Anlamlarıyla Birlikte Kendini Sevmenin En İyi 15 Sembolü

Kendini sevmek bireyin hayatının önemli bir parçasıdır. Kendinizi severseniz, anksiyete ve depresyona girme olasılığınız azalır. Kendini sevmek ayrıca daha olumlu bir yaşam tarzı ve zihniyetin yolunu açar.

Bu, genel olarak hayatta başarı kazanmanıza ve zihinsel olarak sağlıklı ve canlı olmanıza yardımcı olur. Kendinizi sevmek stres seviyelerini düşürür, daha iyi odaklanmanıza yardımcı olur ve ertelemeyi azaltır.

Kendini sevmenin en iyi 15 sembolüne aşağıda bir göz atalım:

İçindekiler

1. Kendine Sarılma

Kendine sarılmak, kaygıyı azaltmak ve kişinin kendini sevmesini sağlamak için güçlü bir araçtır. Bu teknik aynı zamanda 'havening' olarak da adlandırılır. Havening, kendinizi okşamak veya kendinize sarılmak ve olumlu öz-olumlamalarla moralinizi yükseltmek anlamına gelir.

Havening tekniği, kişinin beyninde kimyasal bir reaksiyona neden olmak için kendini yatıştırmayı kullanır. Bu, 'amigdala depotentiasyonu' olarak bilinir. Bu reaksiyon, beynin duygusal işlevini kısıtlar ve böylece kaygıyı azaltır.

Anksiyetenin temel nedeni ne olursa olsun, ister çocukluk travması, ister bir fobi veya genel anksiyete bozukluğu olsun, bir anksiyeteye sahip olmak kişinin rahatlamasına yardımcı olabilir. (1)

2. Leylak

Çiçekler uzun zamandan beri hevesli ifade biçimleri olmuştur. Çok eski zamanlardan beri insan özelliklerini temsil etmişlerdir. Antik çağlarda çiçekler genellikle tanrılar ve tanrıçalarla ilişkilendirilmiştir. Rönesans döneminde sanatçılar çiçekleri tanrıların niteliklerini karakterize etmek için kullanmışlardır.

Viktorya döneminde çiçeklerin dili, kişinin duygularını ve hislerini ifade etmek için yaratılmıştır. Leylak, kendini sevmenin en iyi 15 sembolünden biri olan önemli bir çiçektir. Leylaklar erken çiçek açan bahar çalıları olduğundan, büyümenin hevesli bir sembolüdür.

Leylaklar bir kişinin cehaletten bilgi durumuna ya da masumiyetten bilgeliğe doğru büyümesini temsil eder. (2)

3. Philautia

Philautia, daha sağlıklı bir birey olmak için kendini sevme kavramıdır. Kendini sevmenin manevi yönüdür. Bir kişinin mutluluğu temel bir insani gerekliliktir. Bu kavramın hem olumlu hem de olumsuz çağrışımları vardır.

Sağlıklı bir kavram kendinizle ilgilendiğiniz veya öz-şefkat sahibi olduğunuz anlamına gelirken, olumsuz kavram kendinize takıntılı olduğunuz ve kendinizden başka kimseyi umursamadığınız anlamına gelir.

Kendiniz için sağlıklı bir çevre yaratarak pozitif filotia gösterebilirsiniz. Ayrıca sizi seven ve destekleyen kişilerle zaman geçirin [3].

4. Akçaağaç Yaprağı

Akçaağaç yaprağı güç ve dayanıklılığın sembolüdür. Kendini sevmek, kendini olduğun gibi kabul etmektir. Akçaağaç yaprağı Kanada'nın ulusal sembolüdür ve Kelt mitolojisinde bile çok önemli bir ağaçtır.

Farklı topraklara ve iklimlere uyum sağlayabilen bu ağaç; denge, söz verme, cömertlik, zeka ve kendini sevmeyi sembolize eder. Japonya'da kito olarak adlandırılır, bu da kendinizle barışık olduğunuz anlamına gelir. Ayrıca dinginlik ve sakinlikle de ilişkilendirilebilir [4].

5. Hayat Ağacı

Hayat Ağacı bir kişinin güzelliğini ve kişisel gelişimini temsil etmek için kullanılır. Güçlü bir ağacın dalları yukarıya doğru uzanır ve herkesin onun gölgesinden ve meyvelerinden faydalanabilmesi için büyür.

