Talaan ng nilalaman
Ang bilog ay maaaring bukas o sarado. Ang isang bukas na bilog ay kumakatawan sa kagandahan ng mga di-kasakdalan. Sa kabaligtaran, ang isang saradong bilog ay sumasagisag sa pagnanais para sa pagiging perpekto.
13. Ang Reiki Shanti
Karuna ReikiAng salitang Shanti[14] ay isang salitang Sanskrit na nangangahulugang "kapayapaan," " kalmado," o "tahimik." Kaya't hindi nakakagulat na ang simbolo ng Reiki Shanti ay mahalaga sa mga diskarte sa pagpapagaling ng Reiki. Nakakatulong itong mapawi ang stress, mapawi ang mga alalahanin at pagalingin ang sakit ng nakaraan at kasalukuyan.
Ayon sa Reiki healing, ang pagguhit ng simbolo ng Reiki Shanti sa iyong palad at mga partikular na sentro ng enerhiya ay kapaki-pakinabang. Pinapabuti nito ang iyong pattern ng pagtulog. Bilang karagdagan, nakakatulong itong alisin ang lahat ng negatibong enerhiya mula sa iyong katawan.
14. Ang Kamay ng Hopi
Ang Kamay ng HopiPaglalarawan ng kamay ng manggagamot nilikha sa mga pebbles
Larawan 69161726 / Kamay © Gary Hanvy
Kapag nakakaramdam ka ng stress, maaaring makatulong ang paglalaan ng ilang minuto para tumuon sa iyong panloob na kapayapaan. Ang isang paraan para gawin ito ay sa pamamagitan ng paggamit ng mga simbolo upang kumatawan sa iyong kalmado at nakasentro na estado.
Maraming iba't ibang simbolo para sa panloob na kapayapaan, at ang listahan ng bawat tao ay magkakaiba. Nag-dive kami ng malalim sa web at nakabuo kami ng listahan ng mga simbolo ng malawakang ginagamit na kumakatawan sa panloob na kapayapaan at katahimikan.
Sa artikulong ito, tuklasin namin ang ilan sa mga pinakasikat na simbolo ng panloob na kapayapaan. Magbibigay din kami ng mga tip sa kung paano mo magagamit ang mga ito upang lumikha ng pakiramdam ng kalmado at relaxation.
Ang mga simbolo ng Inner Peace ay: The Tree of Life, Unalome, Anchor, Om, Yin Yang, Djed, The Lotus Flower, Triple Moon, Meditating Buddha, Ganesha, The Bodhi Leaf, Enso Circle, Reiki Shanti, Hopi Hand, at The Mandala.
Talaan ng Nilalaman
1. Ang Puno ng Buhay
Ang Puno ng Buhay Larawan ni Brooke Hoyer mula sa flicker (CC BY 2.0)
Ang puno ng ang buhay[2] ay isang sinaunang simbolo na ginagamit ng iba't ibang kultura upang sumagisag sa maraming bagay. Sa maraming kultura, ang puno ng buhay ay simbolo ng panloob na kapayapaan, ninuno, pamilya, pagkakaugnay, imortalidad, lakas, at sariling katangian.
Higit pa rito, ang simbolo ng puno ng buhay ay nagpapaalala sa atin na lahat tayo ay konektado at bahagi ng isang uniberso. Bukod dito, ang puno ng buhay ay may iba't ibang kahulugan sa mga relihiyon.
Halimbawa, sa Kristiyanismo, ito ay sumasagisagang puno sa hardin ng Eden at ang pinagmumulan ng buhay na walang hanggan. Kilala rin ito bilang simbolo ng kawalang-kamatayan sa Islam.
Ang mga puno ay laging nakatayong matayog at tahimik, gaano man kahirap ang panahon. Kaya naman ang mga puno ay laging nagbibigay sa atin ng pakiramdam ng kalmado at panloob na kapayapaan.
