ផ្កាទាំង ១០ ដែលតំណាងឱ្យការព្យាបាល និងកម្លាំង

តាំងពីបុរាណកាលនៃក្រិក មេឌីទែរ៉ាណេ និងរ៉ូម៉ាំង ផ្កាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាមានគុណសម្បតិ្តខាងឱសថ និងខាងវិញ្ញាណ។

ពីផ្កាដែលមើលទៅសាមញ្ញបំផុតទៅជាផ្កាដ៏ចម្លែក និមិត្តសញ្ញា និងអត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេគឺអស្ចារ្យណាស់។

ផ្កាគឺជាការបង្ហាញដ៏ល្អបំផុតនៃអារម្មណ៍ដែលមិនអាចនិយាយបានដែលបេះដូងរបស់យើងចង់បង្ហាញ។ លើសពីការតាំងបង្ហាញដ៏ស្រស់ស្អាត និងលម្អ ផ្កាដែលតំណាងឱ្យការព្យាបាល និងភាពរឹងមាំអាចជាអំណោយដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលអ្នកស្រឡាញ់ និងយកចិត្តទុកដាក់។

ដូច្នេះនៅក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំពិតជារីករាយក្នុងការចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវកំពូល ផ្កាចំនួន 10 ដែលតំណាងឱ្យការព្យាបាល និងកម្លាំង។

ផ្កាដែលតំណាងឱ្យការព្យាបាល និងកម្លាំងមានដូចជា៖ ផ្កាឡាវេនឌឺ ផ្កាម្លិះ ផ្កាព្រីមរ៉ូស ផ្កាជីបេរ៉ា ដេស៊ី ផ្កាភ្ញោច St. John's wort, Snapdragon, Potentilla, Echinacea និង Calendula .

តារាងមាតិកា

1. Lavender

ផ្កាពណ៌លាំដ៏ស្រស់ស្អាតនេះ មិនត្រឹមតែជានិមិត្តរូបនៃរាជវង្ស ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងភាពបរិសុទ្ធប៉ុណ្ណោះទេ។ ជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបដ៏រីករាយ និងប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដែលគេស្គាល់។ វាបានក្លាយជានិមិត្តរូបនៃសុខភាព និងកម្លាំង។

តាមប្រពៃណី ក្រិក និងរ៉ូមបុរាណបានទទួលស្គាល់អត្ថប្រយោជន៍ឱសថរបស់ផ្កាឡាវេនឌ័រ។ ជាការពិត កំណត់ត្រាជាលាយលក្ខណ៍អក្សរដំបូងបង្អស់របស់ផ្កានេះអំពីការប្រើប្រាស់ព្យាបាលអាចទាក់ទងជាមួយគ្រូពេទ្យយោធាជនជាតិក្រិចឈ្មោះ Dioscorides។

គាត់បានកត់សម្គាល់ថា ផ្កាឡាវេនឌឺអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងការសម្អាតរបួស។រលាក និងជំងឺស្បែកផ្សេងៗទៀត។ គាត់ក៏បានសរសេរថា ផ្កាឡាវេនឌឺ នៅពេលដែលយកខាងក្នុង អាចជួយបន្ថយការមិនរំលាយអាហារ ឈឺក្បាល និងឈឺបំពង់ក។

បច្ចុប្បន្ននេះ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ផ្កាឡាវេនឌឺជួយសម្រួលអារម្មណ៍ បង្កើនការគេង និងការចងចាំ បំបាត់ការឈឺចាប់ និងព្យាបាល។ ស្បែក។ (1)

2. ផ្កាម្លិះ

ផ្កាម្លិះ គឺជាអ្នកឡើងភ្នំបៃតងដែលមានដើមភ្លោះ។ ពួកវាអាចចេញផ្កានៅរដូវក្ដៅ ឬរដូវរងា ជាមួយនឹងខិត្តប័ណ្ណពណ៌ស លឿង និងជួនកាលពណ៌ក្រហម និងពណ៌ផ្កាឈូក។ ពួកវាជាផ្ការាងផ្កាយ ដែលបញ្ចេញក្លិនផ្អែមប្លែក។