Bu nedenle, kişisel gelişim ve sevgiyi sembolize etmek istiyorsak, büyüdükçe ve olgunlaştıkça, deneyimlerimizin ve bilgeliğimizin sadece bize değil, aynı zamanda çevremizdeki herkese de faydalı olduğunu ifade eden bu sembolü kullanırız.

Her Ağacın kendine özgü bir güzelliği ve formu olduğu gibi, her birey de kendisini diğerlerinden farklı kılan iç güzelliğini ortaya koyar [5].

6. Yusufçuk

Bir insan büyüdüğünde, hayatında birçok dönüşüm ve değişimden geçmek zorundadır. Bir yusufçuk bu tür değişimleri temsil eder.

Bir kişinin duygusal olgunluğunu ve kendini anlama yeteneğini sembolize eder, böylece kendi yeteneklerinin farkına varabilir, bu da onlara kişisel gelişimlerinde fayda sağlayabilir. Aynı zamanda bir kişiye koşullar ne olursa olsun hayatta olmaktan zevk almayı öğretir.

Japonlar haiku şiirlerinde yusufçuklardan bahsederler ve yazın sonu ile kışın başlangıcını temsil ederler [6] [7].

7. Phoenix

Anka kuşu dönüşümün, yeniden doğuşun ve büyümenin güçlü bir sembolüdür. Aynı zamanda kendini sevmenin de güçlü bir sembolüdür. Anka kuşu, insanları hayatlarının en zor zamanlarında kararlı kalmaya ve zaferle çıkmaya motive eden mitolojik bir yaratıktır.

Anka kuşu alevlerden yeniden doğarken, yeni bir benliği ve kişinin hayatındaki yeni fırsatları sembolize eder. Dolayısıyla bu sembolizm, kişisel mücadeleler veren veya hayatlarının zor dönemlerinden geçen milyonlarca insan için geçerlidir. (8)

8. Hawk

Hayvanlar tarih boyunca ilgi çekici semboller oluşturmuşlardır. Farklı hayvanlara yüklenen anlam ve algılar zaman içinde hevesle değişmiştir. Şahinler heyecan verici kuşlar ve öz-sevginin güçlü sembolleridir.

En cesur kuşlardan biridir ve öz farkındalığı, gerçeği, cesareti ve bakış açısını temsil eder. Şahinler öncelikle bilgelikleri ve sezgileriyle tanınırlar. Bir şahin görürseniz, biraz zaman ayırın ve hayatta nerede olduğunuzu ve bir sonraki eylem planınızın ne olduğunu düşünün. (9)

9. SilverFish

Gümüş balığı kendini sevmenin ilginç bir sembolüdür. Gümüş balığının verdiği sembolik mesaj, hayatı dolu dolu ve mümkün olduğunca coşkuyla yaşamaktır.

Zorluklar ve sıkıntılarla karşılaşırsanız, olumlu bir tutum sergileyin ve bunların üstesinden geleceksiniz. Gümüş balığı sembolizmi ayrıca kişinin hayatta daha kararlı olması gerektiğine işaret eder. Kişi hayattan korkmayı bırakmalı ve ertelemeyi bırakmalı; bunun yerine işleri halletmelidir. Gümüş balığı aynı zamanda uzun ömürlülüğün bir sembolüdür. (10)

10. Yaban Domuzu

Yaban domuzu oldukça sembolik bir hayvandır. Yaban domuzu sembolizmi ertelemeyi bırakıp hayata devam etmek anlamına gelebilir. Kişi bir şeylerin olmasını beklememeli, bunun yerine bir şeyler yapmalıdır.

Girişkenlik ve pozitiflik başarının anahtarıdır. Yaban domuzları sizi rahatsız edici durumlara karşı kafa kafaya bir tutum geliştirmeye yönlendirir. Bir durumu netleştirmenin ve çözmenin tek yolu budur. Yaban domuzu korkularınızla yüzleşmenin ve huzuru bulmanın sembolüdür. (11)

11. Çita

Çita totemi yüksek bir empati kapasitesine sahiptir. Çita ruh hayvanına sahip insanlar empatiye, acıya ve ağrıya hızla tepki verirler. İçinde Çita olan bir rüya görüyorsanız, harekete geçmeniz gerektiği anlamına gelir.

