ສາລະບານ
ຄວາມຮັກຕົນເອງເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນໃນຊີວິດຂອງບຸກຄົນ. ຖ້າເຈົ້າຮັກຕົວເອງ ເຈົ້າຄົງຈະຜ່ານຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະຊຶມເສົ້າໜ້ອຍລົງ. ຄວາມຮັກຕົວເອງຍັງເຮັດໃຫ້ວິທີການມີຊີວິດທາງບວກແລະແນວຄິດຫຼາຍຂຶ້ນ.
ອັນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະສົບຜົນສຳເລັດໃນຊີວິດໂດຍທົ່ວໄປ ແລະ ມີສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ການຮັກຕົວເອງຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຄວາມຄຽດ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັ້ງໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການເລື່ອນເວລາ.
ລອງມາເບິ່ງ 15 ສັນຍາລັກຂອງຄວາມຮັກຕົນເອງຂ້າງລຸ່ມນີ້:
ສາລະບານ
1. ການກອດຕົວເອງ
ຜູ້ຍິງກອດຕົວເອງການກອດຕົນເອງເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການສະກັດກັ້ນຄວາມວຸ້ນວາຍ ແລະ ສົ່ງເສີມຄວາມຮັກໃນຕົວເອງ. ເຕັກນິກນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ 'havening'. Havening ໝາຍເຖິງການກອດຕົວເອງ ຫຼືກອດຕົວເອງແລະເສີມກຳລັງໃຈໃຫ້ມີການຢືນຢັນຕົວເອງໃນທາງບວກ.
ເຕັກນິກການ havening ໃຊ້ການຜ່ອນຄາຍດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີໃນສະໝອງຂອງຄົນ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ 'amygdala depotentiation'. ປະຕິກິລິຍານີ້ຍັບຍັ້ງການເຮັດວຽກທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງສະຫມອງ, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ.
ບໍ່ວ່າຕົ້ນເຫດຂອງຄວາມກັງວົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການບາດເຈັບໃນໄວເດັກ, phobia, ຫຼືຄວາມວິຕົກກັງວົນທົ່ວໄປ, ການມີຫນຶ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຫນຶ່ງຜ່ອນຄາຍ. (1)
2. Lilac
ຮູບຖ່າຍແບບໃກ້ຊິດຂອງ lilacs ສີມ່ວງຢູ່ເທິງຕົ້ນໄມ້ ຮູບໂດຍ Valeria Boltneva ຈາກ Pexels
ດອກໄມ້ໄດ້ມີມາແຕ່ດົນນານເປັນຮູບແບບທີ່ມັກຂອງການສະແດງອອກ. ພວກມັນເປັນຕົວແທນລັກສະນະຂອງມະນຸດຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ກ່ອນ. ໃນສະ ໄໝ ບູຮານ,ດອກໄມ້ມັກຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບພະເຈົ້າແລະເທບທິດາ. ໃນໄລຍະຍຸກ Renaissance, ນັກສິລະປິນໄດ້ໃຊ້ດອກໄມ້ເພື່ອສະແດງຄຸນລັກສະນະຂອງເທວະດາ.
ໃນສະໄໝວິກຕໍເຣຍ, ພາສາດອກໄມ້ໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນເພື່ອສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ອາລົມຂອງຄົນເຮົາ. Lilac ເປັນດອກໄມ້ທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ເປັນຫນຶ່ງໃນ 15 ສັນຍາລັກຂອງຄວາມຮັກຕົນເອງ. ຍ້ອນວ່າ lilacs ເປັນໄມ້ພຸ່ມລະດູໃບໄມ້ປົ່ງອອກດອກຕົ້ນ, ພວກມັນເປັນສັນຍາລັກທີ່ຢາກຈະເລີນເຕີບໂຕ.
