สัญลักษณ์ 15 อันดับแรกของความสงบภายในที่มีความหมาย

วงกลมเปิดหรือปิด วงกลมเปิดแสดงถึงความงามของความไม่สมบูรณ์ ในทางกลับกัน วงกลมปิดเป็นสัญลักษณ์ของความปรารถนาที่จะสมบูรณ์แบบ

13. The Reiki Shanti

คำว่า Shanti[14] เป็นคำสันสกฤตที่แปลว่า "สันติภาพ" " สงบ” หรือ “เงียบ” ดังนั้นจึงไม่แปลกใจเลยที่สัญลักษณ์ Reiki Shanti จะมีคุณค่าในเทคนิคการบำบัดด้วยเรกิ ช่วยคลายความเครียด คลายความกังวล และรักษาความเจ็บปวดในอดีตและปัจจุบัน

ตามแนวทางการรักษาแบบเรกิ การวาดสัญลักษณ์เรกิ ศานติบนฝ่ามือและจุดศูนย์กลางพลังงานที่เฉพาะเจาะจงจะเป็นประโยชน์ ปรับปรุงรูปแบบการนอนหลับของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยขจัดพลังงานเชิงลบทั้งหมดออกจากร่างกายของคุณ

14. มือโฮปี

ภาพมือของผู้รักษา สร้างขึ้นจากก้อนกรวด

ภาพถ่าย 69161726 / Hand © Gary Hanvy

เมื่อคุณรู้สึกเครียด การใช้เวลาสักครู่เพื่อมุ่งความสนใจไปที่ความสงบภายในจะเป็นประโยชน์ วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือการใช้สัญลักษณ์เพื่อแสดงถึงสภาวะที่สงบและเป็นศูนย์กลางของคุณ

มีสัญลักษณ์ต่างๆ มากมายสำหรับความสงบภายใน และรายการของแต่ละคนจะแตกต่างกัน เราได้เจาะลึกเข้าไปในเว็บและได้รายชื่อสัญลักษณ์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายซึ่งแสดงถึงความสงบและความสงบจากภายใน

ในบทความนี้ เราจะสำรวจสัญลักษณ์ที่เป็นที่นิยมมากที่สุดของความสงบภายใน นอกจากนี้ เราจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถใช้เพื่อสร้างความรู้สึกสงบและผ่อนคลาย

สัญลักษณ์แห่งความสงบภายใน ได้แก่ ต้นไม้แห่งชีวิต อุณาโลม สมอ โอม หยินหยาง เจด, ดอกบัว, พระจันทร์สามดวง, พระนั่งสมาธิ, พระพิฆเนศวร, ใบโพธิ์, วงกลมเอ็นโซ, เรกิ ศานติ, หัตถ์โฮปิ และมันดาลา

สารบัญ

1. ต้นไม้แห่งชีวิต

ต้นไม้แห่ง ชีวิต[2] เป็นสัญลักษณ์โบราณที่หลายวัฒนธรรมใช้เป็นสัญลักษณ์แทนสิ่งต่างๆ ในหลายๆ วัฒนธรรม ต้นไม้แห่งชีวิตเป็นสัญลักษณ์ของความสงบภายใน บรรพบุรุษ ครอบครัว ความเชื่อมโยงระหว่างกัน ความเป็นอมตะ ความแข็งแกร่ง และความเป็นปัจเจกบุคคล

ยิ่งไปกว่านั้น สัญลักษณ์ต้นไม้แห่งชีวิตยังเตือนเราว่าเราทุกคนเชื่อมต่อกันและเป็นส่วนหนึ่งของจักรวาลเดียวกัน นอกจากนี้ ต้นไม้แห่งชีวิตยังมีความหมายหลากหลายในศาสนา

ตัวอย่างเช่น ในศาสนาคริสต์ สัญลักษณ์นี้หมายถึงต้นไม้ในสวนเอเดนและแหล่งที่มาของชีวิตนิรันดร์ เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นสัญลักษณ์ของความเป็นอมตะในศาสนาอิสลาม

ต้นไม้จะยืนต้นสูงและนิ่งอยู่เสมอ ไม่ว่าสภาพอากาศจะเลวร้ายเพียงใด นั่นเป็นเหตุผลที่ต้นไม้ให้ความรู้สึกสงบและความสงบภายในใจเราเสมอ

