10 ອັນດັບດອກໄມ້ທີ່ເປັນສັນຍາລັກຂອງການປິ່ນປົວແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ

ຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ບູຮານຂອງຊາວກຣີກ, ເມດິເຕີເຣນຽນ, ແລະຊາວໂຣມັນ, ດອກໄມ້ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທາງຢາແລະວິນຍານຂອງພວກເຂົາ.

ຈາກດອກໄມ້ທີ່ເບິ່ງງ່າຍທີ່ສຸດໄປຫາດອກໄມ້ທີ່ແປກປະຫຼາດ, ສັນຍາລັກ ແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກມັນແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່.

ດອກ​ໄມ້​ແມ່ນ​ການ​ສະ​ແດງ​ອອກ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ຫົວ​ໃຈ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ຢາກ​ຈະ​ບົ່ງ​ບອກ. ຫຼາຍກວ່າການເປັນການສະແດງທີ່ສວຍງາມ, ເປັນເຄື່ອງປະດັບ, ດອກໄມ້ທີ່ເປັນສັນຍາລັກຂອງການປິ່ນປົວແລະຄວາມແຂງແຮງສາມາດເປັນຂອງຂວັນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກແລະເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃນບົດຄວາມນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າດີໃຈທີ່ຈະແບ່ງປັນກັບທ່ານເທິງ 10 ດອກທີ່ເປັນສັນຍາລັກຂອງການປິ່ນປົວ ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ.

ດອກໄມ້ທີ່ເປັນສັນຍາລັກຂອງການປິ່ນປົວ ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນ: Lavender, Jasmine, Evening Primrose, Gerbera Daisy, Passion Flower, St. John's Wort, Snapdragon, Potentilla, Echinacea ແລະ Calendula .

ສາລະບານ

1. Lavender

ດອກໄມ້ທີ່ມີສີສັນສວຍງາມນີ້ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ສັນຍາລັກຂອງຄ່າພາກຫຼວງ, ຄວາມສະຫງົບ, ແລະຄວາມບໍລິສຸດ. ດ້ວຍກິ່ນຫອມທີ່ຫນ້າພໍໃຈແລະຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ຮູ້ຈັກ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນສັນຍາລັກຂອງສຸຂະພາບແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ.

ຕາມປະເພນີ, ຊາວກຣີກແລະຊາວໂລມັນບູຮານຮັບຮູ້ຜົນປະໂຫຍດທາງຢາຂອງ Lavender. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບັນທຶກຄັ້ງທໍາອິດຂອງດອກໄມ້ນີ້ກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບແພດຫມໍທະຫານຊາວກເຣັກຊື່ Dioscorides.

ລາວສັງເກດເຫັນວ່າ Lavender ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການເຮັດຄວາມສະອາດບາດແຜ,ບາດແຜ, ແລະພະຍາດຜິວຫນັງອື່ນໆ. ລາວຍັງໄດ້ຂຽນວ່າ Lavender, ເມື່ອກິນພາຍໃນ, ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການທ້ອງອືດ, ເຈັບຫົວ, ແລະເຈັບຄໍໄດ້.

ປະຈຸບັນ, ມີການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Lavender ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາລົມສະຫງົບ, ກະຕຸ້ນການນອນແລະຄວາມຊົງຈໍາ, ບັນເທົາອາການເຈັບ, ແລະປິ່ນປົວ. ຜິວຫນັງ. (1)

2. Jasmine

Jasmines ເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນຂຽວຕະຫລອດປີ ທີ່ມີລໍາຕົ້ນຄູ່. ພວກເຂົາສາມາດອອກດອກໃນລະດູຮ້ອນຫຼືລະດູຫນາວ, ມີໃບຍ່ອຍສີຂາວ, ສີເຫຼືອງ, ແລະບາງຄັ້ງສີແດງແລະສີບົວ. ພວກມັນເປັນດອກໄມ້ຮູບດາວທີ່ສົ່ງກິ່ນຫອມທີ່ໂດດເດັ່ນ.

ພວກມັນຖືກໃຊ້ໃສ່ຜິວໜັງເພື່ອເລັ່ງການປິ່ນປົວບາດແຜ. ພວກມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງອາລົມ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຊຶມເສົ້າ, ແລະຄວາມກັງວົນເມື່ອຫາຍໃຈເຂົ້າ.