Lilacs ເປັນຕົວແທນຂອງການເຕີບໂຕຂອງບຸກຄົນຈາກຄວາມບໍ່ຮູ້ໄປສູ່ສະພາບຂອງຄວາມຮູ້ຫຼືຈາກຄວາມບໍລິສຸດໄປສູ່ປັນຍາ. (2)
3. Philautia
ຜູ້ຊາຍໃສ່ຊຸດເບິ່ງກະຈົກ ຮູບໂດຍ mohamed_hassan ຈາກ pixabay.com
Philautia ແມ່ນ ແນວຄວາມຄິດຂອງການຮັກຕົນເອງເພື່ອກາຍເປັນບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບ. ມັນເປັນລັກສະນະທາງວິນຍານຂອງຄວາມຮັກຕົນເອງ. ຄວາມສຸກຂອງຄົນເຮົາແມ່ນຄວາມຈຳເປັນຂອງມະນຸດ. ແນວຄວາມຄິດນີ້ມີຄວາມໝາຍທັງທາງບວກ ແລະທາງລົບ.
ແນວຄວາມຄິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໝາຍເຖິງວ່າທ່ານເບິ່ງແຍງຕົນເອງ ຫຼືມີຄວາມເມດຕາສົງສານຕົນເອງ, ໃນຂະນະທີ່ແນວຄວາມຄິດດ້ານລົບໝາຍເຖິງວ່າທ່ານມີຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນຕົນເອງ ແລະ ບໍ່ສົນໃຈຜູ້ອື່ນນອກຈາກຕົວທ່ານເອງ.
philautia ໃນທາງບວກສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຕົນເອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາກັບຜູ້ທີ່ມັກທ່ານແລະສະຫນັບສະຫນູນທ່ານ. [3]
4. Maple Leaf
ໃບ Maple ຮູບໂດຍ Nick115 ຈາກ Pixabay
ໃບ maple ແມ່ນສັນຍາລັກຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະ ຄວາມອົດທົນ. ການຮັກຕົນເອງແມ່ນໃນເວລາທີ່ທ່ານຍອມຮັບຕົວທ່ານເອງສໍາລັບຜູ້ທີ່ທ່ານເປັນ. ໄດ້ໃບ maple ແມ່ນສັນຍາລັກແຫ່ງຊາດຂອງການາດາ, ແລະມັນເປັນຕົ້ນໄມ້ທີ່ສໍາຄັນເຖິງແມ່ນວ່າໃນ mythology Celtic.
ຕົ້ນໄມ້ນີ້ສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບດິນ ແລະສະພາບອາກາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ; ສະນັ້ນ, ມັນສະແດງເຖິງຄວາມສົມດຸນ, ສັນຍາ, ຄວາມເອື້ອເຟື້ອເພື່ອແຜ່, ຄວາມສະຫຼາດແລະຄວາມຮັກຂອງຕົນເອງ. ໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ kito, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຢູ່ໃນສັນຕິພາບກັບຕົວທ່ານເອງ. ມັນຍັງສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມງຽບສະຫງົບແລະຄວາມສະຫງົບ. [4]
5. The Tree of Life
The tree of life Photo by Stephanie Klepacki on Unsplash
ເບິ່ງ_ນຳ: ສັນຍາລັກຂອງທາດເຫຼັກ (10 ຄວາມຫມາຍສູງສຸດ)The Tree of life ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເປັນຕົວແທນຄວາມງາມຂອງບຸກຄົນແລະການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ. ຕົ້ນໄມ້ທີ່ແຂງແຮງຈະມີກິ່ງງ່າຂຶ້ນໄປ ແລະຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ຜູ້ໃດໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກຮົ່ມ ແລະໝາກຂອງມັນ.
ນີ້ແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນສັນຍາລັກຂອງການເຕີບໂຕຂອງຕົນເອງແລະຄວາມຮັກ, ພວກເຮົາໃຊ້ສັນຍາລັກທີ່ລະບຸວ່າເມື່ອພວກເຮົາຂະຫຍາຍຕົວແລະເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ປະສົບການແລະປັນຍາຂອງພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບພວກເຮົາແຕ່ຍັງກັບທຸກຄົນທີ່ເປັນ. ອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາ.
