Зміст
Любов до себе є невід'ємною частиною життя людини. Якщо ви любите себе, ви менш схильні до тривоги та депресії. Любов до себе також відкриває шлях до більш позитивного способу життя та мислення.
Це допомагає досягти успіху в житті загалом, бути психічно здоровим і життєздатним. Любов до себе знижує рівень стресу, допомагає краще зосередитися і зменшує прокрастинацію.
Давайте подивимося на 15 найкращих символів любові до себе нижче:
Зміст
1. самообійми
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.jpg)
Самообійми - це потужний інструмент для подолання тривоги та розвитку любові до себе. Цю техніку також називають "хевенінг". Хевенінг - це коли ви пестите себе або обіймаєте і піднімаєте свій моральний дух за допомогою позитивних самостверджень.
Техніка хевінгу використовує самозаспокоєння, щоб викликати хімічну реакцію в мозку. Цей процес відомий як "депотенціація мигдалеподібного тіла". Ця реакція стримує емоційну функцію мозку, таким чином зменшуючи тривожність.
Незалежно від першопричини тривоги, чи то дитяча травма, фобія або загальний тривожний розлад, наявність психотерапевта може допомогти людині розслабитися (1).
2. бузковий
![](/wp-content/uploads/ancient-history/35/psu4kd1g0s-1.jpg)
Фото Валерії Болтнєвої з Pexels
Квіти здавна були жадібною формою самовираження. Вони представляли людські характеристики з незапам'ятних часів. В античні часи квіти часто пов'язували з богами та богинями. В епоху Відродження художники використовували квіти, щоб охарактеризувати атрибути божеств.
У вікторіанські часи мова квітів була створена для вираження почуттів та емоцій. Бузок - видатна квітка, яка входить до топ-15 символів любові до себе. Оскільки бузок - ранньоквітучий весняний чагарник, він є завзятим символом зростання.
Бузок символізує зростання людини від незнання до стану знання або від невинності до мудрості (2).
3. Філаутія
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.png)
Зображення mohamed_hassan з pixabay.com
Філаутія - це концепція любові до себе, щоб стати більш здоровою особистістю. Це духовний аспект любові до себе. Щастя людини - це основна потреба людини. Це поняття має як позитивні, так і негативні конотації.
Здорова концепція означає, що ви дбаєте про себе або співчуваєте собі, тоді як негативна концепція означає, що ви зациклені на собі і не дбаєте ні про кого, окрім себе.
Позитивну філаутію можна проявити, створивши для себе здорове середовище, а також проводячи час з тими, хто вас любить і підтримує [3].
4. кленовий листок
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-1.jpg)
Зображення Nick115 з Pixabay
Кленовий лист - символ сили та витривалості. Любов до себе - це коли ти приймаєш себе таким, яким ти є. Кленовий лист є національним символом Канади, і це важливе дерево навіть у кельтській міфології.
Це дерево може пристосовуватися до різних ґрунтів і клімату, тому воно символізує рівновагу, обіцянку, щедрість, розум і любов до себе. В Японії його називають кіто, що означає, що ви перебуваєте в мирі з самим собою. Воно також може асоціюватися з безтурботністю і спокоєм [4].
5. дерево життя
![](/wp-content/uploads/ancient-history/23/19e2k44z4f-7.jpg)
Фото Стефані Клепакі на Unsplash
Дерево життя уособлює красу людини та її особистісний ріст. Сильне дерево буде мати гілки догори і рости так, щоб кожен міг користуватися його тінями та плодами.
Ось чому, якщо ми хочемо символізувати самозростання і любов, ми використовуємо цей символ, який стверджує, що в міру того, як ми ростемо і дозріваємо, наш досвід і мудрість приносять користь не тільки нам, але і всім, хто нас оточує.
Як кожне дерево має свою унікальну красу і форму, так само і кожна людина має свою внутрішню красу, яка відрізняє її від інших [5].
Дивіться також: Марія: символіка імені та духовне значення6. Бабка.
![](/wp-content/uploads/ancient-history/34/reea25sxpe-4.jpg)
Фотографія Pixabay від Pexels
Коли людина дорослішає, їй доводиться проходити через багато трансформацій і змін у своєму житті. Бабка уособлює такі зміни.
Він символізує емоційну зрілість людини і здатність розуміти себе, щоб вона могла реалізувати свої здібності, які можуть допомогти їй у саморозвитку. Він також вчить людину насолоджуватися життям, незалежно від обставин, в яких вона перебуває.
Японці згадують бабок у своїй поезії хайку, яка символізує кінець літа і початок зими [6] [7].
7. Фенікс.
![](/wp-content/uploads/ancient-history/13/uyev2cr65h-4.jpg)
Зображення люб'язно надане: needpix.com
Фенікс - потужний символ трансформації, відродження та зростання, а також потужний символ любові до себе. Фенікс - міфологічна істота, яка мотивує людей залишатися непохитними у найскладніші часи свого життя і виходити з них переможцями.
Дивіться також: Топ-15 символів внутрішнього спокою зі значеннямиФенікс відроджується з полум'я і символізує нове "я" та нові можливості в житті. Отже, цей символізм стосується мільйонів людей, які переживають особисту боротьбу або долають складні періоди свого життя (8).
8. Яструб
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-2.jpg)
Charles J. Sharp, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
Тварини були інтригуючими символами протягом всієї історії. Значення і сприйняття, пов'язані з різними тваринами, жадібно змінювалися з плином часу. Яструби - захоплюючі птахи і потужні символи любові до себе.