2. The Unalome
The Unalome Internet, CC0, sa pamamagitan ng Wikimedia Commons
Ang Unalome[3] ay isang simbolo ng Budista at sikat sa mundo ng yoga at pagmumuni-muni. Ito ay kumakatawan sa kaliwanagan at ang ating layunin na malampasan ang lahat ng mga hadlang na ating kinakaharap. Higit pa rito, ipinapaalala sa atin ng Unalome ang tatlong mahahalagang katotohanan:
- Kahit na hinahabol ng lahat ang kanilang mga pangarap at kinabukasan, lahat tayo ay nasa iisang landas.
- Lahat ng Ang mga hamon, tagumpay, at kabiguan sa ating buhay ay nagpapaunawa sa atin kung ano ang ibig sabihin ng mabuhay.
- Ang pagdurusa ay bahagi ng ating buhay, hindi natin ito maiiwasan, ngunit ito ay pansamantala at nagpapalakas sa atin.
Para sa marami, ang Unalome ay kumakatawan sa panloob na kapayapaan—ang ideya na makakatagpo tayo ng kapayapaan kahit na sa pinakapaikot-ikot na mga landas. Bilang karagdagan, ang Unalome ay kumakatawan sa paglalakbay ng kaluluwa. Ipinapaliwanag nito na ang lahat ng mga pag-ikot at pag-ikot ng ating kaluluwa, mas maraming kaalaman at karanasan ang ating nakukuha.
3. Ang Angkla
Ang Angkla kinuha ng itlog ang simbolo mula sa coat of armsErmarich change of color, CC0, sa pamamagitan ng Wikimedia Commons
Ang anchor ay simbolo ng pag-asa, katatagan, at kapayapaan. Dagdag pa, ito ay isang paalalana palagi kang makakahanap ng kanlungan anuman ang iyong kaharapin sa buhay.
Maaari ding kumatawan ang anchor sa ideya ng tahanan, halimbawa, ang mga imigrante ay karaniwang nagsusuot ng anchor bracelet o necklace para ipaalala sa kanila ang kanilang mga pinagmulan.
Ang anchor symbol ay kadalasang ginagamit sa nautical settings. Dagdag pa, maaari rin itong maging isang maganda at personal na paraan upang magdala ng pakiramdam ng kapayapaan sa iyong tahanan. Maaari kang gumamit ng anchor-themed decor item, o magsuot ng anchor charm bilang kuwintas o bracelet.
4. The Om
The Om KumariKandamReal, CC BY-SA 4.0, sa pamamagitan ng Wikimedia Commons
Isa sa mga tanyag na simbolo ng panloob na kapayapaan ay ang Om[5]. Maaari mong makita ito sa t-shirt ng isang tao, o sa isang yoga studio. Ang Om ay isang sagradong tunog at simbolo sa Hinduism, Buddhism, at Jainism.
Ang Om ay sumasagisag sa walang hanggan, walang katapusan, at unibersal na kalikasan ng Brahman. Ang Brahman ang pinakamataas na katotohanan sa Hinduismo.
Higit pa rito, ang tunog ng Om ay pinaniniwalaang vibration ng uniberso. Makakatulong sa iyo ang pag-awit ng Om na patahimikin ang iyong isipan, pakiramdam na mas konektado sa mundo, at makahanap ng panloob na kapayapaan. Kapag kinanta mo ito, kumonekta ka sa walang katapusang enerhiya na iyon
5. Ang Yin Yang
Ang Yin Yang //look.com.ua /pic/201305/2560×1600/look.com.ua-68178.jpg, CC BY 2.5, sa pamamagitan ng Wikimedia Commons
Ang Yin Yang[6] ay isang simbolo na nasa loob ng maraming siglo upang kumatawan sa balanse.
