Tabela e përmbajtjes
Rrethi hapet ose mbyllet. Një rreth i hapur përfaqëson bukurinë e papërsosmërive. Anasjelltas, një rreth i mbyllur simbolizon dëshirën për përsosmëri.
13. Reiki Shanti
Karuna ReikiFjala Shanti[14] është një fjalë sanskrite që do të thotë "paqe", " qetësi, ose "i qetë". Pra, nuk është çudi që simboli Reiki Shanti është i vlefshëm në teknikat e shërimit të Reikit. Ndihmon në lehtësimin e stresit, zbut shqetësimet dhe shëron dhimbjet e së shkuarës dhe të së tashmes.
Sipas shërimit Reiki, vizatimi i simbolit Reiki Shanti në pëllëmbën tuaj dhe qendrat specifike të energjisë është i dobishëm. Përmirëson modelin tuaj të gjumit. Përveç kësaj, ajo ndihmon në largimin e të gjithë energjisë negative nga trupi juaj.
14. Dora Hopi
Dora HopiPërshkrim i dorës së shëruesit krijuar në guralecë
Foto 69161726 / Dora © Gary Hanvy
Kur ndiheni të stresuar, mund të jetë e dobishme të kushtoni disa minuta për t'u fokusuar në paqen tuaj të brendshme. Një mënyrë për ta bërë këtë është duke përdorur simbole për të përfaqësuar gjendjen tuaj të qetë dhe të përqendruar.
Ka shumë simbole të ndryshme për paqen e brendshme dhe lista e secilit person do të jetë e ndryshme. Ne u zhytëm thellë në ueb dhe dolëm me një listë simbolesh të përdorura gjerësisht që përfaqësojnë paqen dhe qetësinë e brendshme.
Në këtë artikull, ne do të eksplorojmë disa nga simbolet më të njohura të paqes së brendshme. Ne gjithashtu do të ofrojmë këshilla se si mund t'i përdorni ato për të krijuar një ndjenjë qetësie dhe relaksi.
Simbolet e paqes së brendshme janë: Pema e jetës, Unalome, Anchor, Om, Yin Yang, Djed, Lulja e Lotusit, Hëna e Trefishtë, Buda Medituese, Ganesha, Gjethja Bodhi, Rrethi Enso, Reiki Shanti, Dora Hopi dhe Mandala.
Tabela e Përmbajtjes
1. Pema e Jetës
Pema e JetësImazhi nga Brooke Hoyer nga dridhja (CC BY 2.0)
Pema e jeta[2] është një simbol i lashtë i përdorur nga kultura të ndryshme për të simbolizuar shumë gjëra. Midis shumë kulturave, pema e jetës është një simbol i paqes së brendshme, prejardhjes, familjes, ndërlidhjes, pavdekësisë, forcës dhe individualitetit.
Për më tepër, simboli i pemës së jetës na kujton se të gjithë jemi të lidhur dhe pjesë e një universi. Për më tepër, pema e jetës ka kuptime të ndryshme në fe.
Për shembull, në krishterim, ajo simbolizonpema në kopshtin e Edenit dhe burimi i jetës së përjetshme. Është i njohur gjithashtu si një simbol i pavdekësisë në Islam.
Pemët qëndrojnë gjithmonë të larta dhe të palëvizshme, pavarësisht se sa i ashpër është moti. Kjo është arsyeja pse pemët na japin gjithmonë një ndjenjë qetësie dhe paqeje të brendshme.
2. Unalome
The UnalomeInternet, CC0, nëpërmjet Wikimedia Commons
Unalome[3] është një simbol budist dhe një simbol popullor në botën e jogës dhe meditimit. Ai përfaqëson ndriçimin dhe qëllimin tonë për të kapërcyer të gjitha pengesat me të cilat përballemi. Për më tepër, Unalome na kujton tre të vërteta thelbësore:
- Edhe pse të gjithë po ndjekin ëndrrat dhe të ardhmen e tyre, ne të gjithë jemi në të njëjtën rrugë.
- Të gjithë Sfidat, ngritjet dhe uljet në jetën tonë na bëjnë të kuptojmë se çfarë do të thotë të jesh gjallë.
- Vuajtja është pjesë e jetës sonë, ne nuk mund ta shmangim atë, por është e përkohshme dhe na bën më të fortë.
Për shumë njerëz, Unalome përfaqëson paqen e brendshme - ideja që ne mund të gjejmë paqe edhe në shtigjet më gjarpëruese. Përveç kësaj, Unalome përfaqëson udhëtimin e shpirtit. Ajo shpjegon se të gjitha kthesat dhe kthesat që merr shpirti ynë, aq më shumë njohuri dhe përvojë fitojmë.