Вони є одними з найсміливіших птахів і уособлюють самосвідомість, правду, сміливість і перспективу. Яструби насамперед відомі своєю мудрістю та інтуїцією. Якщо ви побачите яструба, візьміть паузу і поміркуйте, де ви знаходитесь в житті і який ваш наступний план дій. (9)
9. Срібна рибка
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-3.jpg)
Грегард Паллотта, CC BY-SA 4.0, через Вікісховище
Срібна рибка - цікавий символ любові до себе. Символічне послання, яке дає срібна рибка, - жити повним життям і з якомога більшим ентузіазмом.
Якщо ви стикаєтеся з проблемами і негараздами, зберігайте позитивний настрій, і ви їх подолаєте. Символіка срібної рибки також натякає на те, що потрібно бути більш рішучим у житті. Потрібно перестати боятися життя і не відкладати справи на потім, а доводити їх до кінця. Срібна рибка також є символом довголіття. (10).
10. Кабан.
![](/wp-content/uploads/ancient-history/32/ntsxzs9u11-4.jpeg)
Зображення надано: pikrepo.com
Кабан - дуже символічна тварина. Символізм кабана може означати, що треба перестати зволікати і рухатися далі. Не треба чекати, поки щось станеться, а треба робити так, щоб це сталося.
Наполегливість і позитивність - це ключ до успіху. Кабани спонукають вас розвивати рішуче ставлення до незручних ситуацій. Це єдиний спосіб отримати ясність і вирішити ситуацію. Кабан символізує зустріч зі своїми страхами і знаходження спокою. (11).
11. Гепард
![](/wp-content/uploads/ancient-history/18/iwkbehp9ut-6.jpg)
Mukul2u, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons
Тотем Гепарда має високу здатність до емпатії. Люди, чиїм духом є Гепард, швидко реагують на співчуття, страждання і біль. Якщо вам приснився сон з Гепардом, це означає, що вам потрібно діяти.
Вам потрібно стати більш наполегливим і почати робити справи. Це означає, що ваші проблеми не можуть обійти вас. Краща стратегія - діяти і переслідувати свої цілі. (12)
12. Лось
![](/wp-content/uploads/ancient-history/57/mbyakkltoi.jpg)
Регіон Аляска Служба рибного господарства США, CC0, через Вікісховище
Лося можна інтерпретувати як символ любові до себе. Це тому, що символіка лося дає вам зрозуміти, що ви і тільки ви несете відповідальність за свій життєвий вибір. Ніхто ніколи не може сказати вам, що робити.
Незалежно від того, наскільки ви близькі зі своєю сім'єю та друзями, на вас ніколи не потрібно тиснути, щоб зробити якийсь вибір. Ви живете на своїх умовах. Символічно Лось говорить нам, що ваша індивідуальність - це ваша сила.
13. Весті
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-4.jpg)
Imoen, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons
Вест-хайленд-уайт-тер'єр - дуже символічна тварина. Весті символізує те, що ви не забуваєте переоцінювати себе знову і знову. Продовжуйте рости і підвищувати свою самооцінку.
Символічно, Весті означає переконатися, що ви самі цілісні, що ви любите і співчуваєте, перш ніж зробити наступний крок у своєму житті. Суть послання полягає в тому, що любов до себе є важливим кроком. (13)
14. Рожеве перо
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg.jpeg)
Мартін Копта, CC BY 3.0, через Вікісховище
Рожевий колір символізує пристрасть і любов. Якщо ви бачите рожеве перо, це означає, що удача на вашому боці. Побачити рожеве перо також може означати, що ваше найпалкіше бажання ось-ось здійсниться. Коли ви бачите рожеве перо, це період, коли бажання можуть просто здійснитися. (14)
15. Метелик
![](/wp-content/uploads/ancient-history/77/jj1flej5jg-5.jpg)
Зображення Stergo з Pixabay
Метелик також може бути символом любові до себе. Найпотужніший символізм метеликів - це зростання, зміни на краще, саморозвиток і трансформація. Метелики означають зростання, еволюцію і стають більш зрілими.
Подібно до того, як гусениця перетворюється на метелика, життєвий досвід перетворює вас на більш просвітлену особистість, сповнену мудрості, зрілості та розуміння. (15)
Підсумок
Любов до себе - невід'ємна частина людського життя. Люди повинні усвідомлювати, що вони важливі, особливі та заслуговують на все найкраще.
Про які з цих 15 символів любові до себе ви вже знали? Напишіть нам у коментарях нижче.
Читайте також: 9 найкращих квітів, які символізують любов до себе
Посилання
- //www.fatherly.com/health-science/havening-technique-self-hugging-anxiety/
- //www.gardenguides.com/13426233-flowers-that-symbolize-change.html
- //www.ftd.com/blog/give/types-of-love
- //classroom.synonym.com/the-symbolism-of-the-japanese-maple-tree-12081380.html
- //ishka.com.au/blogs/spirit/tree-of-life-symbolism#:~:text=Дерево життя символізує наш особистий розвиток та унікальність, оскільки ми рухаємося по життю.
- //lisbdnet.com/what-animal-symbolizes-growth-and-progress/#:~:text=У%20майже%20кожній%20частині%20адаптивності%2C%20та%20самореалізації.
- //www.hindustantimes.com/brand-post/the-meaning-of-dragonfly/story-49iDbUXmhAppRXeVs4krjJ.html
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
- //skullbliss.com/blogs/news/animal-symbolism
- //www.spirit-animals.com/silverfish-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/boar-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/cheetah-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/westie-symbolism/
- //www.karinacollins.ie/pink-feather-meaning/
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/