ເມື່ອຕົ້ນໄມ້ທຸກຕົ້ນມີຄວາມສວຍງາມ ແລະ ຮູບແບບອັນດຽວກັນ, ແຕ່ລະຕົ້ນກໍ່ມີຄວາມງາມພາຍໃນຂອງຕົນເອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລາວມີຄວາມເປັນເອກະລັກສະເພາະຈາກຜູ້ອື່ນ. [5]
6. Dragonfly
Dragonfly ຮູບໂດຍ Pixabay ຈາກ Pexels
ເມື່ອຄົນເຮົາໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ພວກເຂົາຕ້ອງຜ່ານໄປ. ການປ່ຽນແປງແລະການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. Dragonfly ເປັນຕົວແທນຂອງການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວ.
ມັນເປັນສັນຍາລັກສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງບຸກຄົນແລະຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຕົນເອງເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດຮູ້ຈັກຄວາມສາມາດຂອງຕົນເອງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຜົນປະໂຫຍດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕົນເອງ. ມັນຍັງສອນໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ຈະມີຄວາມສຸກໃນການມີຊີວິດບໍ່ວ່າຈະເປັນສະຖານະການ.
ຊາວຍີ່ປຸ່ນກ່າວເຖິງແມງກະເບື້ອໃນບົດກະວີ haiku ຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະເປັນຕົວແທນຂອງທ້າຍລະດູຮ້ອນ ແລະຕົ້ນລະດູໜາວ. [6] [7]
7. Phoenix
Phoenix Image courtesy: needpix.com
The phoenix is a powerful symbol of ການຫັນປ່ຽນ, ການເກີດໃຫມ່, ແລະການຂະຫຍາຍຕົວ. ມັນຍັງເປັນສັນຍາລັກທີ່ມີພະລັງຂອງຄວາມຮັກຕົນເອງ. Phoenix ເປັນສັດ mythological ທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ປະຊາຊົນມີຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ພະຍາຍາມທີ່ສຸດຂອງຊີວິດຂອງພວກເຂົາແລະໄດ້ຮັບໄຊຊະນະ.
ໃນຖານະເປັນ phoenix ຟື້ນຟູຈາກແປວໄຟ, ມັນເປັນສັນຍາລັກຂອງຕົນເອງໃຫມ່ແລະໂອກາດໃຫມ່ໃນຊີວິດຂອງຄົນ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ສັນຍາລັກນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບຫຼາຍລ້ານຄົນທີ່ຢູ່ບ່ອນນັ້ນທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສ່ວນຕົວ ຫຼືກໍາລັງຜ່ານຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. (8)
8. Hawk
A Hawk Charles J. Sharp, CC BY-SA 4.0, ຜ່ານ Wikimedia Commons
ສັດ ໄດ້ສ້າງສັນຍາລັກທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຕະຫຼອດປະຫວັດສາດ. ຄວາມຫມາຍແລະຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ຕິດກັບສັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ປ່ຽນແປງຢ່າງກະຕືລືລົ້ນໃນໄລຍະເວລາ. Hawks ເປັນນົກທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນແລະສັນຍາລັກທີ່ມີທ່າແຮງຂອງຄວາມຮັກຕົນເອງ.
ພວກມັນເປັນນົກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມີຄວາມກ້າຫານທີ່ສຸດ ແລະສະແດງເຖິງການຮັບຮູ້ຕົນເອງ, ຄວາມຈິງ, ຄວາມກ້າຫານ, ແລະທັດສະນະ. Hawks ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຕົ້ນຕໍສໍາລັບປັນຍາແລະ intuition ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າເຫັນນົກຍຸງ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາອອກ ແລະສະທ້ອນເຖິງບ່ອນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຊີວິດ ແລະອັນໃດຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າແຜນການປະຕິບັດແມ່ນ. (9)
9. SilverFish
Silverfish Gregard Pallotta, CC BY-SA 4.0, ຜ່ານ Wikimedia Commons
Silverfish ເປັນທີ່ໜ້າສົນໃຈ ສັນຍາລັກຂອງຄວາມຮັກຕົນເອງ. ຂໍ້ຄວາມທີ່ເປັນສັນຍາລັກ silverfish ໃຫ້ແມ່ນເພື່ອດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ແລະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ຫາກທ່ານປະເຊີນກັບການທ້າທາຍແລະຄວາມທຸກຍາກ, ຮັກສາທັດສະນະຄະໃນທາງບວກ, ແລະທ່ານຈະເອົາຊະນະເຂົາເຈົ້າ. ສັນຍາລັກປາເງິນຍັງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄວນຈະມີຄວາມຕັດສິນໃຈຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃນຊີວິດ. ຄົນເຮົາຄວນຢຸດຢ້ານຊີວິດ ແລະຄວນຢຸດການເລື່ອນເວລາ; ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາຄວນເຮັດສິ່ງຕ່າງໆ. ປາສີເງິນຍັງເປັນສັນຍາລັກຂອງອາຍຸຍືນ. (10)
10. Boar
A Wild Boar Image Courtesy: pikrepo.com
Boars ເປັນສັດທີ່ມີສັນຍາລັກສູງ. ສັນຍາລັກຂອງ Boar ສາມາດຫມາຍເຖິງການຢຸດເຊົາການເລື່ອນເວລາແລະດໍາເນີນຊີວິດຕໍ່ໄປ. ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນລໍຖ້າສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາຄວນເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເກີດຂື້ນ.
ຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ບວກເປັນກຸນແຈສູ່ຄວາມສຳເລັດ. Boars ກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານພັດທະນາທັດສະນະຄະຫົວຫນ້າຕໍ່ສະຖານະການທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ມັນເປັນວິທີດຽວທີ່ຫນຶ່ງສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຊັດເຈນແລະແກ້ໄຂສະຖານະການ. ໝູເປັນສັນຍາລັກຂອງການປະເຊີນໜ້າກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າ ແລະຊອກຫາຄວາມສະຫງົບ. (11)
11. Cheetah
Cheetah on a road Mukul2u, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons
The Cheetah totem ມີຄວາມສາມາດສູງສໍາລັບການ empathy. ຄົນທີ່ມີສັດວິນຍານ Cheetah ຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຄວາມທຸກທໍລະມານ, ແລະຄວາມເຈັບປວດຢ່າງໄວວາ. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມຝັນທີ່ມີ Cheetah ໃນມັນ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດ.
ເຈົ້າຕ້ອງໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະເລີ່ມເຮັດສິ່ງຕ່າງໆໃຫ້ສຳເລັດ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າບັນຫາຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດເກີນກວ່າທ່ານ. ຍຸດທະສາດທີ່ດີກວ່າແມ່ນເພື່ອປະຕິບັດແລະປະຕິບັດຕາມເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. (12)
12. Moose
A Moose Bull Alaska Region U.S. Fish & Wildlife Service, CC0, ຜ່ານ Wikimedia Commons
The Moose ສາມາດແປໄດ້ວ່າເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມຮັກຕົນເອງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສັນຍາລັກຂອງ Moose ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານແລະພຽງແຕ່ທ່ານຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເລືອກຊີວິດຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີໃຜສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 10 ອັນດັບດອກໄມ້ທີ່ເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະໃກ້ຊິດກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ, ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຖືກກົດດັນໃຫ້ເລືອກໃດໆ. ເຈົ້າໃຊ້ຊີວິດຕາມເງື່ອນໄຂຂອງເຈົ້າ. ເປັນສັນຍາລັກຂອງ Moose ບອກພວກເຮົາວ່າບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຈົ້າແມ່ນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າ.
13. Westie
Westie on grass field Imoen, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons<1
West Highland White Terrier ເປັນສັດທີ່ມີສັນຍາລັກສູງ. The Westie ເປັນສັນຍາລັກວ່າທ່ານຢ່າລືມປະເມີນຕົວເອງຄືນໃຫມ່ເທື່ອລະເທື່ອ. ສືບຕໍ່ຂະຫຍາຍຕົວແລະປັບປຸງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງທ່ານ.