3. Spiranca
Spirancaveza nxori simbolin nga stemaErmanarich ndryshim i ngjyrës, CC0, nëpërmjet Wikimedia Commons
Spiranca është një simbol i shpresës, stabilitetit dhe paqes. Plus, është një kujtesëqë gjithmonë mund të gjesh strehë pavarësisht se me çfarë përballesh në jetë.
Spiranca mund të përfaqësojë gjithashtu idenë e shtëpisë, për shembull, emigrantët zakonisht mbajnë një byzylyk spirancë ose gjerdan për t'i kujtuar rrënjët e tyre.
Simboli i spirancës përdoret shpesh në mjediset detare. Plus, mund të jetë gjithashtu një mënyrë e bukur dhe personale për të sjellë një ndjenjë paqeje në shtëpinë tuaj. Ju mund të përdorni një artikull dekori me temë ankorimi, ose të vishni një bukuri spirancë si një gjerdan ose byzylyk.
4. The Om
The OmKumariKandamReal, CC BY-SA 4.0, nëpërmjet Wikimedia Commons
Një nga simbolet e njohura të paqes së brendshme është Om[5]. Mund ta shihni në bluzën e dikujt ose në një studio joga. Om është një tingull dhe simbol i shenjtë në hinduizëm, budizëm dhe xhainizëm.
Om simbolizon natyrën e përjetshme, të pafundme dhe universale të Brahmanit. Brahman është realiteti suprem në hinduizëm.
Për më tepër, tingulli Om mendohet të jetë dridhja e universit. Këndimi Om mund t'ju ndihmojë të qetësoni mendjen tuaj, të ndiheni më të lidhur me botën dhe të gjeni paqen e brendshme. Kur e këndoni, lidheni me atë energji të pafund
5. Yin Yang
Yin Yang//look.com.ua /pic/201305/2560×1600/look.com.ua-68178.jpg, CC BY 2.5, nëpërmjet Wikimedia Commons
Yin Yang[6] është një simbol që ka qenë rreth e rrotull për shekuj për të përfaqësuar ekuilibrin.
Yin Yang përbëhet nga dy gjysma; e zeze dhe e bardhe. Tëgjysma e zezë përfaqëson hënën, feminitetin, natën dhe energjinë yin. Ndërsa gjysma e bardhë përfaqëson diellin, maskulinitetin, ditën dhe energjinë yang.
Dy gjysmat janë të lidhura, gjë që përfaqëson se si gjithçka në univers është në harmoni dhe ekuilibër. Energjitë yin dhe yang janë gjithmonë në fluks, por ato mbeten gjithmonë së bashku në ekuilibër.
6. The Djed
DjedMuzeu Metropolitan of Art, CC0, nëpërmjet Wikimedia Commons
Djed është një simbol i lashtë egjiptian që përfaqëson stabilitetin dhe forcën. Shpesh lidhet me perëndinë Osiris; perëndia e jetës së përtejme, rigjenerimit dhe ringjalljes.
Për shumë njerëz, Djed është një simbol i paqes dhe forcës së brendshme. Na kujton se mund të gjejmë stabilitet edhe në mes të kaosit dhe se kemi fuqinë të ngrihemi sërish pasi të kemi rënë.
Përveç kësaj, për egjiptianët e lashtë, ajo përfaqësonte se vdekja nuk është fundi. Në vend të kësaj, është fillimi i një udhëtimi të ri në jetën e përtejme.
7. Lulja e Lotusit
Lulja e LotusitHong Zhang (jennyzhh2008) , CC0, nëpërmjet Wikimedia Commons
Një tjetër simbol i fuqishëm i paqes së brendshme është lulja e zambakut[8]. Sepse zambak uji rritet në ujë me baltë, e megjithatë, mbetet i pastër dhe i panjollosur.
Për më tepër, ngjyrat e luleve të zambakut kanë kuptime të ndryshme. Për shembull, zambak uji i bardhë i ngjan pastërtisë së shpirtit dhe mendjes. Ndërsa lotusi rozë simbolizon legjendëntë Budës.
Në përgjithësi, të shohësh një lule zambak uji gjatë meditimit tregon përparim. Kjo është arsyeja pse ju ndihmon të gjeni paqen e brendshme.
Lulja e lotusit është gjithashtu një simbol i mençurisë sepse përfaqëson aftësinë për t'u rritur dhe për të lulëzuar në rrethana të vështira. Kur shihni një lule zambak uji, do t'ju kujtojë të qëndroni të qetë dhe të përqendruar gjatë kaosit.