ពួកវាត្រូវបានគេប្រើនៅលើស្បែកដើម្បីពន្លឿនការជាសះស្បើយនៃរបួស។ ពួកវាក៏អាចជួយកែលម្អអារម្មណ៍ កាត់បន្ថយភាពតានតឹង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភនៅពេលស្រូបចូល។

ផ្កានេះគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃភាពត្រេកត្រអាល ភាពបរិសុទ្ធ សុភាពរាបសារ និងការបំផុសគំនិត។ (2) ប៉ុន្តែជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើននៃផ្កាម្លិះ វាក៏ជានិមិត្តរូបនៃការព្យាបាល និងកម្លាំងផងដែរ។

3. Evening Primrose

ដើមកំណើតនៅអាមេរិក ផ្កាព្រីមរ៉ូសពេលល្ងាច គឺជាផ្កាបួនជ្រុងដូចផ្កាកូលាប ដែលមានពណ៌លឿង ស ខៀវ ផ្កាឈូក និងស្វាយ។ ប្រេងចម្រាញ់ចេញពីគ្រាប់ពូជរបស់វាមានអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៦ ដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកលើរាងកាយ។ (3)

ពីពាក្យឡាតាំង "primus" ដែលមានន័យថា "ដំបូង" វាពិតជាផ្កាមួយក្នុងចំណោមផ្កាពីរបីដំបូងដែលរីកនៅនិទាឃរដូវ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ, វាគឺជាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបន្ត យុវវ័យ និងសុទិដ្ឋិនិយម។ (4)

ផ្កានេះក៏ជាតំណាងនៃសុវត្ថិភាព ការថែទាំ និងការការពារផងដែរ។ វាផ្ទុកនូវភាពរស់រវើកជាវិជ្ជមាន ដោយបង្វែរបរិយាកាសជុំវិញឱ្យទៅជាភាពរីករាយ។

សព្វថ្ងៃនេះ មនុស្សប្រើប្រាស់ប្រេង primrose ពេលល្ងាចសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ឈឺសុដន់ កើតមុន និងលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗទៀត។ (3)

4. Gerbera Daisy

Gerbera Daisy មានពណ៌លាំភ្លឺដូចជា លឿង ទឹកក្រូច ក្រហម និងពណ៌ផ្សេងៗទៀតដែលធ្វើអោយភ្នែកមានភាពទាក់ទាញ។ ជាទូទៅពួកវាជានិមិត្តរូបនៃភាពរីករាយ ភាពបរិសុទ្ធ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏ស្មោះត្រង់។ (5)

ពួកវាដកសារធាតុពុលដែលនៅជុំវិញខ្លួនចេញ ច្រោះគុណភាពខ្យល់ក្នុងដំណើរការ។ ពួកវាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល និងផ្ទុកទៅដោយអត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភ និងបន្ធូរអារម្មណ៍។ (6)

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានមិត្តភ័ក្តិ ឬសាច់ញាតិដែលកំពុងប្រយុទ្ធជាមួយជំងឺ ឬសម្រាកព្យាបាល អ្នកអាចផ្ញើផ្កានេះឱ្យពួកគេនៅក្នុងភួង ឬក្នុងផើងផ្កា។

5. Passion Flower

Passion Flower ឬ Passiflora Incarnata ផ្តល់ផ្កាជាម្លប់ពណ៌ស្វាយ ដែលមាន ជាទូទៅមានទទឹងបីទៅប្រាំអ៊ីញ។ វា​ជា​រុក្ខជាតិ​ផ្កា​ដែល​ប្រើ​ជា​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ការ​គេង​មិន​លក់ ប្រកាច់ ភ័យ​ខ្លាច និង​ថប់​បារម្ភ។ (7)

សព្វថ្ងៃ វាត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយជាអាហារបំប៉នអាហារបំប៉នសម្រាប់បញ្ហានៃការគេង រោគសញ្ញាអស់រដូវ ការឈឺចាប់ បញ្ហាចង្វាក់បេះដូង និងជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង (ADHD)។ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត វា​ក៏​ត្រូវ​បាន​គេ​យក​ទៅ​លាប​លើ​ស្បែក​ដើម្បី​ព្យាបាល​ការ​រលាក និង​ឬសដូងបាត។ (8)

