16 大放松符号及含义

日常生活压力很大，这影响了我们的平静和快乐。 因此，用象征放松的东西来环绕自己，是一种很好的弥补方式。

这些符号可以是物体、动物、花朵或自然元素。 无论你选择观看、思考还是冥想，它们都能帮助你放松和解压。

让我们来看看一些放松符号以及它们在不同文化中代表的意义。

目录

象征放松的物品

我们身边有许多能让人放松的物品，更妙的是，它们中的大多数都是日常生活中随手可得的物品。

这里有五个代表放松的物体：

1. 蜡烛

说到放松，人们首先想到的是昏暗房间中微弱的烛光。 这正是每个人在漫长而疲惫的一天之后所需要的。

人们总是在各种场合与蜡烛建立起紧密的精神联系。 他们在祈祷、庆祝生日、冥想或放松时点燃蜡烛。

例如，希腊人认为蜡烛代表神灵。

此外，在排灯节之夜，印度人会向财富和繁荣女神拉克希米送出漂浮的蜡烛 (1)

2. 气球

气球代表着快乐、放手、独立和自由，还有许多其他含义，其中包括放松。 气球缓慢漂浮的动作足以让你的心灵感到平静。

气球象征着放下一切压力和束缚，尤其是当气球毫不费力地飘上天空时。

此外，它们还代表着自由，不一定是身体上的自由，也包括精神上的自由。 然而，只有当你摆脱压力时，这种自由才会实现。

3. 唱歌碗

西藏歌唱碗也被称为喜马拉雅碗，在演奏时能产生深沉的声音和振动。 让我来告诉你更多关于它的信息。

佛教僧侣使用歌唱碗的历史由来已久，他们声称这些碗发出的声音具有很强的治疗和放松作用。

此外，各种治疗师（瑜伽、按摩或音乐）在治疗过程中都会使用歌唱碗。 据推测，这些歌唱碗可以起到以下作用：

• 缓解压力和疼痛
• 刺激免疫系统
• 改善睡眠
• 调和身体
• 降低血压
• 减少抑郁 (3)

4. 香

香通常由草药制成，燃烧时有助于释放植物的芳香。

无论是粉末、香条还是香锥，沉香都已存在了很长时间，而且在宗教和精神活动中一直占有一席之地。

除了奇妙的气味，熏香还能帮助你：

• 链接深刻记忆
• 放松身心
• 消除负能量
• 练习正念
• 冥想和专注 (4)

5. 风铃

您可能随处可见风铃，并喜欢风铃发出的声音，但您知道风铃最初在中国古代被用作治疗乐器吗？

就像西藏的歌唱碗一样，风铃也是用声音来让人放松。 它们能发出治愈的频率，舒缓心灵。

古代中国人认为，风铃（又称风铃）可以震慑阴灵，吸引善灵。

风铃除了具有放松和治疗的作用外，还象征着成长、善良和智慧。

象征放松的自然元素

需要断开联系的人通常会选择去空旷的地方，闻一闻新鲜空气。 这是因为大自然一般都能让人放松。

以下是自然界中代表放松的两个元素：

6. 水

从科学角度讲，在水下有镇静和放松的作用。 研究人员发现，将脸部浸入水中时，心率会减慢，血管会压缩（6）。

因此，人们常常把休闲胜地与海滩和湖泊联系在一起。

此外，大自然的元素通常会对抗现代生活给人们带来的压力。

尽管如此，如果一个人没有湖泊、海滩、游泳池或任何水体，还是有办法解决的。

看着水的图片或听着水的声音实际上也有同样的放松效果。

7 云

没有什么比躺在户外看云朵飘过天空更惬意的事了。

这些云朵的缓慢移动提醒我们要停下来，享受当下，切勿操之过急。

事实上，你甚至可以在云上冥想，只需抬头仰望，深呼吸，享受这放松的一刻（8）。

象征放松的花朵

鲜花是最具象征意义的物品之一，可以帮助人们在不经意间传达各种情感。 人们一直用鲜花来表达爱情、悲伤、幸福等。

不过，许多花都象征着平静和安宁，以下是其中的几个例子。

8. 西番莲

这种奇异的花朵是放松的象征，它不仅拥有迷人的紫色和迷人的外观，还具有抗压的药用价值。

虽然没有科学依据，但人们用西番莲来帮助他们解决以下问题：

• 焦虑
• 失眠
• 多动症
• 疼痛
• 压力 (9)