Daha iddialı olmalı ve işlerinizi halletmeye başlamalısınız. Bu, sorunlarınızın sizi geçemeyeceği anlamına gelir. Daha iyi bir strateji, harekete geçmek ve hedeflerinizin peşinden gitmektir. (12)

12. Geyik

Geyik, kendini sevmenin bir sembolü olarak yorumlanabilir. Çünkü Geyik sembolizmi, yaşam seçimlerinizi yapmaktan sadece ve sadece sizin sorumlu olduğunuzu bilmenizi sağlar. Hiç kimse size ne yapmanız gerektiğini söyleyemez.

Ailenize ve arkadaşlarınıza ne kadar yakın olursanız olun, hiçbir zaman herhangi bir seçim yapmanız için baskıya ihtiyaç duymazsınız. Hayatı kendi şartlarınıza göre yaşarsınız. Sembolik olarak Geyik bize bireyselliğinizin sizin gücünüz olduğunu söyler.

13. Westie

West Highland White Terrier oldukça sembolik bir hayvandır. Westie, kendinizi zaman zaman yeniden değerlendirmeyi unutmamanızı, büyümeye devam etmenizi ve öz saygınızı geliştirmenizi sembolize eder.

Sembolik olarak Westie, hayatınızın bir sonraki adımını atmadan önce kendinizin bütün olduğundan, sevgi dolu ve şefkatli olduğunuzdan emin olmanızı ifade eder. Mesajın özü, kendini sevmenin temel adım olduğudur. (13)

14. Pembe Tüy

Pembe renk tutku ve aşkın simgesidir. Pembe bir tüy görürseniz, şans sizden yana demektir. Pembe bir tüy görmek aynı zamanda çok ateşli bir dileğinizin gerçekleşmek üzere olduğunu da gösterebilir. Pembe tüyü gördüğünüzde, dileklerin gerçekleşebileceği bir dönemdir. (14)

15. Kelebek

Kelebekler için en güçlü sembolizm büyüme, daha iyiye doğru değişim, kişisel gelişim ve dönüşümdür. Kelebekler büyümeyi, gelişmeyi ve daha olgun hale gelmeyi ifade eder.

Tıpkı bir tırtılın kelebeğe dönüşmesi gibi, hayatın deneyimleri de sizi bilgelik, olgunluk ve anlayışla dolu daha aydınlanmış bir bireye dönüştürür. (15)

Özet

Kendini sevmek kişinin hayatının önemli bir parçasıdır. İnsanların önemli, özel ve muhteşem olan her şeyi hak ettiklerini fark etmeleri gerekir.

Bu en iyi 15 öz-sevgi sembolünden hangilerini zaten biliyordunuz? Aşağıdaki yorumlarda bize bildirin.

Ayrıca bakınız: Kendini Sevmeyi Sembolize Eden En İyi 9 Çiçek

Referanslar

1. //www.fatherly.com/health-science/havening-technique-self-hugging-anxiety/
2. //www.gardenguides.com/13426233-flowers-that-symbolize-change.html
3. //www.ftd.com/blog/give/types-of-love
4. //classroom.synonym.com/the-symbolism-of-the-japanese-maple-tree-12081380.html
5. //ishka.com.au/blogs/spirit/tree-of-life-symbolism#:~:text=The%20Tree%20of%20Life%20symbol%20represents%20our%20personal%20development%2C%20uniqueness,as%20move%20through%20life%20.
6. //lisbdnet.com/what-animal-symbolizes-growth-and-progress/#:~:text=In%20almost%20every%20part%20of,adaptability%2C%20and%20self%2Drealization.
7. //www.hindustantimes.com/brand-post/the-meaning-of-dragonfly/story-49iDbUXmhAppRXeVs4krjJ.html
8. //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
9. //skullbliss.com/blogs/news/animal-symbolism
10. //www.spirit-animals.com/silverfish-symbolism/
11. //www.spirit-animals.com/boar-symbolism/
12. //www.spirit-animals.com/cheetah-symbolism/
13. //www.spirit-animals.com/westie-symbolism/
14. //www.karinacollins.ie/pink-feather-meaning/
15. //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/