Ang Yin Yang ay binubuo ng dalawang halves; itim at puti. Angang itim na kalahati ay kumakatawan sa buwan, pagkababae, gabi, at enerhiya ng yin. Habang ang puting kalahati ay kumakatawan sa araw, pagkalalaki, araw, at enerhiyang yang.
Ang dalawang halves ay konektado, na kumakatawan sa kung paano ang lahat ng bagay sa uniberso ay nasa pagkakatugma at balanse. Ang mga enerhiya ng yin at yang ay palaging nagbabago, ngunit palagi silang nananatiling magkakasama sa balanse.
6. The Djed
The Djed Metropolitan Museum of Art, CC0, sa pamamagitan ng Wikimedia Commons
Ang Djed ay isang sinaunang simbolo ng Egypt na kumakatawan sa katatagan at lakas. Madalas itong nauugnay sa diyos na si Osiris; ang diyos ng kabilang buhay, pagbabagong-buhay, at muling pagkabuhay.
Para sa marami, ang Djed ay simbolo ng panloob na kapayapaan at lakas. Ipinapaalala nito sa atin na makakatagpo tayo ng katatagan kahit na sa gitna ng kaguluhan at mayroon tayong kapangyarihang bumangon muli pagkatapos nating mahulog.
Bukod dito, para sa mga sinaunang Egyptian, kinakatawan nito na hindi ang kamatayan ang katapusan. Sa halip, ito ang simula ng isang bagong paglalakbay sa kabilang buhay.
7. The Lotus Flower
The Lotus Flower Hong Zhang (jennyzhh2008) , CC0, sa pamamagitan ng Wikimedia Commons
Ang isa pang makapangyarihang simbolo ng panloob na kapayapaan ay ang bulaklak ng lotus[8]. Dahil ang lotus ay tumutubo sa maputik na tubig, at gayunpaman, ay nananatiling malinis at walang batik.
Higit pa rito, ang mga kulay ng mga bulaklak ng lotus ay may iba't ibang kahulugan. Halimbawa, ang puting lotus ay kahawig ng kadalisayan ng kaluluwa at isip. Habang ang pink na lotus ay sumisimbolo sa alamatng Buddha.
Sa pangkalahatan, ang nakakakita ng bulaklak ng lotus habang nagmumuni-muni ay nagpapahiwatig ng pag-unlad. Kaya naman nakakatulong ito sa iyong makahanap ng panloob na kapayapaan.
Ang bulaklak ng lotus ay simbolo din ng karunungan dahil kinakatawan nito ang kakayahang lumago at umunlad sa mahihirap na sitwasyon. Kapag nakakita ka ng bulaklak ng lotus, ipaalala nito sa iyo na manatiling kalmado at nakatuon sa panahon ng kaguluhan.
8. Ang Triple Moon
Ang Triple Moon Ruhrgur, CC BY-SA 4.0, sa pamamagitan ng Wikimedia Commons
Tingnan din: Mga Palaka sa Sinaunang EhiptoAng triple moon ay kumakatawan sa maraming bagay, ngunit sa kaibuturan nito, sinasagisag nito ang Dalaga, Ina, at Crone—ang tatlong yugto ng buhay ng isang babae. Maaari rin itong kumatawan sa tatlong yugto ng buwan: bago, buo, at humihina.
Ang simbolo na ito ay isang paalala rin na yakapin ang lahat ng aspeto ng iyong sarili at manatiling konektado sa iyong intuwisyon at kapayapaan sa loob.
9. The Meditating Buddha
The Meditating Buddha Ethan Doyle White sa English Wikipedia, CC BY-SA 4.0, sa pamamagitan ng Wikimedia Commons
Meditating Buddha [10] ay isa sa pinakasikat at kilalang estatwa ng Buddha. Kinakatawan nito ang Buddha sa kanyang natural na estado ng malalim na pagmumuni-muni.
