Na 10 flùraichean as fheàrr a tha a 'samhlachadh slànachadh agus neart

Bho na seann linntean de na Greugaich, na Meadhan-thìreach, agus na Ròmanaich, bha flùraichean air an aithneachadh airson am feartan leigheis agus spioradail.

Bho fhlùr as sìmplidh gu flùr neònach, tha an samhlachas agus na buannachdan mòra.

Is e flùraichean an dòigh as fheàrr air na faireachdainnean do-labhairteach a bu mhath le ar cridheachan a chuir an cèill. A bharrachd air a bhith nan taisbeanadh brèagha, sgeadachail, faodaidh flùraichean a tha a’ samhlachadh slànachadh agus neart a bhith nan tiodhlac foirfe dha cuideigin air a bheil thu measail agus fo ur cùram.

Mar sin, san artaigil seo, tha mi air leth toilichte am mullach a roinn leat 10 flùraichean a tha a’ samhlachadh slànachadh agus neart.

Is iad na flùraichean a tha a’ samhlachadh slànachadh agus neart: Lavender, Jasmine, Evening Primrose, Gerbera Daisy, Passion Flower, St. John’s Wort, Snapdragon, Potentilla, Echinacea agus Calendula .

Clàr-innse

1. Lavender

Tha am flùr àlainn seo nas motha na dìreach samhla air rìoghalachd, ciùineas agus purrachd. Le aroma tlachdmhor agus buaidhean teirpeach aithnichte. Tha e air a thighinn gu bhith na shamhla air slàinte is neart.

Gu traidiseanta, dh’ aithnich Seann Ghreugach agus Ròmanaich buannachdan cungaidh-leigheis Lavender. Gu dearbh, faodaidh a’ chiad chlàr sgrìobhte aig an fhlùr seo de chleachdaidhean slànachaidh a bhith co-cheangailte ri lighiche armachd Grèigeach leis an t-ainm Dioscorides.

Thug e fa-near gum faodar Lavender a chleachdadh airson lotan a ghlanadh,losgadh, agus tinneasan craicinn eile. Sgrìobh e cuideachd gum faod Lavender, nuair a thèid a thogail air an taobh a-staigh, cuideachadh le faochadh a thoirt do shàmhchair, ceann goirt, agus sgòrnan goirt.

An-diugh, tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil Lavender a’ cuideachadh le bhith a’ socrachadh faireachdainn neach, a’ togail cadal is cuimhne, a’ faochadh pian, agus a’ slànachadh an craicionn. (1)

2. Jasmine

'S e streapadairean sìor-uaine le gasan ceangail a th' ann an Jasmine. Faodaidh iad fàs as t-samhradh no sa gheamhradh, le duilleagan geal, buidhe, agus uaireannan dearg is pinc. Is e flùraichean cumadh rionnag a th’ annta a tha a’ spùtadh cùbhraidh cùbhraidh sònraichte.

Tha iad air an cleachdadh air a’ chraiceann gus slànachadh lotan a luathachadh. Faodaidh iad cuideachd cuideachadh le bhith a’ leasachadh faireachdainn, a’ lughdachadh cuideam, trom-inntinn, agus iomagain aon uair ‘s gu bheil iad air an anail a ghabhail.

Tha am flùr seo na shamhla air mothachalachd, purrachd, modhalachd agus brosnachadh. (2) Ach leis na buannachdan slàinte iomadach a tha an lùib flùr Jasmine, tha e cuideachd na shamhla air slànachadh agus neart.

3. Feasgar Primrose

Dùthchasach a dh’Ameireaga, tha an t-sòbhrach feasgair na fhlùr ceithir-peata coltach ri gob a tha a’ tighinn ann an cumaidhean de bhuidhe, geal, gorm, pinc is purpaidh. Anns an ola a gheibhear bho na sìol aige tha searbhagan geir omega-6 aig a bheil buaidhean anti-inflammatory air a ’bhodhaig. (3)

Bhon fhacal Laideann “primus”, a tha gu bunaiteach a’ ciallachadh “an toiseach”, is e dha-rìribh aon den chiad beagan fhlùraichean a bhios a’ fàs as t-earrach. Air an adhbhar seo, thaair a bhith co-cheangailte ri ath-nuadhachadh, òigridh, agus dòchas. (4)

Tha am flùr seo cuideachd na riochdachadh de shàbhailteachd, cùram agus dìon. Bidh e a’ giùlan spionnadh adhartach, a’ tionndadh na tha timcheall air gu bhith toilichte.

