och personliga utveckling. Ett starkt träd har sina grenar uppåt och växer så att alla kan dra nytta av dess skuggor och frukter.

Om vi vill symbolisera självtillväxt och kärlek använder vi därför denna symbol som säger att när vi växer och mognar är våra erfarenheter och vår visdom inte bara till nytta för oss utan också för alla som finns runt omkring oss.

På samma sätt som varje träd har sin unika skönhet och form, har varje individ också sin inre skönhet, vilket gör honom unik från andra [5].

6. Trollslända

När en person växer upp måste han eller hon gå igenom många förvandlingar och förändringar i livet. En trollslända representerar sådana förändringar.

Den symboliserar en persons känslomässiga mognad och förmåga att förstå sig själv så att de själva kan inse sin förmåga, vilket kan gynna dem i deras självtillväxt. Den lär också en person att njuta av att leva oavsett vilka omständigheterna är.

Japanerna nämner trollsländor i sina haiku-poesier och de representerar slutet på sommaren och början på vintern [6] [7].

7. Phoenix

Fenix är en kraftfull symbol för transformation, återfödelse och tillväxt. Den är också en stark symbol för självkärlek. Fenix är en mytologisk varelse som motiverar människor att hålla ut under de svåraste perioderna i livet och gå segrande ur striden.

När en fågel Fenix återvänder från lågorna symboliserar den ett nytt jag och nya möjligheter i ens liv. Därför gäller denna symbolik för miljontals människor där ute som genomgår personliga strider eller tar sig igenom svåra perioder i livet. (8)

8. Hök

Djur har varit spännande symboler genom historien. De betydelser och uppfattningar som förknippas med olika djur har förändrats med tiden. Hökar är spännande fåglar och starka symboler för självkärlek.

Den är en av de modigaste fåglarna och representerar självmedvetenhet, sanning, mod och perspektiv. Hökar är främst kända för sin visdom och intuition. Om du ser en hök kan du ta en paus och fundera över var du befinner dig i livet och vad din nästa handlingsplan är. (9)

9. Silverfisk

Silverfisken är en intressant symbol för självkärlek. Det symboliska budskap som silverfisken ger är att leva livet fullt ut och med så mycket entusiasm som möjligt.

Om du möter utmaningar och motgångar, behåll en positiv attityd så kommer du att övervinna dem. Silverfiskens symbolik antyder också att man bör vara mer beslutsam i livet. Man bör sluta frukta livet och bör sluta förhala; istället bör de få saker gjorda. Silverfisken är också en symbol för livslängd. (10)

10. Vildsvin

Vildsvin är mycket symboliska djur. Vildsvinets symbolik kan innebära att man slutar förhala och går vidare med livet. Man ska inte vänta på att saker ska hända, utan istället se till att de händer.

Självförtroende och positivitet är nyckeln till framgång. Vildsvinet uppmanar dig att ta itu med obekväma situationer. Det är det enda sättet att få klarhet och lösa en situation. Vildsvinet är en symbol för att möta sina rädslor och finna frid. (11)

11. Gepard

Gepardens totem har en hög förmåga till empati. Människor med gepardens andedjur reagerar snabbt på empati, lidande och smärta. Om du har en dröm med en gepard i den betyder det att du måste agera.

Du måste bli mer bestämd och börja få saker gjorda. Det betyder att dina problem inte kan springa ifrån dig. En bättre strategi är att agera och sträva efter dina mål. (12)

12. Älg

Älgen kan tolkas som en symbol för självkärlek. Detta beror på att älgens symbolik låter dig veta att du och bara du är ansvarig för att göra dina livsval. Ingen kan någonsin berätta för dig vad du ska göra.

Oavsett hur nära du står din familj och dina vänner behöver du aldrig pressas att göra något val. Du lever livet på dina villkor. Symboliskt berättar älgarna för oss att din individualitet är din styrka.

13. Westie

West Highland White Terrier är ett mycket symboliskt djur. Westien symboliserar att du inte glömmer att omvärdera dig själv gång på gång. Fortsätt att växa och förbättra din självkänsla.

Symboliskt innebär Westien att du måste se till att du är hel själv; att du är kärleksfull och medkännande innan du tar nästa steg i ditt liv. Kärnan i budskapet är att självkärlek är det viktigaste steget. (13)

14. Rosa fjäder

Färgen rosa är symbol för passion och kärlek. Om du ser en rosa fjäder betyder det att turen är på din sida. Att se en rosa fjäder kan också innebära att en djupt brinnande önskan hos dig är på väg att uppfyllas. När du ser den rosa fjädern är det perioden då önskningar kanske bara kan uppfyllas. (14)

15. Fjäril

Fjärilen kan också symbolisera självkärlek. Den mest kraftfulla symboliken för fjärilar är tillväxt, förändring till det bättre, självutveckling och transformation. Fjärilar innebär att växa, utvecklas och bli mer mogen.

Precis som en larv förvandlas till en fjäril, förvandlar livets erfarenheter dig till en mer upplyst individ full av visdom, mognad och förståelse. (15)

Sammanfattning

Självkärlek är en viktig del av ens liv. Människor måste inse att de är viktiga, speciella och förtjänar allt som är fantastiskt.

Vilka av dessa 15 symboler för självkärlek kände du redan till? Låt oss veta i kommentarerna nedan.

Se även: Topp 9 blommor som symboliserar självkärlek

Referenser

1. //www.fatherly.com/health-science/havening-technique-self-hugging-anxiety/
2. //www.gardenguides.com/13426233-flowers-that-symbolize-change.html
3. //www.ftd.com/blog/give/types-of-love
4. //classroom.synonym.com/the-symbolism-of-the-japanese-maple-tree-12081380.html
5. //ishka.com.au/blogs/spirit/tree-of-life-symbolism#:~:text=%20Tree%20of%20Life%20symbolen%20representerar%20vår%20personliga%20utveckling%2C%20uniqueness,as%20we%20move%20through%20life.
6. //lisbdnet.com/what-animal-symbolizes-growth-and-progress/#:~:text=I%20nästan%20alla%20delar%20av,anpassningsförmåga%2C%20och%20självförverkligande%2D.
7. //www.hindustantimes.com/brand-post/the-meaning-of-dragonfly/story-49iDbUXmhAppRXeVs4krjJ.html
8. //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
9. //skullbliss.com/blogs/news/animal-symbolism
10. //www.spirit-animals.com/silverfish-symbolism/
11. //www.spirit-animals.com/boar-symbolism/
12. //www.spirit-animals.com/cheetah-symbolism/
13. //www.spirit-animals.com/westie-symbolism/
14. //www.karinacollins.ie/pink-feather-meaning/
15. //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/