គ្រិស្តបរិស័ទពិតជាភ្ជាប់វាជាមួយនឹងការឆ្កាងរបស់ព្រះយេស៊ូវ ហើយទទួលបានឈ្មោះរបស់វាទាក់ទងនឹង "តណ្ហា" និងការរងទុក្ខរបស់ព្រះគ្រីស្ទ។ (៩) អ្នកមិនមែនជាគ្រិស្តសាសនិក ក៏កោតសរសើរចំពោះផ្កា Passion ជានិមិត្តរូបនៃភាពបរិសុទ្ធ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងកម្លាំង។ (10)

6. St. John's Wort

St . John's wort គឺជារុក្ខជាតិដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំ មានដើមទាប មានផ្កាពណ៌លឿងភ្លឺចំនួនប្រាំ ប្រឡាក់ដោយចំណុចតូចៗពណ៌ខ្មៅ។

កាលពីសម័យក្រិកបុរាណ ឱសថនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វា។ ខាងវិញ្ញាណ ជនជាតិក្រិចក៏បានប្រើវិធីនេះជាការការពារប្រឆាំងនឹងកម្លាំងអាក្រក់ដែលបង្កឱ្យមានជំងឺ។ (11)

សព្វថ្ងៃនេះ ការប្រើប្រាស់ផ្កានេះតាមគ្លីនិករួមមានការព្យាបាលការគេងមិនលក់ ការឈឺចាប់ និងការខូចខាតសរសៃប្រសាទ។ វា​អាច​ជំរុញ​ការ​ព្យាបាល​របួស ស្នាម​ជាំ និង​ស្នាម​របួស។ វាក៏ជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកម្រិតស្រាលទៅមធ្យមផងដែរ។ (12)

7. Snapdragon

Snapdragon ដែលមានឈ្មោះវិទ្យាសាស្រ្តថា antirrhinum គឺជារុក្ខជាតិផ្កាដែលមានពណ៌ផ្សេងៗគ្នា ដែលពណ៌នីមួយៗមានអត្ថន័យ និងនិមិត្តសញ្ញារៀងៗខ្លួន។

ភាគច្រើន ផ្កាដ៏រុងរឿងនេះគឺជានិមិត្តរូបនៃព្រះគុណ និងកម្លាំង។ ជាវាអាចទប់ទល់នឹងការសាកល្បងនៃដីថ្មដែលមិនអាចរស់នៅបាន ដែលជាធម្មតាវារីក។ (13)

តាមបែបប្រពៃណី វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាត ជំងឺថ្លើម ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ ដុំសាច់ និងដំបៅ។ (14) នេះ និងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនទៀតរបស់វាធ្វើឱ្យ Snapdragon ក្លាយជានិមិត្តសញ្ញានៃការព្យាបាលផងដែរ។

8. Potentilla

ផ្កា Potentilla ដែល​ជា​សមាជិក​នៃ​គ្រួសារ​ផ្កា​កុលាប គឺជា​រុក្ខជាតិ​តូចៗ​ដល់​មធ្យម​ដែល​មាន​តម្លៃ​សម្រាប់​ភាព​រឹង និង​ភាព​ជឿជាក់​ពិសេស​របស់​វា។ (15) Potentilla ត្រូវបានគេហៅថា cinquefoil ដែលមានន័យថាស្លឹកប្រាំ។

រុក្ខជាតិទំហំដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់នេះមានពណ៌លឿងភ្លឺដល់ផ្កាពណ៌ផ្កាឈូក និងផ្តល់នូវទឹកដមជាច្រើន គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់លម្អងសត្វដើម្បីទាក់ទាញវា។

Potentilla តំណាងឱ្យថាមពល កម្លាំង កិត្តិយស និងភាពស្មោះត្រង់។ វាក៏ជានិមិត្តរូបនៃសេចក្តីស្រឡាញ់របស់មាតា និងភាពជាស្ត្រីផងដែរ។

ផ្កា និងស្លឹករបស់វាត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការផលិតថ្នាំ និងតែ។ ស្ត្រីប្រើវាសម្រាប់បញ្ហាក្រពះ និងឈឺចាប់ពេលមករដូវ។ (16)