ດອກໄມ້ນີ້ແມ່ນສັນຍາລັກຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມບໍລິສຸດ, ຄວາມສຸພາບ, ແລະການດົນໃຈ. (2) ແຕ່ດ້ວຍຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງຂອງດອກກຸຫຼາບ, ມັນຍັງເປັນສັນຍາລັກຂອງການປິ່ນປົວ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງ.

3. ດອກກຸຫຼາບຕອນແລງ

ມີຖິ່ນກຳເນີດຢູ່ອາເມລິກາ, ດອກກຸຫຼາບຕອນແລງແມ່ນເປັນດອກກຸຫຼາບສີ່ກີບດອກມີສີເຫຼືອງ, ສີຂາວ, ສີຟ້າ, ສີບົວ ແລະສີມ່ວງ. ນ້ໍາມັນທີ່ສະກັດຈາກແກ່ນຂອງມັນປະກອບດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນ omega-6 ທີ່ມີຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບຕໍ່ຮ່າງກາຍ. (3)

ຈາກພາສາລາແຕັງ "primus", ເຊິ່ງຫມາຍຄວາມວ່າ "ທໍາອິດ", ຕົວຈິງແລ້ວມັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນສອງສາມດອກທໍາອິດທີ່ຈະອອກດອກໃນພາກຮຽນ spring. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ມັນແມ່ນໄດ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕໍ່ອາຍຸໃຫມ່, ໄວຫນຸ່ມ, ແລະ optimism. (4)

ດອກນີ້ຍັງຢືນເປັນຕົວແທນຂອງຄວາມປອດໄພ, ການດູແລ, ແລະການປົກປ້ອງ. ມັນເອົາຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ, ປ່ຽນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອ້ອມຮອບໄປສູ່ຄວາມສຸກ.

ໃນປັດຈຸບັນ, ຄົນເຮົາໃຊ້ນໍ້າມັນ primrose ຕອນແລງເພື່ອປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໂຣກ premenstrual, cholesterol ສູງ, ເຈັບເຕົ້ານົມ, ສິວ, ແລະເງື່ອນໄຂອື່ນໆ. (3)

4. Gerbera Daisy

Gerbera Daisy ທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈ, ມີສີສັນສົດໃສຂອງສີເຫຼືອງ, ສີສົ້ມ, ສີແດງ, ແລະສີອື່ນໆ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວພວກມັນເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມສຸກ, ຄວາມບໍລິສຸດ, ແລະຄວາມຮັກທີ່ສັດຊື່. (5)

ພວກມັນເອົາທາດພິດອອກຈາກສິ່ງອ້ອມຂ້າງ, ກັ່ນຕອງຄຸນນະພາບອາກາດໃນຂະບວນການ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ມີ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ໃນ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ແລະ​ມີ loaded ມີ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຕ້ານ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ແລະ​ການ​ຜ່ອນ​ຄາຍ. (6)

ຖ້າເຈົ້າເຄີຍມີໝູ່ ຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ສູ້ກັບພະຍາດ ຫຼືເຊົາປິ່ນປົວ, ເຈົ້າອາດຈະສົ່ງດອກໄມ້ນີ້ໄປໃສ່ໃນຊໍ່ດອກໄມ້ ຫຼືໃນໝໍ້ດອກໄມ້.

5. Passion Flower

Passion Flower ຫຼື Passiflora Incarnata ໃຫ້ດອກອອກເປັນຮົ່ມສີມ່ວງເຊິ່ງມີ. ໂດຍທົ່ວໄປກວ້າງສາມຫາຫ້ານິ້ວ. ມັນ​ເປັນ​ພືດ​ທີ່​ອອກ​ດອກ​ເປັນ​ສະ​ຫມຸນ​ໄພ​ໃນ​ປະ​ຫວັດ​ສາດ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ໃນ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ນອນ​ບໍ່​ຫລັບ​, ຊັກ​, hysteria​, ແລະ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​. (7)

ປະຈຸບັນ, ມັນໄດ້ຖືກສົ່ງເສີມເປັນອາຫານເສີມສໍາລັບບັນຫາການນອນ, ອາການຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ອາການເຈັບປວດ, ບັນຫາຈັງຫວະຫົວໃຈ, ແລະຄວາມຜິດກະຕິ hyperactivity ການຂາດຄວາມສົນໃຈ (ADHD). ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜແລະ hemorrhoids. (8)