An-diugh, bidh daoine a’ cleachdadh ola sòbhrach feasgair airson leigheas airtritis, syndrome premenstrual, colaistéarol àrd, pian cìche, acne, agus suidheachaidhean eile. (3)

4. Gerbera Daisy

Gu h-iongantach tlachdmhor dha na sùilean, tha Gerbera Daisy ri fhaighinn ann an dathan soilleir de bhuidhe, orains, dearg agus dathan eile. Mar as trice tha iad nan samhla air sunnd, purrachd, agus gràdh dìleas. (5)

Bidh iad a’ toirt air falbh eileamaidean puinnseanta mun cuairt orra, a’ sìoladh càileachd an adhair sa phròiseas. Tha feartan slànachaidh aca cuideachd agus tha iad làn de bhuannachdan an-aghaidh iomagain agus fois. (6)

Ma bhios caraid no neach-dàimh agad a-riamh a tha a’ sabaid leis an tinneas no a tha air falbh airson slànachadh, faodaidh tu am flùr seo a chuir thuca ann am bouquet no ann am poit fhlùraichean.

5. Flùr na Pàis

Passion Flower no Passiflora Incarnata a’ toirt a-mach flùraichean ann an cumaidhean purpaidh a tha mar as trice trì gu còig òirlich a leud. Is e lus flùranach luibheach a th ’ann a chaidh a chleachdadh gu h-eachdraidheil ann a bhith a’ làimhseachadh insomnia, glacaidhean, hysteria, agus iomagain. (7)

An-diugh, tha e air a bhrosnachadh mar bhiadhcur-ris airson duilgheadasan cadail, comharran menopausal, pian, duilgheadasan ruitheam cridhe, agus eas-òrdugh trom-inntinn le dìth aire (ADHD). A bharrachd air an sin, tha e cuideachd air a chuir a-steach don chraiceann airson losgadh agus hemorrhoids a làimhseachadh. (8)

Tha Crìosdaidhean dha-rìribh a’ ceangal seo ri ceusadh Ìosa agus a’ faighinn ainm a thaobh “Paisean” agus fulangas Chrìosd. (9) Tha daoine neo-Chrìosdaidhean cuideachd a 'cur luach air an Passion Flower mar shamhla air purrachd, socair, agus neart. (10)

6. St. John's Wort

St. . 'S e luibh maireannach, ìosal a th' ann an gort Eòin le còig bileagan buidhe soilleir air an dath le dotagan beaga, dubha.

Air ais ann an àm nan seann Ghreugaich, bha an luibh seo ainmeil airson a bhuadhan teirpeach. Gu spioradail, chleachd na Greugaich seo cuideachd mar sheòrsa de dhìon an aghaidh feachdan aingidh a dh ’adhbhraicheas galairean. (11)

An-diugh, tha cleachdadh clionaigeach an fhlùr seo a’ toirt a-steach a bhith a’ làimhseachadh insomnia, pian, agus milleadh nearbhach. Faodaidh e slànachadh uillt, bruthaidhean agus lacerations a bhrosnachadh. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh trom-inntinn meadhanach gu meadhanach. (12)

7. Snapdragon

Is e lus flùrach a th’ ann an Snapdragon, ris an canar antirrhinum gu saidheansail, a tha a’ tighinn ann an diofar dhathan, le brìgh agus samhlaidheachd fhèin aig gach dath. asfaodaidh e seasamh na dhearbhadh air fearann ​​creagach nach gabh àite a ghabhail far am bi e mar as trice a’ fàs. (13)

Gu traidiseanta, tha e air a chleachdadh ann a bhith a’ làimhseachadh hemorrhoids, eas-òrdughan grùthan, scurvy guma, tumors agus ulcers. (14) Tha seo agus barrachd de na buannachdan slàinte a' fàgail Snapdragon na shamhla air slànachadh cuideachd.

8. Potentilla

Tha flùraichean Potentilla, buill den teaghlach ròs, nam preasan beaga gu meadhanach mòr air a bheil luach air sgàth cho cruaidh agus cho earbsach sa tha iad. (15) Canar cinquefoil gu cumanta ri potentilla, a tha a’ ciallachadh còig duilleagan.