2. The Unalome

Internet, CC0, via Wikimedia Commons

อุณาโลม[3] เป็นสัญลักษณ์ทางพุทธศาสนาและเป็นที่นิยมในโลกของโยคะและการทำสมาธิ มันแสดงถึงการตรัสรู้และจุดประสงค์ของเราที่จะเอาชนะอุปสรรคทั้งหมดที่เราเผชิญ นอกจากนี้ Unalome ยังเตือนเราถึงความจริงที่สำคัญ 3 ประการ:

• แม้ว่าทุกคนจะไล่ตามความฝันและอนาคตของตนเอง แต่เราทุกคนก็อยู่บนเส้นทางเดียวกัน
• ทั้งหมด ความท้าทาย การขึ้นและลงในชีวิตทำให้เราเข้าใจว่าการมีชีวิตอยู่มีความหมายอย่างไร
• ความทุกข์เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แต่เป็นการชั่วคราวและทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น

สำหรับหลาย ๆ คน Unalome เป็นตัวแทนของความสงบภายใน ซึ่งเป็นแนวคิดที่ว่าเราสามารถพบความสงบได้แม้ในเส้นทางที่คดเคี้ยวที่สุด นอกจากนี้ อุณาโลมยังเป็นตัวแทนของการเดินทางของจิตวิญญาณ มันอธิบายว่าการบิดและเปลี่ยนจิตวิญญาณของเราใช้เวลาความรู้และประสบการณ์มากขึ้นที่เราได้รับ

3. The Anchor

ไข่ดึงสัญลักษณ์ออกจากแขนเสื้อEmannarich เปลี่ยนสี CC0 ผ่าน Wikimedia Commons

สมอเรือเป็นสัญลักษณ์แห่งความหวัง ความมั่นคง และสันติภาพ นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องเตือนใจที่คุณสามารถหาที่พึ่งได้เสมอไม่ว่าคุณจะต้องเจออะไรในชีวิต

สมอยังสามารถแสดงถึงความคิดเกี่ยวกับบ้าน เช่น ผู้อพยพมักจะสวมสร้อยข้อมือหรือสร้อยคอสมอเรือเพื่อย้ำเตือนพวกเขาถึงรากเหง้าของตน

สัญลักษณ์สมอเรือมักใช้ในสภาพแวดล้อมทางทะเล นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่สวยงามและเป็นส่วนตัวในการนำความรู้สึกสงบมาสู่บ้านของคุณ คุณสามารถใช้ของตกแต่งที่มีธีมเป็นรูปสมอเรือหรือสวมเครื่องรางรูปสมอเรือเป็นสร้อยคอหรือสร้อยข้อมือ

4. The Om

KumariKandamReal, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

หนึ่งในสัญลักษณ์แห่งความสงบภายในที่ได้รับความนิยมคือโอม[5] คุณอาจเห็นสิ่งนี้บนเสื้อยืดของใครบางคนหรือในสตูดิโอโยคะ โอมเป็นเสียงศักดิ์สิทธิ์และเป็นสัญลักษณ์ในศาสนาฮินดู พุทธ และเชน

โอมเป็นสัญลักษณ์ของธรรมชาตินิรันดร์ ไม่มีที่สิ้นสุด และเป็นสากลของพราหมณ์ บราห์มันเป็นความจริงสูงสุดในศาสนาฮินดู

นอกจากนี้ เสียงโอมยังถูกคิดว่าเป็นการสั่นสะเทือนของจักรวาล การสวดมนต์โอมสามารถช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์ รู้สึกเชื่อมโยงกับโลกมากขึ้น และพบกับความสงบภายใน เมื่อคุณสวด คุณจะเชื่อมต่อกับพลังงานที่ไม่มีสิ้นสุด

5. หยินหยาง

//look.com.ua /pic/201305/2560×1600/look.com.ua-68178.jpg, CC BY 2.5, via Wikimedia Commons

Yin Yang[6] เป็นสัญลักษณ์ที่มีมานานหลายศตวรรษเพื่อแสดงถึงความสมดุล

หยินหยางประกอบด้วยสองส่วน ดำและขาว. เดอะครึ่งสีดำแทนดวงจันทร์ ความเป็นหญิง กลางคืน และพลังหยิน ส่วนสีขาวแสดงถึงดวงอาทิตย์ ความเป็นชาย กลางวัน และพลังงานหยาง