Karaniwang inilalarawan ng estatwa ang Buddha na nakapikit, nakapatong sa kanyang mga tuhod gamit ang kanyang mga kamay sa isang mudra (isang simbolikong kilos ng kamay). Ang mga mudra ay kumakatawan sa iba't ibang aspeto ng mga turo ng Buddha, tulad ng habag, karunungan, o kapayapaan.
Samakatuwid, ang Meditating Buddha ay sumasagisag sa panloobkapayapaan, katahimikan, at pagpapahinga.
10. Ang Ganesha
Ang Ganesha Larawan ni Swaminathan mula sa flicker (CC BY 2.0)
Si Ganesha[11] ay ang Hindu na diyos ng karunungan at tagumpay. Ang Ganesha ay may katawan ng tao na may ulo ng elepante. Kilala rin siya bilang Tagatanggal ng mga Balakid. Ayon sa Hindu, inaalis niya ang lahat ng mga hadlang na kinakaharap natin sa ating buhay upang gawing mas madali ito.
Kaya ang simbolo ng Ganesha ay kumakatawan sa mga bagong simula, suwerte, kapayapaan sa loob, at proteksyon mula sa kapahamakan.
11. The Bodhi Leaf
The Bodhi Leaf Larawan ni Jnzl's Photos mula sa flicker (CC BY 2.0)
Ang Ang dahon ng Bodhi[12] ay isang sagradong simbolo sa parehong Budismo at Hinduismo. Sa Budismo, ang dahon ng Bodhi ay sumisimbolo sa kaliwanagan ni Buddha. Para sa mga Hindu, ang dahon ng Bodhi ay simbolo ni Vishnu, ang tagapagtanggol ng sansinukob.
Ang puno ng Bodhi ay kilala rin bilang puno ng buhay, at ang mga dahon nito ay sinasabing may mga katangian ng pagpapagaling. Sa parehong Budismo at Hinduismo, ang dahon ng Bodhi ay simbolo ng malalim na panloob na kapayapaan at karunungan.
12. Ang Enso Circle
The Ensō Ensō ni Nick Raleigh mula sa Noun Project
Tingnan din: Nangungunang 15 Mga Simbolo ng 1960s na May Mga KahuluganAng Enso circle, kilala rin bilang circle of togetherness, ay isang simbolo na kadalasang ginagamit sa Zen Buddhism. Kinakatawan nito ang sandali kung kailan malaya ang isip na hayaan ang katawan na lumikha.
Ang bilog na Enso ay karaniwang iginuhit sa isang tuloy-tuloy na linya nang hindi inaalis ang panulat o brush mula sa 
The Mandala
Larawan ni Clint Budd mula sa flicker (CC BY 2.0)
Ang huling simbolo ng panloob na kapayapaan sa aming listahan ay ang Mandala[16]. Ang salitang Mandala ay nangangahulugang bilog sa Sanskrit at ang simbolo ay pangunahing ginagamit sa Budismo at Hinduismo upang tumulong sa pagmumuni-muni.
Higit pa rito, nakuha nito ang atensyon ng mga meditator bilang isang espirituwal na tool sa paggabay upang tumulong sa pagmumuni-muni.
Ang simbolo ay kahawig ng pagkakaisa at balanse. Ito rin ay sumisimbolo na ang buhay ay walang katapusan at ang lahat ay konektado sa sansinukob.
Upang Sum Up
May iba't ibang simbolo ng panloob na kapayapaan. Ang pinakamahalaga ay ang paghahanap ng simbolo na may personal na kahulugan para sa iyo.
Anuman ang magdadala sa iyo ng kapayapaan, mahalagang maglaan ng oras upang kumonekta sa iyong sarili at sa iyong mga kaloob-looban. Kaya't maglaan ng ilang minuto upang tingnan ang listahang ito ng mga simbolo para sa kapayapaan sa loob, at tingnan kung alin sa mga ito ang tumutugon sa iyo.
Header image courtesy: Larawan ng form PxHere