Tha an lus grinn seo a’ nochdadh bileagan soilleir buidhe gu pinc agus a’ solarachadh tòrr neachtar, gu leòr airson creutairean poileanachaidh a tharraing thuige.

Tha Potentilla a’ samhlachadh cumhachd, neart, urram, agus dìlseachd. Tha e cuideachd na chomharra air gràdh màthaireil agus boireannachd.

Tha na flùraichean agus na duilleagan aige air an cleachdadh ann a bhith a’ dèanamh chungaidhean-leighis agus tì. Bidh boireannaich a 'gabhail seo airson duilgheadasan stamag agus amannan menstrual pianail. (16)

9. Echinacea

Echinacea, ris an canar cuideachd coneflowers, nan lusan flùranach, dathach agus coltach ri neòineanan. Tha e ainmeil airson an diosc meadhanach follaiseach ann an cumadh còn a tha làn de shìol. (17) Tha e cuideachd a’ tighinn ann an grunn fhrasan de sheòrsan magenta, purpaidh, geal, pinc, buidhe is uaine. (18)

Tha flùraichean Echinaceaco-cheangailte ri slànachadh, slàinte, agus neart air sgàth an eachdraidh cleachdadh cungaidh-leigheis. Mar sin, 's e deagh thiodhlac a th' ann dha cuideigin a tha a' falbh airson faighinn seachad air neo a nì gàirdeachas mu an neart.

10. Calendula

A' taisbeanadh buidhe grianach gu soilleir flùraichean orains, tha an lus maireannach seo na shamhla air blàths, soirbheachas, toileachas, slànachadh agus neart.

Tha an lus flùrach seo beairteach ann an togalaichean anti-fungach, antiseptic, anti-inflammatory agus anti-bhìorasach. (19) Tha tomhas math de antioxidants ann a dhìonas na ceallan bho bhith air am milleadh le radicals an-asgaidh. (20)

Airson aoisean, thathas air bileagan Calendula a chleachdadh ann a bhith a’ làimhseachadh lotan is losgadh. Bidh iad cuideachd air an cleachdadh ann an cumaidhean leithid lotions agus ointments.

Gus bròg, faodaidh an lus seo an siostam dìon a bhrosnachadh agus sabaid an-aghaidh galairean, ga fhàgail na fhlùr slànachaidh agus neart. (21)

Prìomh Takeaways

Chan e a-mhàin gu bheil am bòidhchead a tha anns na flùraichean ri fhaicinn dha na sùilean, ach tha brìgh so-aithnichte aige cuideachd a tha a’ ceangal ri ar n-anam a-staigh.

Airson a’ mhòr-chuid, tha iad co-cheangailte ri sonas is gaol, ach tha flùraichean ann cuideachd a tha a’ samhlachadh slànachadh agus neart.

Tùs

1. //www.everydayhealth.com/diet/what-are-possible-benefits-lavender-must-know-facts-about-therapeutic-plant/
2. //www.indigo-herbs. co.uk/natural-health-guide/benefits/jasmine
3. //www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1006/evening-primrose-oil
4. //petalsandhedges.com/primrose-flower-meaning/
5. //www.floraqueen.com/blog/the-gerbera-daisy-flower-meaning
6. //www.thrive.org.uk/get-gardening/plants-to-help -ease-the-mind
7. //www.mountsinai.org/health-library/herb/passionflower
8. //www.nccih.nih.gov/health/passionflower
9. //www.petalrepublic.com/passion-flower-meaning/
10. Flùr Passion A’ Ciallachadh ann an Cànan nam Flùraichean - Poblachd nam Petal
11. //www.ncbi.nlm.nih.gov /books/NBK92750/
12. //www.fesflowers.com/saint-johns-wort-herb-of-the-light/
13. //florgeous.com/snapdragon-flower-meaning /
14. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7684585/
15. //www.gardendesign.com/shrubs/potentilla.html
16. //www.gardendesign.com/shrubs/potentilla.htm//www.rxlist.com/potentilla/supplements.htm
17. //www.petalrepublic.com/echinacea-coneflower-meaning/
18. //garden.lovetoknow.com/wiki/Potentilla
19. //www.motherlove.com/blogs/herbs-plants/calendula
20. //www.mountsinai.org/health- leabharlann/luibh/calendula
21. //allgoodproducts.com/calendula-benefits-how-to-use-this-all-purpose-plant/