ໃນສັນຍະລັກ, Westie ຫມາຍເຖິງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເປັນຕົວທ່ານເອງທັງຫມົດ; ເຈົ້າມີຄວາມຮັກແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກ້າວໄປສູ່ບາດກ້າວຕໍ່ໄປຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຈຸດສໍາຄັນຂອງຂໍ້ຄວາມແມ່ນວ່າຄວາມຮັກຕົນເອງແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນ. (13)
14. ຂົນສີບົວ
ສັດທີ່ມີຂົນສີບົວ Martin Kopta, CC BY 3.0, ຜ່ານ WikimediaCommons
ສີບົວເປັນສັນຍາລັກຂອງ passion ແລະຄວາມຮັກ. ຖ້າທ່ານເຫັນຂົນສີບົວ, ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າໂຊກຢູ່ຂ້າງເຈົ້າ. ການເຫັນຂົນນົກເປັນສີບົວຍັງສາມາດບົ່ງບອກວ່າຄວາມປາຖະໜາອັນເລິກເຊິ່ງຂອງເຈົ້າກຳລັງຈະສຳເລັດ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຫັນຂົນສີບົວ, ມັນເປັນໄລຍະທີ່ຄວາມປາດຖະຫນາອາດຈະບັນລຸໄດ້. (14)
15. Butterfly
Blue Butterflies Image by Stergo from Pixabay
The Butterfly can be symbol of self-love. . ສັນຍາລັກທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ສຸດສໍາລັບຜີເສື້ອແມ່ນການຂະຫຍາຍຕົວ, ການປ່ຽນແປງທີ່ດີກວ່າ, ການພັດທະນາຕົນເອງ, ແລະການຫັນປ່ຽນ. Butterflies ຫມາຍເຖິງການຂະຫຍາຍຕົວ, ພັດທະນາ, ແລະກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍ.
ຄືກັບທີ່ແມງສາບປ່ຽນເປັນຜີເສື້ອ, ປະສົບການຊີວິດຈະປ່ຽນເຈົ້າໃຫ້ກາຍເປັນບຸກຄົນທີ່ມີສະຕິປັນຍາ, ມີຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. (15)
ສະຫຼຸບ
ຄວາມຮັກຕົນເອງເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນໃນຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ. ປະຊາຊົນຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສໍາຄັນ, ພິເສດ, ແລະສົມຄວນໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ດີເລີດ.
ອັນໃດໃນ 15 ສັນຍາລັກອັນໃດອັນໜຶ່ງຂອງການຮັກຕົນເອງທີ່ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ໃນຄໍາເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມ: ດອກໄມ້ 9 ອັນດັບທີ່ສະແດງເຖິງຄວາມຮັກຕົນເອງ
ເອກະສານອ້າງອີງ
- //www .fatherly.com/health-science/havening-technique-self-hugging-anxiety/
- //www.gardenguides.com/13426233-flowers-that-symbolize-change.html
- //www.ftd.com/blog/give/types-of-love
- //classroom.synonym.com/the-symbolism-of-the-japanese-maple-tree-12081380.html
- //ishka.com.au/blogs/spirit/tree-of-life-symbolism#:~:text=The%20Tree% 20of%20Life%20symbol%20represents%20our%20personal%20development%2C%20uniqueness, as%20we%20move%20through%20life.
- //lisbdnet.com/what-animal-symbolizes-g progress/#:~:text=In%20almost%20every%20part%20of,adaptability%2C%20and%20self%2Drealization.
- //www.hindustantimes.com/brand-post/the-meaning- of-dragonfly/story-49iDbUXmhAppRXeVs4krjJ.html
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
- //skullbliss.com/blogs/news/animal-symbolism
- //www.spirit-animals.com/silverfish-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/boar-symbolism/
- //www. spirit-animals.com/cheetah-symbolism/
- //www.spirit-animals.com/westie-symbolism/
- //www.karinacollins.ie/pink-feather-meaning/
- //www.savedtattoo.com/tattoos-that-symbolize-growth/