ทั้งสองส่วนเชื่อมต่อกัน ซึ่งแสดงว่าทุกสิ่งในจักรวาลมีความกลมกลืนและสมดุล พลังหยินและหยางนั้นไหลเวียนอยู่เสมอ แต่พวกมันจะรวมกันอย่างสมดุลเสมอ

6. The Djed

Metropolitan Museum ของ Art, CC0 โดย Wikimedia Commons

Djed เป็นสัญลักษณ์อียิปต์โบราณที่แสดงถึงความมั่นคงและความแข็งแกร่ง มักเกี่ยวข้องกับเทพเจ้าโอซิริส เทพเจ้าแห่งชีวิตหลังความตาย การฟื้นฟู และการฟื้นคืนชีพ

สำหรับหลาย ๆ คน เจดเป็นสัญลักษณ์ของความสงบภายในและความแข็งแกร่ง มันเตือนเราว่าเราสามารถพบความมั่นคงได้แม้ท่ามกลางความโกลาหล และเรามีพลังที่จะลุกขึ้นอีกครั้งหลังจากที่เราตกต่ำ

นอกจากนี้ สำหรับชาวอียิปต์โบราณ ความตายไม่ใช่จุดสิ้นสุด แต่เป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางครั้งใหม่ในชีวิตหลังความตาย

7. ดอกบัว

หงจาง (jennyzhh2008) , CC0, ผ่านวิกิมีเดียคอมมอนส์

สัญลักษณ์แห่งความสงบภายในอันทรงพลังอีกอย่างคือดอกบัว[8] เนื่องจากดอกบัวเติบโตในน้ำโคลน แต่ยังคงสะอาดและไม่เปรอะเปื้อน

ยิ่งไปกว่านั้น สีของดอกบัวยังมีความหมายที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น ดอกบัวสีขาว เปรียบเสมือนความบริสุทธิ์ของจิตวิญญาณและจิตใจ ในขณะที่ดอกบัวสีชมพูเป็นสัญลักษณ์ของตำนานของพระพุทธเจ้า.

โดยทั่วไปแล้ว การเห็นดอกบัวขณะทำสมาธิบ่งบอกถึงความก้าวหน้า นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมมันจึงช่วยให้คุณพบกับความสงบภายใน

ดอกบัวยังเป็นสัญลักษณ์ของความรอบรู้ เพราะมันเป็นตัวแทนของความสามารถในการเติบโตและประสบความสำเร็จในสถานการณ์ที่ยากลำบาก เมื่อคุณเห็นดอกบัว มันจะเตือนให้คุณสงบสติอารมณ์ในช่วงที่เกิดความวุ่นวาย

8. พระจันทร์สามดวง

Ruhrgur, CC BY-SA 4.0, ผ่าน Wikimedia Commons

พระจันทร์สามดวงเป็นตัวแทนของหลายสิ่งหลายอย่าง แต่ที่แก่นแท้ของมัน มันเป็นสัญลักษณ์ของหญิงสาว แม่ และเจ้าโครน ซึ่งเป็นสามช่วงของชีวิตผู้หญิง นอกจากนี้ยังสามารถแสดงถึงสามช่วงของดวงจันทร์ ได้แก่ ข้างขึ้นข้างแรม ข้างขึ้นข้างแรม และข้างแรม

สัญลักษณ์นี้ยังเป็นเครื่องเตือนใจให้โอบรับทุกด้านในตัวคุณ และเชื่อมต่อกับสัญชาตญาณและความสงบภายในของคุณ

9. พระนั่งสมาธิ

อีธาน ดอยล์ ไวท์ ที่วิกิพีเดียภาษาอังกฤษ, CC BY-SA 4.0, ผ่าน Wikimedia Commons

พระนั่งสมาธิ [10] เป็นหนึ่งในพระพุทธรูปที่ได้รับความนิยมและเป็นที่รู้จักมากที่สุด เป็นตัวแทนของพระพุทธเจ้าในสภาวะตามธรรมชาติของการทำสมาธิอย่างลึกซึ้ง

รูปปั้นมักจะแสดงภาพพระพุทธเจ้าขณะหลับตา ประทับบนเข่า มืออยู่ในโคลนตม (ท่าทางมือที่เป็นสัญลักษณ์) โคลนเป็นตัวแทนของคำสอนของพระพุทธเจ้าในแง่มุมต่างๆ เช่น ความเมตตา ปัญญา หรือความสงบสุข