ໃນຕົວຈິງແລ້ວຊາວຄຣິດສະຕຽນເຊື່ອມໂຍງອັນນີ້ກັບການຄຶງຂອງພຣະເຢຊູ ແລະໄດ້ນາມຊື່ຂອງມັນກ່ຽວກັບ “ຄວາມປາຖະໜາ” ແລະຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງພຣະຄຣິດ. (9) ຄົນທີ່ບໍ່ແມ່ນຄຣິສຕຽນ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຊື່ນຊົມດອກ Passion ເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມບໍລິສຸດ, ຄວາມສະຫງົບ, ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ. (10)

6. St. John's Wort

St . wort ຂອງ John ເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີ, ຕ່ໍາ, ມີຫ້າກີບດອກສີເຫຼືອງສົດໃສທີ່ມີຈຸດນ້ອຍໆ, ສີດໍາ.

ໃນຍຸກຂອງຊາວກຣີກບູຮານ, ຢາສະຫມຸນໄພຊະນິດນີ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງມັນ. ໃນທາງວິນຍານ, ຊາວກຣີກຍັງໃຊ້ສິ່ງນີ້ເປັນການປ້ອງກັນຕ້ານກັບກໍາລັງຊົ່ວຮ້າຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ. (11)

ໃນມື້ນີ້, ການນໍາໃຊ້ທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງດອກນີ້ປະກອບມີການປິ່ນປົວ insomnia, ອາການເຈັບປວດ, ແລະຄວາມເສຍຫາຍເສັ້ນປະສາດ. ມັນສາມາດສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວບາດແຜ, bruises, ແລະ lacerations. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າເລັກນ້ອຍຫາປານກາງ. (12)

7. Snapdragon

Snapdragon, ມີຊື່ທາງວິທະຍາສາດວ່າ antirrhinum, ເປັນພືດອອກດອກທີ່ມີສີສັນຕ່າງໆ, ແຕ່ລະສີມີຄວາມໝາຍ ແລະ ສັນຍາລັກຂອງຕົນເອງ.

ສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວ, ດອກໄມ້ອັນສະຫງ່າລາສີນີ້ແມ່ນສັນຍາລັກແຫ່ງຄວາມສະຫງ່າງາມ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງ, ເປັນມັນ​ສາ​ມາດ​ຢືນ​ຢູ່​ໃນ​ການ​ທົດ​ສອບ​ຂອງ​ພື້ນ​ທີ່​ຫີນ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ບ່ອນ​ຢູ່​ອາ​ໄສ​ທີ່​ມັນ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ແລ້ວ​ດອກ​ໄມ້​. (13)

ຕາມປະເພນີ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ hemorrhoids, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕັບ, scurvy gum, tumors ແລະບາດແຜ. (14) ອັນນີ້ ແລະ ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນເຮັດໃຫ້ Snapdragon ເປັນສັນຍາລັກຂອງການປິ່ນປົວເຊັ່ນດຽວກັນ.

8. Potentilla

ດອກ Potentilla, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງດອກກຸຫຼາບ, ເປັນໄມ້ພຸ່ມຂະໜາດນ້ອຍຫາກາງ ທີ່ມີຄຸນຄ່າສຳລັບຄວາມແຂງແກ່ນພິເສດ ແລະ ຄວາມໜ້າເຊື່ອຖືຂອງພວກມັນ. (15) Potentilla ໂດຍທົ່ວໄປເອີ້ນວ່າ cinquefoil, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຫ້າໃບ.

ພືດຂະໜາດໜ້າຮັກນີ້ມີສີເຫຼືອງອ່ອນຫາກີບດອກສີບົວ ແລະໃຫ້ນ້ຳຫວານຫຼາຍ, ພຽງພໍສຳລັບປະສົມເກສອນຂອງສິ່ງມີຊີວິດເພື່ອດຶງດູດມັນ.

Potentilla ໝາຍເຖິງອຳນາດ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ກຽດສັກສີ, ແລະຄວາມສັດຊື່. ມັນຍັງເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມຮັກຂອງແມ່ແລະແມ່ຍິງ.