9. 银莲花

这种娇艳的花朵也被称为风花，有不同的颜色，同样令人着迷。

除了放松，海葵花还有其他各种含义，包括期待、期望、春天、遗忘的爱和纪念。

根据希腊神话，海葵花是从阿佛洛狄忒的眼泪中生长出来的。 这发生在她为心爱的阿多尼斯之死哀悼之时。

此外，根据基督教的说法，红海葵象征着基督被钉在十字架上时流下的鲜血（10）。

10. 茉莉花

茉莉花上榜并不令人意外。 单是它的气味就令人陶醉和放松。 此外，茉莉花在室内和室外都非常漂亮。

人们在芳香疗法中大量使用茉莉花，因为它迷人的香味能释放紧张情绪，让人放松。

此外，按摩师也会使用茉莉精油，因为它具有舒缓疼痛和放松身体的功效（11）。

象征放松的动物

就像花朵一样，不同的动物也有深刻的象征意义。 仔细想想，其中一些含义还是很有道理的。

蝴蝶显然代表着转变，而狗则象征着忠诚。 那么，哪些动物表示放松呢？ 看看这三个例子。

11. 考拉

这只可爱的动物因其悠闲的天性而成为放松的象征。 它那双可爱的大眼睛还代表着纯真。

在现代，人们还认为考拉是忠诚的象征，因为它们对朋友和家人忠心耿耿。

与考拉有关的其他象征意义包括

• 自然
• 友谊
• 家庭
• 安全
• 信仰 (12)

12.水母

看着水母在水下优雅地滑行，绝对是令人放松的场景。 这就是为什么水母象征着放松，以及其他许多特征。

水母是一种不强求的生物，而是让水流带着它们一路前行。 因此，它们也象征着放手和信任。

除其他品质外，水母还代表着：

• 流量
• 生存
• 本能
• 简约
• 隐藏的力量 (13)

13.懒惰

树懒是几千年前生活在地球上的最奇特的动物之一。

由于行动迟缓，人们常常把树懒与懒惰联系在一起。 然而，别人口中的懒惰却让树懒受益匪浅，得以生存了这么多年。

树懒是放松和耐心的象征。 如果它是你的精神动物，那么你可能是一个随和的人，不喜欢急于求成。

其他放松符号

除了前面提到的放松的象征，还有其他一些杂七杂八、无形的象征。

14. Pasithea

帕西提亚是希腊神话中的一个小女神，是睡神希普诺斯的妻子。

令人惊奇的是，有一种名为 Pasithea 的植物含有诱发幻觉的化学物质。

这是因为这位女神的名字经常与冥想、放松、幻觉和其他意识改变的状态联系在一起（15）。

15 根轮

根轮位于人的脊柱底部，掌管安全感。

它是第一脉轮，也是基础脉轮，因此，平衡它能为打开其他脉轮打下坚实的基础。

不幸的是，根轮失衡会导致恐惧、焦虑和噩梦。 因此，平衡根轮对于恢复平静和放松至关重要。

16. 菩提树

佛陀成道的那天晚上，他坐在一棵无花果树下。 这棵树后来被命名为菩提树。

多年来，这棵树的插图已成为精神启迪的象征。 因此，它与和平和放松联系在一起。

此外，在许多佛教寺庙中，都有一棵菩提树，人们认为它是原始菩提树的后代（17）。

最后的思考

一个人可以在家里摆放很多放松的象征物来帮助释放压力。 尤其是在经历职业倦怠的时候。

这就是为什么蜡烛、风铃和熏香这些东西都能共同为人们的心灵带来放松的感觉。

因此，只要有机会，就去空旷的地方，享受大自然，放松身心。

参考资料

1. 思乡网
2. Youtube.com
3. Verywellmind.com
4. Mindbodygreen.com
5. Outofstress.com
6. Sciencedirect.com
7. Elemental.medium.com
8. Healingbrave.com
9. Webmd.com
10. Ftd.com
11. Symbolsage.com
12. A-z-animals.com
13. Symbolismandmetaphor.com
14. A-z-animals.com
15. Greekgodsandgoddesses.com
16. Chopra.com
17. buddhanet.net

标题图片来源：focusonmore.com, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons