معنی کے ساتھ خود سے محبت کی سرفہرست 15 علامتیں۔

خود سے محبت ایک فرد کی زندگی کا ایک لازمی حصہ ہے۔ اگر آپ اپنے آپ سے پیار کرتے ہیں، تو آپ کو پریشانی اور افسردگی سے گزرنے کا امکان کم ہے۔ خود سے محبت زیادہ مثبت طرز زندگی اور ذہنیت کا راستہ بھی بناتی ہے۔

اس سے آپ کو عام طور پر زندگی میں کامیابی حاصل کرنے اور ذہنی طور پر صحت مند اور اہم رہنے میں مدد ملتی ہے۔ خود سے محبت کرنے سے تناؤ کی سطح کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، آپ کو بہتر توجہ مرکوز کرنے میں مدد ملتی ہے، اور تاخیر کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

آئیے ذیل میں خود سے محبت کی سرفہرست 15 علامتوں پر ایک نظر ڈالتے ہیں:

موضوعات کا جدول

1. خود سے گلے لگانا

خود سے گلے ملنا اضطراب کو روکنے اور اپنے آپ میں خود سے محبت کو فروغ دینے کا ایک طاقتور ذریعہ ہے۔ اس تکنیک کو 'ہیوننگ' بھی کہا جاتا ہے۔ ہیوننگ سے مراد اپنے آپ کو پیار کرنا یا اپنے آپ کو گلے لگانا اور مثبت خود اثبات کے ساتھ اپنے حوصلے کو بڑھانا ہے۔

ہیوننگ تکنیک کسی کے دماغ میں کیمیائی رد عمل پیدا کرنے کے لیے خود کو سکون بخشتی ہے۔ اسے 'امیگڈالا ڈیپوٹینشن' کے نام سے جانا جاتا ہے۔ یہ ردعمل دماغ کے جذباتی کام کو روکتا ہے، اس طرح اضطراب کو کم کرتا ہے۔

اضطراب کی اصل وجہ سے کوئی فرق نہیں پڑتا، چاہے وہ بچپن کا صدمہ ہو، فوبیا ہو، یا عام اضطراب کی خرابی ہو، کسی کا ہونا آرام کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ (1)

2. Lilac

پھول طویل عرصے سے اظہار کی شوقین شکلیں ہیں۔ انہوں نے زمانہ قدیم سے انسانی خصوصیات کی نمائندگی کی ہے۔ پرانے وقتوں میں،پھول اکثر دیوتاؤں اور دیویوں سے منسلک ہوتے تھے۔ نشاۃ ثانیہ کے دور میں، فنکاروں نے دیوتاؤں کی صفات کو نمایاں کرنے کے لیے پھولوں کا استعمال کیا۔

وکٹورین دور میں کسی کے جذبات اور جذبات کے اظہار کے لیے پھولوں کی زبان بنائی گئی۔ Lilac ایک نمایاں پھول ہے جو خود سے محبت کی سب سے اوپر 15 علامتوں میں سے ایک ہے۔ چونکہ lilacs ابتدائی پھول بہار کی جھاڑیاں ہیں، یہ ترقی کی ایک شوقین علامت ہیں۔ 1><0 (2)

3. فلاؤٹیا

فلاؤٹیا ہے ایک صحت مند فرد بننے کے لیے خود سے پیار کرنے کا تصور۔ یہ خود سے محبت کا روحانی پہلو ہے۔ انسان کی خوشی ایک بنیادی انسانی ضرورت ہے۔ اس تصور کے مثبت اور منفی دونوں معنی ہیں۔

ایک صحت مند تصور کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنا خیال رکھیں یا خود پر رحم کریں، جب کہ منفی تصور کا مطلب یہ ہے کہ آپ خود جنونی ہیں اور اپنے علاوہ کسی اور کی پرواہ نہیں کرتے۔

مثبت فلاوٹیا کو اپنے لیے صحت مند ماحول بنا کر دکھایا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، ان لوگوں کے ساتھ وقت گزاریں جو آپ کو پسند کرتے ہیں اور آپ کی حمایت کرتے ہیں۔ [3]

4. میپل لیف

میپل لیف طاقت کی علامت ہے اور برداشت خود سے محبت اس وقت ہوتی ہے جب آپ خود کو قبول کرتے ہیں کہ آپ کون ہیں۔ دیمیپل لیف کینیڈا کی قومی علامت ہے، اور یہ سیلٹک افسانوں میں بھی ایک اہم درخت ہے۔

یہ درخت مختلف مٹیوں اور آب و ہوا کے مطابق ڈھال سکتا ہے۔ لہذا، یہ توازن، وعدہ، سخاوت، ذہانت اور خود سے محبت کی علامت ہے۔ جاپان میں اسے کیٹو کہا جاتا ہے جس کا مطلب ہے کہ آپ اپنے آپ پر سکون ہیں۔ اس کا تعلق سکون اور سکون سے بھی ہو سکتا ہے۔ [4]

5. The Tree of Life

زندگی کا درخت کسی شخص کی خوبصورتی اور ذاتی ترقی کی نمائندگی کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ ایک مضبوط درخت کی شاخیں اوپر کی طرف ہوں گی اور وہ اس قدر بڑھے گا کہ اس کے چھاؤں اور پھلوں سے کوئی بھی فائدہ اٹھا سکے۔

یہی وجہ ہے کہ اگر ہم خود کی نشوونما اور محبت کی علامت بننا چاہتے ہیں تو ہم اس علامت کا استعمال کرتے ہیں جس میں کہا گیا ہے کہ جیسے جیسے ہم بڑھتے اور بالغ ہوتے ہیں، ہمارے تجربات اور حکمت نہ صرف ہمارے لیے بلکہ ان تمام لوگوں کے لیے بھی فائدہ مند ہوتے ہیں جو ہمارے ارد گرد.

جس طرح ہر درخت کی اپنی خوبصورتی اور شکل ہوتی ہے اسی طرح ہر فرد اپنی باطنی خوبصورتی بھی ظاہر کرتا ہے جو اسے دوسروں سے منفرد بناتا ہے۔ [5]

6. ڈریگن فلائی

جب کوئی شخص بڑا ہوتا ہے، تو اسے گزرنا پڑتا ہے ان کی زندگی میں بہت سی تبدیلیاں اور تبدیلیاں۔ ایک ڈریگن فلائی ایسی تبدیلیوں کی نمائندگی کرتا ہے۔

جاپانی اپنی ہائیکو شاعری میں ڈریگن فلائیز کا ذکر کرتے ہیں اور موسم گرما کے اختتام اور سردیوں کے آغاز کی نمائندگی کرتے ہیں۔ [6] [7]

7. Phoenix

فینکس ایک طاقتور علامت ہے تبدیلی، دوبارہ جنم، اور ترقی. یہ خود سے محبت کی ایک طاقتور علامت بھی ہے۔ فینکس ایک افسانوی مخلوق ہے جو لوگوں کو اپنی زندگی کے مشکل ترین اوقات میں ثابت قدم رہنے اور فتح کے ساتھ ابھرنے کی ترغیب دیتی ہے۔

جیسے جیسے فینکس شعلوں سے دوبارہ اگتا ہے، یہ کسی کی زندگی میں ایک نئی خودی اور نئے مواقع کی علامت ہے۔ لہذا، یہ علامت ان لاکھوں لوگوں پر لاگو ہوتی ہے جو ذاتی جدوجہد سے گزر رہے ہیں یا اپنی زندگی کے مشکل ادوار سے گزر رہے ہیں۔ (8)

8. ہاک

جانور پوری تاریخ میں دلچسپ علامتیں بنائی ہیں۔ مختلف جانوروں سے منسلک معنی اور تصورات وقت کے ساتھ ساتھ بہت زیادہ بدل گئے ہیں۔ ہاکس دلچسپ پرندے ہیں اور خود سے محبت کی طاقتور علامت ہیں۔

یہ سب سے زیادہ بہادر پرندوں میں سے ایک ہیں اور خود آگاہی، سچائی، ہمت اور نقطہ نظر کی نمائندگی کرتے ہیں۔ ہاکس بنیادی طور پر اپنی حکمت اور بصیرت کے لئے جانا جاتا ہے۔ اگر آپ کو کوئی باز نظر آتا ہے تو کچھ وقت نکالیں اور سوچیں کہ آپ زندگی میں کہاں ہیں اور آپ کا اگلا کیا ہے۔ایکشن پلان ہے. (9)

9. سلور فِش

سلور فِش ایک دلچسپ ہے خود سے محبت کی علامت سلور فش جو علامتی پیغام دیتی ہے وہ ہے زندگی کو مکمل اور زیادہ سے زیادہ جوش کے ساتھ جینا۔

اگر آپ کو چیلنجز اور مشکلات کا سامنا ہے تو مثبت رویہ رکھیں، اور آپ ان پر قابو پا لیں گے۔ سلور فش کی علامت یہ بھی اشارہ کرتی ہے کہ کسی کو زندگی میں زیادہ فیصلہ کن ہونا چاہیے۔ زندگی سے ڈرنا چھوڑ دینا چاہیے اور تاخیر کرنا چھوڑ دینا چاہیے۔ اس کے بجائے، انہیں کام کرنا چاہئے. سلور فش لمبی عمر کی علامت بھی ہے۔ (10)

10. بوئر

سؤر انتہائی علامتی جانور ہیں۔ سؤر کی علامت کا مطلب تاخیر کو روکنا اور زندگی کے ساتھ آگے بڑھنا ہے۔ چیزوں کے ہونے کا انتظار نہیں کرنا چاہیے۔ اس کے بجائے، انہیں چیزوں کو انجام دینا چاہئے.

جارحیت اور مثبتیت کامیابی کی کلید ہے۔ بوئرز آپ کو غیر آرام دہ حالات کے بارے میں سر جوڑ کا رویہ اپنانے کی ترغیب دیتے ہیں۔ یہ واحد راستہ ہے جس سے کوئی وضاحت حاصل کرسکتا ہے اور کسی صورتحال کو حل کرسکتا ہے۔ سؤر آپ کے خوف کا سامنا کرنے اور امن تلاش کرنے کی علامت ہے۔ (11)

11. چیتا

The Cheetah Totem ہمدردی کے لئے اعلی صلاحیت ہے. چیتا روحانی جانور والے لوگ ہمدردی، تکلیف اور درد کا فوری جواب دیتے ہیں۔ اگر آپایک خواب دیکھیں جس میں چیتا ہے، اس کا مطلب ہے کہ آپ کو عمل کرنے کی ضرورت ہے۔

آپ کو زیادہ پرعزم بننا ہوگا اور کام کرنا شروع کرنا ہوگا۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے مسائل آپ سے آگے نہیں بڑھ سکتے۔ ایک بہتر حکمت عملی یہ ہے کہ آپ اپنے اہداف پر عمل کریں۔ (12)

12. Moose

موس کو خود سے محبت کی علامت سے تعبیر کیا جا سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ موس کی علامت آپ کو یہ بتاتی ہے کہ آپ اور صرف آپ اپنی زندگی کے انتخاب کے ذمہ دار ہیں۔ کوئی بھی آپ کو کبھی نہیں بتا سکتا کہ کیا کرنا ہے۔

13. ویسٹی

ویسٹ ہائی لینڈ وائٹ ٹیریر ایک انتہائی علامتی جانور ہے۔ ویسٹی اس بات کی علامت ہے کہ آپ بار بار اپنے آپ کا جائزہ لینا نہیں بھولتے۔ بڑھتے رہیں اور اپنی عزت نفس کو بہتر بنائیں۔

علامتی طور پر، ویسٹی کا مطلب یہ یقینی بنانا ہے کہ آپ خود مکمل ہیں۔ اپنی زندگی کا اگلا قدم اٹھانے سے پہلے آپ محبت کرنے والے اور ہمدرد ہیں۔ پیغام کی جڑ یہ ہے کہ خود سے محبت ضروری قدم ہے۔ (13)

14. گلابی پنکھ

گلابی رنگ جذبہ اور محبت کی علامت ہے۔ اگر آپ کو گلابی پنکھ نظر آتا ہے تو اس کا مطلب ہے کہ قسمت آپ کے ساتھ ہے۔ گلابی پنکھ کو دیکھنے کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ آپ کی ایک گہری خواہش پوری ہونے والی ہے۔ جب آپ گلابی پنکھ دیکھتے ہیں، تو یہ وہ وقت ہوتا ہے جب خواہشات پوری ہو جاتی ہیں۔ (14)

15. تتلی

تتلی خود سے محبت کی علامت بھی ہو سکتی ہے . تتلیوں کے لیے سب سے زیادہ طاقتور علامت نمو ہے، بہتر کے لیے بدلنا، خود کی ترقی، اور تبدیلی۔ تتلیوں کا مطلب بڑھنا، تیار ہونا اور زیادہ پختہ ہونا ہے۔

جس طرح ایک کیٹرپلر تتلی میں تبدیل ہوتا ہے، اسی طرح زندگی کے تجربات آپ کو حکمت، پختگی اور سمجھ بوجھ سے بھرے زیادہ روشن خیال فرد میں بدل دیتے ہیں۔ (15)

خلاصہ

خود سے محبت کسی کی زندگی کا ایک لازمی حصہ ہے۔ لوگوں کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ وہ اہم، خاص اور تمام شاندار چیزوں کے مستحق ہیں۔

خود پسندی کی ان سرفہرست 15 علامتوں میں سے آپ کو پہلے ہی معلوم تھا؟ ذیل میں تبصروں میں ہمیں بتائیں۔

یہ بھی دیکھیں: سرفہرست 9 پھول جو خود سے محبت کی علامت ہیں

حوالہ جات

1. //www .fatherly.com/health-science/havening-technique-self-hugging-anxiety/
2. //www.gardenguides.com/13426233-flowers-that-symbolize-change.html
3. //www.ftd.com/blog/give/types-of-love
4. //classroom.synonym.com/the-جاپانی-میپل کے درخت کی علامت 20of%20Life%20symbol%20represents%20our%20personal%20development%2C%20uniqueness, as%20we%20move%20through%20life.
5. //lisbdnet.com/what-animal-symbolizes-and-g- progress/#:~:text=In%20almost%20every%20part%20of, موافقت%2C%20and%20self%2Drealization.
6. //www.hindustantimes.com/brand-post/the-meaning- of-dragonfly/story-49iDbUXmhAppRXeVs4krjJ.html
7. //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
8. //skullbliss.com/blogs/news/animal-symbolism
9. //www.spirit-animals.com/silverfish-symbolism/
10. //www.spirit-animals.com/boar-symbolism/
11. //www۔ spirit-animals.com/cheetah-symbolism/
12. //www.spirit-animals.com/westie-symbolism/
13. //www.karinacollins.ie/pink-feather-meaning/
14. //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/