8. Hëna e trefishtë
Hëna e trefishtëRuhrgur, CC BY-SA 4.0, nëpërmjet Wikimedia Commons
Hëna e trefishtë përfaqëson shumë gjëra, por në thelbin e saj, ajo simbolizon Vashën, Nënën dhe Kronin—tre fazat e jetës së një gruaje. Ai gjithashtu mund të përfaqësojë tre fazat e hënës: e re, e plotë dhe në rënie.
Ky simbol është gjithashtu një kujtesë për të përqafuar të gjitha aspektet e vetes dhe për të qëndruar i lidhur me intuitën dhe paqen e brendshme.
9. Buda që Mediton
Buda MeditueseEthan Doyle White në Wikipedia anglisht, CC BY-SA 4.0, nëpërmjet Wikimedia Commons
Meditimi i Budës [10] është një nga statujat më të njohura dhe më të njohura të Budës. Ajo përfaqëson Budën në gjendjen e tij natyrore të meditimit të thellë.
Statuja zakonisht përshkruan Budën me sytë e mbyllur, të mbështetur në gjunjë me duart e tij në një mudra (një gjest simbolik i dorës). Mudrat përfaqësojnë aspekte të ndryshme të mësimeve të Budës, të tilla si dhembshuria, mençuria ose paqja.
Prandaj, Buda Medituese simbolizon të brendshmenpaqe, qetësi dhe relaksim.
10. Ganesha
GaneshaImazhi nga Swaminathan nga dridhja (CC BY 2.0)
Ganesha[11] është perëndia hindu e mençurisë dhe suksesit. Ganesha ka një trup njeriu me kokë elefanti. Ai njihet gjithashtu si Heqësi i pengesave. Sipas Hindu, ai heq të gjitha pengesat me të cilat përballemi në jetën tonë për ta bërë atë shumë më të lehtë.
Kjo është arsyeja pse simboli Ganesha përfaqëson fillime të reja, fat të mirë, paqe të brendshme dhe mbrojtje nga dëmtimet.
11. The Bodhi Leaf
The Bodhi LeafImazhi nga fotot e Jnzl nga flicker (CC BY 2.0)
The Gjethi Bodhi[12] është një simbol i shenjtë si në Budizëm ashtu edhe në Hinduizëm. Në Budizëm, gjethja Bodhi simbolizon iluminimin e Budës. Për hindusët, gjethja Bodhi është një simbol i Vishnu-së, mbrojtësit të universit.
Pema Bodhi njihet edhe si pema e jetës dhe gjethet e saj thuhet se kanë veti shëruese. Si në budizëm ashtu edhe në hinduizëm, gjethja Bodhi është një simbol i paqes dhe mençurisë së brendshme të thellë.
12. Rrethi Enso
EnsōEnsō nga Nick Raleigh nga Projekti Emëror
Rrethi Enso, i njohur gjithashtu si rrethi i bashkimit, është një simbol i përdorur shpesh në Budizmin Zen. Ai përfaqëson momentin kur mendja është e lirë të lërë trupin të krijojë.
Rrethi Enso zakonisht vizatohet në një vijë të vazhdueshme pa e hequr stilolapsin ose furçën nga Mandala
Imazhi nga Clint Budd nga dridhja (CC BY 2.0)
Shiko gjithashtu: 10 lulet kryesore që simbolizojnë lirinëSimboli i fundit i paqes së brendshme në listën tonë është Mandala[16]. Fjala Mandala do të thotë rreth në Sanskritisht dhe simboli përdoret kryesisht në Budizëm dhe Hinduizëm për të ndihmuar në meditim.
Për më tepër, ai fitoi vëmendjen e medituesve si një mjet udhëzues shpirtëror për të ndihmuar në meditim.
Simboli i ngjan unitetit dhe ekuilibrit. Ajo gjithashtu simbolizon se jeta nuk mbaron kurrë dhe se gjithçka është e lidhur me universin.
Shiko gjithashtu: Faraoni Ramses IIPër ta përmbledhur
Ka simbole të ndryshme të paqes së brendshme. Ajo që ka më shumë rëndësi është gjetja e një simboli që ka kuptim personal për ju.
Pavarësisht se çfarë të sjell paqe, është e rëndësishme të gjesh kohë për t'u lidhur me veten dhe dëshirat e tua më të thella. Pra, merrni disa minuta për të parë këtë listë të simboleve për paqen e brendshme dhe shikoni se cilat prej tyre rezonojnë me ju.
Imazhi i titullit është mirësjellje: Foto nga forma PxHere