9. Echinacea

Echinacea ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាផ្កា coneflowers គឺជារុក្ខជាតិស្មៅ ចម្រុះពណ៌ និងផ្កាដូចផ្កា។ វាត្រូវបានសម្គាល់សម្រាប់ថាសកណ្តាលរាងកោណដ៏លេចធ្លោរបស់វាដែលដុះដោយគ្រាប់។ (17) វាក៏មាននៅក្នុងស្រមោលជាច្រើននៃពណ៌ស្វាយ ស្វាយ ស ផ្កាឈូក លឿង និងបៃតង។ (18)

ផ្កា Echinacea គឺទាក់ទងនឹងការព្យាបាល សុខភាព និងកម្លាំង ដោយសារប្រវត្តិនៃការប្រើប្រាស់ឱសថ។ ដូច្នេះហើយ វាជាអំណោយដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលសម្រាកដើម្បីជាសះស្បើយ ឬរីករាយនឹងកម្លាំងរបស់ពួកគេ។

10. Calendula

បង្ហាញពន្លឺថ្ងៃពណ៌លឿងទៅភ្លឺ ផ្កាពណ៌ទឹកក្រូច រុក្ខជាតិដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំនេះគឺជានិមិត្តសញ្ញាដ៏ពេញនិយមនៃភាពកក់ក្តៅ ភាពជោគជ័យ សុភមង្គល ការព្យាបាល និងកម្លាំង។

រុក្ខជាតិផ្កានេះសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងផ្សិត សម្លាប់មេរោគ ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ (19) វាមានបរិមាណដ៏ល្អនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលការពារកោសិកាពីការបំផ្លាញដោយរ៉ាឌីកាល់សេរី។ (20)

សម្រាប់អាយុ ផ្កា Calendula ត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការព្យាបាលរបួស និងការរលាក។ ពួកគេក៏ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងរូបមន្តដូចជា lotions និង ointments ។

ដើម្បីចាប់ផ្តើម រុក្ខជាតិនេះអាចបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ ដែលធ្វើឱ្យវាជាផ្កានៃការព្យាបាល និងកម្លាំង។ (21)

Key Takeaways

ភាពស្រស់ស្អាតដែលមាននៅក្នុងផ្កាមិនត្រឹមតែអាចមើលឃើញដោយភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានអត្ថន័យដែលអាចយល់បានផងដែរ ដែលភ្ជាប់ជាមួយនឹងព្រលឹងខាងក្នុងរបស់យើង។

សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើន ពួកវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសុភមង្គល និងសេចក្តីស្រឡាញ់ ប៉ុន្តែមានផ្កាដែលតំណាងឱ្យការព្យាបាល និងកម្លាំងផងដែរ។

ឯកសារយោង

1. //www.everydayhealth.com/diet/what-are-possible-benefits-lavender-must-know-facts-about-therapeutic-plant/
2. //www.indigo-herbs។ co.uk/natural-health-guide/benefits/jasmine
3. //www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1006/evening-primrose-oil
4. //petalsandhedges.com/primrose-flower-meaning/
5. //www.floraqueen.com/blog/the-gerbera-daisy-flower-meaning
6. //www.thrive.org.uk/get-gardening/plants-to-help -ease-the-mind
7. //www.mountsinai.org/health-library/herb/passionflower
8. //www.nccih.nih.gov/health/passionflower
9. //www.petalrepublic.com/passion-flower-meaning/
10. អត្ថន័យនៃផ្កា Passion នៅក្នុងភាសានៃផ្កា – Petal Republic
11. //www.ncbi.nlm.nih.gov /books/NBK92750/
12. //www.fesflowers.com/saint-johns-wort-herb-of-the-light/
13. //florgeous.com/snapdragon-flower-meaning /
14. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7684585/
15. //www.gardendesign.com/shrubs/potentilla.html
16. //www.gardendesign.com/shrubs/potentilla.htm//www.rxlist.com/potentilla/supplements.htm
17. //www.petalrepublic.com/echinacea-coneflower-meaning/
18. //garden.lovetoknow.com/wiki/Potentilla
19. //www.motherlove.com/blogs/herbs-plants/calendula
20. //www.mountsinai.org/health- library/herb/calendula
21. //allgoodproducts.com/calendula-benefits-how-to-use-this-all-purpose-plant/