ດອກ ແລະ ໃບຂອງມັນໃຊ້ເຮັດຢາ ແລະ ຊາ. ແມ່ຍິງໃຊ້ຢານີ້ສໍາລັບບັນຫາກະເພາະອາຫານແລະອາການເຈັບປະຈໍາເດືອນ. (16)

9. Echinacea

Echinacea, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ coneflowers, ເປັນພືດຜັກທີ່ມີສີສັນ, ມີສີສັນ ແລະຄ້າຍຄືດອກກຸຫຼາບ. ມັນມີຄວາມໂດດເດັ່ນສໍາລັບແຜ່ນສູນກາງທີ່ມີລັກສະນະເປັນຮູບໂກນທີ່ໂດດເດັ່ນດ້ວຍເມັດ. (17) ມັນຍັງມາໃນຫຼາຍຮົ່ມຂອງສີມ່ວງແດງ, ສີມ່ວງ, ສີຂາວ, ສີບົວ, ສີເຫຼືອງ, ແລະແນວພັນສີຂຽວ. (18)

ດອກ Echinacea ແມ່ນທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​, ສຸ​ຂະ​ພາບ​, ແລະ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ປະ​ຫວັດ​ສາດ​ຂອງ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຢາ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນຂອງຂວັນທີ່ດີສຳລັບຄົນທີ່ເຊົາພັກຜ່ອນ ຫຼື ປິຕິຍິນດີກັບຄວາມແຂງແຮງຂອງເຂົາເຈົ້າ.

10. Calendula

ສະແດງສີອອກເຫຼືອງຈາກແສງແດດເຖິງຄວາມສົດໃສ. ດອກສີສົ້ມ, ພືດທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີນີ້ແມ່ນເປັນສັນຍາລັກທີ່ນິຍົມຂອງຄວາມອົບອຸ່ນ, ຄວາມສໍາເລັດ, ຄວາມສຸກ, ການປິ່ນປົວ, ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ. (19) ມັນມີຈໍານວນທີ່ດີຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກການຖືກທໍາລາຍໂດຍອະນຸມູນອິດສະລະ. (20)

ສຳລັບອາຍຸ, ກີບດອກຂອງ Calendula ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວບາດແຜ ແລະບາດແຜ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນສູດເຊັ່ນ: lotions ແລະຢາຂີ້ເຜິ້ງ.

ເພື່ອໃສ່ເກີບ, ພືດຊະນິດນີ້ສາມາດເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ແລະຕ້ານການຕິດເຊື້ອ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນດອກໄມ້ແຫ່ງການປິ່ນປົວ ແລະ ແຂງແຮງ. (21)

ສິ່ງສຳຄັນ

ຄວາມງາມທີ່ຢູ່ໃນດອກໄມ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມໝາຍທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຈິດວິນຍານພາຍໃນຂອງພວກເຮົາ.

ສ່ວນຫລາຍແລ້ວ, ພວກມັນມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບຄວາມສຸກ ແລະຄວາມຮັກ, ແຕ່ຍັງມີດອກໄມ້ທີ່ເປັນສັນຍະລັກຂອງການປິ່ນປົວ ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງເຊັ່ນກັນ.

ເອກະສານອ້າງອີງ

1. //www.everydayhealth.com/diet/what-are-possible-benefits-lavender-must-know-facts-about-therapeutic-plant/
2. //www.indigo-herbs. co.uk/natural-health-guide/benefits/jasmine
3. //www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1006/evening-primrose-oil
4. //petalsandhedges.com/primrose-flower-meaning/
5. //www.floraqueen.com/blog/the-gerbera-daisy-flower-meaning
6. //www.thrive.org.uk/get-gardening/plants-to-help -ease-the-mind
7. //www.mountsinai.org/health-library/herb/passionflower
8. //www.nccih.nih.gov/health/passionflower
9. //www.petalrepublic.com/passion-flower-meaning/
10. ຄວາມໝາຍຂອງດອກໄມ້ Passion ໃນພາສາຂອງດອກໄມ້ – Petal Republic
11. //www.ncbi.nlm.nih.gov /books/NBK92750/
12. //www.fesflowers.com/saint-johns-wort-herb-of-the-light/
13. //florgeous.com/snapdragon-flower-meaning /
14. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7684585/
15. //www.gardendesign.com/shrubs/potentilla.html
16. //www.gardendesign.com/shrubs/potentilla.htm//www.rxlist.com/potentilla/supplements.htm
17. //www.petalrepublic.com/echinacea-coneflower-meaning/
18. //garden.lovetoknow.com/wiki/Potentilla
19. //www.motherlove.com/blogs/herbs-plants/calendula
20. //www.mountsinai.org/health- library/herb/calendula
21. //allgoodproducts.com/calendula-benefits-how-to-use-this-all-purpose-plant/