ดังนั้น พระพุทธเจ้านั่งสมาธิจึงเป็นสัญลักษณ์ของภายในความสงบ ความเงียบสงบ และการผ่อนคลาย

10. พระพิฆเนศวร

รูปภาพโดย Swaminathan จากการสั่นไหว (CC BY 2.0)

พระพิฆเนศวร[11] เป็นเทพเจ้าแห่งปัญญาและความสำเร็จในศาสนาฮินดู พระพิฆเนศมีร่างเป็นมนุษย์มีเศียรเป็นช้าง เขายังเป็นที่รู้จักในฐานะผู้ขจัดอุปสรรค ตามความเชื่อของศาสนาฮินดู พระองค์ทรงขจัดอุปสรรคทั้งหมดที่เผชิญในชีวิตของเราเพื่อให้ง่ายขึ้นมาก

นั่นคือเหตุผลที่สัญลักษณ์พระพิฆเนศวรเป็นตัวแทนของการเริ่มต้นใหม่ ความโชคดี ความสงบภายใน และการปกป้องจากอันตราย

11. ใบโพธิ์

รูปภาพโดย Jnzl's Photos จากการสั่นไหว (CC BY 2.0)

ใบโพธิ์ ใบโพธิ์[12] เป็นสัญลักษณ์ศักดิ์สิทธิ์ทั้งในศาสนาพุทธและศาสนาฮินดู ในพระพุทธศาสนา ใบโพธิ์เป็นสัญลักษณ์ของการตรัสรู้ของพระพุทธเจ้า สำหรับชาวฮินดู ใบโพธิ์เป็นสัญลักษณ์ของพระวิษณุ ผู้พิทักษ์แห่งจักรวาล

ต้นโพธิ์ยังเป็นที่รู้จักกันในนามต้นไม้แห่งชีวิต และกล่าวกันว่าใบของมันมีคุณสมบัติในการรักษา ทั้งในศาสนาพุทธและฮินดู ใบโพธิ์เป็นสัญลักษณ์แห่งความสงบและสติปัญญาอันลึกซึ้ง

12. วงกลม Enso

Ensō โดย Nick Raleigh จาก Noun Project

วงกลม Enso หรือที่เรียกว่า วงกลมแห่งการร่วมกัน เป็นสัญลักษณ์ที่มักใช้ในศาสนาพุทธนิกายเซ็น แสดงถึงช่วงเวลาที่จิตใจมีอิสระที่จะปล่อยให้ร่างกายสร้างขึ้น

วงกลม Enso มักจะวาดเป็นเส้นต่อเนื่องกันโดยไม่ยกปากกาหรือพู่กันออกจาก มันดาลา

ภาพโดย Clint Budd จากการสั่นไหว (CC BY 2.0)

สัญลักษณ์สุดท้ายของความสงบภายในในรายการของเราคือ มันดาลา[16]. คำว่า มันดาลา หมายถึงวงกลมในภาษาสันสกฤต และสัญลักษณ์ส่วนใหญ่ใช้ในศาสนาพุทธและศาสนาฮินดูเพื่อช่วยในการทำสมาธิ

นอกจากนี้ยังได้รับความสนใจจากผู้ทำสมาธิในฐานะเครื่องมือนำทางจิตวิญญาณเพื่อช่วยในการทำสมาธิ

สัญลักษณ์นี้มีลักษณะคล้ายกับความสามัคคีและความสมดุล นอกจากนี้ยังเป็นสัญลักษณ์ว่าชีวิตไม่มีวันสิ้นสุดและทุกสิ่งเชื่อมต่อกับจักรวาล

สรุป

มีสัญลักษณ์ต่างๆ ของความสงบภายใน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการหาสัญลักษณ์ที่มีความหมายส่วนตัวสำหรับคุณ

ไม่ว่าอะไรจะทำให้คุณมีความสงบสุข สิ่งสำคัญคือต้องใช้เวลาในการเชื่อมต่อกับตัวคุณเองและความปรารถนาภายในที่สุดของคุณ ลองใช้เวลาสักครู่เพื่อดูรายการสัญลักษณ์เพื่อความสงบภายในนี้ และดูว่าสัญลักษณ์ใดที่ตรงใจคุณ

มารยาทของรูปภาพส่วนหัว: รูปภาพโดย ฟอร์ม PxHere